أنا أنجب دون ألم

By | سبتمبر 16، 2017

الولادة هي أخطر فعل تشارك فيه معظم النساء الحديثات. بالنسبة للكثيرين ، هو أيضا أكثر الأعمال المخيفة وتوقع الألم الكبير هو مصدر هذا الخوف.

أنا أنجب دون ألم

أنا أنجب دون ألم

هل تحاولين حاليا الحمل أو الحمل؟ على الأرجح ، على الأقل لديهم القليل من الخوف من الولادة. الأصدقاء والأقارب (ربما أمك الخاصة) سيكونون قد أخبروك بقصص عن مقدار المواليد والولادة.

القصص موجودة في جميع كتب الحمل أيضًا ، بالطبع ستنسى كل الألم بمجرد رؤية وجه طفلك الثمين. في الكتب والأفلام ، ستواجه نسخة مماثلة ومثيرة للغاية من الولادة. المرأة تصرخ ورمي الشتائم على والد طفلك ، أليس كذلك؟ ما هي إلا جزء لا يتجزأ من يمين الطريق الذي يمثل دخولك إلى الأبوة.

ما لم تكن ، بالطبع ، أنت متحرّر من كل ذلك بمساعدة الطب الحديث من خلال Epidural Great All-power. ولكن هل يجب أن تكون الولادة مؤلمة حقًا؟

الخوف والألم

مع كل ما ستسمعونه عن الولادة ، ومدى خطورتها ومدى ضررها للضغط على طفل من خلال مهبل صغير ، فليس من المستغرب أنك مرعوب حتى قبل التفكير في محاولة الحمل. الخوف الحقيقي هو رد فعل قوي للغاية ، بدائي ومفيد. تم تأسيسه في الوقت الذي نعتقد فيه أننا في خطر كبير وقد يظهر هذا الاعتقاد عندما نواجه شيئًا خطيرًا بشكل لا لبس فيه (مثل نيران المنازل أو منطقة القتال أو النمر). يمكن أن تظهر أيضًا على ما يبدو من العدم ، بسبب شيء يعترف به حدسنا (ذلك النظام المعرفي المتسارع والحيواني) بأنه خطير.

المادة ذات الصلة> لماذا يمكن أن نفكر في الولادة بشكل غير صحيح؟

في اللحظة التي نشعر فيها بالخوف الحقيقي ، يستعد جسمنا للفرار أو القتال. يتم توجيه الدم إلى العضلات التي تسمح لنا بالمرور في حياتنا أو مواجهة معركة ، على حساب العضلات غير الأساسية الأخرى. أي عضو من نظام الطيران أو قتال الجسم قد صنفت على أنه غير ضروري؟ الرحم ، بالطبع. يمكن للخوف أن يعيد توجيه الدم الغني بالأكسجين في الرحم والمشيمة والطفل. هذا يمكن أن يسبب البطالة والمضاعفات. الخوف هو رد فعل مصمم لجعلنا نتصرف ، ولكن أثناء المخاض والولادة سيكون في أيدي فريق طبي مختص وليس مطلوبًا منهم القتال أو الفرار. الخوف ليس رد فعل مفيد في هذا الموقف. إن الخوف من الألم له تأثير جانبي آخر يسبب لك المزيد من الألم. إذا كنت قد ذهبت إلى طبيب الأسنان ، فمن المحتمل أن تعرف أن التجربة أقل سوءًا إذا كنت مرتاحًا أثناء العملية. توقع الألم والألم الذي ستشعر به سيكون أسوأ.

هل يمكن أن تكون الولادة غير مؤلمة؟

نعم ، في حالات نادرة ، لا تشعر النساء اللائي يتعرضن للولادة بقدر كبير من الألم ، حتى بدون أي تخفيف للألم. يمكن أن يحررك ذلك فوق الجافية أيضًا من الألم الذي تشعر به ، وينطبق نفس الشيء على خيارات تخفيف الألم غير الطبية ، مثل التنويم المغناطيسي.

المادة ذات الصلة> هل يجب على القابلات الانتظار للضغط أثناء المخاض؟

كم العمل يصب حقا؟ حسنًا ، دعنا نضعها بهذه الطريقة. لقد أنجبت بشكل طبيعي في المنزل مرتين. كانت تجربتي الشخصية هي أن العمل كان يشبه تشنجات الحيض في البداية وبشكل مكثف بعد ذلك. تأتي الولادة ، وهي الممر الحقيقي للطفل عبر قناة الولادة ، بأحاسيس خاصة يمكن وصفها بأنها فريدة من نوعها وغريبة ومليئة بالضغط وحتى مؤلمة للغاية.

نعم ، يؤلم الولادة.

غالبية النساء اللائي ولدن عبر التاريخ سوف يتفقن معي. لكن هذا لا يضر بشكل رهيب وليس نوع الألم الذي يعني أن هناك شيئًا ما خطأ فيك. الولادة مؤلمة ، لكن الألم ممكن عادة. لا تنسى ذلك بعد إنجاب طفلك مباشرةً ، لكن هذا لا يعني أنه مشكلة كبيرة.

أنا أزعم أن ولادة خالية من الألم حقا من غير المرجح للغاية. من المحتمل أن يكون لديك ألم ، أيا كان الخيار الذي تختاره. ستشعرين بألم إذا كنت تعاني من تخدير فوق الجافية ، لأنه ليس من الممكن أن يحدث ذلك فوق الجافية فوراً وقد لا تكون في المستشفى عندما تبدأ في الانقباضات. ستصاب بألم إذا كان لديك قسم C بعد ولادة طفلك.

إن الولادة الطبيعية ستمنحك الألم وتمنحك الألم مرة أخرى ، بعد الولادة ، إذا كنت تعاني من تمزق أو تمزق بضع الفرج. ربما لا ينبغي أن يكون الولادة بدون ألم الهدف. بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون الهدف هو قبول الألم وعدم الخوف. فكر في المخاض والولادة كأحداث طبيعية بشكل عام وغير معقدة ولماذا توجد خيارات لتخفيف الألم إذا كنت تريدها. ومع ذلك ، يكون الألم مثمرًا في هذه الحالة ، بخلاف الحيض (الذي تعرف أنه سيحدث) أو الحصول على وشم (بدون ألم أو ربح). قريباً ، سينتهي الحدث ويتوقف الألم. لا يمكنك أن تنسى ، ولكن من المحتمل أن تكون مستعدًا للقيام بذلك مرة أخرى قريبًا.

المادة ذات الصلة> تخفيف الألم الطبيعي للولادة: طرق بديلة لتخفيف الألم أثناء الولادة
المؤلف: سوزانا هيرنانديز

سوزانا هيرنانديز من مكسيكو سيتي ، عضوة في مجتمع الاستشارات الصحية منذ يناير من 2011 ، وهي محترفة في قطاع الصحة والتغذية ، وتكرس وقتها لما تحب أكثر ، كونها مدربة شخصية. اهتماماته الرئيسية في هذا العالم من الصحة هي القضايا المتعلقة بـ: الصحة ، الشيخوخة ، الصحة البديلة ، التهاب المفاصل ، الجمال ، كمال الأجسام ، طب الأسنان ، السكري ، اللياقة البدنية ، الصحة العقلية ، التمريض ، التغذية ، الطب النفسي ، تحسين الشخصية ، الصحة الجنسية ، المنتجعات الصحية ، وفقدان الوزن ، واليوغا ... باختصار ، ما يثيرك هو القدرة على مساعدة الناس.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *