كيفية استخدام الروائح للغثيان

By | سبتمبر 16، 2017

يمكن استخدام الروائح في عدد من الأشياء المختلفة ، بما في ذلك الغثيان. إليك بعض النصائح للقيام بذلك بنفسك.

اروماثيرابي للغثيان

اروماثيرابي للغثيان

على الرغم من انشغالنا وحماسة حياتنا ، يبدو غالبًا كما لو لم يكن لدينا وقت للتوقف ، حتى عندما نكون مرضى. إن القدرة على جعل أنفسنا نتوقف مؤقتًا تمامًا أمر يبدو أنه يصعب القيام به أكثر من أي وقت مضى. ومع ذلك ، هناك احتمال واضح أن هذه الطريقة السريعة المحمومة للحياة لا تساعدنا على المدى الطويل أو القصير ، ولكنها في الواقع تدمر نوعية الحياة التي لدينا عندما لا نعمل أو نقوم بمهام الحياة اليومية. قد يكون خط الرسم جيدًا ، لكن من المهم التفكير.

إذا حسبنا أن هناك طرقًا نود إيقافها مؤقتًا ، لكن ببساطة لا يمكننا القيام بذلك بسبب المطالب المفروضة علينا ، فهناك حاجة إلى نقطة وسط. طريقة واحدة للقيام بذلك خارج أوقات الفراغ لدينا وإعادة شحن البطاريات التي يبدو أنها ترتديه من الاثنين إلى الجمعة (والباقي). يمكن أن يكون الروائح حقًا إجابة على سؤال حول كيف من المفترض أن نستفيد من شظايا وقت الفراغ التي نمتلكها عدة مرات على الأرض.

الجانب الآخر من العمل الجاد هو الحصول على سيئة. ينتشر المرض والحشرات والفيروسات بشكل متكرر في مكان العمل ، لأنها عمومًا مساحات مغلقة مؤلفة من أشخاص مكتئبين. ماذا تفعل عندما تكون مريضًا جدًا أو لا تعمل (ولكن لا يزال يعمل)؟

المادة ذات الصلة> ما الذي يسبب الغثيان والقيء المستمر؟

عندما تشعر بالغثيان ، يكاد يكون من المستحيل أن تستمر. تبدأ معدته في التذبذب والرأس يبدأ في الضرب وفجأة أصبحت أبسط المهام تتسلق الجبال مرتين. عندما يكون لديك عائلة لتعتني بها (أو حتى نفسك فقط) قد تجد صعوبة في التفكير في خط مستقيم. هذا هو المكان الذي تلعب فيه عجائب الروائح.

العلاج بالروائح العطرية هو نوع من العلاج الذي يعمل من خلال استخدام الروائح والروائح لتوفير علاج طبيعي لمجموعة من الأمراض ، بما في ذلك مرض. آمل أن أقدم لك معلومات مفيدة ومفيدة يمكنك استخدامها جيدًا عندما تشعر بالسوء.

يمكن إجراء العلاج بالروائح العطرية من خلال سلسلة كاملة من الطرق ، ولكن أسهل طريقة للمنزل هي الزيوت الأساسية المستخرجة من مختلف النباتات أو الكريمات التي تستخدم عناصر التصويت لهذه الزيوت وجعلها بلسم. سهل الإدارة يعد العلاج بالروائح العطرية في المنزل أداة شائعة وسهلة للغاية لمعالجة المرض بطريقة نباتية طبيعية.

مع ازدياد شعبية الطب البديل والحياة الصحية وأرخصه عند نقطة البيع ، يزداد عدد الأشخاص الذين يحاولون العلاجات الطبيعية كوسيلة بديلة لضخ السموم والأقراص في الجسم.

المادة ذات الصلة> ماذا تعرف عن غثيان منع الحمل

ما يمكن استخدامه للغثيان

وجود اضطراب في المعدة هو أمر شائع للغاية ، حيث يمكن أن يحدث بسبب العديد من الأشياء. ما تأكله ، ما لا تأكله ، ما تشربه ، ما لا تشربه. الحشرات والبكتيريا ليست هي الطريقة الوحيدة للمرض. عندما يصاب المرض ، يجدر إلقاء نظرة على بعض الأدوية الطبيعية التالية لمحاولة القضاء على هذا الشعور المرضي.

زنجبيل

الزنجبيل هو مكمل غذائي لا يصدق يحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تهدئة المرض وحله. يجب أن تستخدم الزيوت في الجرعة الصحيحة. استنشاق البخار الناتج عند إضافته إلى الماء الساخن يمكن أن يهدئ عقلك. إذا كنت تخطط لاستخدام كريمات العلاج العطري ، يمكن استخدام كريم بالزنجبيل لفركه في المعدة وعلى هذا النحو ، لتخفيف أي ألم أو تورم ، كعنصر طبيعي مضاد للالتهابات. يمكن أن يساعد تدليك هذه الزيوت على الجلد في الغالب في عسر الهضم والغثيان الناجم عن شيء أكلته.

خذ حمام الروائح!

هذه واحدة من أكثر الطرق إثارة لعلاج وعلاج مرضك ، لأنه ينطوي على عدم القيام بأي شيء على الإطلاق. اسكب حوض الاستحمام المملوء بالماء الساخن وأضف قطرات 0 من زيت الروائح الذي تختاره. يعتبر الزنجبيل أو الشمر أو النعناع من الخيارات الممتازة نظرًا لقدرته على تهدئة المناطق الملتهبة والحساسة في الجسم ، مما يعني أن معدتك أيضًا. تكمن في هذا الحمام لفترة من الوقت. كلما طالت فترة وجودك ، زاد الوقت الذي ستحصل فيه على الزيت لتعمل عجائبك على جسمك. الماء الدافئ سوف يجعله أقل توترا ، مما قد يجعل آلام الغثيان أسوأ.

المادة ذات الصلة> غثيان الصباح

لا تستوعب هذه الزيوت أبدًا

إذا كانت هناك بعض النصائح القوية يمكنني تقديمها هنا وهي أن هذه الزيوت ليست للاستخدام عن طريق الفم. إذا كنت ستخلط الشراب مع الزيت ، فلن تذوب وتجلس فوق المشروب ، مما يسبب أضرارًا محتملة في هذه العملية. هذه الأنواع من الأدوية هي فقط للاستخدام على الجلد أو التنفس. إذا كنت تبحث عن شيء للشرب ، فلماذا لا تبحث عن النكهات المقترحة عند شراء الشاي؟

نصيحة جيدة أخرى هي أنه يمكنك دائمًا مزج الزيوت معًا ، ولكن هذا هو حقًا الدخول إلى منطقة معقدة. كما هو الحال مع المنتجات الغذائية ، يمنحك مزيج من الزيوت العطرية تأثيرات مختلفة ويمكن أن يكون مفيدًا حقًا. استخدام الروائح عندما لا تكون مريضًا هو أيضًا نصيحة حكيمة أخرى. تعتبر الإجراءات الوقائية أفضل من التدابير العلاجية ، لذلك إذا كنت تستطيع الاسترخاء على جسمك وعقلك بشكل منتظم ، فأنت في حالة جيدة جهاز المناعة لا يمكنك الذهاب إلى الخانق الكامل عندما تشعر بالتعب قليلاً ، لأن الخدمة التي تقوم بها لجسمك أثناء أدائك جيدًا تساعد في الحفاظ على شعورك بالرضا إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالمرض.

الكاتب: كاثلين

كاثلين ، من الجنسية الأمريكية ، هي سفينة حب وعشيقة ذات طبيعة نباتية مقدسة وشخص لديه القدرة على التقدم في الحياة (محتال). متحمسة لتكون مقدم الرعاية لكبار السن في النهار ، تتحول إلى جرعة اتخاذ قرار وكاتبة عن الحياة الطبيعية في الليل.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

15.055 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>