ما يجب معرفته عن تلف الكحول والدماغ

By | مسيرة 27، 2020

يبدأ الكحول بالتأثير على دماغ الشخص بمجرد دخوله إلى مجرى الدم. في الشخص السليم ، يقوم الكبد بتصفية الكحول بسرعة ، مما يساعد الجسم على التخلص من الدواء. ومع ذلك ، عندما يشرب الشخص بشكل مفرط ، لا يستطيع الكبد تصفية الكحول بسرعة كافية وهذا يسبب تغيرات فورية في الدماغ.

بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للكحول إلى تلف كل من الدماغ والكبد ، مما يتسبب في تلف دائم.

يمكن أن يكون لاستهلاك الكحول المفرط تأثيرات طويلة الأمد على الناقلات العصبية في الدماغ ، مما يقلل من فعاليتها أو حتى تقليدها. يدمر الكحول أيضًا خلايا الدماغ وينقبض أنسجة المخ. يعاني بعض الأشخاص الذين لديهم تاريخ من تعاطي الكحول بكثرة من نقص في التغذية يحد من وظائف الدماغ.

تعتمد الأعراض الدقيقة لتلف الدماغ المرتبط بالكحول على الصحة العامة للشخص ، وكم يشرب ، ومدى عمل الكبد ، من بين عوامل أخرى.

ما يجب معرفته عن تلف الكحول والدماغ

ما يجب معرفته عن تلف الكحول والدماغ

آثار قصيرة الأجل

بمجرد دخول الكحول إلى مجرى الدم ، تتغير طريقة عمل الدماغ. يمكن أن يسبب الاستهلاك المعتدل للكحول التأثيرات المؤقتة التالية:

  • فقدان التثبيط
  • انخفاض مهارات التخطيط والتنظيم
  • تغيرات في المزاج والتركيز
  • صعوبة صنع ذكريات جديدة
  • نعاس
  • مزاج مكتئب
  • التغيرات في مستويات الطاقة
  • فقدان الذاكرة
  • عدم وجود الحكم
  • تقليل التحكم في المحرك ، بما في ذلك الانعكاسات المتأخرة التي يمكن أن تجعل القيادة خطيرة.

الأشخاص الذين يعانون من أعراض التسمم الحادة أو الأعراض التي تستمر لعدة ساعات معرضون لخطر التسمم بالكحول.

يعمل الإيثانول في الكحول مثل السم. عندما لا يستطيع الكبد تصفية هذا السم بسرعة كافية ، يمكن للشخص أن يصاب بعلامات تسمم الكحول أو جرعة زائدة من الكحول. جرعة زائدة من الكحول تؤثر على قدرة الدماغ على الحفاظ على وظائف الحياة الأساسية.

تشمل الأعراض:

  • قيء
  • نوبات
  • بطء معدل ضربات القلب
  • صعوبة في البقاء مستيقظًا
  • إغماء
  • انخفاض درجة حرارة الجسم
  • منعكس هفوة منخفضة ، والتي يمكن أن تزيد من خطر الاختناق إذا تقيأ الشخص
  • جلد بارد ورطب

يمكن أن تكون جرعة زائدة من الكحول غير المعالجة قاتلة. يمكن أن تؤدي الجرعات المفرطة من الكحول إلى تلف دائم في الدماغ حتى لو نجا الشخص.

كلما زاد تركيز الكحول في دم الشخص ، زاد خطر تعاطيه جرعة زائدة من الكحول. من المرجح أن يسبب الاستهلاك المفرط للمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول التسمم الكحولي. الأشخاص الذين لديهم أجسام أصغر ، أو يشربون الكحول بشكل أقل ، أو لديهم تاريخ من أمراض الكبد هم أيضًا أكثر عرضة للتسمم الكحولي.

المادة ذات الصلة> المضادات الحيوية والكحول: كيف تتفاعل؟

آثار طويلة الأجل

بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب تعاطي الكحول تلفًا دائمًا في الدماغ.

متلازمة فيرنيك كورساكوف

أحد أشكال تلف الدماغ المرتبط بالكحول هو متلازمة كورساكوف. غالبًا ما تظهر متلازمة كورساكوف بعد حلقة من اعتلال دماغ ويرنيك ، وهو خلل دماغي حاد متعلق بالكحول.

يحدث الشرطان ، معًا باسم متلازمة ويرنيك-كورساكوف ، لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الثيامين الشديد (فيتامين ب -1). تعاطي الكحول يجعل من الصعب على الجسم امتصاص هذه المغذيات ، ولكن مشاكل أخرى ، مثل اضطرابات الأكل الخطيرة ، والسرطان ، والإيدز ، والحالات التي تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية ، يمكن أن تسبب أيضًا ويرنيك كورساكوف.

تتضمن بعض أعراض اعتلال دماغ ويرنيك ما يلي:

  • الارتباك والارتباك الذي يستمر لفترة طويلة بعد فترة السكر
  • سوء التغذية الذي يمكن أن يسبب فقدان الوزن بشكل كبير
  • صعوبة في تحريك العينين أو حركات غريبة ومتشنجة
  • توازن سيئ

بعد اعتلال دماغ فيرنيك ، قد يُصاب الشخص بعلامات متلازمة كورساكوف. هذا الاضطراب هو نوع من الخرف.

تشمل الأعراض:

  • مشاكل الذاكرة ، وخاصة الصعوبات في تكوين ذكريات جديدة
  • عدم وجود الحكم
  • انخفاض مهارات التخطيط والتنظيم
  • تغيرات في المزاج والشخصية
  • الهلوسة
  • التدهور التدريجي للتدهور المعرفي الذي يمكن أن يؤثر على جميع مجالات
  • الوظيفة ، بما في ذلك الكلام والرؤية والأمعاء ووظيفة المثانة

يمكن لمكملات الفيتامين والانسحاب الكامل للكحول عكس أعراض متلازمة ويرنيك-كورساكوف في غضون العامين الأولين بعد التوقف عن الشرب.

متلازمة الكحول الجنيني

تحدث اضطرابات طيف الكحول الجنيني ، والتي غالبًا ما يشير إليها الأشخاص باسم متلازمة الكحول الجنينية ، عندما يتعرض الطفل النامي للكحول أثناء الحمل. تؤثر متلازمة الكحول الجنينية على العديد من جوانب الأداء الوظيفي ويمكن أن تسبب تلفًا في الدماغ.

تختلف الأعراض في شدتها ، ولكنها قد تشمل:

  • الإعاقات الذهنية
  • فرط النشاط
  • ذاكرة سيئة
  • صعوبة التركيز
  • ضعف التنسيق
  • مشاكل في الرؤية والسمع

لم يحدد الأطباء بعد مستوى آمنًا من استهلاك الكحول أثناء الحمل ، لذا فإن أفضل استراتيجية للوقاية من متلازمة الكحول الجنينية هي الامتناع التام عن الكحول في هذا الوقت. إذا كانت المرأة الحامل لا تستطيع الامتناع ، فعليها أن تحاول تقليل استهلاكها للكحول قدر الإمكان.

المادة ذات الصلة> هل يمكن أن يسبب الكحول ألم المفاصل؟

إصابات الرأس

الكحول هو عامل خطر لإصابة الدماغ الرضية (TBI) بسبب السقوط وحوادث السيارات والمشاجرات وغيرها من الضربات في الرأس. وفقا لتحليل عام 2010 ، فإن 35-81٪ من الأشخاص الذين يسعون إلى علاج LCT سكارى.

في المدى القصير ، يمكن أن تسبب إصابة الرأس الارتباك والارتباك. يمكن أن يسبب أيضًا التهابًا خطيرًا في الدماغ. يمكن أن تكون إصابات الرأس الخطيرة قاتلة لأنها تؤثر على قدرة الدماغ على التحكم في الوظائف الأساسية ، مثل التنفس وضغط الدم.

تختلف الآثار الطويلة الأمد لإصابات الرأس ، ولكنها قد تشمل:

  • أعراض تشبه الخرف ، مثل صعوبة صنع ذكريات جديدة
  • تغيرات في المزاج أو السلوك
  • زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر ومرض باركنسون
  • التغيرات في أنماط تدفق الدم في الدماغ

الآثار النفسية

للكحول تأثيرات نفسية عديدة ، منها:

  • تغيرات في الشخصية والمزاج
  • تغييرات التحكم في الاندفاع
  • صعوبة التركيز
  • كآبة

ربما يكون التأثير النفسي الأكثر أهمية هو الإدمان. بمرور الوقت ، يتطور الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكحول إلى تحمل الدواء. هم أيضا يصبحون معتمدين. هذا الاعتماد يعني أن أدمغتهم تتوق إلى الدواء ، مما يجعلهم يعانون من الانسحاب عندما لا يشربون.

الإدمان يقود الشخص إلى الاستمرار في استخدام الكحول ، حتى عندما يؤلمه. يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطراب شديد في تعاطي الكحول من حالة انسحاب خطيرة تسمى الهذيان (DT). يبدأ DT بأعراض نفسية تشمل:

  • قلق
  • أرق
  • الرغبة الشديدة في تناول الكحول
  • جنون العظمة
  • الهلوسة أو الأوهام

بدون علاج ، يمكن أن يكون DT مميتًا في أكثر من ثلث الأشخاص المصابين به. يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالـ DT من النوبات والتغيرات الخطيرة في ضغط الدم والقيء والإسهال المفرطين ، مما قد يؤدي إلى نقص التغذية.

التأثيرات الفسيولوجية

الكحول يضر الدماغ. يمكن أن يؤدي التسمم الحاد وإساءة الاستخدام على المدى الطويل إلى تلف كل جهاز في الجسم تقريبًا. تشمل التأثيرات الفسيولوجية للكحول ما يلي:

  • ارتفاع ضغط الدم
  • امراض القلب
  • يتغير إيقاع القلب
  • تلف الأوعية الدموية
  • مرض الكبد
  • الفشل الكلوي
  • التهاب البنكرياس ، وهو التهاب البنكرياس
  • ضعف جهاز المناعة
  • زيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، بما في ذلك سرطان المريء والثدي والكبد والقولون.

كم يستطيع الناس الشرب بأمان؟

على الرغم من أن الكحول يمكن أن يسبب تلفًا كبيرًا في الدماغ ، إلا أن مجموعة جديدة من الأبحاث تشير إلى أن استهلاك الكحول المعتدل قد يكون مفيدًا للدماغ.

المادة ذات الصلة> 6 يسبب آلام الظهر بعد شرب الكحول

وجدت دراسة تبع 9.087 مشاركًا لمدة 23 عامًا أن الأشخاص الذين لم يشربوا الكحول في منتصف العمر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف. كان خطر الإصابة بالخرف أدنى بين أولئك الذين استهلكوا 14 وحدة أو أقل من الكحول في الأسبوع.

إرشادات النظام الغذائي الأمريكي. الولايات المتحدة الأمريكية بالنسبة للفترة 2015-2020 للأمريكيين ، لا يوصون بأكثر من مشروب واحد في اليوم للنساء ولا أكثر من مشروبين في اليوم للرجال. يشمل الأشخاص الذين يجب عليهم تجنب الكحول أولئك الذين:

  • يتعافون من اضطراب تعاطي الكحول
  • تتناول أدوية تتفاعل مع الكحول
  • هم حامل
  • لديك بعض أمراض الكبد
  • تجد صعوبة في التحكم في استهلاكها

نظرًا لأن الاستهلاك الآمن للكحول يختلف من شخص لآخر ، وتوصي مصادر مختلفة بتناول مآخذ مختلفة ، فمن المهم اتباع نهج فردي. يجب على الناس التحدث إلى أخصائي الصحة حول تاريخ استخدامهم للكحول وعوامل الخطر الشخصية للحصول على نصائح شخصية حول الاستخدام الآمن للكحول.

كيف تقلل من تناول الكحول

قد لا يتمكن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من تعاطي الكحول من تناول الكحول بأمان. في هذه الحالات ، فإن أفضل استراتيجية هي تجنب الكحول تمامًا.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من إدمان شديد أو لديهم تاريخ طويل من تعاطي الكحول أن يعانوا من أعراض انسحاب شديدة عندما يتركون التدخين. يجب على الناس التحدث إلى الطبيب حول إزالة السموم الطبية ، والتي يمكن أن تمنع المشاكل الخطيرة ، مثل الهذيان. يجد بعض الأشخاص أن مجموعات إعادة التأهيل في المستشفيات أو مجموعات الدعم ، مثل مدمني الكحول المجهولين ، مفيدة.

يجب على الأشخاص الذين يرغبون في تقليل استهلاك الكحول التفكير في الاستراتيجيات التالية:

  • ضع حدًا شخصيًا لمشروب واحد في اليوم للنساء واثنان للرجال
  • لا تشرب إلا في أوقات أو مناسبات معينة ، مثل الحفلات أو عطلات نهاية الأسبوع
  • عدم استخدام الكحول للتعامل مع الإجهاد العاطفي أو النوم
  • شرب المشروبات منخفضة الكحول ، على سبيل المثال ، استبدال المشروبات الروحية بالنبيذ

ملخص

تختلف آثار الكحول على الدماغ بناءً على الجرعة والعوامل الفردية ، مثل الصحة العامة. بشكل عام ، كلما زاد الكحول الذي يشربه الشخص ، زاد احتمال أن يضر الكحول بالدماغ ، على المدى القصير والطويل.

الاستهلاك المعتدل للكحول هو أفضل استراتيجية للحد من خطر تلف الدماغ المرتبط بالكحول. الأشخاص الذين يشربون بشكل مفرط ، أو يشربون إلى حد الحكم السيئ ، أو يسكرون عن عمد عدة مرات في الشهر ، هم أكثر عرضة لخطر تلف الدماغ المرتبط بالكحول.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *