آثار استهلاك القهوة على معدة فارغة

الماء والقهوة والشاي هي المشروبات الأكثر شعبية في العالم. الأشخاص الذين يحبون القهوة يشربون في أوقات مختلفة من اليوم ، من الإفطار ، أو حتى دون تناول أي طعام في الصباح. كثير من الناس قادرون على القفز للخارج لبدء اليوم بعد تناول كوب واحد فقط من القهوة في الصباح.

آثار استهلاك القهوة على معدة فارغة

آثار استهلاك القهوة على معدة فارغة

قد يكون لدى بعض الناس أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، دون آثار ضارة. ومع ذلك ، بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يكون لشرب القهوة آثار غير سارة ، خاصة عند تناولها على معدة فارغة.

آثار القهوة على وظيفة الجهاز الهضمي

القهوة تحظى بشعبية بسبب آثارها على زيادة خفة الحركة العقلية وتحسين وضوح الفكر ، وخاصة بين أولئك الذين تعبوا أو يعانون من قلة النوم.

بالإضافة إلى نكهتها ورائحتها الجذابة ، عشاق قهوة كما يبررون إدمانهم للشرب من خلال الاستشهاد بالعديد من الدراسات التي تظهر أن القهوة لها فوائد صحية عديدة.
وتشمل هذه الخصائص المضادة للأكسدة ، والتي تساعد على منع الأمراض المزمنة مثل السرطان ومرض السكري ، وتأثيراته الوقائية ضد مرض باركنسون ، وآثاره العلاجية ضد الصداع ، والدوخة ، والسمنة ، وغيرها الكثير.

هناك اعتقاد واسع بأن شرب القهوة المحتوية على الكافيين يمكن أن يسبب ضعف الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى عسر الهضم ، والذي يتجلى في عسر الهضم ، وآلام البطن العلوي ، وآلام في المعدة ، وحرقة في المعدة ، وأعراض أخرى. يعتقد البعض الآخر أن استهلاك القهوة يمكن أن يؤدي إلى تكوين حصوة ، وتأخر إفراغ المعدة ، الارتداد المعدي المريئي ، وتطوير قرحة المعدة. في حين أن بعض الأشخاص يمكنهم شرب أكثر من ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يوميًا ، لا يستطيع البعض تحمل كوب واحد فقط من هذا المشروب دون الشعور بأعراض اضطراب في المعدة.

وقد اقترحت الدراسات السابقة أن الكافيين في القهوة يمكن أن يسبب ارتداد المريء لدى الأفراد المعرضين للإصابة ، مما يؤدي إلى حرقة في المعدة. أظهرت دراسة كبيرة شملت أكثر من 8.000 الأصحاء في اليابان مؤخرًا أنه لا يوجد ارتباط بين تناول القهوة بالقرحة المعدية والتهاب المريء الارتجاعي وقرحة الاثني عشر ومرض الارتجاع غير المتآكل. ومع ذلك ، أظهرت دراسة أخرى أنه على الرغم من أن استهلاك القهوة لا يزيد من الارتجاع المعدي المريئي لدى الأفراد الأصحاء ، فإنه قد لا يكون له نفس التأثير في أولئك الذين يعانون من مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).

غيرد والقهوة

مرض الجزر المعدي المريئي أو مرض ارتجاع المريء هو مرض مزمن شائع حيث تتسرب الأغذية أو سوائل المعدة إلى المريء مسببة حرقة في المعدة.

على الرغم من أن القهوة لا تسبب ارتجاع المريء ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة هم أكثر عرضة لتجربة حرقة بعد تناول القهوة على معدة فارغة ، كما تشير بعض الدراسات.
لذلك ، يوصي الخبراء بتجنب القهوة والكحول والتبغ وغيرها من الأطعمة في المرضى الذين يعانون من هذه الحالة.

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *