Helado proteico de chocolate

Helado proteico de chocolate El helado proteico de chocolate, está compuesto en su mayor parte de proteína de suero en polvo. Similar a tomarse un batido de whey protein, la única diferencia es la forma de tomarlo. Seguir leyendo →

Sabrosas magdalenas de coco

magdalenas de coco Esta receta te dará como resultado unas sabrosas magdalenas de coco, las cuales ofrecen un muy alto contenido en fibra, una cantidades de calorías muy bajas (puedes ver al final en la información nutricional), el 70% de la grasa saturada viene de MCT que son triglicéridos buenos. Seguir leyendo →

Helado de proteína de fresa y frambuesa

Helado de proteína de fresa y frambuesa Siempre has pensado que deberían inventar y poner en el mercado el helado de proteína de fresa y frambuesa. Un perfecto aperitivo para tomar después del entrenamiento, como snack en la tarde o inclusive tomar después de las comidas como postre para cualquier estación de año. Seguir leyendo →

Pinchitos de helado de yogur

Pinchitos de helado de yogur Para hacer esta receta de pinchitos de helado de yogur bajas calorías, supersaludable y con un contenido en grasas muy bajo, necesitamos unos minutos de dedicación y tener los productos que vamos a utilizar. Seguir leyendo →

Granola de chocolate negro y almendras

Granola de chocolate negro y almendras Mi obsesión con granola es una realidad, a mi personalmente me encanta de todas las formas, maneras y con diferentes tipos de combinaciones. Ahora vamos a ver la manera sencilla que tengo para hacer una granola de chocolate negro y almendras. Seguir leyendo →