نصائح حول منع الاغتصاب والاعتداء الجنسي: ماذا يمكن للمرأة أن تفعل؟

By | سبتمبر 16، 2017

الأرقام مذهلة تشير إلى أن الآلاف من النساء يقعن ضحايا للاغتصاب كل عام ، ولكن فقط 2٪ من حالات الاغتصاب هذه تؤدي إلى الإدانة والسجن.

نصائح حول منع الاغتصاب والاعتداء الجنسي: ماذا يمكن للمرأة أن تفعل؟

نصائح حول منع الاغتصاب والاعتداء الجنسي: ماذا يمكن للمرأة أن تفعل؟

تعرضت واحدة من كل ثلاث نساء للإيذاء أثناء حياتها

في جميع أنحاء العالم ، تعرضت امرأة من بين كل ثلاث نساء إساءة خلال حياته. معظم المعتدين هم أفراد من أسرهم. أما بالنسبة لل انتهاك٪ 77 يرتكبها شخص تعرفه الضحية وتحدث 6 انتهاكات 10 في منزل الضحايا.

أحد أسباب عدم الإبلاغ عن الكثير من الانتهاكات يرجع جزئياً إلى الوصمة الاجتماعية التي يبدو أن العديد من ضحايا الاغتصاب يتحملونها. لسنوات عديدة ، كان الاغتصاب يُعتبر جريمة جنسية ، ومع ذلك ، فقد أعيد تصنيفه ، حيث اكتشف أن فعل الاغتصاب ليس له علاقة تذكر بالفعل الجنسي وأكثر من ذلك بفعل السيطرة.

في الماضي ، كان ضحايا الاغتصاب مسؤولين عن أعمالهم. سوف يسأل المجتمع ماذا فعل الضحية للتسبب في الانتهاك. تم تقييم سلوكياتهم خلال عملية العدالة الجنائية ، وشعرت العديد من النساء بالانتهاك مرارًا وتكرارًا أثناء محاولة السعي لإدانة المغتصب. لحسن الحظ ، تم تغيير القوانين لإثبات أن السلوكيات السابقة للضحية لا يمكن مناقشتها أثناء محاكمة المغتصب.

المادة ذات الصلة> نصائح لمنع التبول اللاإرادي عند الأطفال

منع الاغتصاب والاعتداء الجنسي

مع عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، تقدم النساء للمنتهكين المحتملين وفرة من المعلومات التي لم يكن لديهم من قبل. حتى إذا لم يعرض الشخص عنوان منزله بشكل علني على الإنترنت ، يمكن العثور على المعلومات داخل مقاطع مخفية. يمكن للصور في كثير من الأحيان تقديم أدلة رائعة حول مكان حياة الشخص.

كما أن التدوين حول مكان العمل يعطي أدلة على أخذ المغتصب حيث تعمل الضحية ثم تتبع منزلها. الإنترنت عبارة عن بوفيه مفتوح للمفترس الجنسي الذي يوفر كمية غير محدودة من المعلومات ، وكذلك الضحايا المحتملين. فيما يلي بعض النصائح حول كيف يمكن للناس حماية أنفسهم ضد هذه الحيوانات المفترسة.

  • الحد من المعلومات على مواقع الشبكات الاجتماعية
  • استبعد أي معلومات يمكن للشخص من خلالها تحديد موقعك بدقة ، مثل المدينة التي تعيش فيها ، والمكان الذي تعمل فيه ، والمدرسة التي تحضرها أو تحضرها ، وأي معلومات شخصية يمكن اعتبارها دليلًا على كيفية العثور على المفترس لك.
  • اجعل ملفك الشخصي خاصًا
  • لا تدع أي شخص لا تعرفه شخصيًا يشاهد ملفك الشخصي. حتى إذا كنت حريصًا جدًا على ما تنشره ، فقد يكون لدى أصدقائك الشخصيين معلومات حول ملفاتهم الشخصية التي قد تقود مفترسًا إلى مكانك.

نصائح لمنع الاغتصاب الحقيقي والاعتداء الجنسي

أعلى نسبة من حالات الاغتصاب يرتكبها رجال معروفون للضحية. من الضروري أن تكون المرأة على دراية كبيرة بالأشياء التي تقالها وتفعلها حول الأشخاص الذين لا يعرفون الكثير عنها. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في الحفاظ على سلامة المرأة في بيئتها الخاصة.

المادة ذات الصلة> L-أرجينين

إيلاء الاهتمام لغرائزك

سيتذكر الكثير من ضحايا الاغتصاب شعور سيء بالرجل الذي قابلته. يجب عليك دائمًا الانتباه إلى تلك الغرائز ، لأنها تميل إلى أن تكون علامات تحذير جيدة.

اهتمام غير عادي

كن على دراية بالرجال الذين قد يظهرون اهتمامًا غير عادي لك. يمكنهم طرح أسئلة شخصية تبدو غريبة أو غير مناسبة. إذا بدأ شخص بالكاد تعرفه بطرح أسئلة شخصية ، كن حذرًا جدًا بشأن المعلومات التي يمكنك الوصول إليها.

روتين

حاول تغيير روتينك العادي عن طريق اتخاذ طرق مختلفة إلى المنزل. يمكنك تحويل المفترس من خلال عدم اتباع نفس الروتين. إذا كنت لا تعرف خطوتك التالية ، فأنت أقل احتمالا للتغلب عليها.

  • استخدام نغمات قوية
    إذا كان الرجل يمنحك المزيد من الاهتمام أكثر من شعورك بالراحة ، اطلب منه أن يتركك وشأنك. لا تسأل عنه أو تتوسل إليه ، استخدم نغمات صوتية قوية يمكن للآخرين سماعها أيضًا.
  • لا تترك شرابًا دون مراقبة
    سيستخدم الكثير من المغتصبين الكحول لتقليل مقاومتهم. سوف يضيفون أيضًا أدوية إلى مشروبك ، لذلك من المهم جدًا عدم ترك مشروبك دون مراقبة. لا تقبل أبدًا مشروبًا يسلمه إليك شخص آخر غير النادل أو صديق شخصي مقرب. يجب عدم فتح زجاجة بيرة حتى تكون أمام عينيك. يستغرق ثانية واحدة فقط لإسقاط شيء في مشروبك.
  • أتمنى لك رحلة سعيدة إلى المنزل
    إذا حضرت حفلة وشربت ، فتأكد من أن لديك ترتيبات لرحلة آمنة إلى المنزل قبل وصولك إلى الحفلة. أحضر أجرة التاكسي معك ، بالإضافة إلى رقم هاتف شركة التاكسي.
  • لا تكون خارج الحراسة أثناء وجودك في الحديقة أو الركض
    إذا كنت تمشي بانتظام أو تمارس رياضة المشي في حديقة منعزلة أو منطقة مشجرة ، فقم بتغيير روتينك اليومي من خلال اتخاذ مسارات مختلفة كل يوم. تأخذ رذاذ الفلفل أو تأخذ دروسا في الدفاع عن النفس من شأنها أن تساعدك إذا كنت في وضع سيء. إذا رأيت رجلاً غريبًا في المنطقة التي تمشي فيها أو تمارس رياضة الجري ، اترك تلك المنطقة على الفور.
  • يعيش وحيدا
    إذا كنت تعيش بمفردك ، فتأكد من أن الأبواب والنوافذ بها أقفال أو براغي جيدة. إذا كان لدى منزلك باب زجاجي منزلق ، فضع عمودًا معدنيًا أو خشبًا بين مربى الباب والباب المتحرك. تعرف على جيرانك وكن على علم بمن ينتمي إلى الحي ومن لا.
المادة ذات الصلة> كيفية تحسين الذاكرة: نصائح بسيطة للغاية 10

أكبر خطأ ترتكبه النساء هو الاعتقاد بأن الاغتصاب لا يمكن أن يحدث لهن قط ، لكن إحصائياً فإن الاحتمالات كبيرة للغاية ويمكن أن تحدث. بالنظر إلى أن الاغتصاب يتعلق بالتحكم أكثر من الجنس ، تحتاج النساء إلى إظهار قوتهن وليس نقاط ضعفهن. المشي مع رأسك للأعلى والتحدث بأصوات عالية يمكن أن يحرف المغتصب عن مهاجمتها ، إذا كان يعتقد أنه سيخوض معركة قوية. لا تكن دائمًا بالرضا عن النفس ، فالمغتصبون يبحثون عن أشخاص يصبحون أكثر ثقةً وراحةً

يقال أن أوقية الوقاية تساوي أكثر من رطل من العلاج. يجب أن تكون المرأة على دراية بالاحتمالات ، وأن تكون مستعدة لذلك. لا يمكن للمرء أن يكون مستعدًا جدًا لمثل هذا الحدث. من المهم أيضًا أنه إذا أصبحت ضحية للاغتصاب ، يجب عليك الاتصال بالشرطة على الفور دون الاستحمام أو تغيير ملابسك. لا تخجل مما حدث لك ، فهو ليس خطأك ، فأنت ضحية. الاغتصاب هو حدث مدمر سيؤثر على بقية حياتك وعليك طلب المساعدة للتعامل معه المحبة. ما حدث يمكن أن ينقذ الآخرين.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.927 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>