تأثير آلام الظهر على الصحة العقلية

By | سبتمبر 16، 2017

اكتشف تحليل عالمي أن الأشخاص الذين يتم تشخيصهم بألم الظهر المزمن يكونون أكثر عرضة لأعراض 3 لمرض الاكتئاب و 2,5 مرات أكثر عرضة لأعراض ذهانية.

تأثير آلام الظهر على الصحة العقلية

تأثير آلام الظهر على الصحة العقلية

من المعروف أن آلام الظهر هي السبب الرئيسي للإعاقة وتؤثر على 1 لكل من 10 من جميع أنحاء العالم ، أكثر من أي حالة أخرى. يؤثر ألم الظهر سلبًا على نوعية حياة الشخص ويزيد من خطر الإصابة بمشاكل جسدية أخرى متعلقة بالصحة. ومع ذلك ، فإن ما لم يتم التحقيق فيه هو تأثير آلام الظهر على الصحة النفسية المرضى ، وخاصة من البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل تشخيص هذا الشرط.

لذلك ، أجرى الباحثون دراسة تهدف إلى اكتشاف وبائيات ألم الظهر في البلدان ذات الدخل المنخفض والمتوسط ​​من 43 ، والتحقيق فيما إذا كانت هناك علاقة بين آلام الظهر وحالات الصحة العقلية بما في ذلك طيف الاكتئاب ، الطيف ، اضطرابات النوم والقلق.

الدراسة

بحث فريق بحث من جامعة أنجليا روسكين في المملكة المتحدة عن بيانات من مسح الصحة العالمي 2002-2004 الذي شمل ما يقرب من مرضى 191.000 الذين تتراوح أعمارهم بين 18 وما فوق في دول 43 (منخفضة الدخل 19 و 24 متوسطة الدخل ).

النتائج

عندما تم تحليل البيانات ، تم إجراء النتائج التالية:

  • تأثرت آلام الظهر بأكثر من 35٪ من سكان هذه البلدان المتشابهة التفكير ، مع ما يقرب من 7٪ أبلغت عن آلام الظهر المزمنة. تم الإبلاغ عن أدنى مستويات آلام الظهر من قبل الصين مع ما يقرب من 14 ٪ من السكان المتضررين.
  • أبلغت نيبال عن أعلى نسبة من المرضى الذين يشكون من آلام الظهر في ما يزيد قليلاً عن 57٪ من السكان ، وبنغلاديش مع أكثر من 53٪ من سكانها والبرازيل تبلغ عن آلام الظهر التي أثرت على 52٪ من سكانها. إن الشيء المدهش في هذه النتيجة هو أن أكثر من نصف مواطني هذا البلد اشتكوا من آلام الظهر.
  • عند تحليل بيانات الاستبيان ، تم اكتشاف أن المرضى الذين عانوا من آلام الظهر كانوا أكثر عرضة مرتين لأولئك الذين لم يشتكوا من آلام الظهر لتجربة مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر والذهان أو الحرمان من النوم .
  • كان الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة أكثر عرضة لثلاث مرات من الإصابة بالاكتئاب ، وأكثر من 2,5 مرات أكثر عرضة لأعراض ذهانية.
  • يبدو أن هذه النتائج مستنسخة في جميع LMIC 43 بغض النظر عن التصنيف الاجتماعي والاقتصادي.
المادة ذات الصلة> مرض الانسداد الرئوي المزمن وآلام الظهر

أهمية سريرية

بالنظر إلى أن هذه الدراسة استخدمت بيانات من هذه المجموعة السكانية الكبيرة من بلدان في جميع أنحاء العالم ، فمن الإنصاف القول أن هذه النتائج موثوقة للغاية. قد يكون من العدل أيضًا القول إنه نظرًا لأن آلام الظهر هي حالة متكررة في جميع أنحاء العالم ، يجب الانتباه إلى أي صلة بمشكلات الصحة العقلية وفهمها جيدًا وإدارتها وفقًا لذلك.

نحث المهن الصحية على تقييم احتياجات المريض الذي يشتكي من آلام الظهر ، لأن هذه المشكلة لا تسبب مشاكل جسدية فحسب ، بل مضاعفات نفسية أيضًا. من الضروري دمج بروتوكولات الإدارة التي تجمع بين علاج آلام الظهر وظروف الصحة العقلية لهؤلاء المرضى وهناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذه الجوانب.

آلام الظهر: الأسباب والأعراض

كما ذكرنا في القسم السابق من المقال ، فإن آلام الظهر هي السبب الرئيسي للإعاقة التي تسبب مضاعفات الصحة البدنية والعقلية. إنه أيضًا أحد الأسباب الرئيسية لفقدان الأشخاص أيام عمل وزيارة الأطباء.

95٪ من حالات آلام الظهر هي ذات طبيعة ميكانيكية ، مما يعني أن السبب يرجع إلى تقلصات العضلات والتهاب المفاصل بسبب زيادة الوزن / السمنة ، وعدم اتباع المواقف الصحيحة ورفع الأوزان الثقيلة باستخدام الظهر وليس الساقين. والخبر السار هو أن هذه المشاكل يمكن معالجتها عن طريق العلاجات المنزلية والمحافظين ، وكذلك اتباع النصائح حول الموقف الصحيح وكيفية التقاط الأشياء بشكل صحيح.

المادة ذات الصلة> آثار الغذاء على الصحة العقلية

الأسباب

الحالات الأكثر شيوعًا المرتبطة بألم الظهر هي:

  • تشوه العضلات أو الأربطة - قد تؤدي الإجراءات مثل الحركات المفاجئة والرفع الثقيل إلى توتر في عضلات وأربطة الظهر. يمكن أن يؤدي التوتر المستمر في هذا التشريح إلى حدوث تشنجات مؤلمة في عضلات الظهر ، خاصة إذا كان الشخص في حالة بدنية سيئة.
  • التهاب المفاصل - يمكن أن يكون سبب تضيق العمود الفقري ، وهو تضييق في الفضاء حيث يمر الحبل الشوكي ، من التغيرات المفاصل في الظهر.
  • أقراص ضخمة أو مكسورة - تعمل الأقراص بين العظام (الفقرات) للظهر كوسائد بين هذه العظام ، بحيث لا تتحرك ضد بعضها البعض ، وتوفر أيضًا طبيعة مرنة للظهر. عندما تنتفخ أو تنكسر هذه الأقراص ، فإنها تميل إلى الضغط على الحبل الشوكي أو الأعصاب التي تترك الحبل الشوكي ويمكن أن تسبب الألم.
  • هشاشة العظام - عندما تصبح العظام هشة ، يمكن للمرضى تحمل كسور الضغط في الفقرات التي تسبب الألم.
  • مخالفات الهيكل العظمي - انحناءات غير طبيعية شديدة في العمود الفقري ، بسبب ظروف مثل الجنف أو الحداب ، يمكن أن يسبب آلام الظهر.

يُعرف ألم الظهر الذي يظهر فجأة ويستمر أقل من أسابيع 6 بألم الظهر الحاد ويمكن أن يحدث بسبب السقوط أو رفع الأحمال الثقيلة. يتم تعريف آلام الظهر التي تستمر لفترة أطول من أشهر 3 بأنها آلام الظهر المزمنة ، والتي هي أقل شيوعًا من الألم الحاد ، ولكنها تحتاج إلى مزيد من التقييم من قبل أخصائي الرعاية الصحية.

الأعراض

قد تواجه المشاكل التالية من يعانون من آلام الظهر.

  • هناك نطاق محدود من الحركة أو مرونة الظهر.
  • آلام العضلات التي تؤثر على أجزاء من الظهر أو الظهر بأكمله.
  • طعن أو إطلاق النار الألم.
  • ألم يشع أسفل الساق.
  • علاج طبيعي لآلام أسفل الظهر
المادة ذات الصلة> تؤثر آلام الظهر على الأشخاص من جميع الأعمار ، بغض النظر عن نشاطهم البدني

من المستحسن التماس العناية الطبية الفورية في حالة وجود ألم شديد في الظهر وربطه بما يلي:

  • ألم شديد أو مستمر
  • إصابة في الظهر تحدث خلال السقوط أو تأثير مباشر على الظهر.
  • ينتشر الألم ويتمتع بخبرة واحدة أو كلا الساقين.
  • تزداد الأمور سوءًا أثناء الليل أو أثناء الراحة.
  • هناك خدر أو ضعف أو الإحساس بالوخز في أحد أو كلا الساقين.
  • من ذوي الخبرة مشاكل المثانة أو الأمعاء.
  • الحمى ترافق الألم.
  • هناك إحساس بالخفقان أو ألم في البطن.
  • هناك فقدان الوزن غير المبررة

من المستحسن أيضًا استشارة طبيبك إذا كان الألم في ظهرك قد تعرض لأول مرة بعد 50 من العمر أو إذا كان لديك تاريخ من مرض هشاشة العظام أو الكحول أو تعاطي المخدرات أو استخدام أدوية ستيرويد.

المؤلف: تمارا فيلوس لادا

تمارا فيلوس لادا ، درست وعملت كمبرمج طبي في مستشفى رئيسي في إنجلترا لسنوات 12. درست من خلال جمعية إدارة المعلومات الصحية الأسترالية وحصلت على شهادة دولية. إن شغفها له علاقة بالطب والجراحة ، بما في ذلك الأمراض النادرة والاضطرابات الوراثية ، وهي أيضًا أم وحيدة لطفل مصاب بالتوحد واضطراب المزاج.

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *