كل ما تحتاج لمعرفته حول نزلات البرد في الصيف

By | يوليو 17، 2019

بغض النظر عن عندما يصاب الشخص بالزكام ، فإن السبب هو فيروس. مع ارتفاع درجة حرارة الجو ، تميل الفيروسات التي تسبب معظم نزلات البرد إلى التغيير.

تسبب الفيروسات المعوية العديد من نزلات البرد في الصيف ، والتي تؤدي إلى ظهور أعراض في الجهاز التنفسي العلوي ، مثل سيلان الأنف والتهاب الحلق ، بالإضافة إلى مشاكل في المعدة.

تعد الفيروسات المعوية أكثر شيوعًا في أشهر الصيف من فيروسات الأنف ، وهي أكثر شيوعًا في الأشهر الباردة.

عادة لا تستطيع المضادات الحيوية علاج نزلات البرد ، لكن العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد الشخص على الشعور بتحسن أسرع. تابع القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية الإصابة بالبرد في فصل الصيف وكيفية تخفيف الأعراض.

كل ما تحتاج لمعرفته حول نزلات البرد في الصيف

كل ما تحتاج لمعرفته حول نزلات البرد في الصيف

أعراض نزلات البرد في الصيف

تسبب معظم نزلات البرد في الصيف أعراضًا مماثلة لأعراض نزلات البرد الشتوية ، والتي تشمل:

  • سيلان الأنف.
  • السعال.
  • الازدحام.
  • الصداع.
  • الضغط في الثديين أو الرأس.
  • ألم الحنجرة
  • طاقة منخفضة.
  • آلام العضلات
  • عطس

كثير من نزلات البرد في الشتاء لا تسبب حمى، وخاصة في البالغين ، ولكن فيروسات الصيف بسبب الفيروسات المعوية يمكن أن تسبب حمى مفاجئة.

على الرغم من أن بعض الناس يصرون على أن نزلات البرد في فصل الصيف تكون دائمًا أسوأ أو أطول من نزلات البرد الشتوية ، إلا أن هناك أدلة سريرية قليلة تدعم هذه المطالبة. معظم نزلات البرد الصيفية ، مثل نزلات البرد الشتوية ، تختفي في غضون بضعة أيام ولا تحتاج إلى علاج طبي.

تسبب بعض الفيروسات المعوية أمراضًا أخرى ذات أعراض مختلفة. وتشمل هذه:

  • Herpangina ، والذي يسبب ظهور بثور صغيرة في الفم والحلق ، وكذلك الحمى المفاجئة.
  • مرض اليد والقدم والفم الذي يسبب أعراضًا مشابهة لأعراض الهربنجيا ، باستثناء أن ظهور البثور أيضًا على اليدين والقدمين وقد يصاب الشخص أيضًا بأعراض مشابهة لأعراض الأنفلونزا.
  • التهاب الملتحمة ، الذي يسبب تورم واحمرار في إحدى العينين أو كليهما

نادرا ، يمكن أن تسبب الفيروسات المعوية أمراضًا خطيرة ومهددة للحياة ، مثل التهاب السحايا والتهاب عضلة القلب.

الصيف مقابل نزلات البرد الحساسية

قد يكون من الصعب معرفة الفرق بين البرد والحساسية ، خاصة عندما تظهر الأعراض في بداية موسم الحساسية.

بعض الاختلافات المهمة تشمل:

  • الحمى: لا تسبب الحساسية للمواد الموجودة في الهواء ، مثل الغبار وحبوب اللقاح ، الحمى.
  • الوقت الذي يصاب فيه المرض: تظهر الحساسية عادة بمجرد اتصال الشخص بالحساسية. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص بالمرض بمجرد بدء موسم حبوب اللقاح.
  • مدة المرض: نزلات البرد ، حتى السيئة ، تستغرق عادة أقل من أيام 10 ، في حين أن الحساسية قد تستمر لعدة أسابيع.
  • نمط الأعراض: قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أن أعراضهم تتحسن داخل المنزل أو عندما يستخدمون مكيفات الهواء أو مرشحات الهواء.
  • الإرهاق: نزلات البرد تسبب عادة الإرهاق والتعب ، في حين أن الحساسية نادرا ما تفعل.
  • آلام العضلات: الحساسية يمكن أن تسبب الصداع وألم الوجه ، لكنها لا تسبب ألمًا واسعًا في العضلات.
  • استجابة الدواء: تساعد مضادات الهيستامين في العديد من الحساسية ، لكنها لا تساعد عادة في أعراض البرد.

العلاجات والعلاجات المنزلية لنزلات البرد في الصيف

لا يوجد دواء يمكن أن يقتل الفيروسات التي تسبب معظم نزلات البرد في الصيف. ومع ذلك ، يمكن لمجموعة من العلاجات أن تساعد في الأعراض. تشمل هذه العلاجات:

  • مزيلات الاحتقان للمساعدة في السعال والازدحام.
  • دواء السعال وقطرات السعال.
  • مسكنات الألم بدون وصفة طبية ومسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين.
  • الاستحمام بالبخار للمساعدة في تخفيف الازدحام.
  • استخدم المرطب أثناء النوم لتقليل جفاف الهواء والمساعدة في السعال.

يجب على الشخص دائمًا استشارة الطبيب قبل إعطاء الأدوية للرضع والأطفال الصغار. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشخص تجنب خلط الأدوية المتعددة إلا إذا اقترح الطبيب القيام بذلك.

بعض الأدلة تشير إلى أن العلاجات العشبية قد تساعد في بعض الأعراض. يمكن أن يساعد العسل ، على سبيل المثال ، في السعال ، بينما يساعد الزنك في تقصير البرد. ومع ذلك ، لا تعطي طفلك على الإطلاق تحت سن 1.

ومع ذلك ، فإن جميع العلاجات العشبية تمثل بعض المخاطر ، ولم يتم إجراء أبحاث كافية لدعم فعال لهذه العلاجات بشكل قاطع. لهذا السبب ، من الضروري استشارة الطبيب قبل محاولة علاج بديل.

في بعض الأحيان ، يمكن لنزلات البرد أن تسبب التهابات ثانوية. على سبيل المثال ، يصاب بعض الأطفال بالتهابات الأذن بعد نزلات البرد. يمكن للمضادات الحيوية علاج هذه الالتهابات الثانوية.

ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن المضادات الحيوية لا تعالج الزكام. قد يؤدي استخدامه لهذا الغرض إلى جعل المضادات الحيوية أقل فعالية بمرور الوقت ، مما يساهم في مقاومة المضادات الحيوية.

عوامل الخطر لنزلات البرد في الصيف

يمكن أن يصاب الشخص بنزلة برد في الصيف عندما يتلامس مع الجراثيم من سوائل الجسم للشخص المصاب ، مثل لعابه أو مخاطه أو برازه.

على سبيل المثال ، إذا عطس شخص مريض بيده ثم صافح شخصًا آخر ، فيمكن أن ينتشر الفيروس.

وبالمثل ، إذا بقيت جزيئات البراز الصغيرة في حمامات السباحة والأماكن العامة الأخرى ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى انتشار الفيروسات المعوية.

يمكن أن تسبب أكثر من 200 أنواع مختلفة من الفيروسات نزلات البرد والوقت الذي تنتشر فيه العدوى. بشكل عام ، يكون الشخص معديا عندما يصاب بالحمى وبعد يوم واحد على الأقل.

الناس أكثر عرضة للإصابة عندما تكون أعراضهم شديدة. معظم الناس معديون لعدة أيام.

عوامل الخطر للإصابة بالبرد الصيفي تشمل:

  • قضاء الكثير من الوقت مع الأطفال الذين يميلون إلى عدم غسل أيديهم ونشر سوائل الجسم بسهولة عن طريق القبلات
  • قضاء بعض الوقت في الأماكن العامة المغلقة أو على اتصال وثيق مع الآخرين
    لا تغسل يديك بانتظام
  • وجود نظام مناعي ضعيف بسبب الإجهاد أو قلة النوم أو مرض مزمن
  • أن تكون صغيرا جدا أو قديمة جدا

منع

لتقليل خطر الإصابة ببرد الصيف أو نشره ، جرب هذه الاستراتيجيات:

  • اغسل يديك كثيرًا ، خاصةً قبل الأكل أو لمس وجهك. اغسل يديك بعد أن تكون في الأماكن العامة أو على اتصال بأشخاص قد يكونون مرضى ، مثل بعد الطيران أو السباحة.
  • البقاء في المنزل دون الذهاب إلى المدرسة أو العمل إذا تطور البرد.
  • اعتماد ومتابعة سياسات العمل التي تشجع الناس على البقاء في المنزل عندما يكونون مرضى. يجب على أصحاب العمل التفكير في تقديم إجازة مرضية مدفوعة الأجر وعدم معاقبة الموظفين على العمل المفقود بسبب المرض.
  • السعال أو العطس في الأنسجة أو الكوع الداخلي بدلاً من اليد ، حيث من المرجح أن تنشر الأيدي العدوى.
  • لا تشارك الأواني مع أشخاص آخرين.
  • لا تقبل الناس الذين قد يكونوا مرضى.
  • لا تلمس وجهك أو فمك أو أنفك بأيدي متسخة.
  • اغسل يديك دائمًا قبل تحضير الطعام.
  • للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي بسبب مرض مزمن أو عند تناول بعض الأدوية ، تجنب حمامات السباحة العامة.
  • تأكد من غسل الأطفال أيديهم.
  • قم بتطهير الأسطح التي قد تتلامس مع العدوى ، خاصةً إذا كان شخص ما في المنزل قد أصيب مؤخراً بالمرض.

اختتام

عادة لا تكون نزلات البرد في فصل الصيف أسوأ من نزلات البرد الشتوية ، لكنها قد تشعر بمزيد من العزلة ، خاصةً إذا كان الجميع يتمتعون بمسبح أو مهرجانات صيفية أو أنشطة خارجية أخرى.

بالنسبة لمعظم الناس ، يعد البرد الصيفي إزعاجًا بسيطًا. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب نزلات البرد في بعض الأحيان مضاعفات خطيرة ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي وحديثي الولادة وكبار السن.

إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام ، أو إذا أصاب الوليد برد أو كان يعاني من ارتفاع شديد في درجة الحرارة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

12.068 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>