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Nutrição

Remédio natural para micose

Remédio natural para micose Micose é uma doença de pele causada por fungos. Os sintomas da micose são redondas manchas vermelhas na pele. Manchas podem coçar e podem aparecer em uma parte maior da sua pele. Você deve visitar seu médico se os patches são inchados e persistente. Micose é uma doença […]

Cereais saudáveis

Cereais saudáveis Existem muitos cereais de novos no mercado. Todos eles são ricos em fibras e contêm menos do que o 28% açúcar. Escolha sua lista; Adicionar algumas frutas secas e leite sem gordura e / ou fruta e você está pronto para comer.

Cereais saudáveis para crianças

Cereais saudáveis para crianças Pequeno-almoço é dito ser a refeição mais importante do dia, e isso é ainda mais verdadeiro quando se trata de nutrição de uma criança. Pequeno-almoço deve ser saudável e substancial, fornecer suficiente energia e nutrientes principais, Mas isso não deve ser pesado..

Bebidas saudáveis para crianças

Bebidas saudáveis para crianças Muitas pessoas, especialmente as crianças, Eles não entendem a importância da ingestão regular de fluidos. As crianças, por exemplo, sendo muito mais móvel e flexível em comparação com adultos, Eles tendem a perder água do seu corpo mais rapidamente do que seus pais.

Receitas saudáveis para crianças

Receitas saudáveis para crianças É muito importante introduzir alimentos saudáveis, logo que possível na vida de uma criança. Nossos hábitos são formados em idade mais jovem, e o que nós aprendemos a gosto como crianças provavelmente vão ficar mais tarde na vida.

Alimentação para gestantes plano saudável

Alimentação para gestantes plano saudável As mulheres grávidas devem tome especiais cuidado de si, uma vez que não são responsáveis apenas por sua própria saúde e bem-estar, Mas também por causa de seu feto. As mulheres que estão prestes a se tornar mães têm maior necessidade de determinados nutrientes, como o ácido fólico, e deve evitar certos alimentos e […]

Hambúrguer saudável

Hambúrguer saudável Procurando um lugar para comer? Sempre fazendo uma má escolha? Segundo alguns pesquisadores, Se o distrito tem muitos restaurantes de fast food, Há uma melhor maneira de ter um derrame devido a um alimento que você come.

Ideias buffet saudáveis

Ideias buffet saudáveis A maioria das pessoas vai comer em um restaurante de vez em quando ou para ocasiões especiais, simplesmente porque é difícil justificar gastar, Então aparece o buffet da sala de jantar. O buffet é popular, barato e sem dúvida vale a pena.

Manteiga saudável

Manteiga saudável A Heart Association recomenda sempre escolhendo a margarina ou manteiga que tem um óleo vegetal líquido, como o ingrediente principal de rotulagem, com não mais de 2 gramos de grasa saturada, por colher.

Pequenos-almoços saudáveis para perda de peso

Pequenos-almoços saudáveis para perda de peso Toda a gente lhe dirá que a mais importante refeição do dia é o café da manhã. Se você é daqueles que toma café da manhã todos os dias, Então você saberá que esta afirmação é muito verdadeira. Se você comer um saudável café da manhã, Então isso é reabastecer a energia precisa de seu corpo após a morte […]

Pão saudável

Pão saudável Como é sabido, Existem muitos tipos de pão, feito por muitos tipos diferentes de farinhas e grãos. O pão é a base da maioria das refeições e por, Naturalmente, indústria de pão de horneadora surgiu com muitas ideias de como fazer o […]

Receitas de pão saudável

Receitas de pão saudável Esta é a receita para pão saudável, rápido e fácil de fazer. O pão pode ser tostado ou usado como é, com algumas sopas ou outros alimentos. Isso poderia ser pão pequeno-almoço ou usado como um doce, com um pouco de geleia ou manteiga de amendoim.

Pequeno-almoço saudável para crianças

Pequeno-almoço saudável para crianças Todos os pais querem o melhor saúde para crianças. O problema é que é mais fácil de dizer e fazer. Desde que você, como aparente, Ele sabe o suficiente sobre a importância de uma dieta saudável para crianças, Embora ainda o problema da enxada para fazê-los comer alimentos saudáveis.