مدرات البول الطبيعية أثناء الحمل واحتباس السوائل

By | سبتمبر 16، 2017

احتباس الماء هو شكوى شائعة أثناء الحمل. ينتج جسم المرأة ما يقرب من 50 في المئة من الدم والسوائل لتوسيد وتوفير الغذاء للطفل الذي ينمو.

مدرات البول الطبيعية أثناء الحمل واحتباس السوائل

مدرات البول الطبيعية أثناء الحمل واحتباس السوائل

احتباس الماء هو شكوى شائعة أثناء الحمل

يفتح السائل الزائد أيضًا أنسجة الحوض للسماح لقناة الولادة بالتوسع حتى يمكن إيصال الجنين.

أثناء الحمل ، ينمو الرحم من عضو يزن عادةً حوالي 70 g (بين أوقية 2 و 3) مع مساحة داخلية 1 مل (كافية لاستيعاب بضع قطرات من السائل) إلى عضو يزن أكثر من 1000 g 2 جنيه ) مع مساحة داخلية لتر 20 (جالون 5). السائل الإضافي اللازم لتزويد الرحم والجنين المتنامي عادة ما يسبب الوذمة أو التورم ، أولاً في القدمين ثم في اليدين وفي جميع أنحاء الجسم ، لكن التخلص من الوذمة يتطلب تدابير محددة للحمل.

أثناء الحمل ، يختلف تفاعل الكلى مع زيادة مستويات الصوديوم اختلافًا كبيرًا عن استجابتها لدى المرأة غير الحامل. عادة ، عندما ترتفع مستويات الصوديوم ، تحافظ الكليتان على تركيز ثابت مع الاحتفاظ بالماء. عندما تنخفض مستويات الصوديوم ، تحافظ الكليتان على نفس النطاق الضيق من تركيز الصوديوم في الدم عن طريق إفراز الماء. يعد الحفاظ على تركيزات الصوديوم ثابتًا في عدد من العمليات الجسدية ، وخاصة قدرة الأعصاب على نقل الرسائل الكهربائية.

المادة ذات الصلة> الحمل: ما يجب القيام به لتخفيف الصداع أثناء الحمل

في الحمل ، ومع ذلك ، هناك نمط مختلف جدا. حتى إذا انخفضت تركيزات الصوديوم في مجرى الدم ، فإن كمية السائل المحتفظ بها عن طريق الكلى تستمر في الارتفاع. جسم المرأة الحامل يحول السائل من الأم إلى الطفل المتنامي. تحويل الصوديوم إلى الجنين. وهذا يؤدي إلى انخفاض ملء معظم الشرايين في جسم المرأة للسماح بالإفراط في الشرايين التي تخدم الرحم. في النساء الحوامل ، قد يكون هناك تورم حتى لو تم تجنب الأطعمة المالحة والقضاء على الصوديوم من قبل مدرات البول.

تورم في مراحل مختلفة من الحمل

في الشهر الأول بعد الحمل ، لا يرجع التورم والوذمة إلى الطفل الرضيع. قد يكون من الصعب على المرأة أن تميز الفرق بين التهاب ما قبل الحيض والسوائل الزائدة التي يتراكم جسمها لتخفيف الرحم وتطبيع ضغط الدم. ومع ذلك ، بحلول الشهر الثالث ، يعاني ما يصل إلى 50 من جميع النساء الحوامل من تورم في اليدين والقدمين. الوزن الزائد قبل الحمل يسبب تورمًا إضافيًا أثناء الحمل. النساء البدينات أكثر صعوبة مع احتباس السوائل.

على الرغم من أن الحمل المتعلق بالتورم في معظم الحالات مزعج فقط ، إلا أن الوذمة مرتبطة بحالة مرضية تسمم الحمل يمكن أن يكون تهديدا. في هذه الحالة ، التي تحدث في حوالي 1 من كل حملات 400 بين النساء اللائي يتلقين رعاية ما قبل الولادة ولكن 1 من كل حملات 20 بين النساء اللواتي لا يقمن بذلك ، تزيد السوائل في الجسم ولكن لا تتحول إلى الجنين المتنامي. تسمم الحمل هو السبب الثالث الأكثر شيوعا للوفاة بين النساء الحوامل ، بعد فقدان الدم والسكتة الدماغية.

المادة ذات الصلة> تشخيص الحمل

التورم المفاجئ والحاد هو حالة طوارئ طبية ، خاصة إذا كان مصحوبًا بضعف في الرؤية أو صداع أو تبول مؤلم أو عدم التبول لأكثر من 12 ساعة أو نزيف أو تشنج أو ألم بطني أو زيادة كبيرة في الوزن لا تسببها الأكل في الزائدة التورم الذي يصاحب ارتفاع ضغط الدم أو سكري الحمل كما أنها تتطلب عناية طبية وثيقة. لا يمكن علاج هذه الحالات فقط مع مدرات البول ، لكن مدرات البول ليست هي السطر الأول من العلاج الناجح حتى للمظاهر الأكثر حميدة للوذمة أثناء الحمل.

مدرات البول الكيميائية مقابل مدرات البول الطبيعية أثناء الحمل

مدرات البول الأرخص والأكثر وصفاً ، مثل هيدروكلوروثيازيد الاحتياطي القديم ، تعمل عن طريق التسبب في زيادة إفراز الصوديوم. ومع ذلك ، فإن وجود مستويات كافية من الصوديوم ضروري للجنين والتخلص من الصوديوم لا يعالج المشكلة الأساسية. الأمهات الحوامل يجب أن:

  • تجنب الملابس التي تعاقد الرسغين أو الكاحلين.
  • قلل الوقت الخارجي عندما تتجاوز درجات الحرارة 75-85 0 F (تقريبًا 25-30 ° C).
  • الراحة مع قدميك مرتفعة ، ولكن لا تفعل العمل اليدوي مع قدميك مرتفعة ، لأن هذا يمكن أن تحفز تورم النفق الرسغي.
  • استخدم عبوات الثلج أو العبوات الباردة في المناطق المتورمة.
  • ارتداء أحذية مريحة ، الكعب العالي أبدا.
  • ارتداء جوارب الدعم.

يزيد جسم المرأة من ضغط الدم في الأطراف السفلية ، أي القدمين والكاحلين ، للحفاظ على ضغط الدم أقرب من الطبيعي إلى الأعضاء الرئيسية. تكون القدمين والكاحلين أول من ينتفخ والأول من يحتاج إلى الدعم.

كما أنه يساعد على تجنب الاستهلاك المفرط لل كافيين وضمان الاستهلاك الكافي للفواكه والخضروات الغنية بالبوتاسيوم. إن الحصول على الكثير من الكافيين من القهوة والشاي والصودا لا يؤدي إلى الجفاف ، ولكنه يؤدي إلى كثرة التبول ، خاصة في الليل.

المادة ذات الصلة> التدخين أثناء الحمل

يوصى أيضًا بالتمارين الرياضية المائية كوسيلة للتخفيف من التورم أثناء الحمل ، لكن التمرين ليس ضروريًا. وجدت تجربة سريرية في مركز القلب المقدس الطبي في يوجين بولاية أوريغون أن مجرد الاستحمام في الماء الدافئ كان بنفس فعالية التمرين في الماء لتخفيف تورم القدمين والكاحلين والساقين.

مدرات البول العشبية أثناء الحمل

إن أفضل علاج عشبي معروف للتورم أثناء الحمل هو ورقة الهندباء. تعتبر الهندباء مصدرًا ممتازًا للكالسيوم والحديد والبيتا كاروتين مع المواد الكيميائية النباتية التي تشجّع على التخلص من السوائل الزائدة ، إذا كانت الأطعمة في السلطة أو المجففة والمصنوعة في الشاي. تعتبر دقيق الشوفان والقش الشوفان المستخدم في الشاي مصدرا غنيا للكالسيوم والمغنيسيوم. أنها تخفف من آلام العضلات وتهدئة الأعصاب. كلا الهندباء ودقيق الشوفان آمنان للحوامل والأمهات المرضعات.

الزنجبيل ليس مدر للبول ، لكنه يساعد في كثير من أعراض الحمل. زيادة إنتاج هرمون الاستروجين يجعل بطانة الجهاز الهضمي أكثر حساسية حتى لأصغر علامات التلوث في الغذاء. تساعد مكملات الزنجبيل وشاي الزنجبيل في الحفاظ على تركيزات الكهارل الطبيعية وتوازن السوائل الطبيعي (للحمل) عن طريق إيقاف الغثيان والقيء.

ومن المفارقات أن النساء اللائي يعانين من الوذمة أثناء الحمل يجب أن يكونن حريصات على الحفاظ على ترطيب مناسب. البول الأصفر والبني الداكن هو علامة على عدم كفاية كمية المياه. إن شرب الماء هو أفضل وسيلة للبقاء رطبًا وضروريًا لصحة جيدة قبل وأثناء وبعد ولادة الطفل.

المؤلف: الدكتور ليزبث

الدكتورة ليزبيث بلير هي خريجة طبية وأخصائية تخدير وتدربت في كلية الطب في الفلبين. كما حصلت على شهادة في علم الحيوان وبكالوريوس في التمريض. عملت عدة سنوات في مستشفى حكومي كمسؤول تدريب في برنامج الإقامة في التخدير وأمضت سنوات في عيادة خاصة في هذا التخصص. تدرب في أبحاث التجارب السريرية في مركز التجارب السريرية في كاليفورنيا. هي باحثة وكاتبة محترفة في المحتوى تحب كتابة المقالات الطبية والصحية ومراجعات المجلات والكتب الإلكترونية والمزيد.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

12.112 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>