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Yogur

Delicia de frambuesa

Delicia de frambuesa Para días muy especiales y cuando quieras sorprender a tus invitados, te traigo la receta para hacer una Delicia de frambuesa, de manera perfecta, fácil y muy sabrosa para obtener su cantidad diaria de grasas buenas (aceite de linaza y nueces). Con un alto contenido en fibra y altos niveles de proteínas, además de ser […] Seguir leyendo →

Helado de yogur griego sabor a fresa

Helado de yogur griego sabor a fresa Como iba a faltar un delicioso y saludable helado de yogur griego sabor a fresa, un helado bajo en calorías, y con buenas cantidades de proteínas por unidad. Aunque es para todas las edades, si lo enfocamos es sus hijos, es la mejor manera de darles de tomar frutas y proteínas, y para ellos será […] Seguir leyendo →

Snickers de proteínas

Snickers de proteínas Seguramente cuando te hablan de las barritas Snickers de la marca Mars Incorporated, se te hace la boca agua, y te gustaría tener una cerca de ti para poder comerla y saborear ese delicioso sabor. Hoy te voy a enseñar a conseguir por ti misma unas barritas Snickers de proteínas, que ha diferencia de las […] Seguir leyendo →

Cupcakes de yogurt de coco

Cupcakes de yogurt de coco Receta de cupcakes de yogurt de coco, típico postre para quedar en lo más alto cuando haces de anfitrión en una comida con los amigos y familia, el gran sabor a coco y saber que no estás tomando nada de grasas saturadas, harás que te sientas feliz mientras disfruta de un gran postre en muy […] Seguir leyendo →

Bizcocho de proteína de platano

Bizcocho de proteína de platano Magnífico bizcocho de proteína de platano para poder disfrutar de un postre casero, una porción para tu merienda… sin saltarte tu cuidado personal y sin perder la textura y el sabor de un buen bizcocho de pastelería. Seguir leyendo →

Pastel de yogur griego

Pastel de yogur griego Vamos a presentar la foma de cocinar un pastel de yogur griego con variación de queso, postre maravilloso y saludable, con índices bajos de grasas y altos en proteínas por porción. Seguir leyendo →