الوسم المحفوظات: نوبات الهلع

ما تحتاج لمعرفته حول نوبات الهلع في الليل

نوبة الهلع هي بداية مفاجئة ومكثفة للقلق أو الخوف. تزداد هذه المشاعر لمدة 10 دقائق حتى تبدأ في التلاشي. يمكن أن تحدث نوبات الهلع في أي وقت من النهار أو الليل. يمكن أن يعاني الناس من نوبة ذعر دون سابق إنذار. قد يكون لدى الآخرين هجمات متكررة و ... اقرأ المزيد »

نوبات الهلع والذعر بعد استخدام الماريجوانا

الماريجوانا هو نبات مزهر تم استخدامه لسنوات عديدة كدواء ذات تأثير نفسي. يحتوي ، من بين العديد من المواد الكيميائية الأخرى ، تتراهيدروكانابينول أو THC الذي يسبب مشاعر النشوة (ارتفاع المزاج) ، واسترخاء العضلات ، وزيادة الشهية والتغيرات الإدراكية.

القلق والذعر الهجمات

القلق هو استجابة الجسم الطبيعية للمواقف العصيبة. فهي تساعدنا على البقاء يقظين ومركزين ، ويمكن أن تحفزنا على اتخاذ إجراءات لحل المشكلات. ومع ذلك ، عندما يصبح القلق مستمراً أو طاغياً ، يمكن أن يتداخل مع الأنشطة والعلاقات اليومية. والنتيجة هي توقف المرء عن العمل ، وهو شرط يعتبر ... اقرأ المزيد »

الذعر ، علاج الفوضى

يمكن أن تكون نوبات الهلع واضطراب الهلع ظروفًا معوقة للغاية للأشخاص الذين يعانون منها. في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي إلى منع أي نشاط أو بيئة ارتبطت بمشاعر الذعر في الماضي. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات أكثر خطورة وتعطيلًا ، مثل ... اقرأ المزيد »