حقائق عن متلازمة القولون العصبي

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو الاضطرابات ، ولكن ليس لديهم تشخيص واضح. في بعض الحالات ، لا يعرفون حتى ما هي المشكلة.

حقائق عن متلازمة القولون العصبي

حقائق عن متلازمة القولون العصبي


ومع ذلك ، فمن الممكن أن تكون هذه مجرد أعراض القولون العصبي. لجميع هؤلاء الناس ، قد يكون من المفيد وقتك لمعرفة الحقائق حول هذه المشكلة. قد يكون من المستغرب أن نسمع أن هذه هي المشكلة الأكثر شيوعا في الجهاز الهضمي في العالم.

ما هي متلازمة القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي ، أو متلازمة القولون العصبي ، هي متلازمة شائعة نسبيًا من عدم الراحة في البطن أو الألم ، والنفخ ، والتغيرات في عادات الأمعاء. تعد IBS أكثر شكاوى الجهاز الهضمي شيوعًا في الولايات المتحدة ، حيث تؤثر على 40 مليون شخص. يمكن أن تؤثر على الرجال والنساء من جميع الأعمار. ومع ذلك ، لأسباب غير معروفة غالباً ما تؤثر على الشباب والنساء. عادةً ما يظهر IBS أولاً في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 ، والنساء أكثر عرضة ثلاث مرات تقريبًا للمعاناة من هذا.

يبدو أن 24٪ من النساء في الولايات المتحدة يعانين من IBS. من ناحية أخرى ، يبدو أن النساء المصابات بـ IBS لديهن المزيد من الأعراض خلال فتراتهن ، مما يشير إلى أن الهرمونات التناسلية قد تلعب دورًا. يمكن أن يكون الألم أو التشنج مع القولون العصبي ألمًا خفيفًا على منطقة واحدة أو عدة مناطق في البطن. بالنسبة للبعض ، يمكن أن يكون الألم لا يطاق ودون راحة. يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي من الإمساك الغالب ، بينما يعاني الآخرون بشكل أساسي من الإسهال. بعض المرضى الذين يعانون من IBS لديهم حلقات بالتناوب على حد سواء.

IBS ينطوي على خلل في العمل العضلي الذي يمر من الطعام في جميع أنحاء القولون. يوصف هذا الشرط أيضًا بزيادة حساسية الأعصاب في القولون. من المهم أن تعرف أن IBS لا يصنف على أنه مرض ، بل كمتلازمة ، لأنه يمثل مجموعة من الأعراض. يعتبر IBS اضطرابًا وظيفيًا لأنه لا توجد أمراض يمكن تحديدها ويمكن أن تهاجم الأشخاص الأصحاء. يمكن أن تسهم العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية في أعراض متلازمة القولون العصبي.

المادة ذات الصلة> يمكن حبوب منع الحمل لها تأثير على متلازمة القولون العصبي (IBS)؟

أعراض القولون العصبي

الأعراض الأكثر شيوعا لمتلازمة القولون العصبي هي:

  • آلام في البطن أو المعدة
  • الإغاثة من خلال التغوط ، وفتح الأمعاء ، والخروج البراز
  • التغيير في وتيرة أو اتساق البراز
  • نمط التغوط غير المنتظم لمدة يومين على الأقل في الأسبوع
  • تغير تواتر حركات الأمعاء
  • تغيير شكل البراز
  • تغيير البراز مرور
  • مخاط المرور
  • تورم أو الشعور بالانتفاخ

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، فمن المحتمل أن يكون لديك IBS. تشمل الأعراض المشابهة البراز اللين أو المائي ، والركض إلى الحمام ، والحاجة إلى الذهاب إلى الحمام مباشرة بعد الذهاب ، والحاجة إلى تخفيف الملابس بعد تناول الطعام.

البيانات على IBS

  • بينما يسبب القولون العصبي في كثير من الأحيان الكثير من الانزعاج والانزعاج ، فإنه لا يسبب أضرارًا دائمة للأمعاء. من ناحية أخرى ، فإنه لا يؤدي إلى نزيف معوي ، ولا يسبب السرطان أو أمراض الأمعاء الالتهابية. (أمثلة على هذه الأمراض هي مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي).
  • تختلف أعراض القولون العصبي في التردد ، حيث قد يستمر بعض الأشخاص لأسابيع أو أشهر دون أعراض ، بينما قد يعاني آخرون من أعراض يومية.
  • يمكن لبعض المرضى تحديد مسببات الأعراض ويمكنهم إجراء تغييرات في نمط الحياة ، مثل التعديلات الغذائية والحد من التوتر. في بعض الحالات ، قد تحسن هذه التغييرات الأعراض. يمكن أن تساعد الأدوية أيضًا في أعراض متلازمة القولون العصبي.
  • يمكن أن تؤدي أنواع معينة من الأطعمة ، مثل الشوكولاتة أو الأطعمة الغنية بالدهون أو منتجات الألبان أو كميات كبيرة من الكحول ، إلى حدوث هجمات على القولون العصبي. يمكن أن يسبب الكافيين برازًا سائبًا ، حتى في بعض الأشخاص الذين لا يعانون من القولون العصبي ، ولكنه يمثل مشكلة خاصة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة.
  • القولون العصبي يمكن السيطرة عليه ، لكن لا يمكننا القول إنه لا يوجد علاج لهذه المتلازمة.
  • قد يتضمن القولون العصبي أعراضًا أخرى مثل التعب المستمر والتعب وحتى الاكتئاب. يمكن أن تزيد اضطرابات الاكتئاب والقلق من القولون العصبي ، ويمكن أن تساهم IBS في اضطرابات القلق والاكتئاب أيضًا.
  • تشير بعض الأبحاث إلى أن القولون العصبي قد يكون أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تعرضوا لإساءة المعاملة كأطفال.
  • في حين أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي ، تلعب عوامل أخرى ، وخاصة حركة القولون وحساسية الأعصاب في القولون ، دورًا مهمًا أيضًا.

ما الذي يسبب القولون العصبي؟

يحتوي الجهاز الهضمي على شبكة من الأعصاب. الناقل العصبي الكيميائي المعروف باسم السيروتونين ينظم حركة الأمعاء والحساسية. تشوهات في مستويات السيروتونين تشير إلى متلازمة القولون العصبي. وترتبط الشذوذ في مستويات السيروتونين أيضا بالاكتئاب ، مثل القولون العصبي.

المادة ذات الصلة> متلازمة القولون العصبي: السبب المحتمل لضغط المستقيم الثابت

نادرًا ما يضعف IBS ، ولكن في بعض الحالات ، قد تكون القدرة على الذهاب إلى المدرسة أو الوظائف الاجتماعية مقيدة. يمكن أن يعرض عمل المريض للخطر ، أو حتى السفر لمسافات قصيرة. IBS له العديد من الأسماء بما في ذلك التهاب القولون والتهاب القولون المخاطي والقولون التشنجي والأمعاء التشنجية وأمراض الأمعاء الوظيفية ، وكلها تشير إلى نفس المشكلة. بعض هذه المصطلحات غير دقيقة ؛ التهاب القولون على سبيل المثال ، يعني التهاب الأمعاء الغليظة. القولون العصبي لا يسبب الالتهاب. لهذا السبب يجب عدم الخلط بين هذا الشرط والتهاب القولون التقرحي. لا يوجد دليل على أن القولون العصبي يؤدي إلى مشاكل طبية أكثر خطورة مثل التهاب القولون أو السرطان. متلازمة القولون العصبي أيضا لا يؤثر على مدة الصلاحية بأي شكل من الأشكال. ومع ذلك ، إذا تركت دون علاج ، فعادة ما تستمر الأعراض ، مما يؤدي إلى استمرار الألم وعدم الراحة.

تشخيص القولون العصبي

لتشخيص متلازمة القولون العصبي ، يجب أن يكون لدى المريض 3 أشهر أو أكثر من عدم الراحة أو الألم في البطن. إذا تم تخفيف هذا الألم عن طريق التغوط ، أو يرتبط بتغيير في وتيرة حركات الأمعاء أو الإمساك ، فإن التشخيص يمكن أن يكون القولون العصبي. إذا كنت تعاني من اثنين أو أكثر من الأعراض 25٪ أو أكثر من الوقت (تغيير في وتيرة حركات الأمعاء أو شكلها ، أو تغيير مرور البراز ، أو المخاط في البراز أو التورم) ، فقد يكون تشخيصك هو IBS.

علاج IBS

تمت الموافقة على Lotronex أو الأوسيترون من قبل إدارة الأغذية والعقاقير لعلاج IBS للمرضى الذين يعانون من الإسهال المعتدل إلى الحاد باعتباره أحد الأعراض السائدة. تم استدعاء هذا الدواء بسبب ردود الفعل السلبية الخطيرة. حدث التهاب القولون الإقفاري في عدد قليل من المرضى الذين يعانون من القولون العصبي مع الإمساك الغالب. يجب على كل طبيب يصف Lotronex المشاركة في برنامج خاص لتجنب هذه المضاعفات.

كان الأطباء يوافقون على مرض زيلنورم أو تيجاسيرود ماليات في شهر يوليو من 2002 لعلاج مرض التهاب القولون العصبي في أولئك الذين أعراضهم الرئيسية هي الإمساك. التأثير الجانبي الرئيسي هو الإسهال ، عادة خلال الأسبوع الأول من العلاج.

Celexa أو سيتالوبرام مضاد للاكتئاب في فئة SSRI (مثبط إعادة امتصاص السيروتونين). يمكن أن يساعد هذا النساء المصابات بـ IBS اللائي يشعرن بالإمساك والقلق ويصعب عليهن النوم ، لكن الآثار الجانبية قد تشمل زيادة الوزن وانخفاض الرغبة الجنسية.

كيفية تخفيف متلازمة القولون العصبي؟

يمكن لبعض الأطعمة أن تزيد الأعراض سوءًا ، لكن المرضى المختلفين يجدون أشياء مختلفة تسبب مشاكل في متلازمة القولون العصبي. الحفاظ على مذكرات من الأعراض المتعلقة الأطعمة المبتلعة يمكن أن تساعد. بهذه الطريقة يكون من الأسهل معرفة الأشياء التي تتفق مع أمعاءك وما الذي يجب تجنبه. تحفز الأطعمة الدهنية بقوة الأمعاء على الانقباض وتوجد عادة أنها تسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي. يمكن أن يساعد تجنب الزيوت والزبدة والسمن والكريمة والنقانق واللحوم الدهنية على تخفيف الأعراض. الفول والبقوليات هي أسباب المشاكل لبعض المرضى كذلك. المحليات الصناعية يمكن أن تسبب مشاكل ، وكذلك السكر في بعض الفواكه. إذا حدث هذا لك ، فحاول تجنب هذا النوع من الطعام.

المادة ذات الصلة> حركات الأمعاء المتكررة تليها الإمساك: هل متلازمة القولون العصبي مذنبة؟

يمكن أن يؤدي الكافيين الموجود في الشاي والقهوة ، وكذلك الكحول ، إلى تفاقم الأعراض لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي. في بعض الحالات ، قد يصاب الأشخاص أيضًا بمرض يسمى عدم تحمل اللاكتوز. يمنعهم هذا المرض من تناول منتجات الألبان غير المجهزة. عادةً ما يكون النظام الغذائي الجيد غنيًا بالكربوهيدرات ، قليل الدسم وعالي الألياف. نظرًا لأن سبب القولون العصبي غير معروف ، فمن غير الممكن منع الحالة بشكل موثوق.

هل تلعب الضغوط دورًا في القولون العصبي؟

يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تكثيف الانقباضات المعوية ، وهناك بعض الأدلة على أن الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي لا يتعاملون مع الإجهاد ، كما يفعل الآخرون. هذا ليس مفاجئًا ، لأن المرضى لا يشعرون جيدًا بالمرة. في الواقع ، قد يكون من المفاجئ أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ليسوا تحت ضغط أكبر من الآخرين. تعد إدارة الإجهاد بفعالية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة الإنسان ، مشكلة فردية.

كسر أي دورة ردود الفعل الإجهاد هو المهم. إن تذكر أن القولون العصبي غير مرتبط بأي مرض أساسي أكثر خطورة أو تهدد الحياة هو مكان جيد للبدء.

يمكن للمريض العثور على المساعدة من خلال الاسترخاء ، أو ربما فقط من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. النوم الكافي وتجنب التعب أمر يوصي به كل طبيب. يمكن أن يكون التأمل مفيدًا في إدارة ضغوط الحياة ، وهو مفيد لبعض الأشخاص الذين يعانون من IBS. تجنب المواقف العصيبة ، وتعلم طرق جديدة للتعامل معها ، أو استخدام الارتجاع البيولوجي للتحكم في استجابة المرء يمكن أن يكون له دور يلعبه في هذه المشكلة. تذكر أن تفكر في إمكانية نقص الفيتامينات والمعادن المهمة. قد يكون هذا مهمًا بشكل خاص للأشخاص الذين يتجنبون منتجات الألبان ، حيث قد يفقدون الكالسيوم. يجب على هؤلاء الأشخاص تناول مكملات إضافية من الكالسيوم لتخفيف الأعراض المحتملة لمتلازمة القولون العصبي.

2 يعلق على "حقائق عن متلازمة القولون العصبي"

  1. سيزار on وقال:

    مرحباً ، صباح الخير ، شكرًا جزيلاً على جميع المعلومات التي تشاركها معنا ، وأود أن أعرف لماذا لا يوجد لديك أي موضوع عن GANODERMA ، أود أن أجد مقالًا عن هذا المُدمج مفيد جيدًا للكائن الحي ، وآمل قريبًا أن يكون هناك موضوع حول جانوديرما ، شكراً جزيلاً لكم وتمتعوا بيوم جيد.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.445 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>