Andropausia: menopausia masculina

Después de los 40 años, los hombres experimentan un fenómeno no muy diferente a la menopausia femenina, denominada andropausia. En los hombres, no hay indicadores clara para definir esta transición. Tanto la menopausia y la andropausia, sin embargo, se caracterizan por una caída en hormonas.

Andropausia: menopausia masculina

Andropausia: menopausia masculina

Andropausia como una disminución hormonal lenta

Andropausia, la menopausia masculina, es a menudo la verdadera razón de la fatiga de todo-demasiado-común, la disminución del deseo sexual, y la pérdida de los hombres de agilidad física se enfrentan en la mediana edad. Cada vez más estudios científicos encuentran que la disminución de los niveles de testosterona causada por la andropausia pone a los hombres en riesgo de enfermedades del corazón y, como la menopausia, la osteoporosis y los huesos de debilitamiento, incluso mientras los órganos sexuales masculinos, literalmente, se encogen.

A diferencia de la menopausia, lo que tiene un principio y un final claro, el declive de la producción de testosterona en los hombres es más gradual y tiene lugar durante hasta 20 años. No existe una prueba de diagnóstico para determinar qué hombres experimentan síntomas severos o cuando se pueden producir síntomas. Los efectos de la andropausia son vagos y variables, único a cada hombre que los tiene.

Una de las causas más frecuentes de la andropausia es la acumulación de células grasas, lo que a los hombres y las mujeres producen estrógeno, pero a medida que los hombres pierden peso y aumentan de peso, la producción de estrógeno en las subidas de grasa y cae. Esta es una de las principales razones por las que es tan difícil determinar cuando se inicia la andropausia y cuando termina.

Es raro, por supuesto, que los hombres consideran la posibilidad de que los cambios físicos en la mediana edad se deben a la deficiencia de testosterona. Del mismo modo, los médicos a menudo no funcionan las mediciones de testosterona cuando piden laboratorios para exámenes físicos. Pero rastrero eleva los niveles de estrógeno en combinación con descensos lentos en la producción de testosterona de una variedad de enfermedades físicas.

Menopausia masculina causada por estrógeno dominancio

Los cuerpos de los hombres producen naturalmente estrógeno y la testosterona. El equilibrio entre estas hormonas puede ser molesto por décadas de consumo de los xenoestrógenos, que son sustancias químicas que aparecen en los alimentos y el medio ambiente que actúan de la misma manera en el cuerpo humano como el estrógeno. Las fuentes comunes de xenoestrógenos son pollo, carne de res y cerdo criado por métodos de producción en masa que añaden compuestos similares al estrógeno a la alimentación para estimular el aumento de peso de los animales. Los xenoestrógenos también se encuentran en los plásticos utilizados para el almacenamiento de los zumos, refrescos y agua, y en la espuma de poliestireno, cosméticos, disolventes, pinturas, ambientadores, herbicidas y pesticidas.

Aunque el tratamiento del cáncer de próstata a menudo implica terapias para agotar el cuerpo de un hombre de la testosterona, la génesis del cáncer de próstata a menudo se centra en la dominación del estrógeno. La literatura médica confirma que los hombres que tienen excesos de estrógeno a menudo tienen próstatas agrandadas. Décadas de la exposición a xenoestrógenos estimula el crecimiento de las células que recubren la próstata, por lo que disminuye lentamente y dolorosamente el flujo normal de orina. En el laboratorio, las células de la próstata se bañaron en el estrógeno se vuelven cancerosas, pero tratándolos con testosterona hace que las células cancerosas y precancerosas mueran.

La dominación del estrógeno no afecta a la próstata solo. Los testículos pueden producir menos espermatozoides con una reducción correspondiente en la fertilidad. La producción de estrógenos por la grasa aumenta el crecimiento del tejido mamario, contribuye a la calvicie, y es una causa por alto con frecuencia de la disfunción eréctil. Los músculos que no reciben suficiente testosterona lentamente atrofian incluso mientras estrógenos acelera la acumulación de grasa corporal y facial superior. Las células de grasa, por desgracia, contienen una llamada aromatasa enzima que puede convertir la testosterona en estrógeno, lo que provocó aún más la actividad en las células grasas, destruyendo aún más testosterona. Por 55 años, la andropausia y corporales cambios pueden convertirse en un círculo vicioso. Penosamente, la grasa en las nalgas de un hombre mayor de 40 años destruye la testosterona a un ritmo de casi 1.000 por ciento más alto que en cualquier otro lugar de grasa en el cuerpo. 3

Cómo los hombres pueden reconocer los signos de la menopausia masculina

Los efectos que alteran la vida de la menopausia masculina son insidiosos, pero pueden ser corregidos, ya sea con el reemplazo de testosterona o, en muchos casos, los cambios de estilo de vida. Cuanto más respuestas “sí” un hombre de más de 40 años da a estas preguntas, es más probable que él está sufriendo la andropausia.

  • ¿Es usted más corto de lo que eran a los 18 años?
  • ¿Son sus pechos notable cuando te quitas la camisa?
  • ¿Son sus erecciones más débil de lo que solía ser?
  • ¿Se siente somnoliento después de comer?
  • ¿Tiene problemas con el foco intelectual y memoria?
  • Su deseo sexual ha disminuido notablemente desde los 30 años?
  • ¿Ha recibido tratamiento para huesos rotos o fracturados, especialmente de las muñecas o las caderas?
  • ¿Ha notado que usted necesita dormir más, incluso cuando usted no está más activo?

El tratamiento de los síntomas de la menopausia masculina

Los hombres que responden a 3 o más de las preguntas anteriores con un “sí” debe conseguir un médico para ejecutar los niveles de testosterona para ver si puede haber beneficios de reemplazo de testosterona. Aunque la inyección de testosterona se asocia con las actividades ilícitas de los aspirantes a los levantadores de pesas y los principales atletas de la liga, es una terapia legal, segura, y restaurar la salud cuando se ofreció por un médico para restaurar los niveles bajos de testosterona. Criterios típicos para el reemplazo de testosterona son:

  • Pérdida de la libido, disfunción eréctil, fatiga, cambios de humor, insomnio, sofocos, fracturas óseas o la pérdida de la densidad ósea, pérdida de motivación, sudoración, contracción del pene o los testículos, y / o disminución de crecimiento de la barba.
  • Descartar la diabetes, cáncer, disfunción tiroidea, enfermedad hepática, enfermedad renal, la depresión y las condiciones relacionadas con el estrés como una fuente de los síntomas.
  • Análisis de sangre que indica bajo nivel de testosterona. Hay ligeras diferencias en las mediciones en diferentes laboratorios, pero en general un nivel bajo de testosterona se define como por debajo de aproximadamente 240 ng / dl.

Si el médico le receta reemplazo de testosterona, esta será probablemente una forma de testosterona que no se puede convertir de nuevo en estrógeno por el tejido graso. Al igual que el estrógeno, la testosterona también puede contribuir al desarrollo de cáncer de próstata, pero los hombres con niveles bajos de testosterona casi nunca tienen la enfermedad. Aun así, el médico seguramente requerirá un seguimiento de la salud de la próstata cada seis meses a un año, como requisito para continuar con la prescripción de testosterona. Este seguimiento incluirá el examen rectal digital y la prueba de PSA por lo menos tres veces durante el primer año de tratamiento y una vez o dos veces al año a partir de entonces.

Terapias naturales para la menopausia masculina

De reemplazo de testosterona, por supuesto, no es el único tratamiento potencial para la andropausia. Simplemente la pérdida de peso a menudo hace una gran diferencia. Los hombres que sufren de obesidad mórbida y que logran perder incluso el 10 por ciento de su peso total con frecuencia notan erecciones más fuertes, la recuperación del crecimiento del vello facial y corporal, y el aumento de la masa muscular sin hacer ejercicio. Es importante, sin embargo, que la pérdida de peso gradual en lugar de ser drástica. Bajar de peso demasiado rápido reduce la testosterona.

Del mismo modo, mientras que los remedios a base de hierbas, tales como el polen de abeja (el polen recolectado por las abejas en lugar de cualquier producto de la abeja en sí) y Epimedium puede estimular la producción de testosterona, que es más importante para detener la exposición a xenoestrógenos. La investigación de laboratorio indica que los efectos de la exposición a los ftalatos en los plásticos y productos químicos similares es acumulativo, por lo que detener la exposición permite que el cuerpo comienza a sanar.

Los hombres que pasan por la andropausia también se benefician por la elección de carnes de animales criados sin hormonas de crecimiento y evitando la exposición a disolventes y productos químicos aromáticos siempre que sea posible. Los hombres en la andropausia no deben beber té verde, ya que activa la enzima aromatasa en las células grasas que convierte la testosterona producida naturalmente del cuerpo en estrógeno. El té verde es una bebida que es beneficioso para los hombres solamente después de perder peso o antes de entrar en la andropausia.

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