ما هي الأطعمة الجيدة للكلى؟

الكلى هي أعضاء صغيرة في أسفل البطن تلعب دورًا مهمًا في الصحة العامة للجسم. بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من أداء الكلى ، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يضغط عليهم ويسبب أضرارًا.

ما تحتاج لمعرفته حول المضادات الحيوية والتهابات الأسنان

عادة ما تحدث العدوى السنية أو خراج الأسنان نتيجة تسوس الأسنان وضعف صحة الفم. ومع ذلك ، يمكن أن تتطور أيضًا بسبب عمل الأسنان السابق أو الإصابات المؤلمة.

أسباب آلام أسفل الظهر عند الوقوف أو المشي

آلام أسفل الظهر شائعة جدًا ، لذا غالبًا ما يتم تحديد السبب الكامن وراء ملاحظة الأعراض والتفاصيل الأخرى. في حالة حدوث ألم أسفل الظهر أثناء الوقوف أو المشي ، فقد يكون الألم بسبب التعب العضلي.

مقابلة مع الطبيب غونزاليس - الأسئلة المتداولة إلى أخصائي

في هذه المقابلة ، يوضح الدكتور غونزاليس الأسئلة المتداولة التي نطرحها علينا جميعًا ممن قررنا تنفيذ خطة أكل صحية ، وذلك بهدف فقدان الوزن.

3 أسباب لماذا يجب أن تجرب العلاج النفسي الشخصي عند علاج الاكتئاب

يلعب العلاج بالكلام دورًا مهمًا في مساعدة الأشخاص على التعافي من الاكتئاب السريري ، لكن مع وجود أنواع كثيرة ، قد يكون من الصعب اختيار ما إذا كان العلاج مناسبًا لك. فيما يلي ثلاثة أسباب للتفكير في العلاج النفسي الشخصي.

دليل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: الاستخدامات والآثار الجانبية والاحتياطات

لم يعد يعتبر علاج الخط الأول للاكتئاب ، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، ومع ذلك ، هي فعالة ، وأفضل خيار لبعض الناس الاكتئاب. ماذا تريد أن تعرف عنها؟

كيف تجد معالجًا نفسيًا جيدًا عندما تحتاج إلى مساعدة لعلاج اضطراب القلق لديك؟

هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند البحث عن معالج نفسي للمساعدة في علاج القلق ، من العملي إلى النظري والشخصي. قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، لكن الأمر يستحق بعض الوقت للعثور على الشخص الذي يناسبك.

ما الذي يمكن أن يسبب الإحساس بوخز في الظهر؟

قد يحدث الإحساس بالوخز أو الدبابيس والإبر في الظهر نتيجة لظروف تؤثر على الأعصاب الكامنة. يشير الأطباء إلى هذا الإحساس بأنه مخدر. يمكن أن تشمل الأسباب الالتهابات والإصابات في العمود الفقري ، فيبروميالغيا والتشوهات الوعائية. في هذه المقالة ، نناقش بعض الأسباب المحتملة للوخز في الظهر وخياراته لـ ... اقرأ المزيد »