العلاجات الطبيعية 5 للبشرة الجافة

By | يناير 24، 2020

يمكن أن يحتفظ مطبخك بالسرية لتحقيق بشرة صحية وحيوية.

العلاجات الطبيعية 5 للبشرة الجافة

العلاجات الطبيعية 5 للبشرة الجافة

قائمة المذنبين التي يمكن أن تسبب جفاف الجلد طويلة: من عادات الاستحمام اليومية (فكر في الاستحمام بالماء الساخن وفرك نفسك جافًا بمنشفة) والطقس الشتوي السيئ إلى نقص الزيوت الطبيعية في الجلد مع تقدم العمر.

والخبر السار هو أنك لا تحتاج بالضرورة إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية لعلاج بشرتك الجافة. بدلاً من ذلك ، فكر في إضافة علاج طبيعي لروتين العناية بالبشرة في المنزل. في الواقع ، قد تكون مكونات هذه العلاجات للبشرة الجافة موجودة بالفعل في مطبخك.

لماذا تختار علاج الجلد الطبيعي الجاف؟

بالنظر إلى عدد لا يحصى من منتجات البشرة المتاحة ، قد يكون العلاج الطبيعي يستحق المحاولة.

تميل الزيوت الطبيعية والعلاجات إلى أن تكون نقية ، مما يجعلها خيارًا أفضل لكثير من الناس. قد تحتوي المنتجات الأخرى التي لا تحتاج إلى وصفة طبية على الكثير من المكونات ، فهي لا تحتوي فقط على منتجات فعالة للترطيب ، بل تحتوي أيضًا على مواد حافظة. هذا هو الحال مع المنتجات القائمة على الماء. هذه ، إلى جانب المنتجات التي تحتوي على الكحول والعطور يمكن أن تسبب تهيج أو رد فعل تحسسي أو تجفيف الجلد.

المادة ذات الصلة> هل تريد حمض الجزر الإغاثة؟ جرب هذه العلاجات الطبيعية 7 للحرقة

غالبًا ما تكون الفكرة بسيطة عندما يتعلق الأمر بالجمال ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو بشرة شديدة الحساسية. على عكس المستحضرات والكريمات ذات الأساس المائي أو تلك التي تحتوي على مواد حافظة ، فإن الزيوت النقية لها قاعدة طبيعية ، مما يجعلها علاجات رائعة للبشرة الجافة.

أساسيات العلاجات الطبيعية للبشرة الجافة

تنتج بشرتك بشكل طبيعي الزيت (الزهم) ، الذي يساعد على حماية البشرة من فقدان الرطوبة ، ولكن الإجراءات التي يتخذها الناس كل يوم (نسيان استخدام المرطب أو غسل أيديهم بصابون تجفيف) يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية لبشرتك. يمكن أن يساعد استخدام زيوت التجميل في استعادة لمعان بشرتك وإضافة هذا الحاجز الواقي ضد العناصر مرة أخرى لمنع بشرتك من فقدان رطوبتها الطبيعية.

هناك العديد من الطرق لاستخدام الزيوت الطبيعية ، سواء بنفسك أو كمرطب بسيط أو ممزوج بمكونات أخرى لصنع قناع مغذي أو فرك. ال زيت الخروعزيت اللافندر وزيت الأفوكادو علاجان طبيعيان جيدان للبشرة الجافة.

El زيت جوز الهند، زيت طبيعي آخر يمكن أن يكون في خزانة مطبخك ، هو خيار جيد آخر. أفاد بحث نُشر في كانون الثاني (يناير) من مجلة 2014 في المجلة الدولية للأمراض الجلدية ، أن الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي ، وهو نوع من الحساسية الجلدية يتسم بالجفاف والحكة ، شهد نتائج ممتازة عندما استخدموا زيت جوز الهند البكر على بشرتهم.

المادة ذات الصلة> سنقضي على الشعور بالغثيان مع بعض العلاجات المنزلية الكبيرة

الألوة فيرا، النبات ذو الخصائص الطبيعية للشفاء ، يمكن أيضًا غرسه في الزيوت واستخدامه كمرطب طبيعي.

العلاجات الجافة والحقيقية للبشرة الجافة

هناك طريقة بسيطة لاستخدام الزيت المفضل لديك (في أنقى صوره) ، وهي تسقي الزيت في الماء الساخن للاستحمام والاستحمام القصير ، ثم قم بلطف بشرتك الجافة بعد ذلك لتجنب فرك كل الزيت.

يمكنك أيضًا تجربة هذه العلاجات الطبيعية:

  1. منظف ​​زيت الزيتون. زيت طبيعي رائع للاستخدام زيت الزيتونالذي يعمل كمطهر طبيعي ومرطب ، افرك الزيت على بشرتك وتغطي قطعة قماش مبللة ساخنة على وجهك حتى يبرد ، ثم امسح الزيت الزائد. يعتبر زيت الزيتون خيارًا جيدًا كمطهر ، لأنه لن يزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك ، لكنه سينظف بشرتك.
  2. قناع الأفوكادو يعد إنشاء قناع الأفوكادو محلي الصنع طريقة طبيعية أخرى لتهدئة البشرة الجافة. يقترح بعض الخبراء تطهير نصف الأفوكادو وخلطه مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من العسل للبشرة الجافة جدًا. ضع القناع على وجهك ، واتركه لمدة 15 لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله. يجب أن تشعر بشرتك بالماء ، ولكن يمكنك مضاعفة آثار الترطيب من خلال تطبيق مرطبك العادي أيضًا.
  3. زيت الزيتون وفرك السكر. اصنعي مقشرًا لترطيب طبيعي باستخدام مزيج من زيت الزيتون والسكر. يُمزج ربع كوب من السكر مع ملاعق 2 من زيت الزيتون. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة زيت أساسي مثل الخزامى ، الذي يضيف عطرًا طبيعيًا ويشجع على الاسترخاء. فرك بلطف فرك بلطف ، ثم غسله.
  4. من السهل نقع الشوفان. قد تؤدي إضافة كوب من دقيق الشوفان إلى الحمام الساخن إلى ترطيب البشرة الجافة بشكل طبيعي. منتج الشوفان نفسه مهدئ ويساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة من ماء الحمام.
  5. قناع عسل الشوفان. الشوفان أيضا يجعل فرك كبير أو قناع. امزج 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل ورذاذ الماء الساخن ، ثم افركه على الجلد. يمكنك استخدامه فقط لتقشيره وغسله على الفور ، أو تركه لمدة 15 لمدة 20 كقناع مرطب ومهدئ.
المادة ذات الصلة> علاجات التسنين الطبيعية: حلول بسيطة لتخفيف آلام التسنين لدى طفلك

كيفية تجنب انتكاسة الجلد الجاف

هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها لحماية بشرتك ومنعها من الجفاف. بالنسبة للمبتدئين ، تأكد من جعل الترطيب جزءًا من روتين العناية اليومية بالبشرة يوميًا ، بمجرد الخروج من الحمام ، رطب بشرتك من الرأس إلى أخمص القدمين بمنتج غني وكريم (الأكثر سمكا) ق). يجب أيضًا أن تتجنب الاستحمام بالماء الساخن ، وأن تقصر الحمامات على دقائق 10 وتختار غسلًا لطيفًا للجسم بدلاً من صابون بار التجفيف. أخيرًا ، إن زيادة استهلاكك للمياه يساعد على ترطيب الجسم وترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج.

المؤلف: رافاييلا غارسيا

رافيلا غارسيا مؤلفة وكاتبة ومحررة منشورة في إسبانيا. من خلال شغفها الحقيقي بالصحة والجمال ، كتبت Rafaela Garcia محتوى العديد من المنشورات على شبكة الإنترنت والمطبوعات وخاصة تتمتع بمشاركة معارفها مع الآخرين ، بسبب تدريبها كمدرس. إنها تعتقد اعتقادا راسخا أن الجمال يبدأ من الداخل وكلما اعتنت بنفسك جسديا وعقليا ، كلما كان ذلك أفضل لك.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

14.385 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>