لماذا الناس لديهم شهية أكبر بعد ممارسة الجنس؟

عندما يتعلق الأمر بالتغيرات في الشهية بعد الجماع الجنسي ، قد يعتقد الكثير من الناس أن السبب وراء قدرتهم على الجوع بعد هذه التجربة هو سبب كل السعرات الحرارية التي أحرقوها أثناء ممارسة الجنس وأن الجوع الذي تشعر به بعده هو مجرد استبدال ما فقد. في الواقع ، حتى الجنس القوي لا يحرق الكثير من السعرات الحرارية.

لماذا الناس لديهم شهية أكبر بعد ممارسة الجنس؟

لماذا الناس لديهم شهية أكبر بعد ممارسة الجنس؟

في المتوسط ​​، سوف يحترق الرجال فقط حول 100 للحصول على سعرات حرارية إضافية ، وستحرق النساء 70 تقريبًا لمدة متوسطة من الجماع. تم قياس هذه المدة من العاطفة إلى النشوة بسرعة حوالي 25 دقيقة. كما ترون ، إنه تمرين ، لكن لا شيء مقارنة ببساطة بالركض لمدة 25 خلال نفس الفترة الزمنية.

قد تكون هذه المعلومات الجديدة بمثابة صدمة لمعظمكم ، لكنك لست مخطئًا تمامًا في ملاحظتك بأنك تشعر بالجوع أكثر بعد الانتهاء من جولة الجماع.

السبب في أن لدينا هذه الرغبة في تناول الطعام أكثر بعد الجماع الجنسي يرجع بشكل رئيسي إلى تغييراتنا في الهرمونات الجنسية أثناء الجماع الجنسي. لقد وجدت الدراسات أن هرمون الاستروجين هو هرمون يقوم بالفعل بقمع الشهية ، في حين أن هرمون التستوستيرون هو ما يحفز الشهية.

أثناء الجماع ، يزداد هرمون الاستروجين عند النساء وهرمون التستوستيرون عند الرجال بشكل طبيعي حيث تحدث المنبهات لمساعدة المرضى "في المزاج". عند حدوث الجماع ، تنمو المستويات إلى حد ما ثم تستقر. بعد حدوث النشوة الجنسية ، تبدأ هرمونات الجنس لكلا الجنسين في العودة إلى مستوياتها الطبيعية. تميل مستويات هرمون التستوستيرون إلى أن تكون أعلى بكثير في الرجال من حيث الحجم مقارنة بالزيادات الطفيفة في هرمون الاستروجين لدى النساء ، لذلك ، بعد انتهاء الاتصال الجنسي ، يظل التعزيز للرجال الجوع.

المادة ذات الصلة> 7 أسباب الانتفاخ وآلام البطن بعد الجماع

لدى النساء ، من ناحية أخرى ، انسداد في مستقبلات الجوع أثناء الجماع الجنسي بسبب هذا الاستروجين. بعد عودة هذا الهرمون إلى مستوياته الطبيعية ، يتم تنشيط مستقبلات الجوع هذه في دماغنا مرة أخرى وستكون النساء جائعات لتناول الطعام مرة أخرى. الشيء المثير للاهتمام حول هذه الديناميكية هو أن الأطباء يفكرون في العلاج بالهرمونات البديلة أو الاستروجين كعلاج محتمل لمرضى زيادة الوزن. الفكرة وراء هذه الآلية هي أن المرضى لن يكون لديهم نفس الرغبة الفطرية لاستهلاك الطعام عندما يقوم الإستروجين بحجب مستقبلات الشهية ، لذلك لن يضطر المرضى إلى تناول الطعام.

آلية أخرى لها أيضا بعض العوامل في نمو شهيتك تأتي من الجهاز العصبي. عندما نمارس الجنس ، يتم تنشيط الجهاز العصبي الودي بشكل كبير والمرضى لديهم معدلات أعلى من معدل ضربات القلب ، إفراز الغدة العرقية ومعدل التنفس. عند حدوث النشوة الجنسية ، يصبح نظامنا العصبي السمبتاوي المسؤول عن الراحة والأكل هو النظام الأكثر انتشارًا في الأنشطة السائدة في الجسم. عندما يحدث هذا ، لدينا تنشيط إضافي لمستقبلات الجوع لدينا لمحاولة دفعنا للأكل والنوم. وهذا أيضًا سبب آخر لإشعار المرضى بالتعب بعد ممارسة الجنس. هذا النظام مسؤول عن كلا النشاطين.

المادة ذات الصلة> 7 أسباب الانتفاخ وآلام البطن بعد الجماع

المرجع:

  1. PubMed - الهرمونات الجنسية والشهية وسلوك الأكل لدى النساء https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22281161
المؤلف: الدكتور مانويل سيلفا

أنهى الدكتور مانويل سيلفا تخصصه في جراحة الأعصاب في البرتغال. إنه مهتم بتجربة الجراحة الإشعاعية وعلاج أورام المخ والأشعة التداخلية. اكتسب خبرة تشغيلية كبيرة تتم تحت إشراف وتوجيه كبار السن.

التعليقات مغلقة.