اللوم مقابل ندم

By | سبتمبر 16، 2017

في حين أن "الذنب" و "الندم" لديهم نفس التعريف في القاموس ، من حيث الاتحاد الداخلي لديهم معاني مختلفة تماما.
والسبب في ذلك هو أن الشعور بالذنب يأتي من الشخص المصاب والندم يأتي من الشخص المحب.

اللوم مقابل ندم

اللوم مقابل ندم

الشعور بالذنب هو الشعور الذي تشعر به عندما تحكم على نفسك لقيامك بشيء تعتقد أنه خاطئ.

تقول نفسك المصاب أشياء مثل ، "لا أستطيع أن أصدق أنني في حالة سكر مرة أخرى." "أنا أب سيء لدرجة أنني لا أستطيع السيطرة على أطفالي". «أعلم أنني يجب أن أزور والدتي أكثر ، وأنا حقًا ابنة سيئة». "لقد وعدت نفسي بأنني لن أكون غاضبًا مرة أخرى ، يجب أن أكون مجنونة حقًا بفقدان ذهني مرة أخرى". "ليس هناك عذر للعودة إلى المنزل في حالة سكر ، مرة أخرى ، أنا مجرد شخص فاسد."

كنت آمل أنه من خلال الحكم على نفسك والشعور بالذنب ، يمكنك التحكم في عدم القيام بذلك مرة أخرى. بالطبع ، هذا لا ينجح أبدًا ، لأن السلوك يتغير عندما تتغير نيتك ، وليس عندما تحكم على نفسك.

نأسف ، من ناحية أخرى ، هو ما تشعر به عندما تندم بشدة وبصدق على اختيارك ، وتعلم أنك لن تتخذ هذا الخيار مرة أخرى أبدًا. الندم يأتي من قلبك ، بينما الذنب يأتي من عقلك. يشير الأسف إلى حدوث تغيير كبير بداخلك وغير نيتك في التحكم في التعلم.

المادة ذات الصلة> الضباب: الخوف والالتزام والذنب

لا شك أن أولئك الذين ينتمون إلى هاري بوتر قد قرأوا الكتاب الأخير. في هذا الكتاب ، أخبر هاري أن المعالج الشرير ، فولدمورت ، لديه فرصة واحدة فقط للعيش. فرصته الوحيدة هي ما إذا كان يشعر بالندم لجميع الأشخاص الذين عذبهم وكل جرائم القتل التي ارتكبها. لا خطأ ، نأسف. فقط سوف ندم استعادة روحه. فقط الندم يجلب الفداء.

في فيلم "Dead Man Walking" ، أقامت الأخت هيلين بريجيان ، التي لعبت دورها سوزان ساراندون ، علاقة خاصة مع ماثيو بونسيليت ، وهو سجين ينتظر تنفيذ حكم الإعدام فيه ، لعبته شون بين. في نهاية الفيلم ، قبل إعدامه مباشرة ، تم استرداد ماتيو لأنه يشعر بالندم الحقيقي على جرائم القتل التي ارتكبها.

الشعور بالذنب هو دائما إشارة إلى أن المصاب هو المسؤول ، في محاولة للسيطرة على نتائج الأشياء مع الحكم الذاتي. يشير الذنب إلى عدم حدوث تغيير حقيقي في السلوك ، لأنه لم يحدث أي تغيير في القلب.

كم مرة رأيت الناس يقولون "أنا آسف" ، لمجرد الاستمرار في فعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا؟ "أنا آسف لأني كذبت." "أنا آسف لأني ضربتك." "أنا آسف لأني على علاقة غرامية." "أنا آسف لأنني لعبت بأموالنا." "أنا آسف لأني كنت في حالة سكر ولعبت غبية".

المادة ذات الصلة> عار ، شعور بالذنب والشعور كأم سيئة: هل تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة؟

"أنا آسف ..." تغذيها الذنب ، وهذا لا يعني شيئا. إنها مجرد تلاعب للسيطرة على المغفرة. مثل الاعتراف الأسبوعي للكاهن ، فإنه غالبًا ما يمسح الضمير حتى يصبح الشخص حرًا في ارتكاب فعل عدم الرغبة مرة أخرى ، بعد أن حصل على الغفران المطلوب.
شخص غير قادر على الشعور بالندم يمكن وصفه بأنه معتل اجتماعيا أو السيكوباتي شخص مضطرب العقل، وتسمى الآن اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. غالبًا ما يمكن أن يعبر هذا الشخص عن الشعور بالذنب كشكل من أشكال السيطرة ، ولكن لأنه يشعر بأنه مخول بعمق للقيام بما يختاره ، فإنه لا يشعر بالندم.

الندم هو شعور عميق وقوي ويخلق تغييرا عميقا وقويا. أدى ندم الابن الضال إلى توبته وخلاصه. يشير الذنب إلى أننا في تفكيرنا بطبيعة الحال ، من المواءمة مع الذات الحقيقية ، والندم يربطنا بحقيقة من نحن.

المؤلف: سي

سي. Michaud ، Inf. ، دكتوراه ، مقيم في الطب النفسي وطالب دكتوراه في العلوم الطبية الحيوية بجامعة مونتريال. أحد مجالات الدراسة الرئيسية هو ظاهرة العنف بين الأشخاص المصابين باضطرابات عقلية. أستاذ مشارك في كلية التمريض بجامعة شيربروك. هي باحثة منتظمة في مجموعة أبحاث Interuniversity في كيبيك لعلوم التمريض (GRIISIQ).

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.927 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>