وجدت أن كتلة العضلات قد تكون أكثر أهمية من مؤشر كتلة الجسم

يبدو أن المرضى الذين يتم تشخيص إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية والذين لديهم كتلة عضلية عالية وكتلة منخفضة الدهون لديهم خطر أقل للوفاة من المرضى الذين يعانون من تراكيب الجسم الأخرى.

وجدت أن كتلة العضلات قد تكون أكثر أهمية من مؤشر كتلة الجسم

وجدت أن كتلة العضلات قد تكون أكثر أهمية من مؤشر كتلة الجسم

في الدراسات السابقة التي بحثت العلاقة بين تكوين الجسم والوفيات ، تبين أن كتلة العضلات قد ثبتت أن لها تأثير وقائي على التمثيل الغذائي ووفيات الشخص السليم. أجريت هذه الدراسة باستخدام مقياس المعاوقة الكهربائية الحيوية ، لكن استخدمت بيانات من دراسة جديدة تضمنت طريقة أكثر صرامة لقياس تكوين الجسم تسمى امتصاص الأشعة السينية المزدوجة.

الدراسة

قام الباحثون في جامعة لوس أنجلوس ، كاليفورنيا بتحليل البيانات التي أظهرت أن المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المعروفة ، والذين لديهم كتلة منخفضة الدهون إلى جانب كتلة العضلات العالية ، لديهم خطر أقل للوفاة من المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والتراكيب الجسم الأخرى. تشير نتائج البحث أيضًا إلى أن زيادة كتلة العضلات ، بغض النظر عن كتلة الدهون لدى المريض ، تساعد في تقليل خطر وفيات المرضى.

حلل الباحثون البيانات ، من المسح الوطني للصحة وفحص التغذية ، لحوالي 6.500 المشاركين الذين تم تشخيصهم بأمراض القلب والأوعية الدموية. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعات 4 ، وهي:

  • انخفاض الدهون / كتلة العضلات منخفضة.
  • انخفاض الدهون / كتلة العضلات عالية.
  • ارتفاع الدهون / كتلة العضلات منخفضة.
  • ارتفاع الدهون / كتلة العضلات عالية.
المادة ذات الصلة> تلبية Winstrol (المنشطات الابتنائية) وآثارها الجانبية الضارة لصحتنا.

النتائج

وقد تقرر أن أظهرت مجموعة كتلة العضلات منخفضة الدهون / أدنى خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وكذلك الوفيات الإجمالية. بما أن المرضى ذوي الكتلة العضلية الأكبر لديهم قيم مؤشر كتلة الجسم أعلى ، فإن هذا يفسر "مفارقة بدانة«، وهو ما يفسر أن الأشخاص ذوي القيم الأعلى لمؤشر كتلة الجسم لديهم خطر أعلى للوفيات.

الأهمية السريرية للدراسة

أظهرت هذه النتائج أهمية محاولة الحفاظ على كتلة العضلات بدلاً من التركيز فقط على فقدان الوزن من أجل تحسين وإطالة نوعية حياة الفرد ، خاصة في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية المعروفة.

يجب على المهنيين الصحيين تشجيع مرضاهم بعد أي محاولة لفقدان الوزن يجب أن يقترن بتمارين المقاومة وتدريب القوة. مزيج من تدريب القوة و التمارين الرياضية ثم تقدم أفضل فائدة عن طريق زيادة كتلة العضلات وتقليل كتلة الدهون ، على التوالي.

مضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية

إذا لم تتحسن كتلة العضلات ، فإن المضاعفات التالية يمكن أن تؤثر على المريض.

  • احتشاء عضلة القلب - تُعرف الشرايين التاجية للقلب بأنها ضيقة أو تصبح مسدودة ، والتي تعرف باسم النوبة القلبية ، مما يقلل تدفق الدم إلى القلب. وهذا يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في عضلة القلب وهذا يسبب تلف الأنسجة.
  • قصور القلب - لا يضخ القلب بشكل صحيح بعد الآن ويتعرض تدفق الدم إلى بقية الجسم للخطر.
  • حادث السكتة الدماغية - المعروف باسم السكتة الدماغية أو تضييق أو انسداد الشرايين التي توفر أسباب الدماغ عن طريق تقليل تدفق الدم إلى هذا العضو. والنتيجة هي تلف أنسجة المخ والتي قد لا رجعة فيها.
  • مرض الشرايين المحيطية - تصلب الشرايين (تصلب الشرايين) يمكن أن يؤدي إلى مرض الشرايين المحيطية. هنا المناطق المحيطية من الجسم ، والأكثر شيوعًا في الساقين ، لا تتلقى تدفقًا كافيًا من الدم. والنتيجة هي أن أعراض مثل العرج (ألم أثناء المشي) قد تحدث. قد يكون الانسداد شديدًا بدرجة كافية للتسبب في انسداد تدفق الدم الكلي الذي يؤدي في النهاية إلى بتر الأطراف.
المادة ذات الصلة> ما هي حدود مؤشر كتلة الجسم؟

قصور القلب: علامات وأنواع وعوامل الخطر والمضاعفات

قصور القلب ، المعروف أيضًا باسم قصور القلب الاحتقاني أو قصور القلب (CHF) ، هو المضاعفات الأكثر شيوعًا لأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم المزمن والنوبات القلبية وصمامات القلب المعيبة واعتلال عضلة القلب والتهاب عضلة القلب وعدم انتظام ضربات القلب و تصلب الشرايين. هنا ، عضلات القلب التي تؤدي إلى إضعاف القلب وغير قادرة على الضخ بشكل فعال بما فيه الكفاية لنقل الدم في جميع أنحاء الجسم.

لسوء الحظ ، لا يمكن عكس جميع الحالات التي تؤدي إلى فشل القلب ، ولكن هناك علاجات متاحة للمساعدة في السيطرة على هذه الحالات ، وكذلك إدارة علامات وأعراض فشل القلب ، وبالتالي تحسين نوعية حياة المريض .

علامات وأعراض

قد يكون لدى المريض بداية حادة من قصور القلب للمرض الذي قد يكون مزمنًا. كما يمكن أن تكون حادة على الحالات المزمنة ، والسيناريوهات التي تتفاقم فيها علامات وأعراض المريض. فيما يلي بعض المشكلات التي قد يتعامل معها هؤلاء المرضى:

  • الضعف والتعب
  • انخفاض في القدرة على التركيز.
  • صعوبة في التنفس عند ممارسة الرياضة أو الوقوف أو الجلوس أو حتى الاستلقاء.
  • دقات قلب سريعة و / أو غير منتظمة.
  • احتباس السوائل (الوذمة) حول القدمين والكاحلين والعجول. هذا يمكن أن يسبب وذمة مع نقرة ، حيث تترك انخفاضات الأصابع على الجلد عن طريق الضغط على المناطق المملوءة بالسوائل.
  • تورم في البطن (استسقاء).
  • زيادة إلحاح و / أو تكرار البول.
  • السعال المستمر أو الصفير.
  • السعال مع البلغم الوردي والرغوي (بسبب تراكم السوائل في الرئتين).
  • انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة
  • زيادة الوزن بسبب احتباس السوائل.
  • ألم في الصدر

أنواع قصور القلب

يعتمد نوع فشل القلب الذي يعاني منه المريض على أي جانب من القلب تالف بسبب بعض الحالات. أنواع مختلفة من قصور القلب هي التالية:

  • فشل القلب الأيمن - البطين الأيمن لا يعمل بشكل صحيح مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين مما يؤدي إلى أعراض الجهاز التنفسي المذكورة.
  • فشل القلب الأيسر - البطين الأيسر غير فعال يؤدي إلى تراكم السوائل في الأطراف والبطن الذي يسبب التهابًا في هذه المناطق.
  • قصور القلب الانبساطي - لا يمكن للبطين الأيسر الاسترخاء بشكل صحيح وبالتالي لا يكتمل. هذا يشير إلى مشكلة ملء.
  • قصور القلب الانقباضي - البطين الأيسر لا ينكمش بشكل صحيح. هذا يشير إلى مشكلة الضخ.
  • قصور القلب الاحتقاني - الجمع بين قصور القلب الأيمن والأيسر.
المادة ذات الصلة> أفضل المكملات الرياضية للحصول على الشكل

عوامل الخطر

ترتبط عوامل خطر معينة بتطور قصور القلب وهي:

  • كما ذكر النوبات القلبية وأمراض الشريان التاجي وارتفاع ضغط الدم.
  • مرض السكري - وهذا يزيد من خطر تطوير عوامل الخطر المذكورة أعلاه.
  • عيوب القلب الخلقية.
  • أمراض القلب الصمامية
  • الفيروسات التي يمكن أن تضر عضلة القلب.
  • استخدام التبغ
  • استهلاك الكحول
  • توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب.
  • أدوية مرض السكري ، مثل الثيازيدوليدينون / glitazones.
  • انخفاض في كتلة العضلات.

مضاعفات

فشل القلب يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات. نظرًا لتراكم السوائل في الجسم ، يمكن أن تتأثر العديد من الأعضاء الأخرى سلبًا ، ومن ثم يمكن أن تحدث المشكلات التالية:

  • مشاكل صمام القلب - عندما يتم تكبير عضلة القلب ، لا يمكن إغلاق الصمامات وتعمل بشكل صحيح.
  • تلف أو فشل كلوي - تحصل الكليتان على كمية أقل من الدم بسبب قصور القلب ، مما قد يؤدي إلى تلف هذه الأعضاء. قد يحتاج المرضى لغسيل الكلى أو زرع الكلى.
  • تلف الكبد - فشل القلب يمكن أن يؤدي إلى الضغط الذي يتراكم في الكبد. هذا يتسبب في ندبات وتلف الكبد الذي يمكن أن يؤدي إلى خلل في هذا الجهاز.
  • عدم انتظام ضربات القلب.

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *