فئة المحفوظات: طب الأسنان

ماذا تريد أن تعرف عن صحة الأسنان؟

الأسنان هي في الواقع هياكل حية ، على الرغم من أنها قد لا ترى ذلك. يخفي تاج المينا أو غطاء الرأس ، على السطح الخارجي لكل سن ، حجرة داخلية مملوءة بأسنان العاج. هذه شبكة صلبة من النسيج الضام المعدني. تتكون نواة كل سن من أعصاب محاطة بغمد اللب تحت طبقة العاج هذه. القنوات في وسط كل جذر الأسنان تسمح بمرور الأعصاب. ترتكز أسنانك في فكك بواسطة أربطة قوية ومواد تسمى الأسمنت.
يحدد شكل كل سن وظيفته: القواطع على شكل ورقة في مقدمة الفم مخصصة لقطع الطعام. الأنياب المدببة بجانبهم تساعدك على تمزيق الطعام. الضواحك والضواحك والأضراس لها أسطح واسعة وحادة يتم سحقها وتطحنها مثل الهاون.

المضغ هو الخطوة الأولى في العملية الهضمية. بالإضافة إلى مساعدتك على ابتلاع معظم الأطعمة ، يضاعف المضغ أيضًا مساحة سطح الطعام. هذا يجعل من السهل على الانزيمات الهاضمة تحويل الطعام إلى طاقة.

تقوم ثلاثة أزواج من الغدد اللعابية بترطيب الطعام لمساعدته على المرور عبر المريء ، وهو الأنبوب الذي يربط الجزء الخلفي من الحلق بالمعدة. تفرز هذه الغدد أيضًا الإنزيمات التي تبدأ في إذابة النشويات.

الصلة بين صحة الفم والصحة العامة

زادت أهمية صحة الفم في السنوات الأخيرة ، حيث اكتشف الباحثون وجود صلة بين انخفاض صحة الفم والظروف الجهازية الأساسية. اتضح أن الفم السليم يمكن أن يساعدك في الحفاظ على صحة الجسم. قد ترتبط البكتيريا عن طريق الفم والالتهابات بأمراض القلب والتهاب الشغاف والولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة.

يمكن أن تنتشر البكتيريا من تجويف الفم إلى الدم ، مما يسبب عدوى تهدد الحياة في صمامات القلب. قد يقترح عليك طبيب الأسنان أن تتناول المضادات الحيوية كإجراء وقائي قبل القيام بأي إجراء أسنان يمكن أن يخرج البكتيريا من فمك.

ما يمكن أن يحدث خطأ

يجمع تجويف الفم بكافة أنواع البكتيريا والفيروسات والفطريات. ينتمي بعضهم إلى هناك ، مما يؤلف النباتات الطبيعية للفم. أنها غير ضارة عموما بكميات صغيرة. ومع ذلك ، فإن اتباع نظام غذائي غني بالسكر يخلق الظروف التي يمكن أن تزدهر فيها البكتيريا المنتجة للحمض. هذا الحمض يذيب مينا الأسنان ويسبب تسوس الأسنان.

تزدهر البكتيريا الموجودة داخل خط اللثة وتحته مباشرة في مصفوفة لزجة تسمى البلاك. تتراكم البلاك وتصلب وتهاجر على طول السن إذا لم يتم إزالتها بانتظام بالفرشاة والخيط. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة ويسبب حالة تعرف باسم التهاب اللثة.

تؤدي الزيادة في الالتهاب إلى انفصال اللثة عن أسنانك. هذه العملية تخلق أكياس يمكن أن يتراكم فيها القيح في النهاية. وتسمى هذه المرحلة الأكثر تقدما من أمراض اللثة التهاب اللثة. أمراض اللثة يمكن أن تحطم العظام التي تحمل الأسنان. قد يكون العلاج لإنقاذ أسنانك ضروريًا في هذه الحالة.

قد يكون فمك موقعًا للخراجات أو غيره من الأمراض أو الاضطرابات أو حتى السرطان. على سبيل المثال ، تم إصابة جميع البالغين تقريبًا بفيروس الهربس البسيط ، 1. هذا هو الفيروس الذي يسبب القروح الباردة في الفم أو على الشفاه. قد يظل هذا الفيروس نائماً ، لكنه يظل في جسمك وقد يصبح ملتهبًا للتسبب في حدوث تقرحات.

الحفاظ على أسنانك ولثتك صحية

صحة الفم الجيدة تتلخص في الصحة العامة الجيدة والحس السليم. قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة معجون أسنان بالفلورايد مرتين يوميًا ، ثم قم بتنظيفها يوميًا. يعد Flossing واحدًا من أكثر الأنشطة المفيدة التي يمكنك القيام بها للوقاية من الأمراض في تجويف الفم. اجعل أسنانك تُنظف بواسطة أخصائي أسنان كل ستة أشهر.

تجنب منتجات التبغ.

اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف ، قليل الدسم ومنخفض السكر يحتوي على العديد من الفواكه والخضروات. يحتوي هذا النظام الغذائي على نسبة عالية من فيتامين (د) ، مما يساعد جسمك على امتصاص والحفاظ على الكالسيوم والفوسفور والمعادن الموجودة في الأسنان والعظام. الحد من الوجبات الخفيفة السكرية والأطعمة التي تحتوي على السكريات المخفية مثل:

  • صلصة الطماطم
  • صلصة الشواء
  • شرائح الفاكهة أو التفاح في العلب أو الجرار التي تحتوي على السكريات المضافة
  • زبادي بنكهة
  • صلصة المعكرونة
  • شاي مثلج محلى
  • الصودا
  • المشروبات الرياضية
  • عصير أو عصير يمزج.
  • حبوب الحبوب والحبوب
  • الكعك
  • ...

ما يجب فعله للحصول على أسنان ولثة صحية؟

النظافة الجيدة للفم ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان واللثة. هذه عادات مثل تفريش الأسنان مرتين في اليوم وإجراء فحوصات منتظمة للأسنان. ومع ذلك ، فإن صحة الفم أكثر من تسوس الأسنان وأمراض اللثة. أظهرت الأبحاث أن هناك علاقة بين صحة فم ... اقرأ المزيد »

ما يجب القيام به للحفاظ على صحة اللثة

إن ممارسة النظافة الشخصية الجيدة عن طريق الفم هو الإجراء الأكثر أهمية الذي يمكن للشخص اتخاذه للوقاية من أمراض اللثة وعلاجها. يميل معظم الناس إلى تجاهل اللثة عندما يتعلق الأمر بصحة الفم والتركيز على الحصول على ابتسامة بيضاء مشرقة. ومع ذلك ، أسنان صحية ... اقرأ المزيد »

ما نوع غسول الفم الذي يجب أن يستخدمه الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللثة؟

الحفاظ على نظافة الفم مهم جداً للأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة. استخدام غسول الفم الصحيح يمكن أن يساعد المرضى على منع ظهور أو انتشار أو عودة مرض اللثة. نحن نساعدك على اختيار الحق.

هل يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب اللثة خيط أسنانهم؟

كان هناك بعض الجدل الأخير حول الحاجة إلى الخيط كجزء منتظم من صحة الفم. هل هو شيء يعمل كما هو معلن أم هل لدى أطباء الأسنان شكوك؟ هل هناك أدلة كافية على دورها في الوقاية من أمراض اللثة؟

هل فرشاة الأسنان الكهربائية أفضل للأشخاص الذين يعانون من التهاب اللثة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما نوع الفرشاة؟

هل هناك فرشاة أسنان في السوق أفضل من أي شيء آخر؟ هل يجب على المصابين بمرض اللثة استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية؟ هل تحدث فرقًا؟ كل هذه الأسئلة وأكثر إجابتها في هذه المقالة.

مشاكل اللثة: التهاب اللثة (التهاب اللثة) مقابل التهاب اللثة (أمراض اللثة)

أمراض اللثة هي واحدة من مشاكل الأسنان الشائعة في جميع أنحاء العالم. له اثنين من العروض الرئيسية هي التهاب اللثة والتهاب اللثة. في هذه المقالة ، وصفنا الاختلافات بين الاثنين من حيث الأعراض والعلاج والوقاية.

تستمر المساحات بين أسناني في الاتساع: لماذا يحدث هذا وكيف يمكن أن يتوقف؟

قد يكون من المقلق للغاية أن نرى أن المسافات بين الأسنان تستمر في الزيادة مع مرور الوقت. إنه يشير إلى أن التسنين غير مستقر وأن هناك عملية مرضية مستمرة. فيما يلي الأسباب والعلاجات الممكنة لذلك.