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Col Rizada

Beneficios para la salud de Chucrut

Beneficios para la salud de Chucrut Octubre es el momento adecuado para el decapado de las cosas que hemos cultivado durante el verano. En este artículo, hablaremos de los diferentes beneficios de la col, tanto fresca como fermentada.

Col: Un superalimento

Col: Un superalimento Col no es la oferta más glamourosa que hay en el mostrador de productos, pero puede ser uno de los más nutritivos. No hay un superalimento más asequible.