Jerky picante de ternera

Jerky picante de ternera Receta de jerky picante de ternera, alta en proteínas, baja en carbohidratos y grasas. Plato de restaurante de calidad suprema, ahora para que puedas hacerlo en casa te mostramos la manera.
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Malvaviscos de proteínas

Malvaviscos, melcocha Sabrosa receta de malvavisco de proteína con sabor a vainilla, típico dulce, pero éste realizado pensando en las personas que necesitan comer sus alimentos sin gluten, además de ser muy fácil de hacer optendras un dulce casero muy saludable para tu nutrición.
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Sabrosas magdalenas de coco

magdalenas de coco Esta receta te dará como resultado unas sabrosas magdalenas de coco, las cuales ofrecen un muy alto contenido en fibra, una cantidades de calorías muy bajas (puedes ver al final en la información nutricional), el 70% de la grasa saturada viene de MCT que son triglicéridos buenos.
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Helado proteico de chocolate

Helado proteico de chocolate El helado proteico de chocolate, está compuesto en su mayor parte de proteína de suero en polvo. Similar a tomarse un batido de whey protein, la única diferencia es la forma de tomarlo.
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Helado de proteína de fresa y frambuesa

Helado de proteína de fresa y frambuesa Siempre has pensado que deberían inventar y poner en el mercado el helado de proteína de fresa y frambuesa. Un perfecto aperitivo para tomar después del entrenamiento, como snack en la tarde o inclusive tomar después de las comidas como postre para cualquier estación de año.
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Pinchitos de helado de yogur

Pinchitos de helado de yogur Para hacer esta receta de pinchitos de helado de yogur bajas calorías, supersaludable y con un contenido en grasas muy bajo, necesitamos unos minutos de dedicación y tener los productos que vamos a utilizar.
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Granola de chocolate negro y almendras

Granola de chocolate negro y almendras Mi obsesión con granola es una realidad, a mi personalmente me encanta de todas las formas, maneras y con diferentes tipos de combinaciones. Ahora vamos a ver la manera sencilla que tengo para hacer una granola de chocolate negro y almendras.
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Palitos de pescados al horno 100% saludables

Palitos de pescados al horno 100% saludables Hoy vamos a trabajar con el pescado, haciendo unos palitos de pescado al horno, una opción muy saludable y amigable para los mas pequeños de la casa. Además prepararemos una salsa 100% saludable sin extra de grasas ni azucares para poder sumergir nuestros palitos antes de llevarlos a la boca.
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Croquetas de atún con limón y perejil

Croquetas de atún con limón y perejil Si buscas un plato que te pueda acompañar al trabajo, universidad, campo, playa… sólo tienes que preparar estas deliciosas croquetas de atún con limón y perejil y empaquetarlas para llevar si apenas quedan cuando las pruebes. 🙂
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Salsa de tomate con verdura (pisto)

Salsa de tomate con verdura (pisto) Receta de salsa de tomate con verdura o comunmente conocido como pisto, ideal para alimentar a cualquier persona dedicada a cuidar su cuerpo, suministrándole alimentos frescos como son las verduras, ricas en nutrientes y fibras.
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