النهج الشمولي للمشاكل المرتبطة بالغدة الدرقية: الطب الطبيعي لعلاج أمراض الغدة الدرقية

By | سبتمبر 16، 2017

يمكن أن تؤثر المشكلات المرتبطة بالغدة الدرقية ، سواء فرط النشاط وفرط نشاط الغدة الدرقية ، على مستويات الطاقة لديك ، والخصوبة ، والمزاج ، والوزن ، والاهتمام الجنسي والقدرة على التفكير بوضوح. يمكن أن تؤثر المشاكل المرتبطة بالغدة الدرقية على جميع أنشطتك اليومية.

النهج الشمولي للمشاكل المرتبطة بالغدة الدرقية: الطب الطبيعي لعلاج أمراض الغدة الدرقية

النهج الشمولي للمشاكل المرتبطة بالغدة الدرقية: الطب الطبيعي لعلاج أمراض الغدة الدرقية

الغدة الدرقية والطب الطبيعي

ما هي الغدة الدرقية؟ ماذا يفعل؟ ماذا يحدث عندما لا يعمل على النحو المنشود؟ ما هو الطب الطبيعي وما الذي يقدمه عن الطب التقليدي؟ هذه هي أنواع الأسئلة التي يمكنك طرحها ، وهذه هي أنواع الأسئلة التي سيتم الرد عليها في هذه المقالة.

أولاً ، ما هو الطب الطبيعي؟ الطب الطبيعي هو نهج شمولي وطبيعي للشفاء. في الطب الطبيعي ، نستخدم منهجًا كليًا للشفاء. هذه المقالة ، على سبيل المثال ، سوف تدرس المشاكل المتعلقة بالغدة الدرقية ، وهي غدة مهمة للغاية في الصحة العامة والرفاه ، وتبحث عن النهج الغذائية والتكميلية والعشبية. دائمًا ما يضع النهج الشمولي في الاعتبار صورة الشخص كله - كيف يمكنهم العيش والعمل مع العائلة والأصدقاء والمجتمع. في الطب الشمولي ، تُعتبر الصورة كاملة طوال الوقت وغالبًا ما يكون العلاج فريدًا لهذا الشخص. أنت لا تعتبر غدة درقية - أنت تعتبر الشخص الذي الغدة الدرقية هو جزء من الكل الذي يحتاج إلى الدعم والشفاء.

فرط النشاط أو فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن تؤثر المشكلات المرتبطة بالغدة الدرقية ، مثل فرط النشاط وفرط نشاط الغدة الدرقية ، على مستويات الطاقة والخصوبة والمزاج والوزن والاهتمام الجنسي والقدرة على التفكير بوضوح. يمكن أن تؤثر المشاكل المرتبطة بالغدة الدرقية على جميع أنشطتك اليومية.

عندما يتعامل اختصاصي في العلاج الطبيعي مع شخص مصاب باضطراب الغدة الدرقية ، فإنهم يرون شخصًا بأكمله أمامهم وليس مجرد غدة درقية! سيكون طبيب العلاج الطبيعي مهتمًا جدًا بالوقاية وسيستخدم بشكل أساسي الطرق الطبيعية الكلية لعلاج اضطرابات الغدة الدرقية وسيعالجك بالفيتامينات والمكملات الغذائية والنظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة وبدائل الهرمونات البديلة المتطابقة بدلاً من الأدوية فقط. وصفة طبية. سيستخدم العلاج الطبيعي أيضًا بعض الأدوية في علاج بعض اضطرابات الغدة الدرقية ، ولكن بهدف تقليل الأدوية المستخدمة والحفاظ على وظائف الغدة الدرقية قدر الإمكان. يهتم المعالج الطبيعي أيضًا بزيادة صحته إلى أقصى حد أثناء العمل على تحسين وظائف الغدة الدرقية وإيجاد سبب المشكلة إن أمكن. هذا السبب يمكن أن يكون الإجهاد ، التغذية السيئة، والميل نحو الحالات الالتهابية أو سبب آخر.

المادة ذات الصلة> مرض الغدة الدرقية: عشرة أسئلة يجب على كل مريض الغدة الدرقية طرحها

تلعب الغدة الدرقية دورًا رئيسيًا في الحفاظ على مستويات الطاقة ودرجة الحرارة والوزن والتفكير الواضح وحساسية الجسم للهرمونات الأخرى وتخليق البروتين. وهي تقع في قاعدة الرقبة وتلتف حول مقدمة الرقبة. الشرطان اللذان يؤثران على الغدة الدرقية هما قصور الغدة الدرقية (الغدة الدرقية HYPOACTIVE) وفرط نشاط الغدة الدرقية (غدة درقية مفرطة النشاط). في بعض الأحيان يستغرق الأمر سنوات لتطوير مشاكل الغدة الدرقية.

أكثر أشكال قصور الغدة الدرقية شيوعًا هو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو.

الشكل الأكثر شيوعا من قصور الغدة الدرقية هو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو - اضطراب المناعة الذاتية الذي ينتج فيه الجسم أجسام مضادة ضد الغدة الدرقية ويؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. السبب الأكثر شيوعا لفرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض جريفز - هذا هو أيضًا اضطراب المناعة الذاتية ، ولكن في مرض جريفز ، تحفز الأجسام المضادة إنتاج هرمون الغدة الدرقية وستحصل على الكثير. تحدث بعض اضطرابات الغدة الدرقية بعد أو أثناء الحمل أو بعد الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية أو بعد فترات طويلة من التوتر. يحدث كل من الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية في الغالب عند النساء اللواتي يبدأن في سن 30-40. ارتبطت بعض حالات مرض جريفز بالمعادن الثقيلة والأدوية الموصوفة.

T4 و T3 هي هرمونات الغدة الدرقية الرئيسية. اليود هو المغذيات الأساسية لحسن سير العمل في الغدة الدرقية. (تمثل الأرقام 4 و 3 عدد ذرات اليود لكل جزيء من الهرمون).

يتم تشخيص مرض الغدة الدرقية من الأعراض الجسدية ونتائج المختبر.

النهج الكلية العامة للغدة الدرقية (BOTH HYPO E HIPER)

النظام الغذائي ونمط الحياة

ينصح بشدة اتباع نظام غذائي عضوي من الأطعمة الكاملة (غير المجهزة) للحفاظ على الصحة. إذا كنت تعاني من نقص اليود ، فاستخدم الأعشاب البحرية وقت الطهي للاستفادة من محتواه من اليود. تجنب المشروبات الكحولية والتبغ وخاصة العقاقير مثل الليثيوم والثيوناميد وانترفيرون ألفا والإنترلوكين 2 والكوليسترامين والبيكلورات والبلغم وهيدروكسيد الألومنيوم والالوكسيفين.

تقليل الإجهاد: تشمل الأساليب المستخدمة لتعديل الإجهاد تمارين التنفس العميق واليوغا وتاي تشي والارتجاع البيولوجي.

يوصى أيضًا بمستوى معتدل من التمرين. يمكن لمسيرة 20-30 دقيقة في اليوم أن تعمل العجائب.

إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية ، فتجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على الغدة الدرقية (مثل الغدة الدرقية) مثل الكرنب واللفت وبراعم بروكسل وروتاباجاس والبروكلي والقرنبيط وبوك تشوي. تتداخل مع تضخم الغدة الدرقية مع امتصاص اليود في الغدة الدرقية.

المادة ذات الصلة> الطب الطبيعي لعلاج السرطان

إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقم بزيادة استهلاكك لهذه الأطعمة (goitrogens).

النهج الشمولية لدول الغدة الدرقية

SUPPLEMENTS:

المعادن:

  • اليود: 150-1500 mcg / day (أو ~ X -3 ملعقة صغيرة من ملح الطعام المعالج باليود يوميًا)
  • السيلينيوم: 200-400 mcg / day
  • الزنك: 20-40 ملغ / يوم. خذ الزنك مع النحاس (4-5mg / day) لمنع نقص النحاس.

الفيتامينات:

  • ينصح دائمًا بتحضير جيد للفيتامينات للطعام كله. يُشتق فيتامين واحد من جميع المواد الغذائية من الطعام (بدلاً من توليفه في المختبر) ، ويتم إنتاجه من الطعام بأقل معالجة ممكنة.
  • 2-3 غرام من زيوت السمك أوميغا 3 كل يوم. إذا تم تشخيصك بالتهاب الغدة الدرقية من هاشيموتو ، فقم بزيادة هذه الكمية إلى غرام 3-4 يوميًا. زيوت السمك مضادة للالتهابات وتساعد على تقليل الأجسام المضادة الذاتية.
  • للمساعدة في الحفاظ على مستويات الصحة والطاقة ، تناول 2-3 أضعاف RDA من فيتامينات B.
  • مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين (3-6 ملغ / يوم) وفيتامين C (1000-3000mg / يوم) وفيتامين E (400-800 IU / day)
  • فيتامين (د): 1000-2000IU كل يوم

BOTANICAL:

  • النباتية المضادة للالتهابات لالتهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. يمكنك استخدام هذه في المطبخ والتمتع بنظام غذائي ألذ أيضا.
    • كركم لونغا / الكركم
    • فليفلة / فلفل حريف
    • زيت الزيتون
    • الزنجبيل / الزنجبيل
  • النقرس
  • مستخلص بذور العنب
  • بيكنوغينول
  • الشاي الاخضر

هرمون استبدال الغدة الدرقية: يجب أن يتم فحص TSH / T3 و T4 بشكل دوري لأي شخص يعاني من حالة الغدة الدرقية. الهدف العام هو أن يأخذ المريض ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية من أجل خفض قيم هرمون TSH وزيادة مستويات هرمون الغدة الدرقية الحر في الدم. يجب أن تكون أرقام المختبر التي تم الحصول عليها مرتبطة بأعراض الفرد لتحقيق أفضل جرعة ممكنة. يسعى Naturopaths عمومًا إلى تحقيق قيم TSH أقل (<2,0 IU / L) كمُثُل. يميل الأطباء التقليديون إلى الإشارة إلى قيم أعلى قليلاً من TSH (~ 2-4 IU.L).

  • "المعيار الذهبي" في الطب التقليدي هو العلاج البديل مع T4 الاصطناعية (ليفوثيروكسين). بعض المرضى سوف تفعل جيدا في هذا. يعمل البعض الآخر بشكل أفضل مع T3 (Liothyronine) إضافية ، خاصة وأن بعض الأشخاص لا يستطيعون التحويل من T4 إلى T3 والبعض الآخر لديهم خلايا لا تمتص T3 جيدًا. أيضًا ، إذا كان لدى المريض اعتراض على المنتجات الحيوانية أو اعتراضات دينية على منتجات لحوم الخنزير ، فهذا حل جيد. Thyrolar هو منتج اصطناعي ، ولكن ميزته الرئيسية هي أنه يحتوي على T3 و T4 في نسبة 1: 4 ، وهي نفس النسبة تقريبًا الموجودة في المرضى الذين يعانون من الغدة الدرقية العادية.
  • هرمون الغدة الدرقية من أصل حيواني (خنزير). وهذا يشمل درع ، إرفا ، WesThroid و Nature-Throid. هذه هي هرمونات الغدة الدرقية الحيوية متطابقة ، وعادة ما تستمد من الغدة الدرقية المجففة لحم الخنزير. الميزة في ذلك هي أنها تحتوي على T3 و T4 في العلاقات الفسيولوجية الطبيعية.
المادة ذات الصلة> النهج الشمولي للقلق: الطب الطبيعي من العصبية والخوف والخوف والقلق

HIDROTERAPIA:

  • ضع ضغط بارد على الغدة الدرقية ثلاث مرات في اليوم.

المناهج الشمولية لحالات Hypertioid

SUPPLEMENTS:

المعادن:

  • تجنب ملح الطعام وغيره من الأطعمة التي تحتوي على اليود
  • السيلينيوم: 200-400 mcg / day
  • الزنك: 20-40 ملغ / يوم. خذ الزنك مع النحاس (4-5mg / day) لمنع نقص النحاس.
  • الكالسيوم: (المرضى الذين يعانون من مرض جريفز أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام)

الفيتامينات والمكملات الأخرى:

  • ينصح دائمًا بتحضير جيد للفيتامينات للطعام كله. يُشتق فيتامين واحد من جميع المواد الغذائية من الطعام (بدلاً من توليفه في المختبر) ، ويتم إنتاجه من الطعام بأقل معالجة ممكنة.
  • 2-3 غرام من زيوت السمك أوميغا 3 كل يوم. إذا تم تشخيصك بمرض جريفز ، فقم بزيادة هذا العدد إلى غرام 3-4 يوميًا. زيوت السمك مضادة للالتهابات وتساعد على تقليل الأجسام المضادة الذاتية.
  • للمساعدة في الحفاظ على مستويات الصحة والطاقة ، تناول 2-3 أضعاف RDA من فيتامينات B.
  • الفيتامينات المضادة للأكسدة:
    • فيتامين C: 2000mg / يوم
    • فيتامين E: 400-800 IU / day
  • ل كارنيتيني: 2 إلى 4 جم / يوم. وقد تبين أن كارنيتيني يمنع هرمون الغدة الدرقية.
  • CoQ10: 50 إلى 100 mg / يوم. لقد أثبت CoQ10 أنه ناقص في فرط نشاط الغدة الدرقية.

BOTANICAL:

استخدم فقط هذه النباتات بناءً على نصيحة طبيب علاج طبيعي مؤهل. حتى المنتجات الطبيعية يمكن أن تسبب الضرر إذا استخدمت بشكل غير صحيح!

  • تحظر نباتات الغدة الدرقية مستقبلات TSH في الخلايا وتمنع التحويل إلى T3 ، مما يقلل من فرط نشاط الغدة الدرقية:
    • Lycopus spp.
    • Lithospermum officinale
    • مرهم عطري
    • قزحية اللون
    • Emblica officinalis

HIDROTERAPIA:

  • ضع ضغط بارد على الغدة الدرقية ثلاث مرات في اليوم.

في أغلب الأحيان ، يحتاج المصابون بالتهاب الغدة الدرقية من هاشيموتو إلى اتخاذ شكل من أشكال استبدال الغدة الدرقية لبقية حياتهم. ومع ذلك ، كانت هناك حالات الشفاء. يميل مرض جريفز إلى الحصول على دورة تدريبية محدودة وغالبًا ما لا يحتاج إلى علاج مدى الحياة.

تؤثر الغدة الدرقية على نسبة السكر في الدم والتعب ، من بين أجهزة الجسم الأخرى - من المهم أن تتذكر ، إذا كان الغدة الدرقية لديك منخفضًا أو نشطًا ، للتأكد من أنك تعتني بكامل الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون قيم المختبر مجرد دليل إرشادي - أخبر مرضاي دائمًا أن ما يشعرون به أكثر أهمية من أرقام المختبرات.

من المهم أيضًا أن تتذكر أن العديد من الاضطرابات المزمنة الأخرى يمكن أن تؤثر أيضًا على الغدة الدرقية. على سبيل المثال ، سيكمل العديد من الأطباء فيبروميالغيا أو المرضى الذين يعانون من التعب المزمن مع هرمون الغدة الدرقية حتى لو كانت "أعدادهم" ضمن النطاقات الطبيعية.
من المهم جدًا أن يشعر المرضى الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية بالتدريب على التحكم في حالتهم. يمكن لهذا الشعور بالتحكم أن يقطع شوطًا كبيرًا في تقليل وعلاج مشاكل الغدة الدرقية والاكتئاب الذي يصاحبها في كثير من الأحيان. توفر العلاجات البديلة طريقة لكسب هذا التحكم.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *