هل يعالج الميلاتونين فيبروميالغيا والألم والأرق؟

By | سبتمبر 16، 2017

عندما يتعلق الأمر فيبروميالغيا ، الألم والأرق غالبا ما يسيران جنبا إلى جنب. إذا كنت تعاني من الألم ، فمن الصعب النوم. هناك ملحق يمكن أن يخفف الألم والأرق. أخذ الميلاتونين يعتني بهذين المرضين.

هل يعالج الميلاتونين فيبروميالغيا والألم والأرق؟

هل يعالج الميلاتونين فيبروميالغيا والألم والأرق؟

Fibromyalgia هو مرض يتم تشخيصه عن طريق الاستبعاد ، مما يعني أن الأطباء يشتبهون فقط بالمرض عندما يتم استبعاد كل الاحتمالات الأخرى. يمكن أن يؤثر هذا المرض على نسبة تصل إلى 30 من السكان وهو أكثر احتمالًا عند النساء. قد تبدأ في الشك في أنه قد يكون لديك ألم فيبروميغيا إذا بدأت تلاحظ أنك متعب دائمًا ، وألم غير مبرر ولاحظت أنك أكثر سرعة من المعتاد. العلاج المعياري هو قصف مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان والمسكنات ، ولكن على الرغم من أنها تأتي بموافقة إدارة الأغذية والعقاقير ، إلا أن هذا لا يعني عدم وجود آثار جانبية لها. المرضى الذين يعانون من هذا المرض في كثير من الأحيان النظر في ملاحق فيبروميالغيا. هذه يمكن أن تتراوح بين بسيطة 5 بالمشاركه للنوم بشكل أفضل ، والشراب نفسه للاكتئاب أو حتى المغنيسيوم للأدمغة والعظام الصحية. هناك ملحق آخر يمكن أن يأخذ في الاعتبار فيبروميالغيا باسم "الميلاتونين" ، ولكن السؤال هو ، هل يستطيع الميلاتونين علاج آلام فيبروميالغيا؟

الميلاتونين للألم

في الطب ، علمنا بالفعل أن الميلاتونين كان مركبًا مهمًا للغاية لتنظيم الجهاز القلبي الوعائي ، ويساعد في الهضم وحتى يؤثر على دورات نومنا ، لكن في العقد الماضي فقط كان يعتقد أن الميلاتونين كان له استخدام آخر: لعلاج المتلازمات من الألم المزمن

المادة ذات الصلة> ألم العضلات المزمن: متلازمة فيبروميالغيا

هناك بعض الجدل عندما يتعلق الأمر بنقص الميلاتونين وفيبروميالغيا. كانت مستويات الميلاتونين في المصل متطابقة تقريبًا عند مقارنة مرضى فيبروميالغيك بالمرضى الأصحاء عندما كانوا مستيقظين ، ولكن وُجد أيضًا أن مستويات الميلاتونين في البول كانت أقل في مرضى الفيبروميالغيا مقارنة بالمواطنين الأصحاء.

توصلت دراسة إلى أن مستويات الميلاتونين كانت في المتوسط ​​أقل بنسبة 30 من المستويات التي لوحظت في المرضى الأصحاء أثناء نومهم.

تم فحص الميلاتونين بشكل أكبر لتحديد مدى فاعليته في تخفيف الألم الفيبروميالغيكي. في هذه التجربة ، تلقى مرضى 101 فيبروميالغيك الميلاتونين أو فلوكستين أو مزيج من هذين العاملين. فلوكستين هو مثبط انتقائي لاسترداد السيروتونين (SSRI) ، وهو دواء قياسي يمكن استخدامه لعلاج أعراض الاكتئاب. في نهاية هذا البحث ، تم تحديد أن SSRI كان فعالاً في علاج الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية للمرضى ، ولكن عندما يقترن الميلاتونين ، لاحظ المرضى انخفاضًا في عدد البقع الرخوة التي تسببت ألم. كما ترون ، يعالج الميلاتونين ألم فيبروميالغيا.

لماذا هذا العمل في الأرق؟

عند تحديد سبب عمل الميلاتونين كمسكن للألم من فيبروميالغيا ، كل ما عليك فعله هو النظر إلى علم وظائف الأعضاء وراء ما يحدث في جسمك لفهم سبب نجاحه. عندما يعاني المرضى من متلازمات الألم المزمنة ، غالبًا ما يكون هناك تغيير أساسي في إيقاعهم اليومي. عندما تشعر بالألم ، يكون من الصعب أن تغفو وتظل نائماً طوال الليل ، وهو المكان الذي يمكن أن تضيف إليه مكمّلات قيّمة لعلاج الألم العضلي الليفي. لا ينظم الميلاتونين إيقاعك اليومي فقط ، لذلك تشعر بمزيد من الراحة بعد النوم ، ولكن أيضًا يشارك في إصدار الاندورفين. الإندورفين مسؤول عن التحكم في معظم النبضات السلوكية ، وهي آلية مكافأة طبيعية لنا للقيام بأشياء يريدها جسمنا. يتم التحكم مباشرة في الشرب والأكل والنبضات الجنسية وحتى استجابات الألم عن طريق الإندورفين.

المادة ذات الصلة> الفوائد الصحية لجذر فاليريان: الأرق والقلق والإجهاد وحتى التشنجات والهبات الساخنة

السبب وراء ارتباط الميلاتونين بالألم هو أن كليهما يتبعان إيقاعًا يوميًا. مجرد التفكير في آخر مرة كان لديك ألم في المعدة أو حتى صداع بسيط. بعد نومه ، لم يعد جسده يشعر بنفس المنبهات المؤلمة ، وكان قادرًا على "حجبه" حتى صباح اليوم التالي.

أظهرت العديد من الدراسات في النماذج الحيوانية أن الميلاتونين هو مسكن فعال عندما يتعلق الأمر بالألم المزمن.

أظهرت الدراسات أن أقل من 3 ملغ من الميلاتونين في اليوم يمكن أن يكون فعالًا ليس فقط في استعادة أنماط النوم في المرضى الذين يعانون من فيبروميالغيا ، ولكن أيضًا في تحسين تحمل الألم بشكل كبير. الشيء الأكثر أهمية أن تضعه في اعتبارك هو عندما تتناول هذا الدواء. إذا انتظر المريض وقتًا طويلاً في تناول الدواء ، فلن يكون الميلاتونين فعالًا في تحسين اضطرابات النوم. وجدت الدراسات أنه إذا كنت تتناول الميلاتونين بعد أن يفرز جسمك الميلاتونين بشكل طبيعي من الضوء الخافت ، فإن آثار الميلاتونين الإضافية تضيع.

يجب أن يكون واضحًا في هذه المرحلة أنه عند التفكير في مكملات فيبروميالغيا ، يعالج الميلاتونين ألم فيبروميالغيا. الميلاتونين له خصائص مهدئة ومنومة ومسكنات ومضادة للالتهابات تجعل هذا العلاج بديلاً جذاباً. في 9 من كل تجارب 10 ، تبين أنه يقلل بشكل كبير من القلق وأظهرت 3 من دراسات 5 أن الميلاتونين يمكن أن يكون خيارًا مفيدًا للسيطرة على الألم مقارنةً بالأفيونيات القوية. لا يحتوي الميلاتونين على نفس خصائص الإدمان التي تظهر في المزيد من مسكنات الألم القوية. في معظم الحالات ، لا يكون مستوى الألم الذي يعاني منه المرضى الذين يعانون من فيبروميالغيا قريبًا من الأمراض التي تتطلبها هذه المسكنات القوية ، لذلك من الأفضل للمرضى تجنب الأدوية القوية عندما يكون ذلك ممكنًا.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

14.379 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>