السكتة الدماغية: هل تغيرات نمط الحياة تفوق الخطر الجيني؟

تحدث السكتة الدماغية عندما تقيد إحدى العقبات تدفق الدم إلى الدماغ ، وبالتالي لا يتلقى الدماغ كمية كافية من الأوكسجين. يؤثر التركيب الوراثي للشخص ونمط حياته على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، ولكن أيهما أكثر أهمية؟

إذا كنت مستعدًا وراثياً لسكتة دماغية ، فهل يمكنك التعويض عن هذا الخطر؟

إذا كنت مستعدًا وراثياً لسكتة دماغية ، فهل يمكنك التعويض عن هذا الخطر؟

حتى الآن ، حدد المتخصصون سلسلة من العوامل القابلة للتعديل وغير القابلة للتعديل التي تؤثر على خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية.

لذلك ، من ناحية ، قد يكون الشخص مستعدًا لمثل هذه الأحداث القلبية الوعائية بسبب تركيبته الوراثية. 1. في الوقت نفسه ، تؤثر العديد من العوامل المرتبطة بنمط الحياة ، مثل التدخين أو التدخين ، ومستوى النشاط البدني والنظام الغذائي ، على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ولكن ما هي العوامل الأكثر أهمية وإلى أي مدى يمكننا منع السكتة الدماغية؟

يمكننا الآن الحصول على إجابة لهذا السؤال ، وذلك بفضل دراسة جديدة أجراها متخصصون من العديد من المؤسسات المرموقة في جميع أنحاء أوروبا ، بما في ذلك جامعة كامبريدج في المملكة المتحدة ومعهد كارولينسكا في ستوكهولم والسويد والمركز الألماني لل الأمراض التنكسية العصبية في بون ، ألمانيا - قد أدت.

المادة ذات الصلة> الحد من شدة السكتة الدماغية مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

قام العلماء معاً بالإبلاغ عن النتائج التي توصلوا إليها في دراسة أجريت في مجلة The BMJ ومؤلفها الأول Loes Rutten-Jacobs. 2.

وفقا للمؤلفين ، فإن النتائج "تسلط الضوء على إمكانات تدابير نمط الحياة للحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في جميع السكان ، بما في ذلك أولئك الذين لديهم مخاطر وراثية عالية من السكتة الدماغية."

ما هي العوامل الأكثر أهمية؟

في الدراسة الحالية ، حلل الباحثون المعلومات الوراثية للمشاركين في 306,473 من المملكة المتحدة ، والتي حصلوا عليها من خلال Biobank في المملكة المتحدة. 3. كان جميع الأفراد بين 40 و 73 من العمر ، دون تاريخ نوبة قلبية أو السكتة الدماغية.

بحث الباحثون عن المتغيرات الوراثية 90 التي يعرف العلماء أنها مرتبطة بخطر السكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك ، قرروا ما إذا كان كل مشارك يقود نمط حياة صحي من خلال ملاحظة أربعة عوامل ، وهي:

  • إذا كانوا يدخنون أم لا
  • سواء أكانوا يستهلكون حمية غنية بالأسماك والفواكه والخضروات أم لا
  • إذا كان لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من 30 ، مما يشير إلى أنهم لم يكونوا يعانون من زيادة الوزن
  • إذا مارسوا التمارين بشكل منتظم

خلال فترة متابعة متوسطها سنوات 7 ، جمع الباحثون سجلات المستشفى والوفاة لاكتشاف حالات السكتة الدماغية.

بشكل عام ، أشاروا إلى أنه من حيث المخاطر الجينية وأسلوب الحياة ، يميل الرجال إلى أن يكونوا أكثر استعدادًا للسكتات الدماغية من النساء.

المادة ذات الصلة> تتغير 12 Lifestyle التي يجب على مرضى الانسداد الرئوي المزمن اعتمادها لزيادة إمكانية نجاح العلاج

بالإضافة إلى ذلك ، كان خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أعلى بنسبة 35 في المائة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد جيني مرتفع مقارنة بأولئك الذين لديهم استعداد وراثي منخفض ، بصرف النظر عن خيارات نمط حياتهم.

في الوقت نفسه ، كان الأشخاص الذين عاشت حياة غير صحية معرضين لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 66 بنسبة أكبر من أولئك الذين اتخذوا قرارات نمط حياة صحي. وكانت الزيادة هي نفسها في جميع فئات المخاطر الجينية.

ولاحظ الباحثون أن أهم عوامل نمط الحياة التي أثرت على خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية هي عادة التدخين وما إذا كانوا يعانون من زيادة الوزن أم لا.

أخيرًا ، كان الأشخاص الذين لديهم خطر وراثي عالٍ من السكتة الدماغية وعاشوا حياة مريضة لديهم خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أكثر من ضعف نظرائهم الذين لديهم مخاطر وراثية منخفضة واتخذوا خيارات نمط حياة صحي.

كما يشير المؤلفون في مقالتهم:

»كان الحد من المخاطر المرتبطة بالالتزام بأسلوب حياة صحي في الدراسة الحالية مماثلاً في جميع طبقات المخاطر الجينية ، والتي تؤكد على الفائدة لجميع السكان من الالتزام بنمط حياة صحي ، بغض النظر عن المخاطر الجينية ".


[توسيع العنوان = »المراجع"]

  1. الاستعداد الوراثي للسكتة الدماغية https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/strokeaha.116.014506
  2. المخاطر الجينية والسكتة الدماغية الناجمة عن الحوادث وفوائد الالتزام بأسلوب حياة صحي: دراسة جماعية للمشاركين في 306 473 من بنك Biobank البريطاني https://www.bmj.com/content/363/bmj.k4168
  3. المملكة المتحدة Biobank هي الموارد الصحية الوطنية والدولية https://www.ukbiobank.ac.uk/
المادة ذات الصلة> يتم تقليل شدة السكتة الدماغية في أولئك الذين يمشون بانتظام

[/وسعت]