الوسم المحفوظات: فقدان الوزن

فقدان الوزن مع حمية اتكينز

النظام الغذائي أتكينز هو نوع من النظام الغذائي الذي قدمه الدكتور روبرت أتكينز لمساعدة الشخص على إنقاص الوزن من خلال مفهوم الكربوهيدرات وحرق الدهون في الجسم. عن طريق الحد من الأطعمة الكربوهيدراتية والحد منها مثل الأرز والمعكرونة والبطاطس والسكريات ، سيبدأ الجسم في حرق ... اقرأ المزيد »

هل تفقد الوزن عند التعرق؟

التعرق هو وظيفة حاسمة في الجلد ، والتي يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى أربعة ملايين من الغدد العرقية. تقع معظم هذه الغدد العرقية أو الغدد على الجبهة والأطراف العلوية ، تليها الجذع وأجزاء الجسم السفلية. ومع ذلك ، تحتوي أجزاء أخرى من الجسم أيضًا على غدد عرقية ، بما في ذلك راحة اليد ... اقرأ المزيد »