希腊酸奶草莓味冰淇淋

由于我是缺少一个美味和健康的希腊冷冻酸奶草莓味, 低热量冰淇淋, 和良好的数量单位的蛋白质. 虽然它是为所有年龄, 如果我们接近它是自己的孩子, 这是给他们拿水果和蛋白质的最佳途径, 而对他们来说这将是一个极大的满足感,因为你吃他最喜欢的方式赐予一个人, 冰糕!.

希腊酸奶草莓味冰淇淋

希腊酸奶草莓味冰淇淋

配料这个食谱,我们使用给我们四个单位的草莓冰淇淋. 估计的执行时间为八分钟,然后必须保持冷一小时和半, 完全冻结.

我们需要:

250 摹希腊酸奶 0% 脂肪
250 克草莓
糖精 (我总是甜菊使用)

一世说明准备:

  1. 草莓洗净,切成小块.
  2. 加入希腊酸奶, 草莓和甜味剂一起.
  3. 涂在混合物 4 极或冰淇淋模具.
  4. 把杆在冷冻约 90 分钟.

注意事项: 因为你将肯定会传递癣, 如果你可以用时令水果应该不会有草莓, 还是花了一些更喜欢你在家里.


营养信息 ( 份量 1 冰淇淋)
每一份的量
卡路里 53
总脂肪 0,3 g
– 饱和脂肪 0 g
总碳水化合物 5,9 g
– 糖 5,3 g
蛋白质 6,3 g
纤维 1,2 g

留言

您的电子邮件地址将不会发布. 标记必填的字段 *