تطهير القولون

By | أكتوبر 6، 2018

كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد تطهير القولون. ما الذي يمكن عمله؟ تنظيف الأسنان بالفرشاة ، وتطهير النظام الغذائي (أو الصيام) ، والألياف الخاصة ، والأعشاب و acidophilus والبكتيريا bifidus ، والحقن الشرجية أو علاج الري القولون.

تطهير القولون

جميع المعلومات حول تطهير القولون

عندما تصبح الأمعاء ممسكة أو مثقلة ، هناك زيادة في عبء أجهزة القضاء الأخرى. غالبًا ما يتعذر عليهم التعامل بشكل صحيح ثم يخزن الجسم السموم في أماكن مثل الخلايا الدهنية والمفاصل. إذا كانت الأمعاء لا تعمل كما ينبغي ، فيجب إعادة امتصاص النفايات السائلة من البراز بواسطة الجسم. يتم التقاطه بواسطة مجرى الدم ، ويتم ذلك من خلال نظام الدورة الدموية ، ويتم نقله إلى الكليتين والجلد والرئتين. يمكن توسيع الكلى ، التي تواجه الحاجة إلى إزالة حمولة إضافية من النفايات السائلة أو السامة من مجرى الدم ، يومًا بعد يوم وشهرًا بعد شهر. يزيد معدل التبول. هناك رائحة بول قوية. الحمولة الزائدة قد تؤدي إلى انخفاض في مقاومة العدوى.

تسعى البشرة جاهدة للقيام بدورها والعرق والغدد الدهنية تعمل على العمل الإضافي. لكنها ليست واجبات منزلية. قريبا توقفوا عن العمل بشكل صحيح. وأخيرا ، الرئتين. هذه لها وظيفة دقيقة تلو الأخرى لتنفيذ. يطلب الجسم في كثير من الأحيان الرئتين لتحمل الحمل الزائد من أجهزة القضاء الأخرى. تنشغل الرئتان بتخليص دم ثاني أكسيد الكربون وتجديده بالأكسجين لكل خلية في الجسم. ومع ذلك ، عندما تضطر الرئتان لتولي جزء من عمل الأمعاء ، يصبح التنفس غير سارة.

فوائد تطهير القولون

يمكن أن يتراكم تراكم البراز القديم في القولون وهياكل الجسم ذات الصلة من الشكل إلى أن تصبح أكبر بثلاثة أو أربعة أضعاف ومدة طويلة كما ينبغي ، مع وجود قناة صغيرة فقط يمكن للمواد من خلالها المرور .

يمكن أن يحدث هذا الفتق ، القولون المنهار ، القولون التشنجي ، القولون الهبوطي ، القولون الزائد ، التهاب الرتج والبواسير. في معظم الحالات ، لن يكون تطهير القولون كافيًا لإنهاء أي أعراض مزعجة ، بسبب التشوهات الميكانيكية (روبرت غراي). يمكن أن يتداخل تراكم المواد المخاطية على طول جدران الأمعاء الدقيقة مع امتصاص المغذيات ، على الرغم من أن المدخول الغذائي قد يكون كافياً. العناصر الغذائية التي تعاني أكثر من غيرها هي جزيئات كبيرة ، وهي البروتينات والفيتامينات والإنزيمات.

الركود هو فشل المادة في الجهاز الهضمي في الاستمرار في الحركة حتى يتم طردها من خلال فتحة الشرج. عندما يتم وضع المادة في الجهاز الهضمي ، يمكن أن تستمر في تعفن وإطلاق السموم لأسابيع. يحدث الركود بشكل رئيسي في القولون وعادة ما يكون أكبر مساهم في الجسم في تعفن وإزالة السموم الذاتية اللاحقة. الهدف الرئيسي من تطهير القولون هو القضاء على المواد الراكدة من القولون والجهاز الهضمي بأكمله. إذا حدث ذلك ، قلِّل بشكل كبير العفن وتعفن السموم الذاتية داخل النظام. يمكن تقسيم المادة الراكدة في القناة الهضمية إلى نوعين - التعفن و postputrefactive. لا تزال المادة المتعفنة رطبة ومتحللة وإطلاق مواد سامة. ما لم تتم إزالته ، يصبح في النهاية جافًا وصعبًا لدرجة أنه لم يعد يتعفن. من الصعب للغاية حل هذه المشكلة التي تلي النتوء أو القضاء عليها ، باستثناء الأعشاب والألياف الخاصة. تعيش الديدان والأميبات والطفيليات الأخرى وتزدهر في هذه المسألة الراكدة المتعفنة.

وقت العبور هو الوقت الذي يستغرقه بعد تناول الوجبة حتى يتم طرد نفاياتها عبر فتحة الشرج. أقصر وقت العبور ، وأقل تعفن المواد الغذائية قبل أن يتم طرده من الجسم ، وأقل من التسمم الذاتي الناتج. تطهير القولون يقلل من وقت العبور.

الليمفاوية إزالة السموم

عندما تترك مادة النفايات خلايا الجسم ، يتم حملها بواسطة سوائل الجسم الدائرية ، وهما الدم والليمفاوية. يتشكل اللمف خارج الدم ، لكنه لا يحتوي على خلايا دم حمراء. نظرًا لأن الجهاز اللمفاوي يحمل سمومًا من جميع خلايا الجسم ، فإن أدائه السليم مهم لصحة الجسم بأكمله. عندما يتم إنتاج الكثير من المواد المخاطية في الجسم ، فإن الليمفاوية لا يمكنها التخلص منها بسرعة كافية وتتراكم. الطب الصيني القديم يعلم أن القولون هو العضو الرئيسي لإزالة السموم من الليمفاوية.

سوف يمتص القولون بلا عائق المادة المخاطية في الليمفاوية من خلال جدرانه الداخلية. عندما تصبح جدران القولون أكثر انسدادًا مع الرواسب البرازية ، فإن قدرتها على إزالة السموم من الليمفاوية وتقليل تراكم المادة المخاطية تبدأ في التراكم في الجهاز اللمفاوي. عندما لا يستطيع القولون إجراء المعدل اللازم لتنقية اللمفاوية ، فإن الجسم يستخدم الكبد للقيام بالمهمة بدلاً من ذلك. تفرز السموم التي يتخذها الكبد كجزء من الصفراء. عندما يصبح تدفق الصفراء مفرطا ، تتراكم الصفراء في المعدة ، وتكون النتيجة هي الغثيان. وبالتالي ، عندما يتم انسداد القولون ، يتم نسخ مادة النفايات احتياطيًا في الجهاز اللمفاوي. مع استمرار هذه العملية ، تتراكم النفايات في أنسجة الجسم ويمكن أن ينتج المرض. يمكن أن تؤثر هذه العملية على أي جزء من الجسم لأن الجهاز اللمفاوي يخدم جميع خلايا الجسم.

¿QUE SE puede HACER؟

  • تفريش الجلد
  • تنظيف النظام الغذائي (أو الصيام)
  • الألياف الخاصة والأعشاب و acidophilus والبكتيريا bifidus
  • حقنة شرجية أو علاجات ري القولون

تفريش الجلد

كأكبر عضو مُزيل ، يلعب الجلد دورًا حيويًا في تخليص الجسم من السموم والشوائب التي تعد مصادر محتملة للمرض. تشير التقديرات إلى أن الجلد يزيل أكثر من كيلو من القمامة في اليوم. لهذا السبب ، فإن تفريش البشرة يوميًا يسير جنبًا إلى جنب مع برنامج تطهير داخلي.

يعد تفريش الجلد أحد أكثر الطرق فعالية لتنظيف الجهاز اللمفاوي. مصنوعة من مواد النفايات من خلايا الدم والليمفاوية. بالفرشاة الجلد يحفز الافراج عن هذه المواد في الخلايا بالقرب من سطح الجسم. في نهاية المطاف ، فإن معظم السموم ، إلى جانب الخلايا الحاملة لها ، وخاصة الخلايا اللمفاوية ، تجد طريقها إلى القولون. كما أنه يحفز الغدد العرقية ويزيد من الدورة الدموية للأعضاء والأنسجة الكامنة في الجسم. واليوم ، فإن أسلوب الحياة المستقرة والافتقار إلى التمرينات بشكل عام ، إلى جانب الاستخدام الشائع لمضادات التعرق ، يحولان دون التعرق بشكل كافٍ. نتيجة لذلك ، لا يتم إطلاق السموم والنفايات الأيضية عن طريق العرق كما هو مقدر ، ولكن بدلاً من ذلك ، هناك نسخة احتياطية في الجسم. يفتح تفريش الجلد المسام ، مما يسمح للجسم بالتنفس وبالتالي يحسن الأداء السليم للأعضاء.

شراء فرشاة الشعر الخشن الطبيعي من متجر للأغذية الصحية وفرشاة بشرتك كل يوم قبل الاستحمام أو الاستحمام. وهذا هو ، استخدم فرشاة جافة على الجلد الجاف ، ثم اغسل. خمس دقائق في اليوم كافية ، والتنظيف بالسكتات الدماغية التمسيد طويلة ، ودائما في اتجاه القلب.

أيام 7 خطة تنظيف القولون

Esta limpieza ha sido adaptada de «limpieza de tejidos a través de la gestión del intestino» de Bernard Jensen DC. Gracias también a Peter y Angela Bradbury, Iridologists y naturópatas de Pimlico, Londres, que fue quien me animó hace muchos años para tratar de una versión del 7-días para limpiarme.

يوصى بشدة باستشارة أخصائي التغذية أو naturopath قبل إجراء هذا التنظيف ، بحيث يمكن أن يتم نصحك ودعمك من خلاله. يرجى عدم إجراء هذا التنظيف دون إشراف مؤهل - قم بإجراء التنظيف اللطيف لأسابيع 4 المذكورة أدناه ، بدلاً من ذلك.

وصفة لتنظيف المشروبات أجزاء 2:

جزء 1:

  • 2 oz من عصير التفاح الطازج (بدون تركيز)
    مياه الينابيع • 8 أوقية
  • 1 ملعقة كبيرة من سائل طين البنتونيت (انظر أدناه)
  • ملعقة صغيرة من كلوكيلل المستوى (الطبيعة العليا)
    (اخلطي سريعًا وشربه بسرعة - ثخن)

اتبع على الفور مع:

جزء 2:

  • مياه الينابيع 10 oz
  • 1 ملعقة طعام من خل التفاح
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل

نظام الصوم - أيام 1-7

الليلة السابقة لليوم 1: اشرب كوبًا من شاي الأعشاب المسهل قبل النوم.

07 أنا في أجزاء 2 تنظيف الشراب ، على النحو الوارد أعلاه

حقنة شرجية قهوة 7.30

8.30

  • 1 Food Form Vitamin C tablet (الطبيعة العليا)
  • حمض الثالث ملعقة صغيرة من الدهنية المعقدة
  • 4 أقراص البنكرياس (Solgar)
  • نصف قرص النياسين ، أو الجهاز اللوحي بالكامل إذا لم يسبب الاحمرار (Solgar) (اختياري).
  • 1 الكبد / الفيتامينات والمعادن (Nutri Ltd)
  • الشاي أو كوب من عصير الخضروات العشبية

10 أنا في أجزاء 2 تنظيف الشراب ، على النحو الوارد أعلاه

11.30 ملاحق ، مثل سابقتها ، مع شاي الأعشاب أو عصير الخضار. (بدون دعم الكبد في هذا الوقت)

13: 00 2 تنظيف أجزاء المشروبات

14: 30 ملاحق ، كما كان من قبل ، مع شاي الأعشاب أو عصير الخضار. (بدون دعم الكبد في هذا الوقت)

16: 00 2 تنظيف أجزاء المشروبات

17: 30 ملاحق ، كما كان من قبل ، مع شاي الأعشاب أو عصير الخضار. ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان. (بدون دعم الكبد في هذا الوقت)

19: 00 2 تنظيف أجزاء المشروبات

19: 30 حقنة شرجية

21: 00 شاي الأعشاب على شكل طعام ç

21: 30 وقت النوم

حقنة شرجية ، متوفرة في الصيدليات والمتاجر المتخصصة.

تعليمات لتنفيذ تنظيف 7 يوما

في الليلة التي تسبق اليوم الأول ، تناول كوبًا من الشاي المسهل قبل النوم.
ابدأ كل يوم بالفرشاة 3-5 على بعد دقائق من الجلد.
خذ حقنة شرجية القهوة 1-7 ، مرتين في اليوم: 7.30 و 19: 30
يمكن إضافة العديد من المكونات إلى حقنة شرجية المياه لزيادة الفعالية بطريقة معينة. الحقن الشرجية القهوة تساعد على إزالة السموم من الكبد. الحقن الشرجية بذر الكتان تخفيف التهاب الأمعاء. طين البنتونيت المضاف إلى حقنة شرجية يساعد في امتصاص وتعبئة السموم من جدار الأمعاء. البابونج وأولمو مهدئا.
خلال أيام 7 ، لا ينبغي تناول أي أطعمة صلبة على الإطلاق ، ولا ينبغي تناول أي عصير أو عصير برقوق أو عصير طماطم أو V-8 أو مشمش أو خوخ. الجوع ليس من ذوي الخبرة لأن كولوفيبير وعصير التفاح يخففان من الشهية وعصير التفاح يبقي نسبة السكر في الدم مستقرة. يمكن أن تؤخذ أكثر سيولة مما اقترح ، ولكن ربما لا يريد. تحدث إلى طبيبك أو أخصائي طب تكميلي متمرس قبل إجراء هذا التنظيف للتأكد من أنه مناسب لك.

أولاً ، في اليوم الأول ، قم بإعداد طين البنتونيت السائل عن طريق خلط ملعقة مسطحة من مسحوق البنتونيت بالماء البارد حتى يصل إلى قوام الكريمة السائلة. من الأسهل استخدام خلاط يدوي. بمجرد التحضير ، يكون هذا الخليط كافياً لمدة يومين تقريبًا ويجب حفظه في درجة حرارة الغرفة.

لا تفوت ENEMAS عندما تكون ضرورية لتجنب رد فعل سام ولتحقيق الإزالة المطلوبة. الجلوس على المرحاض لمدة ربع ساعة بمجرد أن تبدأ عملية الإزالة ، حيث يمكن القولون أن تتشبث بعض القهوة / الماء لفترة أطول مما يتصور.

تدليك القولون أثناء القضاء - عكس اتجاه عقارب الساعة. (على اليمين في النهاية لضمان إزالة جميع السوائل).

التنقل مع تمارين لطيفة ، مثل اليوغا أو المشي اللطيف في الحديقة. هذا سوف يساعد الجهاز اللمفاوي لتطهير الجسم.

في اليوم الثامن ، توقف عن الحقن الشرجية ، إلا إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى واحدة.

في اليوم الثامن من بدء دورة الإنسان المثقف الحامض و BIFIDUS من أجل بناء البكتيريا التي تغسلها الحقن الشرجية.

في اليوم الثامن ، لا تأكل أي طعام غير مرغوب فيه أو أطعمة مصنعة. تناول كميات صغيرة فقط من الفواكه (مثل التفاح جيد) والخضروات.

في اليوم الثامن حتى يوم 30 ، اجعلي أحد أجزاء 2 تشرب التنظيف يوميًا.

في يوم 9 ، تابع الفواكه والخضروات ، وادخل بعض البروتين ، مثل الجبن الماعز للأغنام أو اللبن (انظر الوصفات) ، أو زبدة اللوز أو البندق أو جوز الكاجو ، وبعض الأسماك البيضاء.

شرب لتر ما لا يقل عن عام ونصف من المياه النظيفة يوميا ، في درجة حرارة الغرفة أو أكثر سخونة.

عادات الأكل الحكيمة تستأنف شيئا فشيئا. استمر في تجنب الأطعمة التي تنتج الأغشية المخاطية ، مثل الخبز والدقيق المكرر والسكر ومنتجات حليب الأبقار والأغذية المصنعة وغير المرغوب فيها واللحوم الزائدة ، إلخ.

يجب الحفاظ على الحقن الشرجية الدورية والمستمرة مع دعم القولون الطبيعي حتى يتم تحقيق حركات 2 الصحية يوميًا من الأمعاء. ثم يمكن تقليل هذه العلاجات وفقًا لاحتياجات الشخص.

تواصل مع acidophilus و bifidus البكتيريا لعدة أشهر ، وبعد ذلك بشكل دوري.

Con el fin de ver por sí mismo las cantidades asombrosas de incrustaciones, materia dura, negro fecal, mucosidad verde y tiras de caucho de los residuos afectados extraídos de la pared del colon durante esta limpieza, es «interesante» para colocar un colador en el inodoro. Los residuos frescos y fibras simplemente drenar a través de los agujeros, dejando los residuos antigua como testimonio de las acumulaciones, pútridas mórbidos.

عرض الغذاء بعد علاج تطهير القولون

أول يوم

الإفطار: الجزر المبشور ، ذابل قليلاً ، أو عصير التفاح.
الغداء: سلطة كبيرة. الأغنام أو الماعز الزبادي.
العشاء: سلطة كبيرة. الخضار على البخار.

اليوم الثاني

الإفطار: الفاكهة الطازجة أو المكسرات ، إحياء.
الدخن والأرز والذرة أو حبوب الحنطة السوداء (بدون سكر).
الغداء: سلطة كبيرة. الخضار على البخار. الزبادي أو الجبن المنزلية المصنوعة
من الأغنام أو الماعز الزبادي. (وصفة أدناه)
العشاء: سلطة كبيرة. الخضار على البخار. سمكة بيضاء صغيرة.

أكل قليلا ، ببطء ومضغه جيدا.
يُسمح بالأعشاب وشاي الفاكهة وعصائر الخضار بين الوجبات ، إذا رغبت في ذلك.
شرب لتر ما لا يقل عن عام ونصف من المياه النظيفة يوميا ، في درجة حرارة الغرفة أو أكثر سخونة.

اليوم الثالث

استئناف اتباع نظام غذائي "نظيف" طبيعي.

أفكار أخرى:

فطور

آذان معاد تشكيلها (غير مكبوتة) ، خوخ ، تين ، خوخ
الفواكه الطازجة وخاصة التين. قليل الدسم ، جبن قليل الملح

وصفة: يسخن الماعز أو حليب الأغنام حتى ينضج تقريبا ، يضاف عصير نصف ليمون ،
حرك بقوة ، توقف عن المصل لتجميعه في الأعلى وسيتم تثبيت الرائب في الأسفل.
يُصفّى المصفاة عبر غربال ، ويُضاف الماعز أو الخراف وزبادي الأعشاب
توابل. يمكن استخدام اللبن بشكل منفصل.

حبوب الدخن أو الشوفان (منقوعة في مصل الدم من الوصفة السابقة) ، أو عنزة طبيعية أو زبادي غنم.
البيض المسلوق أو المطبوخ من حين لآخر.

تفاحة مخبوزة بالزبيب العضوي. خالي من الغلوتين مع الغلوتين أو اللبن واللوز المفروم. حفنة من بذور عباد الشمس واليقطين.

غداء

سلطة الخضار والبطاطا المخبوزة والخضروات المطبوخة والأرز البني والدخن والحنطة السوداء ومرق الخضار والذرة على قطعة خبز ، شريحة من خبز الجاودار الكامل القمح مع الأفوكادو أو الجبن المنزلية والفلفل المخبوز والحساء محلية الصنع والبذور المنبثقة ، مثل البرسيم

سينا

سلطة ، خضروات مطبوخة ، تورتيلا صغيرة ، حساء الخضار أو مرق ، جبنة منزلية ، أسماك مطبوخة أو مشوية.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

التعليقات مغلقة.