Diy arašidovo maslo po vaših željah

Sedaj lahko DIY svoj kikirikijevo maslo po okusu, s tem enostaven način, da bi vse naravne. Poleg tega lahko prilagodite končni okus, Texture, če želite, da bi našli koščke (uporabo bolj ali manj soli / sladilo).

Diy arašidovo maslo po vaših željah

Diy arašidovo maslo po vaših željah

Z uporabljenih optendremos sto gramov arašidovo maslo zneskov, Logično, če želite narediti več, da shranite v posodi, Dodate lahko sestavine sorazmerno. Čas za pripravo masla je deset minut.

Sestavine:

100 g arašidi
Pol čajne žličke olivnega olja
Sladilo (yo nosili stevia, lahko pa uporabite tudi medu)
Sol po okusu

Priprava::

  1. Put arašidi, medu in soli v multipraktiku.
  2. Postopek dokler zmes ima zelo drobne koščke arašidov.
  3. Dodajte olje.
  4. Postavite pokrov nazaj in nadaljevati z obdelavo v 2 več minut, dokler se zmes gladka.
  5. Če želite manj predelave vam bo prineslo grudast arašidovo maslo je.
  6. Če želite, da arašidovo maslo je bolj vlažen lahko dodate več olivno olje in malo vode.
  7. Dodaj kikirikijevo maslo v nepredušni posodi, tako da se lahko shranijo za nekaj tednov v hladilniku.


Hranilna Informacije (Vročanje Velikost 1 služijo = 10g)
Količina na obrok
Kalorije 67
Skupaj Fat 6 g
– Nasičene maščobe 0,8 g
Skupaj ogljikovih hidratov 1 g
– Sladkorji 0,4 g
Protein 2,6 g
Vlakna 0,8 g

Pustite Odgovori

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *