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Desayuno

Pancake dulce de brócoli

Pancake dulce de brócoli Es esta deliciosa y saludable receta de pancake dulce de brócoli, vamos a conseguir comer verduras, en este caso el brócoli como ingrediente principal de una forma totalmente discimulada. Excelente para dar a los niños que les cuesta tomar verduras. Seguir leyendo →

Esponjosos panqueques de coco

Esponjosos panqueques de coco Estamos muy acostumbrados de hacer panqueques para acompañarlos de todas las maneras, y ahora que sabemos como hacerlos de la manera más fácil. Vamos a aprender a realizar una nueva receta de esponjosos panqueques de coco, para chuparse los dedos, como si estuvieras comiendote una nube, disfrutarás como nunca. Seguir leyendo →

Delicia de frambuesa

Delicia de frambuesa Para días muy especiales y cuando quieras sorprender a tus invitados, te traigo la receta para hacer una Delicia de frambuesa, de manera perfecta, fácil y muy sabrosa para obtener su cantidad diaria de grasas buenas (aceite de linaza y nueces). Con un alto contenido en fibra y altos niveles de proteínas, además de ser […] Seguir leyendo →

Diy Mantequilla de mani a tu gusto

Diy Mantequilla de mani a tu gusto Ahora puedes Diy tu propia mantequilla de mani a tu gusto, con ésta manera muy fácil de hacer y totalmente natural. Además usted podrá ajustar el sabor final, la textura, si quieres encontrarte trocitos (utilizando más o menos sal / edulcorante). Seguir leyendo →

Panqueques de proteínas

Panqueques de proteínas Hoy os traigo unos panqueques de proteínas, ya que me encanta hacer panqueques de proteínas pero a menudo terminan siendo un panqueque que se asemeja a algo más parecido a caucho en vez de un comida saludable. Seguir leyendo →

Granola de chocolate negro y almendras

Granola de chocolate negro y almendras Mi obsesión con granola es una realidad, a mi personalmente me encanta de todas las formas, maneras y con diferentes tipos de combinaciones. Ahora vamos a ver la manera sencilla que tengo para hacer una granola de chocolate negro y almendras. Seguir leyendo →