يحاول تصور وفترة

By | أغسطس 1 2018

بالنسبة لبعض الأزواج ، يحدث الحمل ببساطة ، بينما يتعين على الآخرين العمل بجد من أجل الحمل.

يحاول تصور وفترة

يحاول تصور وفترة

واحدة من أهم المهام للأزواج الذين يحاولون الحمل هو وقت العلاقة الجنسية والإباضة والحمل. إن فهم فترة الإباضة ووقت العلاقة الجنسية عندما تكون المرأة أكثر خصوبة هو مفتاح نجاح الحمل. يعد اتباع عادات صحية ، مثل اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بشكل صحيح ، وترك السجائر والكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، خطوة مهمة عندما يتعلق الأمر بالحمل ، ولكن حتى الأزواج الذين لديهم أنماط حياة أكثر صحة من فهم ومراقبة دورات الخصوبة ، منذ إعادة عوامل أكثر أهمية للحمل.

قد تختلف أوقات دورات المرأة من دورة واحدة من أيام 24 إلى دورة واحدة من أيام 34. يعتمد تقويم الإباضة التالي على دورة أيام 28 ، وهو متوسط ​​طول الدورة لمعظم النساء. إذا كانت دورتك أطول أو أقصر ، فمن الممكن ضبطها وفقًا لذلك. سوف ترشدك هذه المقالة خلال دورتك اليومية ، والتي يمكن أن تساعد في تحديد متى تكوني خصبة ومستعدة للحمل.

المادة ذات الصلة> محاولة تصور: نصائح لمساعدتك على النجاح

دورة يوم 1

هذه هي بداية الدورة الشهرية (أو الدورة الشهرية). الهرمونات التناسلية منخفضة. هذه هي الفترة التي يبدأ فيها نزيف الحيض.

دورة أيام 1-5

يستمر الحيض عادة حوالي 5 يوم. جسمك في مرحلة ما يسمى انخفاض درجة حرارة التبريد ، لأن مستويات هرمون البروجسترون قد تراجعت من دورته الأخيرة ، وربما لا تزال مستويات هرمون الاستروجين لديك تزيد.

دورة أيام 6-8

يسيطر الإستروجين على مرحلة التبريد في الدورة ، ولكن قبل إنتاج الإستروجين ، يعيد الدماغ والجسم إرسال مجموعة من الرسائل الهرمونية لتحضير جسمك للإباضة التالية. يتم إطلاق اثنين من الهرمونات - الهرمون المنبه للجريب وهرمون اللوتين. كلاهما مسؤول عن نضوج البويضات والبصيلات ، وإنتاج الاستروجين مع تطور البويضة.

أيام دورة 8-11

ينضج البيض وإنتاج الاستروجين بأقصى سرعة. زيادة هرمون الاستروجين يجب أن يسبب تغييرات في مخاط عنق الرحم، دعم تراكم بطانة الرحم وإعداد الرحم للحمل. ستبقى درجة حرارة الجسم منخفضة. تزداد كمية سوائل عنق الرحم ، لكنها لا تزال لزجة وشفافة.

أيام دورة 11-13

إذا كانت لديك دورة أيام 28 ، فأنت تقترب من الإباضة ، مما يعني أنك تدخل مرحلة الخصوبة. مستويات هرمون الاستروجين مرتفعة في هذه الفترة وسيبدأ المخاط العنقي في أن يصبح واضحًا وزلقًا ومرنًا. خلال هذه الأيام ، يكون مستوى الخصوبة مرتفعًا ، على الرغم من أن الإباضة يمكن أن تكون أكثر من بضعة أيام عطلة. السبب في إمكانية الحمل هو أن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة لبضعة أيام في جسم المرأة.

المادة ذات الصلة> تحاول بنشاط تصور: ماذا يعني ذلك؟

أيام دورة 13-14

مستويات هرمون الاستروجين في كل وقت عالية خلال هذه الأيام. هذا يترسب زيادة في هرمون LH ، الذي يسبب الإباضة. تخرج البويضة من جريب المبيض وهي في ذروة الخصوبة. نظرًا لأن البويضة يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة تتراوح ما بين 12 إلى 24 ساعة فقط ، فهذه الأيام قبل أيام من الإباضة هي أفضل فترة لمحاولة الحمل. يمكن أن يكون الاتصال الجنسي في اليوم التالي للإباضة مفيدًا أيضًا.

أيام دورة 14-15

حدث الإباضة ، وكذلك فترة الانتظار لمدة أسبوعين. تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وينتقل جسمك من المرحلة الباردة إلى المرحلة الحارة ، بسبب إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم الأصفر. يمكنك التأكد من حدوث الإباضة من خلال رؤية الزيادة في درجة حرارة الجسم القاعدية. يجب أن تستمر هذه الزيادة لبقية دورتك.

أيام دورة 16-22

يستمر الجسم الأصفر في إنتاج هرمون البروجسترون. تظل درجة حرارة جسمك القاعدي عالية. بعد أيام قليلة من الإباضة ، تقل كمية مخاط عنق الرحم وتصبح غائمة ولزجة. يجب أن يحدث الحمل في غضون 24 ساعة من الإباضة أو إذا كنت لن تموت. إذا تم تخصيب البويضة ، تبدأ الرحلة إلى الرحم.

المادة ذات الصلة> محاولة تصور بعد إمبلانون

أيام دورة 23-27

ما لم تصبحي حاملًا ، يبدأ الجسم الأصفر في الفشل ويمكن أن ترى درجات حرارة جسمك القاعدي حيث تقع مباشرة في نهاية الدورة. إذا كنت حاملاً ، فسوف يستمر جسمك في إنتاج هرمون البروجسترون وستظل درجات الحرارة مرتفعة.

يوم دورة 28

إذا كانت لديك دورة أيام 28 ، فسيكون هذا آخر يوم لك في هذه الدورة. إذا لم تكن حاملًا ، فيمكنك توقع الدورة الشهرية بعد يوم واحد. إذا كنت حاملاً ، أحسنت ، وحظاً سعيداً أثناء الحمل. 😉

الكاتب: كاثلين

كاثلين ، من الجنسية الأمريكية ، هي سفينة حب وعشيقة ذات طبيعة نباتية مقدسة وشخص لديه القدرة على التقدم في الحياة (محتال). متحمسة لتكون مقدم الرعاية لكبار السن في النهار ، تتحول إلى جرعة اتخاذ قرار وكاتبة عن الحياة الطبيعية في الليل.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

14.149 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>