鸡酥盒

今天我们带给你的鸡酥盒, 它是酥的圆形我们将填补一个非常丰富的混合物一小碗, 我们把,使它能够喜悦与我们的味觉的必要.

鸡酥盒

鸡酥盒

这卷太子港发泄是四个人,将在一段时间做30分钟.

Ingresdiente,我们将使用:

400 克的鸡胸肉 / 菲力
150 pollo picada
1 鸡蛋
Pan rallado
黑胡椒, 盐
250 g 蘑菇
500 低脂 (<5%) (cocción) 奶油
300 g de caldo de pollo
Almidón de maíz (Maizena Express, Maizena Marca)
1 柠檬

制法:

  1. Tome un tazón y mezcle el pollo picada, 黑胡椒, huevo y pan rallado un poco juntos
  2. Hacer pequeñas bolas fuera de ella
  3. Hervir las bolas de pollo
  4. Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños
  5. Hervir el pollo
  6. Calentar una sartén y freír las setas, añadir sal y pimienta fresca negro
  7. Poner la crema baja en grasa y el caldo de pollo en una olla y calentar hasta que hierva- Añadir la maicena (maizena express) de acuerdo con paquete
  8. Cuando la salsa esté espesa añadir las setas, bolas de pollo y pollo
  9. Exprimir el limón y añadir el jugo de limón
  10. Agregue la pimienta negra fresco (和盐)

Disfrutar 😉


营养事实 (1 部分):
能源: 290 CAL
蛋白质: 37,5 g
碳水化合物: 5 g (糖 4 g)
脂肪: 12,5 g (饱和 4 g)
凡博平房: 1 g

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