الوسم المحفوظات: كآبة

ماذا تفعل إذا شعرت أنه لا يمكنك النهوض من السرير

هناك العديد من الأسباب النفسية التي قد تجعل الشخص لا يشعر بأن لديه الطاقة أو الدافع للنهوض من الفراش في الصباح. ومع ذلك ، هناك بعض الحيل البسيطة التي يمكن للناس أن يحاولوا إطلاقها بمجرد استيقاظهم.

مرض الانسداد الرئوي المزمن والاكتئاب والقلق: كيف تؤثر مشاكل التنفس على صحتك العقلية

نظرة سريعة على أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن تشرح لماذا يعاني الكثير من المرضى من الاكتئاب والقلق. السؤال هو ، ما الذي يمكنك فعله لتشعر بتحسن؟

حمية البحر المتوسط ​​مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب

خلص تحليل للبحوث المنشورة إلى أن هناك صلة واضحة بين الأنظمة الغذائية التالية الغنية بالأغذية النباتية ، وخاصة النظام الغذائي المتوسطي ، وانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب.

الظروف المسالك البولية تؤدي إلى الاكتئاب ومشاكل النوم عند الرجال

الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أو مشاكل البروستاتا أو أمراض المسالك البولية الأخرى غالبًا ما يكون لديهم خطر متزايد من الاكتئاب واضطرابات النوم. يجب على الأطباء الكشف عن هذا وإحالتهم للرعاية المتخصصة.

الاكتئاب بعد زرع الكلى

تتنوع أمراض المنشأ بشكل كبير ، حيث يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم والسكري واضطرابات الكلى الأولية في الفشل الكلوي. الفشل الكلوي هو مرض الكلى في نهاية المرحلة ، حيث تكون وظائف الكلى غير مرضية لدرجة أن غسيل الكلى مطلوب للحفاظ على الحياة. غسيل الكلى هو تقنية مصطنعة ... اقرأ المزيد »

نصائح 3 لتواعد الاكتئاب

قد يكون من الصعب المواعدة في أحسن الأحوال ، وأكثر من ذلك بكثير إذا كنت تعاني من الاكتئاب. يمكن أن تكون فكرة الذهاب "للخارج" إذا كان لديك تاريخ من الاكتئاب أمرًا مخيفًا ؛ ومع ذلك ، قد تكون علاقة الحب ما أمر به الطبيب.

مضادات الاكتئاب الطبيعية: هل تستطيع نبتة سانت جون فعلاً علاج الاكتئاب؟

ما هو نبتة سانت جون؟ نبتة سانت جون ، وهي عشب يزرع بشكل طبيعي في أجزاء من آسيا وأوروبا ، وقد نوقشت كثيرًا في وسائل الإعلام ومنافذ علم نفس البوب ​​في العقود الأخيرة.