ما هو أفضل علاج لتصريف الجيوب الأنفية؟

By | نوفمبر 15، 2018

تستنزف الجيوب الأنفية المخاط دائمًا باتجاه الجزء الخلفي من الحلق وإلى المعدة. بعض المشاكل الصحية يمكن أن تجعل هذا الصرف أكثر وضوحًا ، بل وأكثر إيلامًا أو مزعجًا. هناك العديد من العلاجات المنزلية ، بما في ذلك الزيوت الأساسية والعلاج بالبخار والري الأنفي.

قد يصف الطبيب مزيلات الاحتقان أو مضادات الهستامين.

قد يصف الطبيب مزيلات الاحتقان أو مضادات الهستامين.

ينتج الثدي السليم مخاطًا يحافظ على رطوبة الحلق والأنف والمجرى الهوائي.

أسباب تصريف الجيوب الأنفية المفرط ما يلي:

  • الحساسية
  • الهواء الجاف
  • جفاف
  • التهابات الجيوب الأنفية
  • un برد
  • الانفلونزا
  • التغييرات في الطقس

يجب أن يحاول الشخص:

  • البقاء رطب
  • باستخدام المرطب
  • رفع رأسك ليلا

قد يكون الكثير من الصرف مزعجًا ، وقد يكون أيضًا عامل خطر للالتهاب الرئوي.

العلاجات الطبيعية لتصريف الجيوب الأنفية

إذا كان تصريف الجيوب الأنفية مزعجًا ، ولكن ليس خطيرًا ، فعادةً ما يمكن أن تخفف العلاجات المنزلية الانزعاج.

علاج الأسباب الكامنة ، من خلال القضاء على الاتصال مع مسببات الحساسية ، على سبيل المثال ، يمكن أن يحسن الأعراض ويمنعها من العودة.

قد يساعد ما يلي في تخفيف الأعراض المزعجة لتصريف الجيوب الأنفية:

الزيوت الأساسية

يمكن أن يوفر العلاج بالروائح راحة مؤقتة عندما يسبب تصريف الجيوب الأنفية احتقانًا وضغطًا.

يمكن للنعناع والزيوت الأساسية الأوكالبتوس تخفيف الانزعاج من البرد ويمكن أن تساعد في قمع السعال. حاول استخدامها في فرك الصدر أو انشرها في غرفة النوم بين عشية وضحاها.

الزيوت الأساسية متاحة ل شراء عبر الإنترنت، بما في ذلك زيت النعناع وزيت الأوكالبتوس.

على الرغم من أن بعض غسولات الفم تحتوي على زيوت أساسية ، فإن هذه المكونات يمكن أن تهيج اللثة ويمكن أن تكون سامة ، لذلك تحدث إلى الطبيب قبل استخدامها.

العلاج بالبخار

المخاط السميك غالبا ما يسبب تهيج الجيوب الأنفية. يمكن أن يضعف البخار المخاط ، مما يسمح له بالتدفق بسهولة أكبر ويساعد على تخفيف السعال والضغط وصعوبة التنفس.

تبيع بعض الصيدليات والمتاجر الصحية أبخرة صغيرة لاستخدامها على الوجه والأنف.

يمكن لأي شخص أن يستنشق ما يكفي من البخار عن طريق إغلاق باب الحمام وفتح دش ساخن.

منع الماء والجفاف

الجفاف يمكن أن يسبب تصريف الجيوب الأنفية مؤلمة.

شرب المزيد من الماء وتجنب الكافيين يمكن أن يساعد في:

  • استبدال السوائل
  • منع مزيد من الجفاف
  • رقيقة المخاط ، والسماح لها أن تستنزف بسهولة أكبر.

الهواء النقي والجاف يمكن أن يجفف الشعب الهوائية أيضًا.

ري الأنف

أجهزة الري الأنفي عبارة عن أجهزة تساعد على تنظيف الأنف والجيوب الأنفية. يمكن للري أيضًا ترطيب الجيوب الأنفية ، مما يؤدي إلى مقاومة آثار الهواء الجاف.

أواني Neti هي من بين أكثر أنواع الري شعبية. باستخدام واحدة يمكن أن تساعد في سرعة الشفاء من التهاب الجيوب الأنفية.

أواني Neti والري الأخرى المتاحة ل شراء عبر الإنترنت. تأكد من استخدام الماء المقطر ، وليس ماء الصنبور.

يمكن أن تساعد المرشات المالحة أيضًا على أن تكون آمنة بالنسبة لمعظم الناس لاستخدامها على المدى الطويل.

الرطوبة

من السهل أن تجف الثديين في المناخات الباردة أو الجافة ، وهذا يمكن أن يسبب الألم والازدحام.

تبقي أجهزة الترطيب الهواء رطباً وتقلل من آثار الطقس البارد والهواء الجاف. يمكن أن يساعد استخدام المرطب في غرفة النوم في الليل.

قد يساعد أيضًا على إضافة بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس إلى الماء في جهاز الترطيب.

مرطبات المتاحة لديك شراء عبر الإنترنت.

رفع الرأس

النوم برأسك يمكن أن يساعد في تصريف المخاط ومنع الازدحام.

الكثير أعراض حمض الجزر قد تكون مماثلة لتلك التي الجيوب الأنفية الصرف. يميل الأشخاص الذين يعانون من ارتداد الحمض أيضًا إلى الاستفادة من النوم على وسائد إضافية.

العلاجات العشبية

تعد بعض الصيغ العشبية بتقصير مدة نزلات البرد ، والتي يمكن أن تسبب تصريفًا غير مريح للجيوب الأنفية.

ومع ذلك ، البحث عن فعالية هذه المنتجات غير حاسمة.

العلاجات العشبية غير ضارة بشكل عام ، ولكن يجب أن يكون الشخص حذراً ، كما هو الحال مع أي دواء آخر. تحدث إلى الطبيب قبل تجربته والتوقف عن استخدامه في حالة حدوث آثار جانبية.

العلاجات الطبية لتصريف الجيوب الأنفية

تشمل الأدوية التي يمكن أن تخفف من عدم الراحة المتعلقة بتصريف الجيوب الأنفية:

  • مزيلات الاحتقان ، والتي تساعد على تخفيف المخاط حتى تتمكن من التصريف بسهولة أكبر
  • مضادات الهيستامين عندما تسبب الحساسية أعراض التصريف

قد تحتوي مزيلات الاحتقان الأنفية على راحة مؤقتة ، لكنها قد تتسبب في الإدمان ، لذلك استشر الطبيب قبل استخدامها. تحتوي بعض مزيلات الاحتقان على السودوإيفيدرين.

علاج السبب الكامن

العلاج المناسب لأعراض الصرف الجيوب الأنفية يعتمد على السبب ، والذي غالبا ما يكون نزلات البرد. البرد هو عدوى فيروسية تزول من تلقاء نفسها ، ولا تساعد المضادات الحيوية.

إذا تسببت الأنفلونزا في استنزاف غير مريح ، يمكن للأدوية المضادة للفيروسات تسريع الشفاء. ومع ذلك ، لا تعمل هذه الأدوية إلا إذا أخذها الشخص في غضون بضعة أيام من ملاحظة الأعراض.

يتوفر دواء الأنفلونزا المضاد للفيروسات بوصفة طبية فقط ، لذلك يجب على الشخص زيارة الطبيب حالما يلاحظ أعراض الإنفلونزا.

إذا كانت عدوى الجيوب الأنفية الجرثومية تسبب أعراض تصريف الجيوب الأنفية ، فإن المضادات الحيوية يمكن أن تساعد في القضاء على العدوى.

إذا كان رد الفعل التحسسي مسؤولاً ، فيجب أن يخضع الشخص لاختبارات الحساسية ويتلقى التشخيص. بعض الأدوية يمكن أن تساعد.

يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن تصريف الجيوب الأنفية غير المريح. قد تساعد المضادات الحيوية وأدوية الكورتيكوستيرويد ، ولكن قد يحتاج الشخص إلى الجراحة إذا تسبب التهاب الجيوب الأنفية في حدوث انسداد.

أسباب والوقاية من الجيوب الأنفية الصرف

الصرف الجيبي هو عملية طبيعية ، لذلك لا يستطيع الشخص تجنبها. يتم تصريف الثديين في الجزء الخلفي من الحلق والمعدة. في كل مرة يبتلع الشخص ، يبتلع مخاطًا صغيرًا.

تظهر الأعراض عند وجود كمية زائدة من المخاط ويكون المخاط سميكًا بشكل غير عادي.

الأسباب الشائعة لتصريف الجيوب الأنفية الزائدة تشمل:

  • الالتهابات ، بما في ذلك الانفلونزا أو البرد
  • الحساسية
  • الهواء الجاف
  • جفاف
  • الأدوية التي يمكن أن سماكة المخاط.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر الإصابة على قدرة الجيوب الأنفية على التصريف بشكل صحيح أو إنتاج ما يكفي من المخاط.

لتقليل خطر حدوث تصريف غير ملائم للجيوب الأنفية ، يجب عليك:

  • احصل على لقاح الأنفلونزا كل عام
  • اغسل يديك باستمرار
  • اشرب الكثير من الماء ، خاصة أثناء تغيرات الطقس أو المواسم
  • حاول شطف الأنف المالحة لتنظيف الجيوب الأنفية والحفاظ عليها رطبة
  • تجنب المواد المثيرة للحساسية
  • اسأل الطبيب إذا كان أي من الأدوية الحالية يمكن أن يثخن المخاط
  • الحفاظ على المرطب في الغرفة بين عشية وضحاها

من المهم بشكل خاص غسل يديك بشكل متكرر خلال موسم البرد والانفلونزا ، وبعد اتصال وثيق مع أشخاص آخرين.

عندما ترى الطبيب

عندما يصبح تصريف الجيوب الأنفية غير مريح ، ويستمر هذا أكثر من أسبوع ، قد يصاب الشخص بعدوى أو مشكلة أخرى تتطلب علاجًا طبيًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشخص استشارة الطبيب إذا كان:

  • حمى
  • ألم الجيوب الأنفية الشديد والضغط
  • ضيق في التنفس ، مما قد يشير إلى التهاب رئوي
  • في شخص يعاني من ضعف الجهاز المناعي ، أي أعراض التهاب الجيوب الأنفية
  • في رضيع دون أشهر 3 ، احتقان أو ضيق في التنفس

لا يشير الانزعاج البسيط الناجم عن تصريف الجيوب الأنفية إلى مشكلة طبية خطيرة.

وجهة نظر

عندما يكون الجو باردًا أو تغيرات موسمية أو هواء جاف يسبب تصريفًا غير مريح للجيوب الأنفية ، عادة ما تزول الأعراض من تلقاء نفسها.

التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية أو الإصابة يمكن أن يسبب الأعراض التي تستمر لفترة أطول. إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، راجع الطبيب ، حتى لو كانت الأعراض بسيطة.

عادة ، يمكن للشخص السيطرة على أعراض تصريف الجيوب الأنفية في المنزل. يجب على أي شخص يعاني من إزعاج تصريف الجيوب الأنفية على المدى الطويل أو المتكرر التحدث إلى الطبيب حول الأسباب المحتملة.

يمكن للعلاجات الطبية في كثير من الأحيان حل الأعراض بشكل أكثر فعالية من العلاجات المنزلية.

نختار العناصر المرتبطة وفقًا لجودة المنتجات وسرد إيجابيات وسلبيات كل منها لمساعدتك في تحديد أي منها سيكون الأفضل لك. نتشارك مع بعض الشركات التي تبيع هذه المنتجات ، مما يعني أن الاستشارات الصحية وشركائنا يمكنهم الحصول على جزء من الدخل إذا أجريت عملية شراء باستخدام أحد الروابط أعلاه.


[توسيع العنوان = »المراجع"]

  1. Dunn، JD، Dion، GR and McMains، KC. فعالية الري الأنف والإرذاذ للتخفيف من أعراض الأنف. الرأي الحالي في طب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والعنق ، 21 (3) ، 248 - 251. تم الحصول عليها من https://journals.lww.com/co-otolaryngology/Abstract/2013/06000/Efficacy_of_nasal_irrigations_and_nebulizations.13.aspx
  2. مقلي ، النائب. احتقان الأنف وسيلان الأنف. تم الحصول عليها من https://www.merckmanuals.com/professional/ear,-nose,-and-throat-disorders/approach-to-the-patient-with-nasal-and-pharyngeal-symptoms/nasal-congestion-and- سيلان الأنف
  3. مقلي ، النائب. التهاب الجيوب الأنفية. تم الحصول عليها من https://www.merckmanuals.com/professional/ear,-nose,-and-throat-disorders/nose-and-paranasal-sinus-disorders/sinusitis
  4. رذاذ إدمان الأنف. تم الحصول عليها من http://www.advancedentandallergy.com/webdocuments/nasal-spray-addiction.pdf
  5. بالتنقيط بعد الأنف تم الحصول عليها من https://www.enthealth.org/conditions/post-nasal-drip/
  6. سلطانة ، س. ، خان ، أ. ، صفحي ، م. م ، و الحازمي ، ها. الأدوية العشبية للسعال السعال: مراجعة. المجلة الدولية لاختراع العلوم الصيدلانية ، 5 (5) ، 15-28. تم الحصول عليها من https://pdfs.semanticscholar.org/8c16/540f738c3572102a86efc0b4308d29f3d7f2.pdf
  7. ما يجب أن تعرفه عن الأدوية المضادة للأنفلونزا. تم الحصول عليها من https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm
  8. أين يذهب الجيوب الأنفية الصرف؟ (2017 ، أبريل 24). تم الحصول عليها من https://www.americansinus.com/where-does-sinus-drainage-go/

[/وسعت]


التعليقات مغلقة.