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Fruta

Piruleta de kiwi con chocolate

Proceso de piruleta de kiwi con chocolate Hoy te traigo una golosina muy saludable, Piruleta de kiwi con chocolate. Especialmente para niños, será muy útil para hacerlos comer fruta de una manera divertida y sin que a penas lo aprecien. Seguir leyendo →

Delicia de frambuesa

Delicia de frambuesa Para días muy especiales y cuando quieras sorprender a tus invitados, te traigo la receta para hacer una Delicia de frambuesa, de manera perfecta, fácil y muy sabrosa para obtener su cantidad diaria de grasas buenas (aceite de linaza y nueces). Con un alto contenido en fibra y altos niveles de proteínas, además de ser […] Seguir leyendo →

Pastel saludable de temporada

Pastel saludable de temporada Si buscas un postre fresco, rico, económico y fácil de hacer, además de no tener que preocuparte de como puede afectar a tu salud, aquí te presentamos como hacer un pastel saludable de temporada. Seguir leyendo →

Helado de proteína de fresa y frambuesa

Helado de proteína de fresa y frambuesa Siempre has pensado que deberían inventar y poner en el mercado el helado de proteína de fresa y frambuesa. Un perfecto aperitivo para tomar después del entrenamiento, como snack en la tarde o inclusive tomar después de las comidas como postre para cualquier estación de año. Seguir leyendo →

Pinchitos de helado de yogur

Pinchitos de helado de yogur Para hacer esta receta de pinchitos de helado de yogur bajas calorías, supersaludable y con un contenido en grasas muy bajo, necesitamos unos minutos de dedicación y tener los productos que vamos a utilizar. Seguir leyendo →