علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم

By | أكتوبر 5، 2018

ما هي علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم؟ يُطلق على ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت ، حيث يمكنك الحصول عليه لسنوات دون معرفة ذلك.

كيف أعرف إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟

علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم


علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت ، حيث يمكنك الحصول عليه لسنوات دون معرفة ذلك. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم هي قياس ضغط الدم لديك. باستخدام جهاز ضغط الدم وسماعة الطبيب أو جهاز استشعار إلكتروني ، يمكن للطبيب أو الممرض أن يأخذ ضغط الدم ويخبرك إذا كان مرتفعًا.

على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم ليس له أي علامات أو أعراض ، إلا أنه خطير إذا طال أمده مع مرور الوقت. من المهم معرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم ، وإذا كنت تفعل ذلك ، كيف يمكنك إبقائه تحت السيطرة.


كيف تعرف إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟

يمكن لطبيبك فقط معرفة ما إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم. يقوم معظم الأطباء بتقييم ضغط دمك عدة مرات في أيام مختلفة قبل أن تقرر ارتفاع ضغط الدم لديك. يتم إعطاء تشخيص لارتفاع ضغط الدم إذا كانت القراءات المتكررة 140 / 90 mmHg أو أعلى ، أو 130 / 80 mmHg أو أكبر إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مرض الكلى المزمن.

بعد اختبار ضغط الدم لديك هو سهل وسريع. سيستخدم طبيبك أو الممرض نوعًا ما من المؤشرات ، وسماعة طبية (أو جهاز استشعار إلكتروني) ، وكفة لضغط الدم ، وتسمى أيضًا مقياس ضغط الدم (SFIG-mo-ma-NOM-e-ter).

- ستكون مهتمًا أيضًا: إصلاح القلب مع الخلايا الجذعية البالغة

- ستكون مهتمًا أيضًا: ارتفاع ضغط الدم "ارتفاع ضغط الدم"

عادة ما تؤخذ قراءات ضغط الدم عند الجلوس أو الاستلقاء والاسترخاء. إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها قبل أخذ ضغط دمك:

  • لا تشرب القهوة أو تدخن سجائر 30 قبل دقائق من أخذ ضغط دمك.
  • ارتداء أكمام قصيرة.
  • اذهب إلى الحمام قبل القراءة. وجود المثانة الكاملة يمكن أن يغير قراءة ضغط الدم لديك.
  • الجلوس لمدة 5 دقيقة قبل الاختبار.

يجب أن تطلب من طبيبك أو ممرضتك إخبارك عن قراءة ضغط الدم بالأرقام.



يمكنك أيضًا فحص ضغط الدم في المنزل باستخدام جهاز قياس ضغط الدم في المنزل أو جهاز عرض. من المهم أن تفهم كيفية استخدام جهاز العرض بشكل صحيح. يمكن لطبيبك أو ممرضك أو الصيدلي مساعدتك في فحص الشاشة وتعليمك كيفية استخدامها بشكل صحيح. يمكنك أيضًا طلب مساعدتهم في اختيار جهاز قياس ضغط الدم المناسب. يمكن شراء أجهزة مراقبة ضغط الدم من متاجر الصيدليات ذات سلسلة الخصم. فيما يلي الأشياء الإضافية التي يجب القيام بها عند أخذ ضغط دمك في المنزل:

  • الجلوس مع دعم ظهرك وقدميك مسطحة على الأرض.
  • ضع ذراعك على طاولة على مستوى قلبك.
  • خذ قريتين ، على الأقل بفارق 2 دقيقتين ، وسيكون متوسط ​​الرقمين هو النتائج.

يكون ضغط الدم لدى بعض الأشخاص مرتفعًا فقط عند زيارتهم لمكتب الطبيب. وتسمى هذه الحالة ارتفاع ضغط معطف المعطف الأبيض. إذا اشتبه طبيبك في هذا الأمر ، فقد يُطلب منك التحقق من ضغط دمك في المنزل وتسجيله باستخدام شاشة. هناك طريقة أخرى لفحص ضغط الدم خارج مكتب الطبيب باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم الإسعافي. يلبس هذا الجهاز لمدة 24 ساعة ويمكن أن يؤخذ ضغط الدم كل 30 دقيقة.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

التعليقات مغلقة.