فئة المحفوظات: الجلد والشعر

سيبدأ معظمنا في الحياة ببشرة جديدة وصحية ومرنة ، والتي ليس لتطورها سوى القليل من الجينات ، ولكن له علاقة كبيرة بالطريقة التي نعيش بها حياتنا وما نضعه في أجسامنا.

بما أن أطفال بشرتنا سيكونون هشين ورقيقين من البالغين ، وعلى الرغم من أنهم في هذا الوقت لا يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للتهيج والحساسية ، فإن معظم هذه المشاكل يمكن حلها بسهولة تامة وستستمر البشرة في تقويتها ، أكثر وأكثر مقاومة بحيث يمكن أن تحميك طوال حياتك.

طوال حياة بشرتنا ، تتعرض لمجموعة متنوعة من الأخطار والتهيج ، بدءاً من قطع صغيرة من خلال حروق الشمس أو الأمراض الجلدية المزمنة مثل الأكزيما أو الصدفية. خلال هذه الأوقات ، سيحاول جلدنا علاج الضرر نفسه ، وعلى الرغم من أنه في معظم الحالات ، يكون قادرًا على فعل ذلك بنجاح ، لأننا سن التقدم في السن ستكون البشرة أقل قدرة على إصلاح نفسها وقد تحتاج إلى بعض المساعدة. إضافي.

من نواح كثيرة ، بشرتك هي مؤشر لما يحدث داخل جسمك ، مع ظهور بشرتك من الخارج مما يدل على احتياجات جسمك الداخلية ، بما في ذلك احتياجاتك الغذائية. إذا كنت مدخنًا أو تشرب كميات كبيرة من الكحول أو لديك نظام غذائي فقير يتكون بشكل أساسي من الأطعمة المصنعة وعدد قليل جدًا من الفواكه والخضروات ، فقد تجد أن مظهر جلدك قد تأثر.

على الرغم من أنها قد تكون مفيدة ، إلا أن الكريمات والمستحضرات والجرعات ليست كافية للحفاظ على بشرتنا صحية ومشرقة ، ويظهر البحث العلمي أن مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والمواد المغذية تلعب دوراً أساسياً في صحة ومظهر بشرتنا مستمرة في الظهور.

على الرغم من أن تطبيق التغييرات الغذائية لن يساعد الجميع ، أو يوفر حلاً سريعًا لبعض الأمراض أو الشكاوى الجلدية ، فقد أبلغ بعض الأشخاص عن فوائد ، مثل تقليل أعراضهم أو انخفاض حالات تفشي المرض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التمتع بنظام غذائي صحي ومتوازن مهم للغاية للحفاظ على الصحة المثالية ، بغض النظر عن ظروفك.

يمكن أن يكون الإبطين حكة علامة على السرطان؟

في أغلب الأحيان ، يكون الإبطين الحاكيان علامة على حدوث تهيج أو إصابة أو حالة جلدية ، مثل الأكزيما أو التهاب الجلد. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يمكن أن تكون الإبطين الحكة علامة للسرطان.

ما تحتاج لمعرفته حول الكدمات التي تأتي بسهولة

تحدث الكدمة عندما يحبس الدم تحت الجلد ، عادة بسبب تأثير يضر بأوعية دموية صغيرة. يمكن أن يسبب السقوط أو الضربة أو أي شيء آخر يضع ضغطًا مفاجئًا على الجلد كدمة. ضربات قوية جدا يمكن أن تلحق الضرر بالعظام ، مما تسبب في نزيف عميق وكدمات تستلزم ... اقرأ المزيد »

ما تحتاج لمعرفته حول البثور على الذراعين

أشياء كثيرة ، بما في ذلك الالتهابات والمسام المحظورة ، يمكن أن تسبب إصابة الشخص بالبثور على الذراعين. لأن نسيج الملابس عادة ما يغطي هذا الجزء من الجسم ، يمكن أن يتراكم العرق أو الأوساخ ويسد المسام.

أفضل العلاجات للبشرة الجافة على القدمين

وجود بشرة جافة أو خشنة أو متشققة على القدمين أمر شائع. تحتوي القدمتان على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنةً بالمناطق الأخرى من الجسم ، كما أنها تعاني من التآكل اليومي. يمكن للناس تخفيف الجلد الجاف على القدمين مع بعض العلاجات المنزلية البسيطة.

ما تحتاج لمعرفته حول ثوران الشتاء

قد يصاب الأشخاص الذين يعيشون في المناطق ذات التغيرات المناخية الموسمية بطفح جاف وحكة خلال أشهر الشتاء. يشير طفح الشتاء إلى بشرة جافة للغاية أو مجففة في فصل الشتاء. وتشمل الأسباب درجات الحرارة الباردة ، وانخفاض مستويات الرطوبة واستخدام التدفئة المركزية. يمكن للناس اتخاذ الإجراءات ... اقرأ المزيد »