Quels sont les avantages d’yakult?

Al fermentar una bebida de leche que está hecha de leche desnatada en polvo fermentada, agua y azúcar, y se le añaden probióticos vivos, obtendrá Yakult.

Quels sont les avantages d’yakult

Quels sont les avantages d’yakult

¿Qué son los probióticos?

Los probióticos son bacterias amigables. También se les llama levaduras. Se han utilizado durante siglos como un ingrediente natural en diferentes tipos de alimentos saludables. Hace diez años, los probióticos no eran conocidos por el público en general en las sociedades occidentales por sus increíbles beneficios para la salud. Aujourd'hui, más y más personas son conscientes y están experimentando con el uso de probióticos en los alimentos.

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Tipos de Yakult

Hay dos formas conocidas de Yakult. El primero se llama Yakult original y el otro se llama Yakult light. Ambas bebidas tienen Lactobacillus casei Shirota en las mismas cantidades. Cependant, la luz Yakult light tiene menos azúcar en ella. El Yakult original tiene una tapa roja y el light tiene la tapa azul.

Los hechos nutricionales sobre Yakult

No hay colorantes ni en la bebida de Yakult. El color distintivo del Yakult es la caramelización natural procedente del procedimiento de producción. Usted encontrará sólo 48 calorías en un solo recipiente de Yakult original e incluso menos calorías (environ 27) en el light. Los científicos pusieron azúcar en el Yakult porque simplemente le da a las bacterias alimento muy necesario para que puedan mantenerse con vida mientras están sentados en el estante del supermercado, listos para que su cliente los beba. Si compara las bebidas de Yakult con el esquema de un punto de observación de peso, verá que las bebidas de Yakult tienen sólo 0,5 de grasa en ellas.

Los beneficios de beber Yakult

En un caso ideal su tracto digestivo debe tener bacterias más amigables que dañinas. Al beber Yakult usted ayudará a mantener el equilibrio entre los dos tipos de bacterias en su tracto digestivo. Al beber sólo una botella de Yakult está liberando alrededor de 6,5 millones de bacterias amigables en su sistema, que es una buena cantidad para ayudar a mantener las bacterias hostiles bajo control. Le stress también puede causar problemas con el sistema digestivo y beber Yakult puede ayudar a mantenerlo bajo control. Si usted está planeando ir de vacaciones es recomendable beber una botella de Yakult todos los días durante dos semanas antes de subir en el avión, porque realmente ayudará a su sistema inmunológico para hacer frente a todas las nuevas bacterias en diferentes países que puede visitar.

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