عواقب على الاستمناء

By | نوفمبر 19، 2018

سنقوم بتوضيح شيء واحد: أننا لا نحاول الضغط على السلوكيات المخالفة للاستمناء ، ونحن لا نفعل ذلك لأسباب دينية. نحن نعتقد أن العادة السرية هي سلوك جنسي صحي تمامًا. ولكن عندما تتدرب أكثر من اللازم ، هل هذا جيد حقًا؟

الاستمناء جيدة أو سيئة

عواقب على الاستمناء

مثل أي سلوك آخر ، عندما يؤدي المزيد من الممارسة إلى اختلالات نفسية وفسيولوجية. لذلك ، هذا هو هدفنا: شرح الاختلالات النفسية والفسيولوجية التي يمكن أن تسببها العادة السرية المفرطة.

كم هي العادة السرية الزائدة؟

حتى أن بعض الأطباء يوصون بالإبقاء على القذف (وليس العادة السرية) بتكرار مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. هذا يقودنا إلى استنتاج مفاده أن النشاط الجنسي يمكن تجربته على نحو أكثر تواترا إذا تعلم الرجل الوصول إلى النشوة الجنسية دون قذف ، وهو أحد مبادئ الجنس التانترا. وفقًا لـ "المعرفة القديمة" فإن تحقيق النشوة الجنسية بدون قذف يخزن الطاقة الحيوية ويجعل القضيب أكثر ثباتًا ، وبالتالي فإن الانتصاب يدوم لفترة أطول ويقوم الرجل بإنزال حجم أكبر.

لكننا نتفق على أن العادة السرية وتواترها يعتمد أيضًا على عمر الأشخاص ، وأحيانًا ، حتى في فترة الحياة. من الطبيعي أن تستمنى سنوات 16 بشكل أكثر تكرارًا من سنوات 40. أليس كذلك؟ لقد بدأ للتو شاب يبلغ من العمر 16 في إظهار بعض المودة لجسمه (جزء منتصب بشكل مفاجئ) ، بينما في 40 عام ، تكون لياقته معروفة. (نحن نتحدث عن التردد).

بعض الناس الاسترخاء بهذه الطريقة. حسنًا ، لسنا متأكدين مما إذا كانت هذه هي أفضل طريقة للاسترخاء. لا أعتقد ذلك. ربما مرة واحدة من حين إلى حين ، ولكن إذا كنت لا تشعر بالحرارة وإذا كنت تشعر بالتوتر ، فاحرص على المشي أو لعب كرة السلة ، وإلا فقد تتطور بسلوك قد يؤدي إلى الإدمان.

المادة ذات الصلة> المزايا الاجتماعية والعاطفية وعيوب الاستمناء

ماذا عن آثار الإفراط في العادة السرية؟

درجة حرارة الجسم الداخلية أعلى قليلاً من درجة حرارة الجسم الخارجية. الزيادة في درجة حرارة الجسم الداخلية مع العادة السرية هي السبب في شعورك بالحرارة أو تفوح منه رائحة العرق في بعض الأحيان بعد الاستمناء مع وضع ذلك في الاعتبار ، نجد المعلومات التالية: عندما ينقلب الشخص ، يتم تنفيذ "حركة تمعجية للامتصاص وبفعل الفراغ ، تحاول الحويصلة المملوءة الامتصاص ويتم امتصاص الهواء الرطب من خلال القضيب الذي يتم بعد ذلك يتم امتصاصه من الحويصلة المنوية إلى الجهاز اللمفاوي ، مما يؤدي إلى إنتاج صدمة حرارية ومساحات باردة بين الخلايا العصبية في الدماغ وخلايا المخ وهذا يؤثر على الحالة الطبيعية في المخ والجسم والعصبية ».

حسنًا ، يحدث نفس الشيء عندما تمارس الجنس وتختزل كزوجين ، لكن مع طريقة التخلص (التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الأزواج المستقرين). تمتص الحويصلات المنوية الهواء ، الذي يتم نقله في المخ ، مما قد يؤدي إلى الغباء والجنون. نحن نعتقد أن هذا هراء! فقط اسأل نفسك ، كيف تشعر أكثر غباء أو جنونا قبل أو بعد الاستمناء؟

يحتوي الحيوان المنوي على الحمض النووي ، وهو حامل لرمز الوراثة الوراثية ، والحمض النووي الريبي الذي يحتوي على إنزيمات ، بروتينات ، جليكوسيدات ، ليسيثين ، كالسيوم ، فوسفور ، أملاح بيولوجية ، هرمون تستوستيرون، الخ ... ومع ذلك ، فإن الحيوانات المنوية ليست هي المادة الوحيدة في جسمنا التي تحتوي على الحمض النووي الريبي. عند حدوث القذف ، يتم التخلص من نسبة ضئيلة جدًا من هذه المكونات (الإنزيمات ، البروتينات ، الجليكوسيدات ، الليسيثين ، الكالسيوم ، الفوسفور ، الأملاح البيولوجية ، التستوستيرون) من الجسم. على سبيل المثال ، عندما يكون هناك استخلاص الكالسيوم في الجسم يمكن أن يسبب له / لها التعب وآلام العظام. لكننا نعلم جميعًا أن الكالسيوم (وجميع المكونات الأخرى) يمكن استبداله بسهولة بالغذاء. في الواقع ، من الطبيعي استخراج المكونات "القديمة" واستبدالها بمكونات جديدة.

المادة ذات الصلة> هل تؤثر العادة السرية على صوتك والحبال الصوتية؟

مثل هذه العادة السرية المفرطة ، أو الإفراط في القذف ، تحفز الوظائف غير المتجانسة ، مما ينتج عنه إفراط في إنتاج الهرمونات الجنسية: الأسيتيل كولين ، الدوبامين والسيروتونين. مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الهرمونات الجنسية تسبب الإفراط في الدوبامين نورابينفرين في الدماغ والغدد الكظرية. وبعبارة أخرى: هناك تغيير كبير في كيمياء الجسم عندما يسيء ممارسة الذكور أو الإناث على ممارسة العادة السرية.

هم ... هل هو شيء سيء في كيمياء الجسم؟ حسنا ، ليس حقا ، إذا كان هناك توازن. ولكن إذا لم يكن هناك توازن ، فقد تحدث بعض الأعراض الأخرى. ما زلنا نتحدث عن إساءة استخدام الاستمناء ، وليس فقط الاستمناء!

قد يعاني الأشخاص الذين غالبًا ما يستمعون كثيرًا من مشاكل في التركيز والذاكرة ، والتي يُفترض أنها علامة واضحة على "كونهم أكثر استنزافًا من الأسيتيل كولين". يمكن أن تؤدي العادة السرية المفرطة أيضًا إلى استنزاف الأعصاب الحركية والنهايات العصبية العضلية وأنسجة الأسيتيل كولين واستبدالها بالكثير من الأدرينالين أو الإجهاد ، وهو المكان الذي قد يظهر فيه الهاء وفقدان الذاكرة ونقص التركيز والذباب العائم.

ويلاحظ أيضا أن العادة السرية الزائدة قد تكون مرتبطة بنمط الصلع الذكري. صلع الذكور ، أي يرتبط مباشرة بـ DHT (ديهيدروتستوستيرون) ، نفس إنتاج دهت يرتبط بالجنس والاستمناء. إذا كان الشخص يستمني أكثر من اللازم (يزيد من القذف) يصبح التستوستيرون دهت. بعد مستويات عالية من دهت الزائد في الجسم يمكن أن يسبب الصلع. في هذه الرسالة ، هناك حاجة إلى مزيد من النقاش! نعلم جميعًا أن الصلع وراثي ، وأن كبار السن يبدأون أخيرًا في فقدان شعرهم. ماذا عن مستويات دهت الخاص بك؟

يمكننا في "الاستشارات الصحية" القول بأن كل هذه خرافات! لكنهم ليسوا وحدهم ، وهنا بعض الآخرين ، مثل الاستمناء يؤدي إلى العمى ، الصلع ، العجز الجنسي ، المرض العقلي. الأسطورة هي الأطروحة التي تقلل بشكل دائم من الرغبة الجنسية والأداء الجنسي وكمية أو نوعية السائل المنوي. كل الخرافات! وليس ذلك فقط: لم يبدِ ماسترز وجونسون (الأطباء الذين كانوا رواد في مجال النشاط الجنسي) آثارًا صحية طبية سلبية قصيرة المدى أو طويلة المدى للاستمناء.

المادة ذات الصلة> هل تؤثر العادة السرية على صوتك والحبال الصوتية؟

ومع ذلك ، لا يوجد الجانب النفسي للاستمناء. على سبيل المثال ، إذا حدثت العادة السرية في الزواج كبديل للجنس ، فمن المحتمل أن تلحق الضرر باحترام الزوجين غير المشاركين. ومع ذلك ، فإنه ليس الاستمناء - وهي مشكلة أخرى: عدم التواصل. يمكن أن تؤدي العادة السرية المفرطة أيضًا إلى الإضافة أو الهوس ، مما قد يؤدي إلى تحويل الدخل إلى سلع جنسية (جميع أنواع ألعاب الجنس ، والمواد الإباحية ...) وقد يحد الشخص من المشاركة في أنشطة أخرى (الاجتماعية).

هذا صحيح أيضًا (ومن الممكن أنه عند تجربة ذلك): يمكن أن تسبب العادة السرية المتكررة (مرة أخرى الإفراط في العادة السرية) تهيج الجلد / سحجات أو حتى كدمات سطحية وأحيانًا تلون مؤقت. تتحسن الحالة بمرور الوقت ، إذا لم يستمني بالطبع.

أخيرا

عادة - الاستمناء (بدون فائض) هو سلوك جنسي طبيعي وآمن تمامًا ، لكل من الرجال والنساء. في الواقع ، يوصى باستكشاف نفسك: بهذه الطريقة ستعرف ما تحب وما لا يعجبك ، ويمكن أن تساعدك على الشعور براحة أكبر مع حياتك الجنسية. سوف تكون قادرة على تطوير العلاقة الجنسية أقوى وأكثر مرضية. يمكن أن يكون مفيدا ل الحد من التوتر (على الرغم من أننا نوصي بتقنيات الاسترخاء الأخرى). وأكثر من أي شيء آخر ، من الأفضل ممارسة العادة السرية بدلاً من اللعب قليلاً دون حماية: فالاستمناء تقضي على إمكانية انتقال الأمراض المنقولة جنسياً واحتمال الحمل غير المرغوب فيه.

هناك العديد من الملحقات الجنسية يمكن أن تجعل الاستمناء الخاص بك تجربة ممتعة للغاية.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

أفكار 321 على "عواقب على الاستمناء"

  1. Jaim♉

    Olhaدقيق de ajuda ، هل تواجه مشاكل من manter إلى ereção لفترة طويلة ، ما التوصية التي يمكن أن تقترحها؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      Jaim ، إذا كان اهتمامك هو الحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة ، يجب أن تكون لديك عادات معيشية جيدة ، مثل الاعتناء بنظامك الغذائي وممارسة التمارين بانتظام والإقلاع عن التدخين والكحول.

      رد
  2. كريستيان

    مرحباً ، أود أن أعرف أنني كنت أستمني منذ أن كنت في الخامسة عشر من عمري الآن بعد أن كنت في الثانية والعشرين من عمري بعد أن كنت منتظمًا ، ثم رأيت المواد الإباحية ، واستمنت 15 أو 22 مرات في اليوم ، ستكون الليلة في الواقع ، ولكن قبل بضعة أيام خرج المني من نوع هلام وكنت خائفة من أن يكون ذلك أستطيع أن أفكر في المزيد عن المواد الإباحية والهنتايس

    رد
  3. خوان

    إذا توقفت عن العادة السرية بشكل مفرط ، فهل ستتم إزالة الأعراض؟ على سبيل المثال ، هل سينمو شعري وسيعمل عقلي بالطريقة نفسها؟

    رد
  4. اليكس ميليان

    أنا اليكس
    عمري 19

    مرحبًا ، ليلة سعيدة ، أريد فقط أن أطرح عليّ سؤالًا ، وأمارس العادة السرية ، وانفتح على 2 أو 3 مرات يوميًا ، وعندما أكون مع شريكي ، أريد أن أعرف ما يمكنني فعله حتى يمكن إزالة هذا الإدمان على العادة السرية وتستمر فترة أطول مع شريكي

    رد
    1. DUFLOT

      الإصابات نتيجة لذلك هو القذف قبل الوقت العادي. كيف يعمل هذا؟ عندما أمضيت وقتًا طويلاً في فترة ذهني ، أزعجني الأصوات والصور والإحساسات والدقة التي تكون فيها مدبرة وفي الوقت الذي يشتد فيه الشعور بالراحة في الزوجين ، فإن كل شيء يتم إدارته وتصحيحه. تؤثر على العقل ، نعود عليه.

      رد
  5. لوردفان راؤول

    مهلا ، وأعتقد أنني اعتقدت أنه لم يكن هناك سلبية في العادة السرية ، والآن أعلم أن هناك إيجابيات وحدودها ...

    رد
  6. دونييل سيفوينتس

    مرحبًا ، أرغب في تلقي المساعدة ، لذلك استفسر. أبلغ من العمر 26 وعمر 9 هو بالفعل أمارس العادة السرية والآن لدي زوجة ولكن مع شريكي أنا سريعًا وأحيانًا لا تشعر بالرضا ، أشعر بالغضب والعرق في وجهي عندما أكون أنا وأحيانًا أنسى الأشياء و تظهر العين بقعة ثم يتم إزالته. سؤالي هو أنه إذا كان ذلك بسبب العادة السرية أو لا علاقة له بهذه الحالات ، فما الذي يحدث لي.

    رد
  7. بابلو جليز

    الاستمناء ليست صحية أبدا. إنه مخرج يسببه الجسم. نادرًا ما تتم مناقشة فوائد الحفاظ على السائل المنوي أو التدفق عند النساء. وأعتقد أن كم هو جنسي هذا المجتمع هو الفوضى للغاية. ومع القليل جدا من الحب.

    رد
  8. إسحاق ضد.

    مهلا.
    حسنًا ، أنا نسبة لما أفعله لكني مدمن على الاستمناء وعمري 18 عامًا وعمليًا من سن 5 سنوات الحقيقة إلى الإباحية الإباحية والاستمناء أدى إلى ارتداء سريع على جسدي أعاني من هجمات عصبية ، لكنني رياضي ولكن لدي ارتداء أنا أشعر بالضعف ... أكتب حتى أن الشخص التالي الذي يقرأ هذا يرى أن هذا جاد أعرف أن الاستمناء غني ، جميل ولكن هذا لحظي كل عمل له علاقته سواء كانت جيدة أو سيئة

    رد
  9. يوليو

    مرحبا،

    عمري 57 سنة ، عزباء ولم يكن لدي شريك منذ فترة طويلة ، وهذا يجعلني في بعض الأحيان يائسة وأعتقد أنه يؤدي إلى ممارسة العادة السرية المفرطة. لا أعرف كيف أقود السيارة وأعتقد أنه قد يكون في حالتي أنه يؤثر علي في ضعف الذاكرة ونقص التركيز. انصحني من فضلك

    رد
  10. إيفان

    مرحبًا ، مساء الخير ، عمري 20 عامًا وأنا أستمني كل يوم تقريبًا وأصل إلى النشوة الجنسية ، ولكن عندما أكون مع امرأة وتبدأ في ممارسة العادة السرية ، لا تصل إلى النشوة الجنسية ، حتى عندما أخترق شريكي ، لا أصل إلى النشوة الجنسية ولا أعرف ماذا أفعل. أنني أريد الوصول إلى النشوة الجنسية عندما أكون مع ابنتي.

    رد
  11. ماورو

    Olá boa noite أو eu só أو Mauro e tenho 25 سنوات المغادرة.
    أو ما الإنجيل الذي يقال إنه ، عادة ، عندما يكون من أجل الجماع مع شعار إثني ناجح من premira ، عندما سنكون قادرين على الحصول على الشكل لاختراق أثناء أو خلال الوقت الذي من الضروري تسريع بسرعة. تسارعت من أن الأستاذ الخاص بي ، depois daí quando eu goso já perco as forças efico في انتظار eu ليمارس الجنس مرة أخرى في الشكل لاستعادة أو رودي إي جا ناو معه لأن أو meu pau já não يرفع تأخير muito وكذلك الأمر بالنسبة لموركسو فيكا. أعتقد أنه من المهم أن تعرف أو ما هي فرصة لتحسين هذه المشكلة لأنني لست سعيدًا بهذا الموقف.

    رد
  12. المونت بارا

    مرحبًا ، لدي 21 عام ، وما زلت لم أتمكن من ممارسة الجنس قبل التدفق وهو عار مع الفتيات ولا يمكنني تحمل ذلك بعد الآن.
    ما ينبغي القيام به في هذه الحالة؟

    رد
  13. فرناندو

    Doc ، لدي سنوات 16 وأستمناء حاليًا 3 أو 4 مرات في الأسبوع ، لا أواجه مشكلة حقًا ، فقط أسأل ما إذا كان هذا سيؤثر في مستقبلي

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      فرناندو ، لا ينبغي أن يؤذيك على الإطلاق ، يجب أن تعرف فقط أن كل شيء بكميات كبيرة ليست جيدة. لذلك يجب أن تكون الشخص الذي يعرف أنه جيد أو سيء لجسمك كما تشعر.

      رد
  14. sthuard

    مرحبا د. عمري 25 عامًا ولدي 4 أشهر مع صديقي (نحن لا نعيش معًا) المشكلة هي أنني مدمن على المواد الإباحية وأميل إلى ممارسة العادة السرية حتى 3 مرات في اليوم. أفضل البقاء في المنزل لمشاهدة الأفلام الإباحية بدلاً من الخروج معه ومشاركتها مع العائلة والأصدقاء.
    عندما يحين الوقت لممارسة الجنس معه ، لم أعد أشعر بذلك. هل تعتقد أن هذا لأنني أستمني كثيرًا؟ ما الذي يمكنني فعله للتوقف عن مشاهدة الكثير من الإباحية والتوقف عن الاستمناء كثيرًا؟
    ملاحظة: أنا فقط العادة السرية عندما أشاهد الاباحية

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      Sthuard ، من الواضح أنه عند ممارسة العادة السرية ترضي احتياجاتك وبالتالي لا تشعر بأن لديك علاقات مع صديقها الخاص بك. بالنسبة لك لاتباع بعض النصائح لترك الأمر ، أقوم بتمرير هذه المعلومات: التعرف على الإدمان الجنسي واستعادته (https://www.elblogdelasalud.info/el-reconocimiento-y-la-recuperacion-de-una-adiccion-sexual/2308)

      رد
  15. جوشوا

    مرحباً يا دكتور ، عمري 27 ، أبدأ العادة السرية في 13 years 5 مرة في اليوم كنت أخفض شدتي الآن بعد أن أصبح لدي شريك استمنى 1 مرة كل شهرين أو ثلاثة أشهر ، لكن المشكلة هي أنني أشعر بألم في الخصر في كل مرة أفعل فيها سؤالي هو هذا هو السبب في ألم الاستمناء في الخصر.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      جوشوا ، إذا كان في كل مرة تفعل ذلك يؤلم منطقة الخصر لديك ، فربما يكون لديها شيء تقوم به بشكل مباشر أو غير مباشر. ما أوصي به هو أن يفحصك طبيبك لمعرفة ما هو عليه.

      رد
  16. سيمون

    مرحباً ، اسمي سيمون وأنا استمنى بشكل مفرط ، وقد لاحظت أنه عندما أستمنى ، تتألم أعضائي الداخلية وأردت تركها ولكني لا أستطيع ذلك.
    كيف أتركها؟

    رد
  17. وليام

    Olá ، olha senhor tenho um problem muito chato التي تؤثر علي كثيرًا ، eu sinto dores أو كل شيء يوميًا ، فهذه sres متكررة são dores حقًا لا تتزايد عندما يزداد البرد ، Eu credito أنه كان له بعض التأثير من العادة السرية ، pois Mais Jovem Eu Fazia Muito Isso E علق على Terresas Dores Dai Parei E Ate Hoje مع سنوات 22 إذا كانت هذه الأعراض ، أو ماذا أو ماذا يمكن أن تكون؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      غويلهيرم ، لا أعرف كيف أخبرك. قم بزيارة طبيب المسالك البولية الذي يمكنه تحليلك وتشخيصك بشكل صحيح.

      رد
      1. إيدي

        مرحبا اسمي إدواردو لقد استمنى منذ سنوات 3 أو 4 يرجى شخص ما لمساعدتي لا أستطيع التوقف عن العادة السرية

  18. جوزيه الأحمر

    مرحبا وثيقة
    TENGO أنوس 34
    وثيقة منذ أن كنت في الثالثة عشر من عمري استمريت ، كان لدي دائمًا نساء لكني ما زلت أفعل ذلك أكثر من الآن وقد لاحظت كل تلك التغييرات التي يشرحها في مدونته ولكن بصرف النظر عن ذلك ، لدي نتوء على ركبتي يتم ملاحظته فقط عندما أقوم بثنيها وكلما أستمني أشعر بالحساسية وبعض الألم في ذلك الانتفاخ ، أود أن أعرف ما هذا وماذا أفعل؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      خوسيه ، من المستحيل معرفة ما هو عليه دون الفحص البدني السابق ودراسة تاريخها. سيكون من الأفضل زيارة طبيبك وشرح الحالة حتى يتمكن من تشخيص حالته.

      رد
  19. يايا

    مرحبا دكتور. اسمي يايا عمري 36 عامًا وبدأت في ممارسة العادة السرية عندما كان عمري 16 عامًا. الآن لدي مشاكل مثل القذف المبكر ، والأعصاب ، وقلة الانتصاب ، وقرحة المعدة ، والتهاب العين ، ونقص التركيز ، والمدمنين على الإباحية. أشعر بالحرج حقا ولا أعرف ماذا أفعل. أوصى طبيبي بـ levitra 10 mg للمشاكل الجنسية ، لكنني خائف جدًا وأحتاج إلى مساعدتك.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      يا ، لا أعتقد أن كل الأعراض التي تصفها ناتجة عن العادة السرية المفرطة. سيكون من المثير للاهتمام اتباع خطوات طبيبك وعلى الجانب الآخر ، اترك هذا الإدمان.

      رد
  20. بيدرو

    الاستمناء المفرط يسبب الإمساك؟ عمري 20 عامًا وأشعر أنني بدأت أعاني من الإمساك بعد أن بدأت استمناء.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      بيدرو ، أعتقد أنه سيكون من الأفضل أن تنظر إلى طعامك قبل استخلاص هذه الاستنتاجات دون أساس.

      رد
  21. قم بتقديم

    طبيب ، عمري 28 وأنا أستمنى منذ سنوات 13. لكن في الآونة الأخيرة أصيبت خصيتي كثيراً قبل وبعد القذف. ماذا تنصح في هذه الحالة؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      الملف ، أوصي بأن ترتاح لفترة من الوقت ، لأنك قد جرحت نفسك ، في حال بقيت كما هي بعد أسابيع قليلة ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب حتى يتمكن من فحصك ومعرفة ما هو عليه.

      رد
  22. يوليو

    مرحباً يا دكتور ، سؤالي هو ما إذا كانت العادة السرية تؤثر على البثور بطريقة ما لأن لدي الكثير ، عمري 25 واستمعت 7 مرات تقريبًا يوميًا ، والآن حاولت تقليله كثيرًا بين 1 و 3

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      يوليو ، هناك العديد من الدراسات التي تظهر أنه لا يوجد صلة مباشرة بين الاستمناء وحب الشباب.

      رد
  23. أنتونيو كارلوس

    Quem foi a pessoa ، ما هذا الأمر؟ ليس من أجل لا شيء ، أكثر ... Percebi بعض الأخطاء في جزء من الجمل ... نصلي شبه معنى ، والتأكيد ...
    أنا لست أستاذاً للغة البرتغالية ، ولكنها ليست فقط في أجزاء كثيرة من النص ... إنها بالكاد ملاحظة ...

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أنطونيو كارلوس ، النسخة الأصلية من النص هي الإسبانية ، ويتم ترجمة اللغات الأخرى من قبل أفراد المجتمع بطريقة الإيثار بحيث الرسالة أو المعلومات يمكن أن تصل إلى المزيد من الناس. يوجد خيار في إصدار سطح المكتب لتحرير النص بلغات مختلفة. إذا كنت مهتمًا بالتعاون مع المجتمع ، فسيسعدنا أن تتمكن من إجراء التصحيحات المناسبة. تحية.

      رد
  24. أليخاندرو

    الطبيب: عمري 72 وأنا استمنى بعد أن كنت أرملة ، 1 مرة واحدة يوميًا ، والمشكلة هي أنني لم أحقق لفترة من الوقت أي شيء أكثر من الانتصاب الرخو الذي لا يسمح لي باختراق امرأة ، وهذا هو السبب بعد رؤية أخصائي المسالك البولية أوصي الفياجرا ، التي ذهبت لأخذها لكنها لم تنجح بالنسبة لي ، عندما أبلغت الطبيب أن الإجابة كانت أنه ربما تم حظر القنوات التي تنقل الدم إلى القضيب ، والأعراض التي أشعر بها في جسدي هي متعب ، آلام مفاصلي عندما أبدأ بالسير ، أحجم عن الخروج ، كيف يمكن أن تستمني 1 مرة واحدة يوميًا؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أليخاندرو ، ليس لديه ما يفعله ، فسيحدث ذلك لأسباب أخرى يجب تشخيصها من قبل الطبيب من خلال الاختبارات المناسبة.

      رد
  25. أنتوني

    مرحبًا doc ، أبلغ من العمر 15 عامًا وبدأت في ممارسة العادة السرية من 13 حتى الآن ما زلت أفعل ذلك مثل 3 أو 2 مرات في اليوم الرجل السيء

    رد
  26. الألمانيّة

    مرحباً يا دكتور ، أنا قلق من التأثيرات كما هو موضح في المنشور حول المهارات ذات الصلة في الدماغ ، لدي 19 منذ سنوات ، قبل 2 منذ شهور ، لقد تركت هذه العادة ، لكنني أدرك أنني كنت مستمراً إجبارياً منذ سنوات 13 ، هل هناك أي حل لعكس هذه آثار على الدماغ أم أنها لا رجعة فيها؟ شكرا لتفهمك.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      الألمانية ، لا أعتقد أنه مع تقدمك في العمر تعرضت لأضرار لا رجعة فيها كما تقول ، تهدأ كل شيء بمرور الوقت.

      رد
  27. كارلوس

    مرحبًا doc ، لديّ 23 عامًا سؤالي هو: إذا كانت العادة السرية سيئة ، فإنني أفعل ذلك يوميًا لسنوات حتى قبل بضعة أشهر بأنني واجهت مشاكل في مسائل الأعصاب أصابها بالتوتر في المواقف ، مما يجعلني أشعر بالدوار ، كما أخبرني المستند أيضًا. لدي التهاب المعدة ، وأعتقد أنه ذنب المثابرة عندما أستمني

    رد
  28. اسماعيل

    مرحبًا أنا رجل ، عمري 24 عامًا ، قررت الابتعاد عن هذا النائب قبل 55 يومًا تقريبًا من آخر مرة ، ما يقولونه صحيح جدًا لأنني أعيش العواقب المترتبة على نقص التعليم الجنسي استمنت 3 إلى 4 مرات في اليوم بعد أن شعرت بالذنب سقطت في حالة الاكتئاب الذي يرغب في أخذ حياتي وكأنني وحش وشعرت بالخجل من وجهي كله كان محمرًا بلا سبب عندما أكون في مكان عام الآن ، لم يعد هذا يحدث بعد الآن ، لكنني أعتقد الآن أنني مريض بالبروستاتا أو الكلى لا أعرف لماذا سأذهب مرات عديدة إلى الحمام على مدار 24 ساعة والأعصاب العصبية ، أنا نحيف يجعلني أشعر بعدم الارتياح من الصعب علي قبول نفسي كما أنا على الرغم من أنني أعتقد أن تقديري لذاتي أفضل قليلاً ، آمل أن يعرف أولئك الذين قرأوا هذا التعليق أن الاستمناء ضار بالصحة إذا يوصي الاختصاصيون بأنهم مخطئون قائلين إنها صحية للجسم ، لأنه بالإضافة إلى العواقب الجسدية والعقلية فإنه يجعلك مريضًا ضارًا مدمن على المواد الإباحية وما إلى ذلك ، حتى إذا كنت تمارسها مرة واحدة في الأسبوع ولكن شيئًا فشيئًا تصبح وحشًا ، فمن الأفضل ألا تمارسها أبدًا

    رد
    1. JORDAN

      نفس الشيء يحدث لي ، كنت أستمني كل يوم بعد أن تسبب في مشاكل البروستاتا الخاصة بي ، كنت أرغب في التبول في كل مرة ذهبت إلى طبيب المسالك البولية وتمكنت من الشفاء بعد مرور 4 سنوات وبدأت في ممارسة العادة السرية كل الأيام وعادت إلى نفس الرغبة التبول بين الحين والآخر لا يحمص كثيرًا لأخصائي أمراض الكلى ولكن لا يوجد شيء أود منك الاتصال به ، ربما يمكننا تبادل المعلومات

      رد
  29. أبيلاردو

    دكتور عمري 40 ، أستمني مرتين إلى سبع مرات في اليوم ، بصرف النظر عن العلاقات مع زوجتي. المشكلة هي أنني أدرك أنني أزعج شريكي بسبب الإصرار على إقامة علاقات وهذا يجعلني أشعر بالذنب ، لذلك أنا العادة السرية لعدم وجود رغبات وإزعاجها. هل هناك أي طريقة لتقليل الرغبة الجنسية؟
    شكرا لنصيحتك.

    رد
  30. توماس

    أرغب في معرفة ما إذا كان استمناء 4-5 مرات أسبوعيًا مفرطًا ، شكرًا لهذا المنشور ، أنا صبي عمره 18 يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ويشعرني بالقلق حقًا إذا كان إفراز هرمون التستوستيرون يؤثر على أدائي أو قوتي أو تطور أدائي الجسم (العضلات)

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أنت تأخذ ، فكل شيء يتم وضع علامة عليه من قبل كل هيئة ، والتي لشخص واحد قد تكون مفرطة للآخرين ليسوا كذلك ، لكيفية تأثيره على الجسم. إن العادة السرية ، مثل أي نشاط آخر ، تجعل جسمك بحاجة إلى التعافي ، إذا لم يكن لديك وقت لمثل هذا الانتعاش ، فقد يؤثر ذلك على حالتك البدنية من حيث الأداء والتطوير.

      رد
  31. أنتوني

    مرحباً يا دكتور ، على دراية بوضعي ، بدأت أجد مقالك. أشعر بمزيد من الاضطرابات ، حول 8 مرات في اليوم. خلال السنوات القليلة الماضية ... أصبحت مدمنًا على المواد الإباحية ... وأكرس حتى ساعتين يوميًا ... أعتقد أن هذا يؤثر علي ...؟ في الوقت الحالي لا يصاب القضيب بصلابة ، فهو لا يزال ثابتًا لكنه ليس قاسيًا جدًا وهذا يقلقني ... إنه ضعيف إلى حد ما.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أنطونيو ، كل شيء فائض سيء. هل قرأت منشورنا «مدمن الجنس»؟ وسوف تساعدك كثيرا.

      رد
  32. الكسندر

    دكتور ، أنا فضولي لمعرفة أن الإفراط في ممارسة العادة السرية يؤثر على الأشخاص الذين يرغبون في إنجاب أطفال؟ (الرجال) ، إذا فقدت السائل المنوي خصائص القذف بشكل مفرط. شكرا مقدما

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      الكسندر ، خصائص لا يجب أن تخسره. سيكون من الجيد الآن أنك عندما تبحث عن التوقف عن العادة السرية ، ولكي يحدث كل الحيوانات المنوية ، ينتهي الأمر به إلى حيث يجب أن يذهب للحصول عليه.

      رد
  33. ASCAAliaga

    الطبيب لدي استشارة كبيرة. أمارس العادة السرية بشكل متكرر ، وفي أحد الأيام في الصباح استيقظت وتسللت مني ملابس داخلية منشدة. أنا رجل ولا أعرف ما إذا كان النزيف مرتبطًا بالاستمناء بأي شكل من الأشكال ، أعطني بعض النصائح.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      Ascaaliaga ، يمكن أن تكون أسباب مختلفة ، بعضها بدون أهمية ، مثل تمزق السور أو بعض أكثر أهمية يجب تحليلها من قبل الطبيب ، مثل: التهاب البول ، حصى المسالك البولية ، آفات مجرى البول ، الموسع البروستاتا ... هناك أسباب مختلفة يمكن أن تجعلك تنزف من القضيب. توصيتي بفحص القلفة الخاصة بك ومعرفة ما إذا كانت السور قد عانى من تمزق ، إن لم يكن ، قم بزيارة طبيبك.

      رد
  34. بيدرو دينيس القصدير

    مرحبًا ، عمري 16 وأنا أستمني كثيرًا لألتهم نفسي للتوقف عن العادة السرية حتى أمتلك بقعة سوداء تحيط عيني بالخارج
    Seraporcausa ديلا الاستمناء

    رد
  35. المستبد

    أنا قلق من أن أستمني من سن 12 4 إلى 5 مرات في الأسبوع في الوقت الذي أبلغ فيه 20 عامًا من البروستات يسخن ، قمت بفحص المستقيم الذاتي ولمسته وكان كبيرًا وصعبًا كحجر وسخّنه سأصاب بسرطان البروستاتا أو سيكون آخر في مرض البروستاتا

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      هيكتور ، إذا لم تكن طبيباً ، فمن المستحسن أن تقوم بزيارة أخصائي يمكنه إجراء اختبار محدد لاكتشاف ما إذا كانت هناك مشكلة.

      رد
  36. موريشيوس

    Doc ، ألعب كرة القدم ، وفي كل مرة أستمني فيها لا أجري نفس الشيء مثل الأيام الأخرى في اليوم التالي ، هل يعني ذلك أن العادة السرية تؤثر على اللياقة البدنية؟ هل يمكن أن توضح لي لماذا؟ شكرا.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      ماوريسيو ، إذا كنت لا تمارس نفس اليوم في اليوم التالي للاستمناء ، فذلك لأنه مثل أي تمرين بدني تحتاج إلى الشفاء ، يتعافى كل جسم في فترة من الوقت ، وربما تحتاج إلى وقت استشفافي أكثر مما لديك في الوقت الحالي.

      رد
  37. ميغيل

    لدي سنوات 21 ، لقد رأيت العديد من التعليقات حول المخاوف بشأن هذه العادة السرية ، وأعتقد أنه من الطبيعي أن أشعر بشعور بالذنب عند القذف ، أعرف أن هذا يحدث لمعظمنا. عندما كنت بين 14-15 ، اعتدت أن استمنى 2 أو 3 مرات في اليوم ، 3 مرات في الأسبوع ؛ قبيحًا ألا تكون قادرًا على التحكم والخوف من التحدث مع آبائنا ، لقد زرت طبيب نفساني لأنني شعرت بالحاجة إلى التحدث مع خبير وإلى إرشادي بناءً على التجارب والحالات الحقيقية (لم يكن من السهل اتخاذ ذلك القرار) ، كالكثيرين ، لقد كبرت مع والدتي فقط ، وفعل ذلك ساعدني كثيرًا وبقدر ما نبحث عن أشياء تبعدنا عن هذا الموضوع ، مثل: (كرة القدم ، الموسيقى ، الجمنازيوم ، السباحة ، الدراسات ، إلخ) ستساعدنا على أشعر بتحسن ، بالطبع! نرى اليوم العديد من صور النساء العاريات في وسائل الإعلام التي تستيقظنا بسهولة ، ولكن بهدوء ، حاول أن تجعل نفسك منشغلًا بمسؤولية.

    لإنهاء الآن بعد أن حصلت على سنوات 21 ، عادةً ما أستمني مرة واحدة كل أيام 15 ، وستكون قريبًا كل شهر ، وكل شهر من أيام 2 وما إلى ذلك ، لأشعر بالهدوء مع نفسي وأشعر أنني لست مجنونة. إذا استطعت ، فلماذا لا؟

    تحياتي إلى الوثيقة ، شكرًا جزيلاً على مقالك وعلى هذا الفضاء ، آمل أن يكون هذا التعليق قد ساعدك في شيء ما.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      ميغيل ، شكرًا لك على مساهمتك ، سيكون بالتأكيد مفيدًا للغاية لكثير من الزملاء. 😉

      رد
  38. خواكين

    مرحبًا ، كان القذف الأول في سنوات 13 وسقطت عبيدًا على الاستمناء وكان لدي الكثير من الأزواج ولكن لم أتزوج من أي شيء لأنه لم أواجه أية مشاكل في الجنس ولكني أواصل العادة السرية الآن لدي سنوات 45 وعندما أعاني من قذف 1 يوميًا لمدة أسبوع أو أسبوعين أعاني من القلق والإهلاك ، والأمعاء العصبية ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، ونقص الرغبة الجنسية ، والتعب ، والتشنجات والعديد من نوبات الهلع ، وأتوقف عن العادة السرية والاستشفاء ببطء شديد ، يستغرق الأمر مني عدة أسابيع لأخبرني الطبيب ، إنه أمر طبيعي للقذف أو أنه شيء آخر

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      خواكين ، إنه شيء أكثر نفسية ، يجب عليك زيارة طبيبه حتى يتمكن من علاج هذه الأعراض.

      رد
  39. الم العنق

    حسنًا ، فهم كل هذا وكيف أنا شاب. لقد رأيت أن العادة السرية لا تزال تساعد ولكن مع القليل من الفائض ، ولكن إذا كنت تمارس الكثير ، فهل صحيح أنك يمكن أن تتعمى؟ كان لدي القليل من بصر ضبابي.

    رد
  40. دانيال

    دكتور مساء الخير أستمني يومياً من 2 إلى 4 مرات وفي آخر علاقات جنسية مع شريكي في منتصف الحدث وبدون قذف بعد أن يموت القضيب ويتم إزالة الانتصاب وبعد بضع دقائق لدي الرغبة مرة أخرى ويكتشف مرة أخرى ، هل سيكون بسبب الاستمناء أم ماذا يجب أن يكون ؟؟ شكرا مقدما

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      دانيال ، يمكن أن يكون سبباً في الإفراط في العادة السرية ، أو قلة الرغبة الجنسية لشريكك.

      رد
  41. باتريك

    صباح الخير يا دكتور هذا سؤالي هو ما إذا كنت أستطيع أن أعاني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية ، لقد انتهيت سريعًا ولم أمارس الجنس مطلقًا ، وعمري 17

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      باتريك ، إذا كنت تستطيع الحصول عليها في العلاقات. لتجنب ذلك ، ما عليك القيام به هو إعادة إنشاء أثناء الاستمناء ، واللعب مع نفسك ، وجعل الفعل نفسه يستغرق أطول فترة ممكنة. مع هذا ستحصل على ذلك غداً في علاقة اعتدت جسديًا ونفسيًا على تحملها أكثر.

      رد
  42. ايفان مورا سانشيز

    دكتور لدي سنوات 18 وأستمني قبل سنوات ، والآن أشعر أنني لا أعاني من انتصاب قوي وقذف مبكر ، ماذا يمكنني أن أفعل؟ بالإضافة إلى أنني لا أركز وأمارس التعب.

    رد
  43. الكسندر

    صباح الخير يا دكتور ، لدي شكوكان وأود أن أعرف ما إذا كان يمكنك الإجابة عليه ، والحالة هي أنني عمري 15 واستمعت 2 يوميًا ، هل يمكن أن يسبب لي مشاكل في تطوري أو يسبب القذف المبكر؟ والآخر هو أنه إذا كان لي تأثير في نمو عضلي لأنني أمارس الرياضة للحفاظ على لياقتهم البدنية ولكنهم يقولون إن العادة السرية تمنع نمو كتلة العضلات. شكرا لاهتمامكم

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أليخاندرو ، لن تواجهك مشاكل في تطورك ، على الرغم من أنه إذا كنت تفعل ما تحاول فعله هو الوصول إلى النشوة الجنسية في أسرع وقت ممكن وتنتهي بسرعة ، فقد يتسبب ذلك في أن تكون مع شريكك يحافظ على العلاقات التي تعاني من سرعة القذف. . والسؤال الأخير الذي سيؤثر على نمو العضلات لديك ، لا يوجد دليل علمي يمكن أن يثبت ذلك ، على الرغم من أننا نعرف أن العديد من المواقع على الإنترنت تشير إليه.

      رد
  44. anonimo3554

    جيد عمري 20 عامًا ويعاني من مشاكل استمناء مفرطة منذ سنوات كان لدي انتصاب قوي جدًا وبدون مشكلة ولكن لمدة عام ونصف أو نحو ذلك كنت أستمني بشكل مفرط يوميًا عدة مرات في السنة كنت مع فتاة وكان الانتصاب ضعيفًا جدًا وغير ذلك ولكن ليس أهمية Le.di اعتقدت أنه من الطبيعي أن يحدث ذلك في بعض الأحيان ولكنه يزداد سوءًا وكوني بمفرده يصعب علي تحقيق الانتصاب ، بالإضافة إلى القذف المبكر بالإضافة إلى ذلك ، أصبت بدوار وأصابني بدوائر عديمة الشعر على رأسي وعدم الراحة الصحية بشكل عام ، سؤالي هو هل هذا قابل للعكس؟ ما هي الحلول الموجودة؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      Anonymous3554 ، لماذا أنت متأكد من أن كل هذا بسبب الإفراط في الاستمناء؟ أنصحك بزيارة طبيبك العمومي الذي يمكنه تشخيص سبب ظهور هذه الأعراض.

      رد
  45. اميليانو

    مرحباً يا دكتور ، لدي شك في أنه عند ممارسة العادة السرية ، يمكنك التوقف عن توسيع القضيب؟

    رد
  46. لوكاس

    ليلة سعيدة يا دكتور. أواجه مشكلات مع الاحتفاظ بالمعلومات في ذاكرتي القصيرة والطويلة المدى. لدي سنوات 20 وليس لدي شريك ، قبل عامين لم أمارس الجنس وأمارس العادة السرية 4 في اليوم. هل يمكن أن تؤثر العادة السرية على ذاكرتي؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      كما تقول المعلومات ، فإن الاستمناء المفرط "يمكن أن يكون أكثر استنزافًا للأستيل كولين" مما يسبب نقصًا في التركيز والذاكرة ، بالإضافة إلى أسباب أخرى.

      رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      خوسيه ، ربما عندما تدخل لحظة الإثارة ، تنقبض عضلاتك بشدة بحيث تكون لديك إصابة في الرقبة. أما بالنسبة إلى نسيان الأشياء ، فقد يرجع ذلك إلى قلة التركيز.

      رد
  47. هيرنان

    أعذرني الطبيب الجيد ، والاستمناء المفرط يجعلك غير محسوم ولديك مشاكل في ذاكرتك؟ إذا كانت هذه هي الطريقة التي يجب أن أتجنبها لمنع PS ، فقد أصبت بإدمان الاستمناء كل يوم من مرتين إلى ثلاث مرات ، من فضلك ، كيفية إيقاف هذا الإدمان. شكرا جزيلا

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      هيرنان ، إزالة الكلس أمر صعب ، لأنه بدوره عندما تطرد الكالسيوم في السائل المنوي ، فإن نظامك الغذائي يعيد إنتاج المعدن إلى جسمك. من ناحية أخرى وكما أوضحنا في هذه المعلومات ، فإن الأشخاص الذين يبالغون في العادة في العادة السرية قد يواجهون مشاكل في التركيز والذاكرة ، والتي يُفترض أنها علامة واضحة على "كونهم أكثر استنزافًا من أستيل كولين". هذا لا يعني أنك تفقد ذاكرتك. أترك هذا المقال الإعلامي الذي يمكن أن يساعدك: مدمن على الجنس (https://www.elblogdelasalud.info/adicto-al-sexo/26290)

      رد
  48. JOHN

    دكتور ، أعتقد أن الموضوع الذي ناقشته يبدو جيدًا تمامًا بالنسبة لي ، فأنا لا أعرف الكثير عن الأشياء العلمية ، لكنني تمكنت من فهم أن الاستمناء يضر بالجهاز العصبي ، وهذا هو السبب في أن حشو الرأس والاضطرابات التي نحتفل بها تحتاج إلى الزنك وعند ممارسة العادة السرية. يتم التخلص من كمية عالية من الزنك أكثر مما يتم استهلاكه يوميًا ، مما يؤثر على الناقلات العصبية وكما قلت ، بدون اتصال جيد ، ينتهي به الأمر يؤثر على الجسم بأكمله ، الجسدي والعقلي

    رد
  49. إدوارد

    دكتور ، عمري 23 وأنا أستمني في المتوسط ​​مرات 3 عدة أشهر في اليوم ، وأحيانًا عندما أمارس الجنس ، لا يطول الانتصاب ، هل سيكون له أي علاقة به؟ هل تعتقد أنه سوف يتحسن إذا كان تحت وتيرة الاستمناء؟ هل لها علاقة مع الانصهار؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      إدوارد ، لا أعتقد أن لديه أي شيء للقيام به. أما بالنسبة لخفض التردد ، فيمكنك محاولة رؤية النتائج. ولا أعتقد أن الأمر يتعلق بخلل وظيفي في سنوات 23 فقط.

      رد
  50. حزقيال

    وثيقة صباح الخير أردت أن أعرف ما إذا كان الاستمناء المفرط يؤثر على الجانب الجسدي والعضلي للجسم وما إذا كان يمكن ملاحظته؟

    رد
  51. جافت ميجيا

    مرحبًا ، عمري 18 وأستطيع أن أقول أنني عانيت من نوبة صرع لأول مرة لكنهم أخبروني أنني لا أعاني من هذا ولكن هل تعتقد أن أكبر مشكلة يمكن أن تكون مرتبطة بهذا؟ شكرا

    رد
  52. إيفان

    صباح الخير يا دكتور ، عمري 22 وأنا مؤقتا بشكل مفرط. يمكن أن تلاحظ جفاف الجلد وحب الشباب. كم من الوقت سيستغرق للعودة إلى وضعها الطبيعي؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      إيفان ، يمكنك ترطيب بشرتك والعناية بحب الشباب. سيكون كل ذلك بسبب أعراض البلوغ والتستوستيرون في جسمك.

      رد
  53. روبرتو

    دكتور صباح الخير .. استفساري مرتبط بمدى ارتباطها ... الاستمناء مع ضعف الانتصاب .. في الآونة الأخيرة زاد تكراري في الاستمناء من 1 إلى 3 مرات في اليوم .. وكوني مع شريكي .. لم يكن لدي انتصاب قوي .. شكرا لاهتمامكم

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      روبرتو ، لا أعتقد أن ذلك يرجع إلى العادة السرية نفسها. حقا إذا كنت قد استمعت مرات 3 في نفس اليوم ثم مع شريك حياتك لديك مشاكل في الانتصاب ، فمن المؤكد أنك في هذه اللحظة تشعر بالرضا عن الكلام الجنسي وأنت لا تشعر بذلك ، فأنت لست متحمسًا ل 100٪.

      رد
  54. اندريس

    Doctor One Question ، عمري 14 ، لكنني استمنى 2 Times a Day أو 3 ، لكن في الليلة الماضية كنت هادئًا وبحيث بدأت أشعر بألم في الخصية اليسرى ، لا أعرف ما الذي يمكن أن يكون عليه Doc ، لكن يمكنك الإجابة عليه من فضلك!

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      أندريس ، أحد الأسباب المحتملة لألم الخصية عند ممارسة العادة السرية ، قادر على إيذائه أثناء وجودك في المكان. في كثير من الأحيان مع إثارة اللحظة ، لا يتم التحكم في القوة التي تمارس ، مما تسبب في إصابات مثل تلك التي ذكرتها.

      رد
  55. سيباستيان

    دكتور ليلة جيدة أو صباح الخير لدي استفسار. كنت أستمني مرتين في الأسبوع ، ولكن بعد ذلك كنت أقوم بزيادة الاستمناء وجعلته وسيطًا. كان هناك مرة واحدة استمريت فيها وبعد القيام بذلك كنت
    الاسمي ولكن بعد
    شعرت بضع دقائق وكأنني صداع ، وكأنني لم أستطع اجتياز اللعاب وشعرت وكأن قلبي سيبدأ في النبض كثيرًا ، مثل اليأس ولم يحدث لي ذلك أبدًا وأردت معرفة ما إذا كان ذلك بسبب الإفراط في الاستمناء

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      سيباستيان ، لا أعتقد أنه بسبب العادة السرية نفسها ، شيء آخر هو أنه بسبب الإثارة في هذه اللحظة. كان يمكن أن يحدث لك إذا كنت تمارس تمرينًا مكثفًا.

      رد
      1. جوزي ديفيد

        دكتور ماذا يمكنني أن أفعل لإيقاف mansturbar أريد أن أترك هذا لأنني أفعل ذلك كثيرًا ويمكن أن يجلب لي شيئًا سيئًا ...

    1. مشرف مؤلف آخر

      خوسيه ، مع العادة السرية يكون صعبًا للغاية ولديه مخاطر الحد الأدنى من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا ، تنتشر هذه الأمراض عن طريق الاتصال الحميم بين الأغشية المخاطية التناسلية لعدة أشخاص.

      رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      لويس ، إذا ذهبت في وقت استمناء ، فقال إنه ينتهي سريعًا وجاهزًا ، فيمكنك أن تسبب أنه عندما يكون لديك علاقة جنسية مع شخص ما قد تعاني من سرعة القذف. الحل لهذا ، هو عندما ترضي نفسك ، تستمتع باللحظات التي تمدد الوقت قدر الإمكان ، عندما تعتقد أنك ستنتهي ، استرخ ولا تنتهي للاستمرار لفترة أطول. هذا سيساعدك على أن تدوم أطول أثناء ممارسة الجنس مع شريكك.

      رد
  56. آلان

    دكتور ، مساء الخير ، إنني أتطلع إلى معرفة ما إذا كان أحد الآثار الناتجة عن العادة السرية هو تدهور الخلايا العصبية ، مما يثير العوامل التي تؤثر على التغيرات الهيكلية في الجهاز العصبي المركزي ، شكرًا لك.

    رد
  57. غوستافو

    ليلة سعيدة أود أن أعرف شيئا ...
    في هذه الصفحة يدلي بتصريح مفاده أن العادة السرية لا تسبب تغييراً في الصحة البدنية أو العقلية ... أود أن أسأل لماذا في كل مرة أستمني فيها أعاني من صداع ، وأيضاً الإحباط ، لا أشعر أنني أفعل أي شيء ... أنا شديد حزين لأنني أشعر أنه في كل مرة أبتعد فيها عن أحلامي وأهدافي ... أشعر دائمًا بالتعب ، وأبتعد أيضًا عن أحبائي ... أولئك الذين يحبونني كثيرًا.
    لا أستمني كثيرًا ولكن في كل مرة أفعل ذلك أفقد الرغبة في العيش

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      غوستافو ، بالتأكيد تلك المشاعر التي تعبر عنها ليست سببًا للاستمناء. سيكون من المثير للاهتمام أن تقوم بزيارة أحد المتخصصين في علم النفس حتى أتمكن من مساعدتك وإيجاد حل لتلك الأفكار.

      رد
  58. دوامة

    مرحبًا ، تصبح على خير ، أود أن أعرف مقدار حمض الفوليك الذي يجب على الرجل تناوله عادةً من أجل إنجاب طفل؟ شكرا

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      Eddy ، سيعتمد كل شيء على الشركة المصنعة للمنتج الذي تشتريه ، ولكن في المتوسط ​​يجب أن تتناول 1000 µg يوميًا. من الناحية المثالية ، ابدأ بتناولها في أيام 30 قبل أن تبدأ في البحث عن الحمل.

      رد
  59. الأسد

    ماذا عن دكتور ، لقد تم تشخيصي مؤخرًا بالبهاق التناسلي لأنني حصلت على بعض البقع على القلفة البيضاء التي أصبحت الآن وردية ، لكن عند قراءة مقالك ، أحصل على الانتباه إلى أن العادة السرية المفرطة يمكن أن تسبب تلونًا مؤقتًا وقد استمريت مؤخرًا يوميًا مع قيام 2 سنوات ونصف بالقيام بذلك يوميًا وأحيانًا ما يصل إلى ثلاث أو مرتين في اليوم ، تلك البيانات التي لم أخبرها عن طبيب الأمراض الجلدية الذي أعالجه حاليًا لعلاج البهاق ، لكن هل تعتقد أنه قد يكون تلونًا مؤقتًا لما لدي؟

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      قد يكون الأمر كذلك ، على الرغم من أن طبيبك قد شخّص قدرتك على فحصك جسديًا ، فمن المؤكد أنك ستكون الأكثر نجاحًا.

      رد
  60. موريسيو قرطبة

    الاستمناء المفرط للطبيب يجعل ذراعي يفقدان وزني لقد لاحظت أنه خلال الوقت الذي لا أستمنى فيهن تبدو أكثر سمكا ولا أعرف إذا كانت فكرتي ولكن عندما أستمنى مرة أخرى تصبح رقيقة جدا.
    تحية من كوستاريكا.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      ماوريسيو ، هذه هي رؤيتك ، لا أعرف الأدلة العلمية لتأكيد هذا التأثير بعد العادة السرية.

      رد
  61. موريسيو قرطبة

    الطبيب استعلام.
    طوال حياتي ، كنت أزن وزنًا خفيفًا جدًا 10 كجم من وزني المناسب ، كطفلة كنت أعاني من مشكلات التغذية وظروف الفقر.
    السؤال الذي عادة ما يميل إلى العادة السرية ، السؤال الذي لدي هو أنه إذا كان هذا يمكن أن يؤثر على جسدي بطريقة تؤثر على نمو البالغين.

    رد
    1. مشرف مؤلف آخر

      لا يتعين على ماوريسيو التأثير على التنمية على الإطلاق ، لأنه أمر طبيعي. الشيء الوحيد هو أنه لا ينبغي أن تقع في الإدمان الجنسي ، لأن كل شيء في وفرة ليست مفيدة.

      رد
  62. خوسيه انطونيو

    لا تنكر ما لا يمكن الدفاع عنه ، فبعد ممارسة العادة السرية تشعر أنك خرقة وأنت هراء ، دون طاقة ودون الرغبة في أي شيء.

    رد
  63. يلمر

    كيف أو ما الذي يجب فعله لعكس آثار الإفراط في ممارسة العادة السرية عندما يعتقد أن لديهم ، بالإضافة إلى التوقف الواضح عن القيام بذلك؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Wilmer ، إذا كان لديك بعض الآثار كما تقول ، توقف عن الإفراط في تناول الطعام وسوف يكون تناول الطعام بشكل جيد كافيًا.

      رد
  64. ماريانو ليتو

    Doutor ، أو ما صوت acha الذي قد يكون عدم وجود ar ، يناسب quente e tontura ao masturbate sem get ejaculate؟ obrigado ه بارابينس بلوق الشعر

    رد
  65. Palomo9001

    طبيب جيد. أنا أكتب هنا ، منذ أن وجدت مقالك مثيرة للاهتمام وموثوق بها.
    أريد أن أسألك أنني قلقة للغاية ، عمري 27 وأنا استمنى مرة أو مرتين يوميًا لمدة طويلة تقريبًا. حياتي الاجتماعية سيئة للغاية بسبب خجلتي.
    ولقد لاحظت أنه منذ بضعة أشهر أواجه مشكلات في القذف. أشعر وكأنني عندما يتم طرد السائل المنوي من خلال مجرى البول ، يتم قفل شيء ما داخل القذف وأنا أقذف كمية صغيرة وبعد بضع ثوان من النشوة الجنسية. يبدو الأمر وكأنني لا أقذف كل شيء وأبقى قليلاً في الداخل.
    سؤالي هو ، هل يمكن أن يكون هذا بسبب القيام بذلك على عجل وفي كثير من الأحيان ، وبالتالي لا يكون متحمسًا بما فيه الكفاية ، أم يمكن أن يكون بسبب سبب عضوي مثل القذف الرجعي؟
    سأكون ممتنًا لردكم ، أنا قلق للغاية وليس لدي أي أحد يخبرك به.
    تحية.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      بالومو ، ربما بسبب التردد ، وطريقة القيام بذلك. خذ الأمور بسهولة واستمتع وتمتع ببضعة أيام تمر بين العادة السرية ، ومن المؤكد أنك ستستمتع بها أكثر وسوف يكون كل شيء على ما يرام.

      رد
  66. Cesar010

    يوم جيد لدي سؤال آخر يمكن أن يؤثر الاستمناء اليومي خلال فترة النمو من 14 إلى 20 عامًا على نمو الجسم لأنني نحيف جدًا وأعتقد أن هذا قد يكون السبب لأنني قرأت أن هناك السائل المنوي هو الطاقة التي تساعد على التنمية ويمكن أن تخبرني إذا كان صحيح أن شكرا

    رد
  67. Cesar010

    صباح الخير يا دكتور لدي بعض الأسئلة المتعلقة بسلوكي الجنسي منذ أن كان عمري 15 عامًا ، كنت أستمني يوميًا حتى الآن عندما أبلغ من العمر 21 عامًا ، وأنا أمارسه 6 سنوات يوميًا. هل يمكن أن يؤثر ذلك على نمو جسدي؟ هل سأعاني من مشاكل التهاب البروستاتا عندما أبلغ من العمر 40 عامًا؟ وقد تسبب لي هذا في الضعف ، والذباب يطفو في الرؤية ، وصعوبة في الموافقة ، وربما تسبب أيضًا في دروس في الدماغ لأن الهواء يمتص بواسطة الحويصلات المنوية. أريد أن أعرف ما إذا كانت هذه الأعراض قابلة للعكس. انا قلق جدا

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      سيزار ، العادة السرية لا يجب أن تسبب تلك الأعراض التي تقصدها ، يجب عليك زيارة الطبيب لإجراء فحص دم مطابق وتكون قادرًا على تشخيص ما يحدث ، إذا كنت تعاني من نقص الفيتامينات والمعادن ، يمكن أن يكون أي نقص في أي مادة ... أن التغذية التي تحملها سيئة ، لكن لا يمكنني أن أخبرك بالتأكيد دون الحصول على أي نتائج للامتحانات ذات الصلة.

      رد
  68. Corona96

    مرحبا يا دكتور.
    أرغب في معرفة ما إذا كان الإدمان على العادة السرية سيخلق مشاكل مستقبلية لإنجاب طفل؟ عمري 20 وأنا استمنى كثيرًا منذ 16 وأنا قلق من أنه عندما يتعلق الأمر بإنجاب طفل ، لا أملك ما يكفي من الحيوانات المنوية له أو أي شيء آخر.
    شكرا

    رد
      1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

        Rcrdo99 ، عندما تؤثر العادة السرية بشكل مفرط على حالتك البدنية ، وبالنظر إلى الطاقة التي تنفقها عليها ، ستجد نفسك مرهقًا ، ولا شيء غير الراحة والتغذية الجيدة لاستعادة طاقاتك.

  69. Javier1284

    دكتور ، عمري 31 ، بدأت استمنى في 16 سنوات تقريبًا 5 في 7 مرات في الأسبوع وفي 22 انخفض شعري ، استمنى حتى 29 عامًا ، وفي آخر مرة قمت فيها بذلك ، كنت ضعيفًا حتى أن التشنجات أعطاني في الساقين والآن أعاني من مشكلة خطيرة ، أشعر بألم في العجول والفخذين وأصابع القدمين لدرجة أنه لم يعد بإمكاني الركض أو المشي كثيرًا إذا فعلت ذلك فأصابوني بتشنجات ، لقد قاموا بالفعل بإجراء اختبارات عصبية لي ، حتى أن الأوردة أعطتني صدىًا وكل شيء على ما يرام ، قام طبيب الأعصاب والطب الباطني بفحصي وكل شيء على ما يرام ، لكنني لم أخبرهم أنني استمناء بشكل مفرط لأنني أشعر بالخجل ، فأنت تعتقد أنه نتيجة للاستمناء وهذا الاختصاصي يمكنني الحضور ، أنا يائس أنا لا أعرف ماذا أفعل وألمني كثيرا حتى أنني لا أستطيع العمل ، وآمل مساعدتكم وردكم السريع ، شكرا لك

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Javier ، لا أعتقد أنها نتيجة للاستمناء ، على الرغم من أنني يجب أن أتحكم فيها قليلاً وأن أخدم جسمك بنظام غذائي جيد يحتوي على الفيتامينات والمعادن من جميع الأنواع ، وكذلك البروتينات والهيدرات والدهون الصحية لجعل جسمك قويًا وتقوية جهاز المناعة لديك. بينما يتعين عليك الانتظار حتى يقوم الأطباء بإجراء المزيد من الاختبارات حتى تتمكن من اكتشاف ما قد يكون مستحقًا. حاول أن ترى أخصائيًا في مجال الصدمات يمكنه إجراء الاختبارات ذات الصلة ، والتعليق دون خجل على هاجسك بالاستمناء حتى يمكنك أن تطمئن إلى أنها مرتبطة أو لا ترتبط بالمشكلة.

      رد
      1. Javier1284

        دكتور ، إن نقص الدوبامين ، أستيل كولين ، السيروتونين ، الفيتامينات و الفوسفور يمكن أن يؤدي إلى ضعف في الساق ، آلام في العضلات والأعصاب ، عند ممارسة تشنجات الأطراف ، كما قرأت وأقول أن الاستمناء المفرط يجلب تلك النتائج من الألم من الأعصاب وفقدان الخلايا العصبية التي لا يتصل بها الدماغ بشكل جيد مع الجسم ، وإذا حدث ذلك ، كيف يمكنني استعادة الدواء الذي تتناوله أو مع الطعام الذي يمكنني استرداده ، آمل مساعدتك واستجابتك السريعة ، شكرًا جزيلاً لك.

      2. Fran_douperz

        ماذا عن Javier1284 ، هل يمكن أن تعطيني بريدك الإلكتروني للتواصل معك ، من فضلك ، سأكون ممتنًا لك. على وجه التحديد لدي مشاكل مماثلة لمشاكلك ، إنها أكثر من مجرد استحواذ هوس بها. تحياتي!

  70. dilan626

    مساعدة لأنني عمري 14 وأحاول التوقف عن العادة السرية ولكن من الصعب كما لو أن جسدي سألني كم من الوقت. كنت سأحتاج إلى احتواء نفسي حتى تعود حياتي إلى طبيعتها القضيبية رأيت أن بشرتي تبدو وكأنها نمت قليلاً ، أو أن حشيتي أصبحت أصغر قليلاً أو أراها بهذه الطريقة طبيعية؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ديلان ، إذا وجدت أنك لست على ما يرام ، فيجب عليك إجراء بعض التغييرات في العادات لتشتيت الذهن عندما تشعرين بالاستمناء ، مثل ممارسة التمارين الرياضية ، وممارسة هواية تجعلك تركز عليها ... أي شيء يمكنك التفكير فيه ، والقيام به هذا خلال اليوم كنت مشغولا وتجنب القيام مرات عديدة.

      رد
  71. ديفيد

    د. Bonjour، j'ai 23 ans je masturba 2 fois par semaine depuis 5 ans، sachant que j'ai eu une sciatique à ma jambe droite depuis 2 ans، il ya des hauts et des bas mais j'ai l'impression que à chaque fois directement après l'éjaculation ça déclenche les douleurs de ma sciatique sur toute la jambe. Ma question est celle-ci: vous pensez que c'est normal et que c'est due to ma sciatique؟ ou ça pourrait être autre اختار؟ ميرسي

    رد
  72. Emmanuel2015

    دكتور لمدة ثلاثة أشهر أستمني يوميًا ، وأنا أحضر الصالة الرياضية بهدف زيادة وتحديد كتلة العضلات. سؤالي هو ، هل تؤثر العادة السرية عليّ على الإطلاق عندما رأيت نتائجي التي أريدها في صالة الألعاب الرياضية؟

    رد
  73. zomarz

    دكتور صباح الخير ، لقد كنت أستمنى منذ ما يقرب من 10 عامًا تقريبًا تقريبًا ، لاحظ interdiario eh أولاً أنه لم يعد بنفس القوة التي كانت عليها من قبل عندما كنت مع شريكي بعد الجولة الأولى ، هناك بعض الألم في الظهر إلى الخصيتين والآن الماضي ألم داخلي في أسفل الظهر يمكن أن تساعدني؟
    شكرا جزيلا

    رد
  74. فرناندو

    دكتور لدي 18anos وأنا أستمنى منذ 15 وعندما أذهب إلى الحمام يؤلمني التبول ولدي ألم في الخصر ولكن الألم داخلي يساعدني xfa

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      فرناندو ، يجب عليك زيارة طبيبك أو أخصائي المسالك البولية للتأكد من عدم وجود عدوى محتملة.

      رد
  75. dariblaman2

    الطبيب من فضلك أجبني
    أعاني من الذباب المتطاير وفي جزء واحد من هذا المنشور يشير إلى أنه قد يكون بسبب استمناء الكثير.
    أقوم بذلك من 2 إلى 5 مرات في الأسبوع ومنذ أن بدأت في فعل ذلك من 3 منذ سنوات (لدي 16) ومنذ 2 أرى الذباب الطائر
    سؤالي هو ، إذا واصلت العادة السرية ، هل ستزداد الأمور سوءًا؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      داريلامان ، أعتقد أنه من الأفضل إذا ذهبت إلى طبيب العيون الذي يمكنه إجراء اختبار قاع العين ، فسيخبرك عن سبب ذبابك.

      رد
      1. dariblaman2

        أخبرني طبيب العيون أن ذلك يرجع عادةً إلى العمر أو الإصابة بمرض السكري ، لكن ليس لدي أي منهما ، من فضلك هل يمكن أن تخبرني إذا كان من المستحسن التوقف عن العادة السرية
        شكرا

      2. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

        ليس لديها ما تفعله ، فقط اطلب رأيًا آخر من طبيب متخصص آخر يمكنه إجراء الاختبارات مرة أخرى وإرسال علاج لك.

  76. r3nzO

    طبيب استشارة لقد استمريت منذ سنوات عديدة يوميا ، لدرجة أنني قد أخذت به باعتباره هاجسا والآن لاحظت مؤخرا أنه عندما أتبول ، وأتبول مع رغوة. هل يمكن أن يكون ذلك خطيرًا عند التبول باستخدام رغوة؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      r3nzo ، عندما تبول الرغوة هو أحد أعراض أننا نفقد البروتين مع البول ، وذلك بسبب أداء التمرينات المكثفة. سيكون من المناسب استشارة طبيبك ، لأنه إذا سمحت بحدوث ذلك ، فقد يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة.

      رد
  77. بيدرو

    دكتور قبل حوالي عشر سنوات بدأت استمناء من 2 إلى 3 مرات في اليوم ، لقد بدأت عندما كان عمري 13 وأنا الآن في سن 23. لكنني لاحظت أنه في بعض الأحيان ، لدي حركات لا إرادية ، وقبل أن أحصل عليها ، أشعر أنها في الكاحل الأيمن أكثر منها في اليسار ، وهذا يحدث لي عندما أكون في راحة وأريد أن أتحرك بسرعة يحدث لي عندما يعطون الامتحانات أو أن أسافر إلى مصعد. لا أستطيع التحرك بسرعة لأنه إذا قمت بذلك ، فإنه يتحرك أطرافي ولا أعرف ما الذي يوصي به ، وقد بدا لي هذا عندما كنت في 14.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      بيدرو ، قم بزيارة طبيبك وأبلغهم باضطرابات الحركة هذه.

      رد
  78. Brunivanildo

    Doctor Eu Sou O Brunivanildo I Masturbate 3 A 4 Times Ao Mês Tenho 18 Years Is Is Is Is Can Canate Minha Ereção Num Future Next؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      برونيفانيلدو ، لا يجب أن يؤثر عليك.

      رد
  79. إدغار

    الأصدقاء الذين يقومون بالاستعلام ، يستجيبون بالفعل بكلماتهم الخاصة ، وكل الآثار السلبية للاستمناء ، لذلك توقفوا عن ممارسة العادة السرية والعيش في عزلة ، ابحث عن شريكك وتتصرف ككائنات طبيعية. أقول لهم أنني واجهت نفس المشاكل.

    رد
  80. رودريغ

    Slt ، j'aimerai savoir إذا كان الإفراط في الاستمناء شمال شرق يثير البروستاتا؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      رودريغيز ، هناك علماء ومنشورات تؤكد أن العادة السرية تساعد في منع سرطان البروستاتا. وفقًا لهذه الدراسات ، فإنه عند القذف ، يتم أيضًا طرد المواد المسببة للسرطان التي يمكن أن تتراكم في حشفة وفي مجرى البول من جسم الرجل مع التجربة.

      رد
  81. رينالدو

    دكتور أخبرني أني أستمني 2 أو 3 يوميًا أخبرني أنه يمكن أن يؤثر على نمائي؟ PDT. أبلغ من العمر 12 عامًا وأكل جيدًا

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      رينالدو ، ليس من الضروري أن يؤثر ، طالما أنك لا تحصل على إدمانه

      رد
  82. داريو

    أخبره الطبيب أنني أبلغ من العمر 17 وأنني استمنى عمليًا كل يوم منذ 15 ، لم أواجه أية مشاكل على الإطلاق ، لكن الآن في آخر مرة ، لم يكن الانتصاب قويًا للغاية ، ليس كما كان من قبل وأخشى من العجز الجنسي ، لا يمكنني الوصول إلى جولة 2da بسبب ليس من السهل التوقف مرة أخرى ، هل تعتقد أنني أصبحت عاجزًا؟ إذا كنت منتصبًا ولكن ليس كما كان من قبل ، وفقدت بعض الغريزة الجنسية

    رد
    1. فيلا رولاندو لوبيز

      الحصول على صديقة وترك يدك وحدها ahaha

      رد
  83. رولاندو زيجارا

    مرحباً ، أود الحصول على بعض النصائح أو المعلومات التي يمكن أن تعطيني عواقب الاستمناء ...

    رد
  84. الكسندر

    دكتور أنا مارس العادة السرية 1 ترى اليوم ... وأنتهي على الفور .. xq ماذا يحدث لي ماذا علي أن أفعل

    رد
  85. Eduardo

    دكتور كان لدي في العادة وقت الاستمناء كل يوم ، واليوم لدي مشاكل في العلاقة لأنني في نهاية أول مرة ، لا أتوقف عن جولة أخرى ، وهذا بدأني في وقت البدء في العادة السرية المفرطة .. ممكن افعل

    رد
    1. صريح

      ما يجب عليهم فعله هو تناول البروتين وتناول الطعام بشكل جيد والتوقف عن ممارسة العادة السرية ، ويعتبر Maca أحد أكثر الأطعمة فعالية لهذه الحالات.

      رد
  86. فرانسيسكو

    مرحباً ، كيف أحصل على 34؟ سأنفصل عن زوجتي بعد سنوات من زواج 11 ولديّ أكثر من عام مع ممارسة القليل من الجنس واستمعت كثيرًا والآن ليس لديّ تشوهات وأنا أشعر بشهادة في القضيب canium الخصيتين وأدناه مصدر إزعاج بين الخصيتين والشرج يعبّر عني قليلاً عند التبول ولديّ قذف مبكر وسأكون ممتناً إجابة شكراً لكم وحسن

    رد
  87. اليكسي

    مرحباً ، أهدي نفسي لألعاب القوى وأستمني مرة أو مرتين في الأسبوع ، فهل يمكن أن يكون ذلك مشكلة؟

    رد
  88. اليكس

    أمارس العادة السرية مرة أو مرتين يوميًا وأرغب في معرفة ما إذا كان ذلك سيتسبب في أي ضرر ، لكنني أيضًا أبدأ في التعرق كثيرًا عندما أخرج لأكشف نفسي إذا كان ذلك سببًا للاستمناء أو العصبية وأود أن أشرح لك ذلك من فضلكم.

    رد
    1. المشرف مدونة الصحة

      أليكس ، ليس من الضروري أن يسبب لك أي مشاكل. تعد مشكلة التعرق المفرط في مواقف محددة ، مثلما يحدث عند الخروج للكشف ، حالة عصبية بسبب عدم اليقين والتوتر. لذلك عليك أن تأخذ الأمر بسهولة ، وتعلم أن كل شخص أمامك يستمع إلى عرضك التقديمي هو نفسه ، لذلك لا تشعر بالتوتر والهدوء. 😉

      رد
    1. المشرف مدونة الصحة

      يان ، إن ممارسة العادة السرية في حد ذاتها لا يجب أن تسبب لك مشاكل في القلب ، حتى لو شعرت أنه عندما تكون متحمساً لتسرع نبضاتك ، فأنت تتعرق بشكل مفرط ويمكنك حتى أن تفرط في التنفس ، وكل ذلك طبيعي جدًا عند ممارسة هذا الفعل الطبيعي تمامًا.

      رد
  89. أوسكار

    j'ai لقد بدأت العادة السرية X 10ans et menant j'ai 27ans. à 25ans j'ai pris la décision d'abandoner mais ça aété toughile. aujourd'hui je la fait rarement (1à2 par mois) et j'expect that tôt ou tard je réussirai. alors je voudrais savois إذا انضممت إلى fois je parviens à لقد تركت cette pratique sera-t-il الممكنة mon corps reprenne l'état normal؟ هل سأتعرض للتعاقد ، وسأستسلم في المستوى الطبيعي؟ MERCI

    رد
  90. جويل

    مرحبا أنا أستمني كل يوم وبدأت في إسقاط قطرات من الدم عندما انتهيت من التبول وهذا أمر خطير

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      جويل ، لا تقلق بشأن ذلك ، فقد يحدث ذلك في بعض الأحيان ، ويرجع ذلك إلى "الكريات الدموية" ، وهو ظهور الدم في القذف. قد يكون هذا بسبب أسباب مختلفة من التهاب بسيط أو التهاب في الجهاز البولي التناسلي ، أو لبعض الأسباب الأكثر خطورة. لكن لتنبيهنا حتى لا يكون لدينا تشخيص. أنصحك بزيارة طبيب المسالك البولية الذي يمكنه ، بالإضافة إلى تاريخك الطبي والاختبارات ذات الصلة ، الإجابة عليك. في معظم الحالات ، هناك مشاكل مؤقتة تختفي مع علاج واحد ولا تحدث مرة أخرى. ومع ذلك ، سنحاول بمجرد أن يتمكن المتخصصون لدينا من الكتابة عن دموية الدم للحصول على مزيد من المعرفة.

      رد
  91. داني فوينتيس

    لدي 13 وأمارس العادة السرية 1 مرة واحدة يوميًا ، لكنني أفعل ذلك يوميًا ، وقد يكون لذلك عواقب وخيمة في المستقبل القريب على حجم الحيوانات المنوية أو إنتاجها.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      داني ، ليس من الضروري أن. إنه فعل طبيعي أن لدينا جميع الكائنات الحية بطريقة أو بأخرى ، وهذا يتوقف على الأنواع.

      رد
  92. كارلوس مارتن

    أواجه مشكلة خطيرة مع العادة السرية ، لا يسعني إلا أن أعتبر الأمر سهلاً طوال اليوم ، قبلت 3a4 قبل الألية لترك ذلك

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      كارلوس ، إذا كنت تعتقد أنه أصبح إدمانًا لا يمكنك التحكم فيه ، فعليك زيارة طبيبك النفسي حتى يتمكن من تعليمك التحكم في الموقف.

      رد
  93. جيفرسون

    دكتور كنت أقرأ المقال ، لقد شعرت بالحيرة قليلاً ، بفضل حقيقة أن mastrubacion قد دخلت حياتي وأنا لا أعرف كيف أخرجها ، عمري 16 وأنا استمنى منذ 14 لم أكن مدمنًا لكنها أثرت في تركيزي إنها حسابات ، وأنا أدرس الهندسة ولا يمكنني المتابعة لذلك أوصي_؟ هل يمكن أن أتناول الأكسجين للدماغ؟ بصرف النظر عن ذلك ، أشعر بالدوار الشديد وساقي تختفي ...

    كيف أتركها؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      جيفرسون لمغادرة يجب أن تريد ، لا تحتاج إلى اتخاذ أي شيء لتجنب تلك العادة التي اتخذتها. في حال كان هناك شيء آخر ، مثل الإدمان ، يجب عليك زيارة طبيب نفساني لمساعدتك في السيطرة عليه.

      رد
  94. مارسيلينو

    أنا أيضًا استمنى من 1 مرة واحدة في الأسبوع يمكنني أن أتحكم فيها للتحكم في قلقي وما هي المشاكل التي يمكن أن يقدمونها لي إذا لم أسمح لها بذلك
    شكر

    رد
  95. خوان كارلوس

    عمري 18 عامًا وأنا أستمني مرة أو مرتين في الشهر بدأت في 1 عامًا
    كيف يمكنني السيطرة عليه

    رد
  96. ماتي

    مرحبًا ، لدي سنوات 20 وأنا مدمن على العادة السرية ، ومن سنوات 11 أمارسها ومن 9 أشاهد المواد الإباحية ، وأحيانًا أقوم بذلك حتى أوقات 10 يوميًا ، وأنا إجباري للغاية ، وأكمل وقتًا واحدًا ، وأريد أن واحدًا آخر ، دون القيام بذلك ، كانت أيام 14 ، لكنني وقعت مرة أخرى في كثير من الأحيان ، وعادةً ما أقوم بذلك من 6 إلى 8 مرة يوميًا ، وكان أقصى ما فعلته هو مرات 18 ، وأنا متحمس جدًا تقريبًا طوال اليوم ، عندما أفعل ذلك ، لا أواجه دائمًا أي مشكلة. القليل من السائل المنوي ، لكنني في الليل لا أستطيع النوم لأن قضيبي يؤلمني كثيرًا وفي اليوم التالي أشعر بالتعب الشديد ، فأنا متعب طوال الوقت ، كما أن شعري يسقط كثيرًا ، وأعتقد أنه بسبب ظروف القلق الاجتماعي ولدي اكتئاب ، يجعلونني محبوسين لفترة طويلة ، لذلك أنا أقع في هذا الرذيلة.

    رد
  97. دانيال

    دكتور اعذرني. عمري 24 سنة أستمني في فعل واحد في كثير من الأحيان 3-4 مرات فقط في عمل واحد خلال هذا الشهر الماضي. الآن أشعر بألم في منطقة الحوض حتى تتورم ، وأخذت مضادات الالتهاب ، ومرت ولكن الآن لدي حمى. هل من الممكن أن تتلف الأعضاء الداخلية من كثرة الاستمناء؟ والحمى هي سبب ذلك؟ شكرا جزيلا.!

    رد
  98. ألبيرتو

    دكتور قبل حوالي شهرين بدأت استمناء يوم واحد فقط في الأسبوع ، وتحديداً يوم الإثنين ، أو استمناء واحدة أو اثنتين. لكنني لاحظت أنه في بعض الأحيان ، وليس كل شيء ، أشعر بوخز صغير في طرف القضيب عند التبول ، وأحيانًا أشعر به على الرغم من الجلوس الناعم جدًا أو الوقوف دون القيام بأي شيء ، دون الحاجة إلى الذهاب للتبول ، ولكن عندما أتبول إذا كان أقوى ولكن ليس في كل مرة ، فماذا تقول عن هذه الثقوب؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ألبرتو ، تلك الثقوب ، لاذع ، وحرق ... يمكن أن تسبب عدوى في البول ، أو أن في العادة السرية قد فرضت الكثير ولديها بعض الضرر الذي يحدث عندما يمر البول بجانبه ينتج لدغة. أنصحك بزيارة طبيبك ، في هذه الحالة ، طبيب المسالك البولية الخاص بك حتى تتمكن من تحليل المنطقة وإعطاء تشخيص أكثر تحديدا وعلاج ممكن.

      رد
  99. جمال

    بونجور مسيو دكتور
    je voudrait savoir quel médecin je dois visiter. j'ai 26ans je fait the masturbation depuis 4ans puis je me debarrasse eu fur et à mesure de cette habitude. maintenant j'arréte à faire cette habitude complétement depuis une année mais voilà les conséquences les gauche's muscles sont plus développer أن celui دي droit. ما رأيك هو fair؟ quel docteur je doit زائر
    ميرسي infinement

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      جمال ، هو الأكثر ملاءمة لزيارة طبيبك ويمكنك دراسة قضيتك ، ويصف أخصائي إذا لزم الأمر.

      رد
  100. خوان كارلوس

    لقد سمعت أن الناس يقولون إن الإفراط في العادة السرية يسبب العقم و / أو يزيد من احتمال إنجاب طفل مع تشوهات خلقية. لذلك ، هل هي مجرد خرافات أم أن هناك علاقة مع هذه الحقائق؟

    رد
  101. أندريه

    طبيب استشاري عمري 26 عامًا وأنا أستمني كل يوم مرتين يوميًا مؤخرًا والجزء السفلي من خصيتي يؤلمني ولا أعرف ما هو بسبب الاستمناء في كايسا. ؟؟؟

    رد
  102. دييغو

    مرحباً دكتور أنا أتقنني لمدة 3 سنوات قبل 3 أو 4 منح دراسية لمدة أسبوع
    وقد أحببت 6 MONTHS مني أن أضيف هجمات بسبب المصاعب التي حدثت لي في مناسبات 4
    يرسل لي الطبيب امتحان حلقي دماغي لاستبعاد الصرع
    أنا لم أحصل على أي شيء لأن كل شيء كان على ما يرام
    لم أكن أخبركم عن الاحتفاء لأنني لم أفكر في أن أوكونسيوناري
    ولكن أعتقد أنني قد أفكر إذا كنت قد أثرت على شيء ما

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      دييغو ، لا داعي للقلق ، فإن الفعل الملموس للاستمناء لن يسبب لك التشنجات.

      رد
  103. ألبيرتو

    دكتور أود أن أستشيرك ، لمدة عام ونصف بدأت في العادة السرية ، كانت أول مرة أستمري فيها في 16 عام ونصف ، لقد أكملت 18 مؤخرًا ، طوال كل ذلك الوقت ، مارست العادة السرية يوميًا تقريبًا ، كانت هناك أسابيع كاملة لم أقم بها. ، لقد وصلت إلى أسابيع 2 بدون الاستمناء ، لكن هذا حدث أنه إذا كنت مرتين أو ثلاث مرات خلال هذا العام ونصف ، فإن الباقي أستمني يوميًا تقريبًا مرة واحدة يوميًا ، وأحيانًا ما يصل إلى أربع مرات في اليوم ، 3 مرات أقل ساعتين ، كانت الحقيقة كارثة ، لكن الحقيقة لا أشعر بها مع فقدان الذاكرة أو هذا النوع من الأشياء ، إذا كنت قد عانيت من آلام وتوتر في الظهر لكن الضغط كان لأشياء أخرى ، أود أن أعرف ، ما مدى إفراطي في العادة السرية إذا كان بإمكاني الإصابة بضعف في الانتصاب؟ ، إذا كنت عرضة لسرطان البروستاتا؟ ، كيف يمكنني معرفة ما إذا كان السائل المنوي قد فقد الجودة ، هل له علاقة بالألوان؟ سمك؟ في الآونة الأخيرة ، ليس أبيضًا أو سميكًا كما كان من قبل ، هل تعتقد أنه يجب عليك التوقف عن الاستمناء لفترة جيدة؟ ماذا سيكون ذلك الوقت؟ أو يجب أن أمارسها في كل مرة ، ماذا تقول لي ، أحتاج حقًا للمساعدة وأنا قلق من السرطان وضعف الانتصاب

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ألبرتو ، دعنا نذهب إلى أجزاء: لا توجد علاقة مباشرة بين انتشار الانتصاب والاستمناء. أما بالنسبة للسرطان ، فهناك تقارير ومقالات مختلفة تشير إلى قذف الذكور ، في العادة السرية أو الجماع ، كطرق للوقاية من سرطان البروستاتا بنسبة مئوية معينة. مثال على ذلك «أدلة جديدة ، القذف المتكرر يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا". من ناحية أخرى ، للتحقق من جودة السائل المنوي ، يجب عليك إجراء تحليل له ، يسمى spermogram ، والذي سيخبرك بكل شيء آخر تحتاج لمعرفته بشأنه.

      رد
      1. ألبيرتو

        الطبيب ولكن لا مشكلة مع الإفراط في الاستمناء؟ إذا تحدثنا عن عام ونصف ، تقريبًا مرتين في اليوم في المتوسط ​​، فذلك كثيرًا بالنسبة لي للتفكير ، هل يعجبهم 500 العادة السرية ، ألا يوجد خطر ضد السرطان؟ أو هل يمكن لقضيتي أن تفقد قوتها ووقت الانتصاب؟

      2. المستبد

        هنا وجهة نظر أخرى. لا أعرف ما إذا كان يجيب على أسئلتك ، ولكن يمكنك توضيح أن نعم ، الإفراط في الاستمناء له عواقبه.

      3. المستبد

        هيك ، لقد ضربت رابطًا لكنه لم يخرج. يجب عليك التحقيق في وجهات نظر أخرى. الاستمناء ، رغم أنه لا يحتوي على العديد من الآثار الجسدية ، إلا أنه له آثار نفسية.

  104. دييغو

    مرحبًا ، منذ بضع سنوات (لا أتذكر التاريخ بالضبط) بدأت في عرض الهزات في يدي اليسرى عندما كنت أحمل شيئًا ، والآن في عمر 24 سنة ، بدأت في عرض نفس الشيء في يدي اليمنى ، بصرف النظر عن أنني أواجه صعوبة في التركيز في دراستي ، أعمل. أنا مشتت للغاية ولا احتفظ جيدًا بما أسمع. سؤالي هو فيما يتعلق بهذا المقال ، هل له علاقة بالاستمناء؟ منذ أن كنت استمناء منذ أن كان عمري 13 عامًا. سأكون ممتنا الرد السريع من فضلك.
    غراسياس.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      دييغو ، لا يوجد دليل علمي يمكن أن يربط الأعراض التي تصفها بعواقب الاستمناء.

      رد
  105. خايمي

    مرحبًا ، أحتاج منك أن تجيب عني بأسرع ما يمكن ، ولدي 17 منذ سنوات وكنت أستمنى منذ 13 أو 14 بالنسبة لي ، وقبل عام ، عانيت من أعراض بطالة xardiaco ولكن يحدث ذلك دائمًا عندما أذهب بعيدًا عن المنزل وأنا أشعر بالملل لقد اختبرت من قبل طبيب ولم يكن لدي أي شيء ولكن الآن يحدث لي مرة أخرى بنفس الأشياء k في أوقات أخرى ولا أعرف ما إذا كان ذلك في رأسي لأنني فقط أفكر في الأمر أو أنه يحدث بالفعل. تسبب الموت أشياء أخرى ميغاواط يستمني مثل 3 مرات في الأسبوع

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      جايمي ، لا علاقة له بالاستمناء ، بل أود أن أخبرك أنه يمكن أن يكون مشكلة قلق. انقل لك رابط لمقال عن القلق وأنواع مختلفة من الرهاب، اقرأه بهدوء وراجع المقالات الأخرى ذات الصلة الوثيقة. ثم عد ، وأخبرني إذا كنت تعرف نفسك ببعض الأعراض التي قرأتها ، بالتأكيد نعم.

      رد
      1. خايمي

        لقد ساعدني ذلك كثيرًا بفضل الشكوى ولكن في بعض الحالات يمكن أن تسبب العادة السرية الموت؟

  106. منتصر

    حصلت على القليل من الجلبة على قضيبي وأصبح ذلك بمثابة استمناء على الجناح أو شيء أكثر جدية على الإطلاق وكان لدي استرخاء

    رد
  107. جوليان

    مرحبًا ، أنا صبي عمره 25 عامًا ، كان لدي علاقات قليلة جدًا في حياتي ، لكنني أعلم أن المشكلة تكمن في أنني عانيت كثيرًا من البلطجة عندما كنت طفلاً ، ولم أستطع تدريب الوضع الطبيعي على ما هي العلاقات بين الصبي-فتاة .. تركني القطيع جانبا والآن لا أعرف كيف أتفاعل مع الإناث بشكل جيد للغاية ، بالعودة إلى المشكلة الرئيسية للموضوع ، يمكنني القول أنني استمعت بشكل متكرر كل يوم منذ أن كان عمري 11 عامًا. وكان لدي حوالي 4 أو 5 علاقات ... ولم أستمتع حتى في أي شخص ، ولدي هزة الجماع ، وأقل بكثير من الانتهاء من ممارسة الجنس ... لماذا؟ شكرا جزيلا

    رد
  108. كريستيانو

    عمري 31 ، منذ سنوات 15 كنت استمنى حتى هذا الوقت. لقد فعلت ذلك دائمًا ... مرات 4 أو 5 في الأسبوع! ... منذ سنوات 24 ، شعرت بألم أعلى قليلاً من الفخذ ، أسفل السرة (أعتقد أنها البروستاتا) ،،، لقد أضرت بي دائمًا داخليًا وحتى أذهلتني ، وأشعر أيضًا بأنني ألتف مثل القلب. لقد ذهبت إلى أخصائي المسالك البولية في مناسبات معينة أخذوا منها الأشعة السينية ، ورأيت أن البروستاتا كانت طبيعية ... على الرغم من الألم كنت دائما استمنى باستمرار. اليوم في سنوات 31 أشعر بألم لا أستطيع تحمله. هل تعتقد أنه سرطان أو شيء من هذا؟ ... الرجاء الإجابة لي.

    شكرا لك.

    كريستيانو

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      كريستيان ، هذا السؤال قوي للغاية للإجابة دون أن يكون قادرًا على إجراء اختبارات محددة للكشف عن المشكلة. أقترح عليك الذهاب إلى طبيبك ، وشرح موقفك ، والإشارة إلى أنك تريد إجراء اختبارات ، وتحليلات ... كل ما يتطلبه الأمر للكشف عن مصدر هذه الآلام.

      رد
  109. سفيان

    بونجور دوك

    Je suis a jeune من 20 ans ، je يستمني لي assez souvent et j'ai remarquer c'est dernier temps that mon penis est de moin in moins dur en érection ... هل ce du a une masturbation trop مفرطة؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      سفيان ، إذا كنت عادةً تستمني بفكرة إرضاء نفسك في أسرع وقت ممكن ، من الناحيتين النفسية والفسيولوجية ، فعادة ما تصاب بالانتصاب والقذف المبكر. لذلك ينصح عند ممارسة العادة السرية ، حاول أن تأخذ وقت الاستمناء إلى أقصى حد ، بحيث يمكنك تغيير طريقة ردك.

      رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ريكاردو ، مع هذه المواصفات ، من المستحيل فقط معرفة ما هو عليه ، إذا لم تختف في غضون أيام قليلة وتعتقد أنه من غير الطبيعي لبشرتك ، قم بزيارة طبيبك لإجراء دراسة محتملة.

      رد
  110. كريس

    Bonsoir docteur، je suis élève en classe de 1ère j'ai déjà 18 ans et ça fait 5 ans que je masturba. Au départ cette activit me me procurait du plaisir jusqu'à maintenanceenail d'ailleurs mais depuis 2 ans j'essaie d'arrêter cette pratique car j'ai remarqué premeèrement que mon quient mind a diminué (صعوبة في الاسترداد ، وفهم ، ...) deuxièmement que je grandi plus ou tout ببساطة شذوذ علاقة وثيقة »moins» âgés، troisièmement je suis toujours fatigué، j'ai toujours un ère triste، et en plus de tout cela ma force physique a sérieusement diminuée. J'ai lu dans un article que la meilleure façon d'arrêter est d'éviter le porno. أكثر cela ne m'aide car juste par la pensée l'envie Revient. Je sue me même if in me المعترف بها cela تذهب تفريق. j'ai déjà essayé d'arrêter pendant 1 à 2 semaine et j'ai fini par relonger.
    دون j'aimerai أن vous m'aidiez à résoudre le problème ، et si mes symptômes sont réels.
    Dans l'attente d'une réponse، Cordialement.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      كريس ، الإدمان الجنسي في عقول الشخص الذي يمارسه تمامًا ، مع الاستعداد لذلك سيكون من السهل جدًا تركه. يمكنك أن تقرأ نفسكالاستمناء: عشرة أشياء تحتاج إلى معرفتها'و'الاعتراف والتعافي من الإدمان الجنسيبالتأكيد سيساعدك هذا كثيرًا.

      رد
  111. ناروتو

    Bonjour docteur، je suis un jeune homme de 27ans je masturbé depuis l'âge de 14 ans، puisque Avir des rapports sexuel les est interdit par notre notedions، je n'ai jamais eu un rapport sexuel par avant،
    الحفاظ على j'essaie de pratiquer du sport et maintenanceen en enee ، je sue me if you fais de masturbé peut تجنب تجنب المؤثرات على اللياقة البدنية الأداء؟ Parce que parce que je Parce que je sens fatigued déprimé et envie de dorm à chaque fois que je masturbé، de plus je je deviens Facile à exciter et très معقولة aapp appels sexuel les mais je m'en résiste ... pour me marier plus tard ! كيو كيو vous me conseillez docteur؟ Et merci d'avance. الودود

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ناروتو ، من المنطقي أن تضعف الناس ، إنها تشبه عند الانتهاء من أداء فعل جنسي ، تشعر بالتعب. إذا كنت تعتقد أن هذا يؤثر عليك في حياتك ، في التدريبات الرياضية الخاصة بك ، فحاول تقليل الوقت قليلاً شيئًا فشيئًا ، سترغب في تقليل عدد مرات ممارسة العادة السرية. تذكر أنه ليس سيئًا ، طالما أنه يتم بطريقة غير مسببة للإدمان.

      رد
  112. خورخي

    مرحبًا دكتور ، أريد أن أطلب منك المساعدة وأخبرك أنه بسبب الإفراط في استخدام الخيط بدأت أشعر ببعض الآلام الصغيرة في الصدر ، وأحيانًا أشعر بها وأحيانًا لا أشعر بها ، أشعر أيضًا أن لدي نفسًا قصيرًا ، أشعر أنني عمري 14 عامًا و عمري حاليًا 20 عامًا ، وكنت أتساءل عما إذا كان من الضروري الذهاب إلى طبيب قلب أم أنه أمر طبيعي؟ لقد لاحظت أيضًا أن قضيبي لا ينصب كما كان من قبل وأحيانًا أقذف بعد 5 دقائق وفي أوقات أخرى بعد 30 أو حتى أكثر قليلاً ، شيئًا فشيئًا تعلمت التحكم في نفسي ، لكن في هذه اللحظة أشعر بالقلق من الألم وإذا بعض الوقت للحصول على إخلاء مبكر وهذا هو السبب في تجنبه ، آمل أن تجيبني! شكرا جزيلا

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      يُنصح Jorge بزيارة طبيبك وإجراء دراسة ، وإذا لزم الأمر ، فأرسلك إلى أخصائي أمراض القلب وأخصائي أمراض القلب لإجراء دراسات أكثر شمولاً ومحددة للعثور على سبب ألمك.

      رد
    2. هيبير جونزاليس

      مرحبًا بسؤال لقد كسرت ظنبوبي قبل 15 يومًا ولا يزال يؤلمني. ... هل لأنني أستمني مرة أو مرتين في اليوم ، هل أحتاج إلى معرفة ما إذا كان القذف يؤخر استعادة عظامي؟ ؟؟

      رد
    3. خوان كارلوس

      مرحبًا دكتور ، عمري 17 عامًا ولم يكن لدي علاقات جنسية بسبب المواقف الدينية. أستمني منذ عامين تقريبًا كل يوم تقريبًا ، مرات في الأسبوع ، لكنني أشعر بالتعب وعندما أذهب إلى الفصل أجد صعوبة في التركيز وهو ما يجعلني أشعر بالنعاس ، وهو ما ينصحني به.

      رد
      1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

        خوان كارلوس ، إذا كنت تعتقد أن مشاكل تركيزك ناتجة عن التعب الذي تسببه لك العادة السرية ، فإن أفضل حل هو التوقف عن القيام بذلك.

  113. TACVBO

    يبدو لي أنني كنت أستمنى منذ سنوات 13 ، 14 ، لقد كانت مرة واحدة من حين لآخر ولوقت حتى الآن كانت 2 أو 3 يوميًا يوميًا ، مع الاستمناء المفرط يمكنني أن أكون معقمًا أو لدي بعض العواقب بالإضافة إلى زيادة إنتاجي للمني ، لدي حاليا 18

    رد
  114. Tyfon

    اهلا كيف الحال؟ أنا رجل ، أبلغ من العمر 25 عامًا وأنا أستمني مرتين تقريبًا في اليوم ، أكثر من أي شيء لأشعر بالحماس ، ولدي صديقة وليس لدينا أي مشاكل جنسية ، وأنا قلق حقًا ، أشعر بألم (ألم طفيف) في منطقة الخصيتين أو بالقرب منها ، لقد قرأت مؤخرًا أنه يمكن الإصابة بنوع من السرطان وأنا قلق حقًا ، لأنني قرأته وبدأت أشعر بالألم بشكل أكبر ، ولا أعرف ما يمكن أن يكون عليه ، وأود أن أعرف ما هو رأيك فيه

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Tyfon ، أنصحك بزيارة طبيب المسالك البولية الخاص بك حتى يتمكن من إجراء دراسة جسدية وإخبارك بما هي عليه.

      رد
      1. wllm

        يحدث لي نفس الشيء تمامًا ، أوصي بالتوقف عن ممارسته لفترة طويلة ، بينما تتعافى خصيتيك مرة أخرى ، وفقًا لتجربتي ، ما يحدث لنا هو أننا نجبر الخصيتين على الإنتاج السريع للحيوانات المنوية ، نضعها في العمل بأي ثمن. ، عندما يكون الحيوان المنوي منخفضًا ، وتستمني مرة أخرى ، ستلاحظ أن ألمك يظهر ، أشعر أن جودة الحيوانات المنوية لدي كانت حيوية منذ ذلك الحين ، والطريقة الوحيدة لعودتها إلى وضعها الطبيعي هي عبر الزمن ، فقط ركزي وكوني ندرك أنك تؤذي نفسك ، فهذا صعب ، بعد إدمانك ، لكن الأمر يستحق المحاولة. من ناحية أخرى ، سيؤثر هذا على علاقتك ، ولن يستمر الانتصاب كما كان من قبل ، إذا قمت بذلك بشكل زائد ، فإن الحل الوحيد لذلك هو الوقت ، لذا العب مع هذا الصديق.

  115. SHEILA

    Doutor ، لدي 34 منذ سنوات وأحيانا أستمنى. Minha الغدة الدرقية هو أم pouco acima: 5.12. يمكن أن يكون ذلك بسبب استمناء أن ficou تغيير؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      شيلا ، لا علاقة لها بشيء واحد ، إذا كانت مستويات الغدة الدرقية لديك خارجة عن المألوف ، يجب عليك الذهاب إلى طبيبك للحصول على علاج مناسب لحل المشكلة.

      رد
  116. اليعازر

    ساعدني طبيب olap في ممارسة العادة السرية منذ أن كنت في 13 aora ، أنا في عمر 16 وما زلت استمنى وأدرك أن لديّ كرة صغيرة على رأس القضيب ولا أعرف ما الذي يمكن أن أكونه دائمًا لأني أريد أن أمارس الجنس لأني استحم عريًا وأنا دائمًا أتصور الأشياء التي أبدأ في العادة السرية فقط بمشاهدة فيديو إباحي ويبدأ القضيب الخاص بي بالفعل في الانتصاب وحتى الوقت الذي لم أمارس فيه الجنس وأنا لا أعرف ماذا أفعل ساعدني ke قبل xfavor

    رد
  117. آلان وانام

    مرحبًا ، اسمي allan وأنا أبلغ من العمر 35 ، معذرة ، لاحظت أنني استمنى كثيرًا منذ أن كان عمري 11 ، والآن أعاني من أعراض مثل الأعراض التي وصفتها ، سابقًا ، على سبيل المثال ، قلت إن الأشخاص الذين عادةً ما يكونون أكثر من العادة السرية قد يواجهون مشكلات مع التركيز والذاكرة ، ويمكن أن تستنفد أيضًا الأعصاب الحركية ، أخبرك بذلك لأنني أتعامل مع زوجتي بعد يوم أو في الليل عندما أحاول أن أنام باردًا ، وصعوبة في التنفس ، كما أجد صعوبة في تحريك ذراعي و أرجل ودوار خفيف ، وأحيانًا أحمل شيئًا في يدي وأتخذ خطوتين وأنسى أين أضع الأشياء ، وأحاول الانتباه إلى شخص يتحدث معي ولدي صعوبة في القيام بذلك ، لقد اكتشفت أن الفيتامينات المعقدة ب تساعدني ، سيكون بسبب سوء المعاملة ، أنا أعاني من هذا ... شكرا لمساعدتكم.

    رد
  118. رودريغو

    دكتور أنا قلق للغاية ، ولدي سنوات 19 ولدي إدخالات كبيرة ، إن لم يكن ذلك لأنني أخفيها فستكون ملحوظة للغاية ، وكل يوم أقع بين شعر 50 و 150 في الحمام ، عندما أمشط شعري وما إلى ذلك ، فإن هذا لم يحدث حتى عام 1 من الشعر ، منطقياً لدي داء الثعلبة الخلقي ودرست الطب. من المعروف أن فائض داي هيدروتستوستيرون يؤثر على الشعيرات الدموية كثيرًا ويسبب انفصال الجذر ، وهذا ما أخبرك به لأنه منذ سنوات 15 أستمنى بين 5 ومرات أسبوع ما يسبب تساقط الشعر بالتأكيد ، سؤالي هو عدد المرات التي يجب أن أستمني فيها صدقوني أن محاولاتي في الأشهر الأخيرة من 10 كانت متفوقة الآن يمكنني التحكم في الإغراء أكثر قليلاً استمنى 4 مرة واحدة في الأسبوع ، لكن من الصعب بالنسبة لي تخلص من هذه العادة ، يرجى الطبيب ما النصيحة التي تقدمها لي في هذه الحالة ، pd: لاحظت أني أفقد كمية أقل من الشعر إذا قضيت أيام 1 بدون استمناء ولكني أتابع وبالمثل الشارع. سأكون ممتنا مقدما!

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      جامدة ، لا علاقة لها بالاستمناء مع سبب تساقط الشعر ، فهي خرافات تُسمع ولكن ليس لديها أدلة علمية تثبت ذلك.

      رد
  119. DIEGO

    مرحبًا ، عمري 22 عامًا وأنا أستمني بعد ذلك ، لقد كنت قلقًا مؤخرًا لأن قضيبي لا ينتصب 100 ٪ ، هل هذا هو سبب الاستمناء؟ هذا لم يحدث لي من قبل ...

    رد
  120. خوان

    مرحبًا ، من فضلك ، أود أن تجيبني. عمري 24 عامًا ، أستمني مرة أو مرتين يوميًا تقريبًا كل يوم. الشيء هو أنني مارست الجنس مؤخرًا مع صديق ، ولكن كانت هناك مشكلة. لم ينضج القضيب كثيرًا. أريد أن أعرف إذا كانت هذه المشكلة بسبب الاستمناء ؟؟؟ شكرا مقدما

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      خوان ، ليس من الضروري أن تكون العادة السرية ، شخصيا أعتقد أنه يمكن أن يكون من رأسك ، وهذا هو سبب نفسي. أنك كنت أكثر وعياً بأنه قد لا يكون لديك انتصاب ، وأنك كنت عصبيًا للغاية ، ونتيجة لأنك لن تصبح منتصبًا ، وأن الفتاة لا تحبك كثيرًا حتى تشعر بالجاذبية ، وأنك تستمنى قبل مقابلة الفتاة وعندما وصلت لم يكن جسمك يشعر وكأنه يمارس الجنس ... يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تسبب هذا الموقف

      رد
  121. Juls

    مساء الخير ، لدي استشارة ، لقد بلغت عامًا من العمر 40 ولم يكن هذا عائقًا أمامي حتى استمنى مرات 3 أو أكثر في اليوم ... لديّ بضع سنوات قوية من 30 وامرأة جميلة ، لكن ليس لدينا علاقات حتى عطلة نهاية الأسبوع ، ونادرا ما في الأسبوع بسبب عملنا. أطلب منه أن يفعل ذلك في الأسبوع ، لكنه يغضب وينتهي بي الأمر إلى العادة السرية ، لكن في بعض الأحيان ، أعتقد أنه كثيرًا ما أفكر في عمري. هذا يمكن أن يسبب مشكلة في حياتي مع صديقتي؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Juls طالما أن علاقتك لا تتأثر ليس من الضروري أن يخلق مشاكل ، والتي إذا أوصيت بالجلوس مع شريك حياتك والتحدث عنها ، فلماذا لا تشعر أنها ... تضع البطاقات على الطاولة وتكون خالص ، بالتأكيد إذا كانت هناك مشكلة فسوف يساعدك كثيرًا.

      رد
  122. ظل

    مرحباً يا دكتور ، أنظر إلى الأمر على هذا المنوال ، لدي 14 عامًا وقبل أن أمارس العادة السرية كل يوم ، الآن ، أنا أقوم بذلك في عطلة نهاية الأسبوع ويوم الاثنين ، حول 1 أو مرتين في اليوم ، الأسئلة هي هل أحرقت بواسطة الخلايا العصبية الخاصة بي عندما أستمني؟ ؟ هل يسبب تباطؤ النمو أم أنه يمكن أن يسبب الارتفاع الذي لا ينبغي أن ينمو؟

    شكرا لكم مقدما وأنتظر ردكم 🙂

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      الظل ، لا شيء من هذا الرجل ، يمكنك الراحة بسهولة. 😉

      رد
    2. Infovenc

      Shadow أوصي بأن تحل محل ممارسة العادة السرية مع بعض الأنشطة الرياضية وغيرها ، مثل تمويل التعلم واللغات وشيء آخر. لا تقع في العادة السرية أو المواد الإباحية ، وكن حذرًا جدًا مع الأطباء من أن كل ما يهمهم هو وجود مرضى في مكاتبهم ، وإعطائهم العلاج وجعلهم أغنياء.

      أنا استمنى من 11. ومثلما تقول 1 أو 2 مرات في اليوم ، كل 3 4 يوم ... يصبح الأمر عادةً ثم إضافة ، وإذا دخلت في المواد الإباحية ، فإن 10.000 مرات أسوأ ، أخرج منها. أنا الآن في عمر 21 وأصلح حياتي ، ولدي العديد من العيوب ، مثلها مثل العقلية.

      أنصحك بإبلاغ نفسك بشكل أفضل ، مع شهادات من أناس حقيقيين ، ورؤية إحصائيات ، عن سبب تعرض الرجال للقذف المبكر في سن مبكرة ، ومشاكل التوتر ، والثقة ...

      إذا أصبحت مدمنًا على الاستمناء والمواد الإباحية لتركها ، فلن تكون مهمة سهلة ، لأنها علم الأمراض العقلية. تحذير.

      رد
      1. ظل

        Infovenc ، انظر إلى الموضوع وأقول إنها خرافات ، أستسلم تمامًا في المدرسة وجسديًا ، والنتيجة الوحيدة هي النوم ، وتستمر حوالي 15 دقيقة تقريبًا عندما أفعل ذلك ، أستنتج أن العادة السرية تؤثر عندما يبقى الشخص في المنزل للاستمناء بدلا من الخروج مع الأصدقاء. شكرا على الرد 🙂

  123. براين دياز

    يعرف هويجا أن أخي أصبح مدمنًا على العادة السرية ، والحمد لله أننا نمنا في قطعتين منفصلتين ، لكن لم يسمع أنه يحب الداعر والاستمناء وأنه من أجل ممارسة الجنس يمكنه أن يمارس الجنس مع أي ثقب لديه أي نوع من النساء.
    هل 18 يبلغ من العمر بالفعل عامًا وخسر عذريته بسبب سنوات 12 (هل سيتعلق الأمر بذلك)؟
    يرجى الذهاب بجدية

    رد
  124. جون سنايدر

    مرحبًا ، اسمي جون ، أبلغ من العمر 18 عامًا وأريد أن أخبركم أنني كنت أستمني منذ أن كنت 13 إلى 2 مرات في اليوم وفي أيام السبت والأحد 4 مرات ، أريد أن أعرف ما إذا كنت سأعاني من ضعف جنسي أو إذا كنت سأصبح عقيمًا ، أريد أن أخرج هذا الإدمان ولا أستطيع ، في كل مرة أقبل فيها فتاة لا أشعر بأي شيء أريد أن أعرفه إذا كان للاستمناء ، يرجى الإجابة علي ومساعدتي من فضلك ، لأنني أشعر أنني سأعاني من عجز جنسي وأريد أن أعرف ما إذا تم علاج العجز الجنسي

    رد
  125. لويس

    مرحباً ، أنا لويس ، أنا أتدرب نفسي ثلاث مرات في الأسبوع ، لدي صديقة ، أريد أن أعرف ما إذا كان الحمل ، سيغادر ابني بمشاكل ، يعني بعض الأمراض

    رد
  126. رودريغو

    مرحبًا ، meu néme rodrigo ، tenho 17 years، I masturbate 1,2 مرة واحدة يوميًا ، و ja faço isso بضع سنوات .. كنت أمارس الجنس مع minha namorada e na hour H ، meu pênis n ficou mt ereto e ejaculei muito fast، em أقل من 3 ثانية ، هل هو بسبب الاستمناء؟ كيف ينتهي بي مشكلتي؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      نعم ، قد يكون ذلك نتيجة للاستمناء. نظرًا لأنك عندما تستمني عادةً ما يتم سعيها إلى الحصول على المتعة بسرعة ، فإن هذا عندما نكون مع شريكنا يحدث مرة أخرى تلقائيًا حتى إذا كنت لا تريد ذلك. لتجنب ذلك ، ما عليك القيام به هو تحمل المزيد من الأيام دون استمناء ، وعندما لا تمضي بسرعة ، امنحها الوقت ، على الأقل عشر أو خمس عشرة دقيقة ، يمكنك أيضًا اللعب عندما تنال الراحة والاسترخاء دون الوصول. للقذف ، والبدء من جديد ، بحيث تكون أيضًا قادرًا على التحكم أكثر والتعود على جسمك للعادات الجديدة.

      رد
  127. أندريس

    مرحبًا يا دكتور إيمي ، بدأت في ممارسة العادة السرية عندما كان عمري 14 عامًا ، كنت أفعل ذلك في كثير من الأحيان وعمري 15 عامًا وما زلت أفعل ذلك ولكنني أكثر تحكمًا بالفعل لأنه أضعفني أردت أن أعرف ما إذا كان يجب تقليله أكثر أو تركه ؟؟ وإذا كان هذا يؤثر على تغذيتي ونقص التشجيع ...

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Andrés إذا قلت إنها تؤثر على التغذية وعلى حالتك المزاجية ، فعليك ترك كل شيء ممكن حتى لا يكون ضارًا بك.

      رد
  128. كزافييه

    مرحبًا ، أنا Javier ... لقد بدأت العادة السرية في سنوات 15 ... الآن لدي 40 وأفعل ذلك بنفس التردد ... 3 أو 4 مرات في الأسبوع ... لديّ حاليًا أصدقاء 3 الذين أمارس الجنس معهم بشكل متكرر ... لا أعرف إذا كان ذلك بسبب كل مرة أمارس فيها علاقة جنسية ، أتأخر في القذف ما بين ساعة وساعة ونصف ...
    أود أن أعرف إذا كنت بسبب هذا في وقت ما سوف يكون لي عواقب سلبية؟

    رد
  129. ليوناردو

    مرحبًا ، أنا ليوناردو ، لقد بدأت العادة السرية من سنوات 15 ، إلى سنوات 18 ، مرة واحدة يوميًا. ثم انخفضت ، وفعلت ذلك 2 مرات في الشهر ، ولكن الآن لدي 20 سنوات وأنا أفعل ذلك 5 max 6 مرات في الأسبوع ، وأمارس الصالة الرياضية وأريد أن أعرف إذا كان هذا يؤثر على نمو عضلاتي أو إذا فقدت الطاقة ، أو إذا كان من الطبيعي أن لقد مارست ذلك. أنا أقدر لك الرد على لي لأنني أشعر بالذنب والخوف من عواقب ذلك شكرا

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ليوناردو ، ليس عليك أن تشعر بالذنب ، إنه شيء طبيعي ، فقط إذا كنت ترغب في أداء 100٪ في صالة الألعاب الرياضية ، فيمكنك أن تقطع بعض الأوقات في الأسبوع ، لتكون أكثر نشاطًا وتمتع بمزيد من الطاقة ، على الرغم من أن ذلك يعتمد على كل شخص ، لكن العادة السرية تميل إلى ترك الناس مرتاحين للغاية وجسمنا متعب ، لذلك إذا لم نحصل على قسط كافٍ من الراحة ، فلن نكون في صالة الألعاب الرياضية بطاقة كاملة. لنمو عضلاتك ، ما يجب عليك فعله هو اتباع نظام غذائي جيد لزيادة وتزويدك بالعديد من العناصر الغذائية ، وجسمك لا ينقصها أثناء التمرينات. 😉

      رد
  130. الجوزاء

    مرحباً يا دكتور ، الحقيقة هي أن إساءة استخدام العادة السرية منذ 13 ، لدي حالياً 14 ، والحقيقة هي أن 3 memasturbo كل يوم ، ولكن في أيام السبت والأحد يمكنني الوصول إلى أوقات 6 ، وأنا أدرك أنني أشعر بالراحة و. هل سيكون صحيحا أنك تزيل فيتامينات البروتين؟ لأن لدي تغذية جيدة جدا أقيس 1.80m. وأنا أزن 70 ولدي قوة كبيرة ولكني الآن أدركت أنني أصبحت صعبًا إلى حد ما ، وأنسى أنني لم أعد أفكر بسرعة ، ودرجات جيدة جدًا وقد هبطت وأدركت أن قوتي ازدادت بالنسبة لي وهي فائدة لا تفيدني. لا شيء غير ذلك ، عندما انفجرت ، لم أشعر بالتعب أبداً ، ولا أفقد مسيرتي ، لكنني أرغب في الرعشة إذا فقدت الذكاء والتغذية ، وقد تعرّضت appel للجنس للممارسة الجنسية التي تقلقني ، ساعدني في مساعدتي

    رد
  131. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

    بالنسبة لأولئك الذين عادةً يستمنيون ويعلقون على أنه بعد أن لا تكونوا 100٪ في علاقتك ، أو لا تشعرون ، بالتأكيد يمكن أن يكون ذلك بسبب قلة التحفيز أو بسبب قلة الطاقة الجنسية ، أترك هذا المقال الذي أعددناه مع بعض نصائح ، أترك الرابط حتى تتمكن من قراءته: عشرة أشياء مذهلة من شأنها أن تعزز على الفور طاقتك

    رد
  132. نيكو

    مرحبًا ، لدي سنوات 33 طوال حياتي ، لقد كنت مع زوجتي منذ سنوات 17. عندي مشكلة سرعة القذف تدرك زوجتي لكنني سئمت منها. كان الكثير من العادة السرية حتى مرتين يوميًا كل أسبوع. الآن مع سنوات 33 لا أعرف ما حدث لي. ذهبنا إلى مكان به طقس حار ، واستخدمت زوجتي كيماويات الشعر ، وكنت أمارس تمارين على القضيب هذه الأيام. لتضخيم التمارين فقط دون meficamentos. ما حدث هو اليومين التاليين مع وقت دقائق 15 للتمرين على القضيب. حسنًا ، في اليوم الثالث ، قمت بعمل القضيب المنتصب مع زوجتي ، لكن في دقائق 10 توقف القضيب عن الانتصاب. في اليوم التالي ، انخفض القضيب في دقائق 8 لا أعرف العوامل التي تسببت في ذلك. انه رعب

    رد
  133. Joselo

    مرحبًا ، أحتاج إلى المساعدة ، عمري حاليًا 23 عامًا ، منذ أن كان عمري 15 عامًا على الرغم من استمناء. لدي شريكي حاليًا لمدة عامين ، وفي كل مرة أكون معها في أول عمل جنسي ، يكون الانتصاب أمرًا طبيعيًا بالنسبة للفعل الجنسي الثاني يسقط الانتصاب كثيرًا أراها كل 15 يومًا. لقد أدركت أنه عندما أكون وحدي وأستمني على قضيبي ليس جامدًا جدًا ولكنني أقذف في كل مرة. ولكن عندما أكون مع شريكي بعد أول عمل جنسي يقلل قضيبي من الانتصاب الذي يؤثر علي كثيرًا عاطفيًا ويجهدني.
    أدركت أنني عاجز عن ممارسة العادة السرية أريد أن أعرف ما إذا كان هناك علاج للانتصاب الطبيعي؟
    يرجى الانتظار للحصول على إجابة شكرا

    رد
  134. أندريس

    مرحبًا ، اسمي أندريس ، أبلغ من العمر 22 عامًا وتعاني من مشكلة استمناء خطيرة. كنت أفعل ذلك منذ أن كان عمري 16 عامًا ولا يمكنني التحكم فيه. شريكي يبتعد عني. في كل مرة نمارس فيها الجنس ، لا يمكنني حتى الحصول على دقيقتين. وقضيبي لم يعد منتصبا ماذا يمكنني أن أفعل أشعر بالقلق !!!!

    رد
  135. فرناندو

    مرحباً ، اسمي فرناندو ، عندما خضعت لـ 12 ، بدأت بتجربتي الجنسية ، وبعد ذلك العمر اعتقدت أنه كان غير مباشر ، من 14 إلى 15 ، استمعت إلى tkdos تقريبًا. الأيام ومارست الجنس ... .استوردت ، و ، لقد غيرت الكثير من الأشياء التي كرستها للرياضة ، والآن لدي سنوات 24 ووقت. هنا طوال العام تقريبًا ، أبقى. أقضي كثيرًا من الوقت في المنزل وأعيش وحدي ، استمتعي بالاستمناء. 3 ترى يومًا ... إنه ckmo.una.obligacion ، على ما أظن ، أنا أتلقى المساعدة ، لا أستطيع ... أريد أن أتركها ، لكنني لا أستطيع ... لقد استمتعت كثيرًا لدرجة أنني كنت مئة في المئة من الشيطان ومع الألم. .كهوف ، ، القضيب الخاص بي ، يميل إلى تمزيقه ... لدي أسبوع من التمارين ، أشعر بالمزيد من التمارين ، لكنني ما زلت ، ما زلت استمنى إلى 2 مرات في اليوم ، فأنا أستهلك الكثير من البروتين لأتمكن من تحمله. في el.gym

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      شيئًا فشيئًا ، عليك التركيز أكثر على الصالة الرياضية والرياضة والغذاء. إذا تركت مكانك في العادة السرية ، فإنه على الرغم من أنه أمر طبيعي وليس سيئًا أن تمارسه ، فإنه يمكن أن يؤثر بشكل زائد. ابحث عن انحرافات مختلفة لا تنتهي في العادة السرية ، مثل الخروج مع الأصدقاء وممارسة الرياضة ...

      رد
  136. ملاك!

    مساعدة من فضلك! عمري 14 وأنا اليوم استمنى ولم يسبق لي أن تمكنت من إخراج رأس القضيب الخاص بي ، واليوم فعلت ذلك ، والحقيقة تؤلمني حقًا ، لقد مرت بضع ساعات وحتى الرأس لا يزال في الخارج ولا يتشكل كان الأمر من قبل ، أرجو مساعدتي ، أخشى ، هل هذا شيء يدعو للقلق أو هل هو طبيعي عندما تكون أول مرة تطلق فيها رأسك؟ إنه لألم شديد حقًا ، وأنا خائف جدًا ، ماذا أفعل؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      يبدو كما لو كنت قد توقفت عن ممارسة العادة السرية ، فإن الألم سوف يزول ، وبالتأكيد لم يعد مؤلمًا. أما بالنسبة للرجوع إلى الشكل الذي كان عليه من قبل ، فلا داعي للقلق ، فهو الشكل الجديد الذي سيكون عليه ، على الرغم من احتمال حدوثه الآن إلى حد ما ، سيختفي الالتهاب.

      رد
  137. تشابي

    مشكلتي هي أنني أشعر بالحماس لكنني لا أشعر بأي شيء عندما أمارس الجنس مع فتاتي ، ماذا يمكن أن أكون؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      تشابي ، تحدث إلى شريك حياتك وناقش القضية ، سوف تضطر إلى إيجاد حل معًا. قد يكون الرتابة تجعل ممارسة الجنس مع شريكك أمرًا طبيعيًا جدًا ، ولا يجد جسمك الإثارة للشعور بالرغبة والاستمتاع. قم بتغيير عادات فعل ذلك ، إذا كنت تمارس الجنس دائمًا في السرير ، فحاول القيام بذلك في غرفة المعيشة ، في الحمام ، ... وفي الختام حوّل الرتابة إلى شيء جديد ومختلف.

      رد
      1. تشابي

        وهذا يعني أنني لم أشعر بأي شيء عند ممارسة الجماع فقط مع الاستمناء عندما أركض لأنه قد يكون من المقرر؟

      2. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

        بالتأكيد لأنك عندما تمارس الجماع لا تستمتع بهذه اللحظة ، مثلما تفعل عند ممارسة العادة السرية. قد يكون ذلك لأنه عند ممارسة العادة السرية ، فإنك تقدّر المزيد من التقدير لعضوك وتفكر في رأسك ، وتستمتع عندما تصل إلى النشوة الجنسية. من ناحية أخرى ، تدرك ممارسة الجماع كنت أكثر وعياً بكيفية القيام بذلك ، من عدم الرغبة في الصيام ، من شريك حياتك ونسيان نفسك ، لدرجة أن ينتهي بك المطاف دون الشعور بالسعادة.

  138. لويس

    مرحبًا ، لدي مشكلة في هذا الصدد ، لدي علاقة جيدة مع زوجتي ، لكن منذ بضع سنوات لا يمكنني أن أقذفها إلا مع 1 لها مرة واحدة فقط ويصعب على 2 القيام بذلك في بعض الأحيان ، وليس لدي مشكلة القدوم بسرعة كبيرة من الصعب في البداية بين 20 إلى 35 دقيقة والثانية لا يمكن أن يكون لأنه يستغرق وقتًا طويلاً ثم نتعب ولكن على الرغم من أنها راضية ، إلا أنني بدأت أشعر بإحباط لعدم قدرتي على الحضور ، لكنني ما زلت غير قادر على الانتصاب قذف المرة الثانية. لقد لاحظت أيضًا أنني بدأت استمناء بين 5 و 8 مرات في الأسبوع. هل هذه مشكلة؟ بالنظر إلى أنني بالكاد 27 سنة. تحية.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      لويس ، إنها ليست مشكلة ، إنها مجرد مسألة تغيير الشريحة ، أي عندما تكون مع زوجتك ، تستمتع باللحظة دون التفكير في أن ذلك سيكلفك ، جرب أشياء جديدة ، حاول القيام بها في أماكن مختلفة وإيجاد طرق مختلفة للعب ، مع هذا سوف تحقق من أنك تعود إلى ما سبق.

      رد
  139. فاليري

    مرحبًا ، لدي سؤال وآمل أن تتمكن من الإجابة عليه ، حسنًا لدي سنوات 16 وعندما أشاهد الأفلام التي تحتوي على الجنس (مثل 50 sdg) أشعر بحرارة شديدة وأحصل على العادة السرية ، فقط مع وسادة ، ولم أستخدم أصابعي مطلقًا ، الشيء الذي أعتقد أنه في كل شهر أعتقد أنني أفقد وزني أكثر ، وأنا لا أستمنى كثيرًا على الأقل أفعل ذلك كـ 3 أو 4 مرة واحدة في الشهر ، أود أن أعرف ما إذا كان سبب فقدان الوزن هو فعل ذلك أم لا؟ أو ربما بسبب الإجهاد؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      قد تكون العواقب هي الإجهاد ، وعمرك ، والنشاط الذي تمارسه يوميًا ، وخاصة نظامك الغذائي.

      رد
  140. ميجيل كروز

    Ammm qierp ساعدتني في الحصول على سنوات 15 وأسيء استخدام الكثير من العادة السرية وأرغب في معرفة ما إذا كان يمكنني استعادة جميع البروتينات التي فقدت لأنني بدأت أنسى بسرعة كل ما يحدث لي في المدرسة ولم أعد أستطيع التركيز وأنسى كل شيء بسرعة ساعدني

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      ميغيل ، لنبدأ بإخبارك أن العادة السرية ليست سيئة ، على أي حال. كن مهووسًا أو اصنع إدمانًا إذا كانت مشكلة. ما أوصيك بالتحكم فيه قليلًا لا يستمني كثيرًا ، للبحث عن انحرافات مثل الرياضة ، لتوليد أو تطوير خلايا عصبية جديدة ، عن طريق الحقن بمواد مفيدة جديدة تجعلك تشعر وتحسن حالتك. بالنسبة لمستويات البروتين ، سيتم حل التغذية الجيدة. وبالتأكيد لن تكون قادرًا على التركيز لأنك لا تتوقف عن التفكير في العادة السرية ، مثل ، متى ، أين ... طوال اليوم. لا داعي للقلق ، فهذا ينطبق على العمر ، وهذا هو الشيء الأكثر طبيعية في العالم. لكنك تعلم ، اتبع نصيحتي وشاهد كيف تتغير عاداتك. 😉

      رد
  141. ينر جارسيا

    مرحبًا ، أود أن أعرف ما هي المشكلة التي تعرضها لي ، ولدي زوجتي ولدينا علاقة مستقرة ، وكنت أستمني باستمرار. الآن عندما أقوم بعلاقات معها ، يصعب علي التركيز وأقذف بسرعة كبيرة. ما الذي يحدث لي وماذا أفعل لحل هذه المشكلة؟ عمري 30 عامًا وأعلم أن هذا ليس طبيعيًا ، وأنا أقدر التعاون.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Yeiner ، قد يكون سبب مشكلتك هو أن جسمك معتاد على إرضاء نفسك على الوقت الذي كنت تستمني فيه ، دون الحاجة إلى التركيز على التصفيات التمهيدية أو إرضاء شريك حياتك. وهذا يعني ، في هذه اللحظة كنت معتادًا على الصيام. الآن عندما تمارس الجنس مع شريك حياتك ، يجب عليك تغيير العادة والتعود على التفكير في الشخص الآخر ، والاسترخاء عندما تكون في الحال ، وجعل شريكك يستمتع دون التفكير فيك ، لا تعتقد أنك ستنطلق وتدريجياً سترى كيف يمكنك التحكم في القذف مرة أخرى وتحمل المزيد من الوقت. هناك طريقة أخرى هي جعل شريكك على دراية بما يحدث ، وعندما تثير الحب وترى أنك متحمس للغاية وأنك ستغادر ، اطلب من شريكك التوقف ، والاسترخاء معًا ، والاستمرار مرة أخرى. يعد هذا تمرينًا جيدًا للتحكم ، وعلى الرغم من أنه يبدو في البداية لفة ، بعد فترة ستظهر لك النتائج. 😉

      رد
  142. داني

    مرحبا اسمي داني. تختلف حالتي قليلاً ، ولم تتغير رغبتي في النساء منذ أن حصلت على 15 ، والآن أذهب إلى 30. ومن قبل كنت أبحث دائمًا عن مساحة خاصة لأسترخي على جسدي ، إذا جاز التعبير. وفي معظم الأحيان كنت أستخدم وسيلة مساعدة مرئية مثل المجلات والصور وحتى مقاطع الفيديو. لديّ حاليًا شريك ، نحن بالفعل على علاقة 3 سنوات ، أشعر بالأمان بجانبك. لكنها لا تعرف أنني أرتاح جسدي من وقت لآخر ، وأنا أمارس الجماع معها أيضًا ، ونحن بصحة جيدة. كنت أرغب في معرفة ما إذا كان الأمر سيئًا أم لا أن أستمنى مع مقاطع فيديو أو صور لنساء أخريات ، في حالتي ممثلات إباحية أو عارضات أزياء. أردت أن أعرف إذا كان لدي مرض ، لأن الباقي يسير على ما يرام بالنسبة لي ، أكمل دراستي وحتى أنهي دراستي وأعمل بدون مشاكل. على المدى الطويل ، هل سيحدث كل هذا؟
    غراسياس.

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      داني ، العادة السرية هي الشيء الأكثر طبيعية في العالم ، مع العلم دائمًا أن المرء لم يصبح مدمنًا ، وبالتالي فأنت تتصرف تمامًا مثل أي شخص ، فهناك من يفعلون ذلك كثيرًا وفي أحيان أخرى أقل ، لكنه أمر طبيعي ، هناك حتى علماء الجنس الذين ينصحون بممارسة الجنس مع شريك حياتك وأيضا يستمني من وقت لآخر. 🙂 لذلك لا تقلق.

      رد
  143. تيتوس

    المعلومات التي يقدمونها مهمة للغاية ، إذا شعر المرء بالفعل أنه مدمن على العادة السرية ، فمن المستحسن القيام بذلك للخروج من الإدمان لأنه يؤثر على القدرة على الاحتفاظ بالمعلومات أو حسن فقدان الذاكرة ويصرف دائماً. ما الذي يمكن فعله لتغيير سلوكك؟ سأكون ممتنا الرد على لي ..! شكرا لاهتمامكم

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Titus ، للخروج من إدمان الاستمناء ، يجب عليك تغيير عادات حياتك ، مثل ترك المواد الإباحية جانباً ، والحفاظ على الحياة الاجتماعية المادية - "ليس من خلال الإنترنت" ، وممارسة التمارين والبحث عن طرق أخرى للترفيه ، والحفاظ على أفكارك الواضحة ، وتحديد الأهداف الطويلة الأجل الخاصة بك والانضباط مع كل هذا. وأخيرًا سيكون من المثير جدًا أن تجد شخصًا مميزًا في حياتك 😉

      رد
  144. لويس فرناندو

    حدث ذلك لي عندما كان عمري 14 عامًا وتركته في سن 17 والآن في سن 18 أشعر بالضعف وكل ما قالوه صحيح ، حسنًا لن أسميها أسطورة لأن هذه الأشياء حدثت لي ويمكنك معرفة ما إذا كان بسبب أن حب الشباب على وجهك أو لا تحياتي

    رد
    1. المشرف الصحة مؤلف آخر

      لويس ، يمكنك أن تقرأ أن هناك أشياء حقيقية كما نقول لهم. ولكن هناك أشخاص آخرون مثل الصلع وأكثر من ذلك خرافات بالكامل ، اليوم لم يكن من الممكن إثبات أن الشخص الذي يعاني من الصلع هو نتيجة للاستمناء. أما بالنسبة لحب الشباب ، فلا يوجد دليل علمي على أن الاستمناء ينتج حب الشباب.

      رد
      1. إلوي

        أعتقد أنه إذا كان هذا يحدث لي ، بالإضافة إلى كيف يمكن للعلم أن يعرف حميميتك ، فإن المرء يشعر بالخجل من التحدث عن الرجيج 2-3 مرات في اليوم. من جانبي أشعر بالخجل

  145. بونيفاسيو

    سيكون من الضروري أيضًا معرفة الإجراءات الخاصة بشخص يعيش حياة استمناء وتسبب عواقب ، "كيف يمكنه اللجوء إلى الحالة الطبيعية واستعادة força biril؟" هل ستكون هناك إمكانية للتعافي؟

    رد
    1. المكملات الرياضية الادارية مؤلف آخر

      Bonifacio ، بالنظر إلى أن المشكلة لا يجب أن تأتي من الإفراط في العادة السرية طوال حياتك ، بل قد يكون ذلك بسبب مشاكل جسدية واضطرابات عقلية وعاطفية ، لذلك سيكون من المناسب إيجاد حل لهذه المشاكل من خلال القيادة حياة أكثر صحة وتجنب الإجهاد اليومي. بعض الإرشادات التي يمكنك اتباعها لاستعادة ذكاء الذكور ، تتمثل في اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن ، يرافقه تمارين كمال الأجسام اليومية ، وإعادة تنشيط مستويات هرمون تستوستيرون ، وتجنب الإجهاد بكل طريقة ، وزيارة الطبيب للحصول على أكمل التحليلات وتحقق من صحة كل شيء. 😉

      رد
  146. يسوع

    كل هذا مثير للاهتمام للغاية ويبدو صحيحًا لأنني أعتقد أنه يحدث لي ، والآن أعلم أن الأمر كان كبيرًا.
    بخير والآن بصحة جيدة ، كما أعود لأكون طبيعياً وأستعيد قوتي

    رد

ترك الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *