5 Datos sorprendentes sobre los antojos en el embarazo

Los antojos de alimentos en el embarazo son algunos de los síntomas del embarazo más misteriosos. Si usted siente que su cuerpo ha sido superado por un síntoma muy extraño, quizás le gustará conocer un poco más acerca de que son estos antojos y cómo otras mujeres los experimentan.

5 Datos sorprendentes sobre los antojos en el embarazo

5 Datos sorprendentes sobre los antojos en el embarazo

Puede desear alimentos saludables

Antes de quedar embarazada, usted puede pensar que todos los antojos de alimentos va a tener durante sus nueve meses serán panqueques, patatas fritas, malvaviscos y similares. Los artículos de revistas que usted puede leer acerca de ser disciplinado, por no ceder a sus antojos refuerzan esta idea. Pero, afortunadamente, muchas mujeres embarazadas en realidad anhelan alimentos saludables y tal vez incluso los mismos alimentos que su cuerpo necesita. No, un antojo de helado no significa que su bebé tiene un diente dulce (como dicen algunos cuentos de viejas). Se puede decir que son bajos en calcio y necesita un impulso, sin embargo. No existe actualmente suficiente evidencia para apoyar las teorías que los antojos del embarazo están relacionados con deficiencias nutricionales, aunque sí se sabe que las mujeres no embarazadas con deficiencias nutricionales no anhelan los alimentos que impulsarían los nutrientes que faltan.

Las hormonas son las culpables de sus antojos en el embarazo

Las náuseas del embarazo y un sentido muy desarrollado del olfato son algunos de los primeros signos de embarazo. Estas sensibilidades aumentadas, probablemente están conectados a la hormona progesterona. Este sentido del olfato y el gusto, puede estar vinculado a los antojos del embarazo también. Lo que es más, comer porciones más pequeñas con más frecuencia tiene sentido durante el embarazo. Mantiene sus niveles de azúcar en la sangre, y asegura que no coma en exceso, ya que su estómago se aplasta por el útero en crecimiento, durante las últimas etapas del embarazo. Los antojos del embarazo pueden garantizar que no coma tan a menudo como sea necesario.

Pica

¿Sabías que algunas mujeres que pronto van a ser madres anhelan cosas que no son en realidad los alimentos? Esta condición también afecta a las personas que no están embarazadas, y se llama pica. Las mujeres que sufren de pica pueden desear jabón, carbón leña, trozos de espuma, arcilla, y muchas otras cosas. Los antojos de hielo durante el embarazo también son bastante comunes, de manera sorprendente. Si esto le sucede a usted, no oculte su condición, porque se avergüenza, es bastante evidente que algunas de las cosas que las mujeres con pica consumen, puede ser perjudicial para ellas y su bebé nonato. Su proveedor de salud puede tener más consejos sobre cómo hacer frente a la pica, y de lo contrario se puede referir a alguien con más conocimiento de este problema un poco extraño. Vas a tener que tomar medidas si se le antoja alcohol o cigarrillos también, obviamente.

La creación de combinaciones repugnantes no es un mito

Pepinillos y helados, cualquier persona Antes de que me quedé embarazada de mi primer hijo, yo estaba totalmente segura de que las representaciones de las películas de este tipo de combinaciones de alimentos insanos, eran completamente funcionales. El usuario no puede ir para las salmueras y helado, pero los antojos del embarazo en realidad pueden incluir combinaciones extrañas. El embarazo es un momento emocionante y usted tendrá un montón de oportunidades para hacer cosas que no sueña hacer en su estado de no embarazada. Disfrute de esas combinaciones extrañas, a menos que uno de sus ingredientes es terriblemente poco saludable, por supuesto. También puede tener antojos de cosas de un solo alimento, como los pepinillos infames, o magdalenas, o espaguetis. Incluso pueden ser las mismas cosas que siempre han disfrutado comiendo.

¿Cuáles son los deseos más comunes?

A pesar de las historias que se escuchan, los antojos de alimentos durante el embarazo, la fruta es en realidad el deseo de embarazo más común. La investigación muestra que las mujeres en su segundo y tercer trimestre del embarazo se desarrollan más por el gusto a los alimentos dulces y la fruta. Las mujeres embarazadas también se han demostrado que evitan sabores amargos mucho más que las personas sin un feto en el interior. Eso es interesante, ¿verdad? Esto quizás podría tener algo que ver con evitar sustancias venenosas para mantener al bebé seguro.

One thought on “5 Datos sorprendentes sobre los antojos en el embarazo

  1. Hola, lo unico que me calmaba los antojos era un chocolate llamado “chocolateconalas”, alguien sabe donde lo puedo conseguir?

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