مكملات كمال الاجسام يمكن أن تسبب سرطان الخصية

By | ديسمبر 6، 2019

يقول الأطباء البريطانيون إن اثنين من المكملات الرياضية الأكثر استخدامًا يمكن أن تزيد من خطر إصابة الرجل بسرطان الخصية

ملاحق كمال الاجسام ، سرطان الخصية

مكملات كمال الاجسام يمكن أن تسبب سرطان الخصية

هناك نوعان من المكملات الغذائية التي يستخدمها الملايين من الرياضيين الجادين في الغرب الذين يتطلعون إلى بناء العضلات. استخدامه يزيد من خطر إصابة شاب رياضي بسرطان الخصية بنسبة 65.
واحدة من هذه المكملات الغذائية المسببة للسرطان هي المادة المثيرة للجدل androstenedione. منذ حوالي 30 ، يستخدم الرياضيون كبديل لحقن العقاقير المحظورة مثل التستوستيرون. يستخدم رجل (أو امرأة في الجسم) الأندوسترينوني كوسيط في عملية تحويل الكوليسترول إلى هرمون تستوستيرون وإستروجين. يؤخذ في شكل كبسولة ، ويوفر المواد الخام لصناعة التستوستيرون ، والذي بدوره يحفز بناء العضلات والعدوان.

آخر هذه المكملات الغذائية المسببة للسرطان هو الأقل إثارة للجدل هو مادة الكرياتين. هناك بعض منتجات الكرياتين التي حصلت على تصنيف من إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية. من GRAS ، التي تعتبر آمنة بشكل عام ، ولكن الكرياتين بشكل عام ، ليست على قائمة GRAS. يحتوي جسم الإنسان على أحماض أمينية من الكرياتينين والأرجينين لمساعدة الخلايا في جميع أنحاء الجسم لتخزين الطاقة. هناك المزيد من الكرياتين المتاحة للعضلات ، ويمكن القيام بمزيد من الوقت. يساعد الكرياتين أيضًا في البراعة العقلية من خلال تزويد الدماغ بمزيد من الطاقة.

خطر أعلى بكثير من سرطان الخصية

اكتشف علماء بريطانيون أن الرجال الذين يستخدمون مكملات بناء العضلات لديهم خطر أعلى بنسبة 65 من سرطان الخصية. يتعرض الرجال الذين يبدأون في الاستخدام قبل سنوات 25 لخطر متزايد من هذا السرطان المؤلم الذي يمكن أن يكون قاتلاً والذي لا يمكن فهمه عادة إلا عن طريق إزالة الخصية (العلاجات) المصابة والعلاج الكيميائي العدواني.

المادة ذات الصلة> تلبية Winstrol (المنشطات الابتنائية) وآثارها الجانبية الضارة لصحتنا.

معظم الرجال ، بطبيعة الحال ، لا يعطونهم سرطان الخصية. الرجل لديه واحد فقط من إمكانيات 263 لتطوير هذا النوع من السرطان في وقت ما من حياته. بين كمال الأجسام والرياضيين الذين يبدأون في استخدام أندروستينيديون والكرياتين في سن المراهقة وأوائل العشرينات ، فإن الخطر يرتفع إلى واحد تقريبًا في كل 100. ما زال الطريق بعيدًا عن أن تكون آمنًا ، ولكن من الشائع أن تكون المخاطر حقيقية وسيعرف معظم الرياضيين بعض الأشخاص الذين لديهم هذه المخاطر.

الأعراض الأولى لسرطان الخصية هي عادة ألم خفيف في البطن. من الممكن وجود منطقة صلبة أو صلابة في الخصية. هذا النوع من السرطان يمكن أن يسبب التثدي أو تضخم الثديين والكتل الخلفية في الغدد الليمفاوية في جميع أنحاء الجسم. ترتفع معدلات الإصابة بالمرض بين الرجال البيض ، خاصةً المنحدرين من أصول دانمركية أو نرويجية ، وكذلك من ذوي الأصول الأسبانية والأمريكيين الأصليين. السود والآسيويين ورجال جزر المحيط الهادئ هم أقل عرضة للإصابة بهذا المرض.

ما هي مشكلة أندروستيديوني والكرياتين؟

واحدة من المشاكل الرئيسية في استخدام هذين الملحقين هي أن الإصدارات الآسيوية غالبًا ما تكون مثقلة بالستيرويدات الابتنائية الحقيقية ، وليس فقط المواد الكيميائية التي يمكن أن يستخدمها الجسم لصنع المنشطات والهرمونات الجنسية. هذه المواد الكيميائية تزيد بالتأكيد من خطر الاصابة بالسرطان.

ما هو أسوأ ، ومع ذلك ، هي آثار المنتجات التي تجمع بين الكرياتين مع مسحوق البروتين. ربما بسبب تلوث الستيرويد ، يمكن لهذه المنتجات أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الخصية بنسبة تصل إلى 615 في المئة. الرجال الذين يستخدمون هذه المنتجات لديهم ثلاثة إلى سبعة في المئة خطر الاصابة بالمرض.

المادة ذات الصلة> أرنولد يوقع اتفاقية مع MusclePharm

إذا كنت لا تستخدم androstenedione والكرياتين ، فماذا يجب أن تستخدم؟

هناك احتمال أن يكون للمنتجات غير الملوثة تأثير صغير جدًا على خطر الإصابة بالسرطان. إذا لم تتمكن ببساطة من الوصول إلى بطارية بدون هذين الملحقين ، على الأقل ، استخدم المنتجات المصنوعة في أوروبا أو اليابان أو أستراليا أو أمريكا الشمالية. لا تأخذ المنشطات الابتنائية التي لا تنوي تناولها.

ومع ذلك ، هناك طرق أخرى لزيادة قوة العضلات من قدرة هرمون التستوستيرون الذي يمكن أن يفعله جسمك دون زيادة خطر الإصابة بالسرطان. فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع "انخفاض T" دون المساس بصحتك.

  • القاعدة الأكثر أهمية لرفع هرمون التستوستيرون هي عدم رفع الكثير. عندما يكتشف الجسم وجود الكثير من هرمون التستوستيرون ، يتم تنشيط حلقة التغذية المرتدة ، ويتم تحويل هرمون التستوستيرون الزائد إلى استراديول ، وهو شكل من أشكال الاستروجين. من المفارقات أن هرمون تستوستيرون الزائد يمكن أن يسبب زيادة الثدي ووضع الدهون على الفخذين والوركين.
  • نعم ، تزيد التمارين من إنتاج هرمون التستوستيرون ، ولكن ليس فقط أي نوع من التمارين. لتحفيز زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون ، يجب أن يحفز التدريب الخاص بك نوعًا من الخلايا العصبية المعروفة باسم مستقبلات بيتا الأدرينالية. هذه هي الخلايا العصبية التي تستجيب للأدرينالين. مباراة لطيفة بعد الظهر من tiddlywinks لن تحصل على مستويات هرمون تستوستيرون في الضخ. اعمل بجد قدر ما تستطيع ، طالما يمكنك الذهاب لأفضل علامة تجارية شخصية يمكنك القيام بها. ومع ذلك، لفترات طويلة من ممارسة المقاومة قمع إنتاج هرمون التستوستيرون ويمكن أن تبطئ نمو العضلات الجديدة.
  • كل من تناول السعرات الحرارية المنخفضة بشكل مزمن وتناول السعرات الحرارية العالية بشكل مزمن يمكن أن يخفض مستويات هرمون تستوستيرون. إذا كنت تأكل باستمرار سعرات حرارية أقل بنسبة 20 من حروق جسمك ، فستنتج خصيتك أقل من هرمون تستوستيرون. الصيام المتقطع ليس مشكلة ، لأنه يمكنك "اللحاق بالركب" عندما لا تكون صائماً. حمية الجوع على المدى الطويل هي مشكلة. في كل مرة تتناول فيها الكثير من السمنة ، ستنخفض مستويات هرمون تستوستيرون.
  • النشاط الجنسي في الرجال أنه يحفز إنتاج هرمون تستوستيرون.
  • توقف التنفس أثناء النوموالشخير والأرق يمكن أن تتداخل مع إنتاج هرمون الذكورة ، واكتساب العضلات.
  • الأجسام النسائية ، بالطبع ، تستجيب أيضًا للتستوستيرون ، ولكنها أكثر حساسية. حبوب منع الحمل عالية البروجسترون يمكن أن تتداخل مع قدرة أجسامهم على جعل الهرمون "ذكر".
المادة ذات الصلة> Muscletech Hydroxycuy المتشددين النخبة

حتى إذا لم تتناول أي نوع من الهرمونات على الإطلاق ، فهناك بعض ممارسات التدريب البسيطة (بدون تكلفة) التي يمكن أن تجعل جسمك بنفس الجودة.

  • تأكد من الحصول على سبع إلى تسع ساعات من حلم مصلح كل ليلة.
  • وجود الحياة الجنسية النشطة.
  • إذا كنت بحاجة إلى إنقاص الوزن ، فأنت بحاجة إلى تناول كميات أقل من الطعام ، لكن لا تأكل أقل من 80 في المئة من السعرات الحرارية التي تحتاجها لعملية الأيض القاعدي لممارسة الرياضة. انقاص وزنه ببطء للحفاظ على كتلة العضلات.
  • عند التمرين العمل الشاق. كن قويا. إنها الوحدة المتفوقة التي تنشط الأعصاب التي تحفز جسم الرجل لجعل الهرمونات التي تجعله أكثر رجولة.

هل ما زلت لا تستطيع تخيل مجموعتك دون أندروستينيديون وكرياتين؟ حاول تريبولوس و / أو كريسين. هذه المنتجات العشبية تساعد الجسم على الحفاظ على هرمون تستوستيرون دون الإفراط في الإنتاج. لكن الأهم من المكملات الغذائية التي تتناولها هو الاهتمام الذي توليه للحياة الصحية والجنس الصحي والنوم الصحي وممارسة التمرينات الرياضية الشديدة وتناول الطعام بشكل كافٍ وليس كثيرًا.

المؤلف: الدكتور ليزبث

الدكتورة ليزبيث بلير هي خريجة طبية وأخصائية تخدير وتدربت في كلية الطب في الفلبين. كما حصلت على شهادة في علم الحيوان وبكالوريوس في التمريض. عملت عدة سنوات في مستشفى حكومي كمسؤول تدريب في برنامج الإقامة في التخدير وأمضت سنوات في عيادة خاصة في هذا التخصص. تدرب في أبحاث التجارب السريرية في مركز التجارب السريرية في كاليفورنيا. هي باحثة وكاتبة محترفة في المحتوى تحب كتابة المقالات الطبية والصحية ومراجعات المجلات والكتب الإلكترونية والمزيد.

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *