ما تحتاج لمعرفته حول انتفاخ البطن في الحمل المبكر

By | سبتمبر 16، 2017

لم تقم بأي شيء سوى تأطير اختبار الحمل هذا الذي غير حياتك ، لكن جسمك يخبرك بالفعل أن التغييرات الكبيرة ما زالت أمامك.

ما تحتاج لمعرفته حول انتفاخ البطن في الحمل المبكر

ما تحتاج لمعرفته حول انتفاخ البطن في الحمل المبكر

التعب المبكر للحمل ، غثيان الصباح ، الشوائب التي تصيب بشرة الوجه ، والشعور العالي بالذوق والشم ليست سوى بعض من علامات الحمل التي قد تواجهها في هذا الوقت. ولكن ماذا عن هذا الانتفاخ البطن؟ تبدو كأنك حامل ، لكنها ليست الطفل بعد.

الهرمونات من الحمل إلى الهجوم

تميل أجساد النساء إلى تجربة تغييرات ملحوظة طوال دورة الحيض. يجب على النساء اللائي اهتمن بأجسادهن قبل فترة وجيزة أن يعرفن أنهن لن يشعرن بمزيد من المزاج والعاطفة أكثر من اللازم ، ولكن أيضًا قد ينتفخن بطنهن.

المادة ذات الصلة> ما الذي يساعد في الأرق أثناء الحمل المبكر؟

تشنجات وانزعاج في البطن كما أنه شائع جدًا في تلك الأيام قبل الحيض. يميل الحمل المبكر إلى ظهور العديد من الأعراض نفسها. قد يبدو أنك حامل بالفعل ، لكن هذا لا يرجع إلى طفلك الصغير الذي لا يزيد حجمه عن البازلاء في هذه المرحلة. إنه كوكتيل هرموني متغير ، يسيطر عليه هرمون البروجسترون (والذي يلعب أيضًا دورًا مهمًا خلال المرحلة الصفراء من الدورة الشهرية عندما لا تكون حاملًا). ما الذي يحدث يجعل البطن منتفخة؟

رحمك

بعد الحمل ، تنتقل البويضة المخصبة ببطء إلى الرحم ، حيث يتم زرعها داخل بطانة الرحم. هذا البطانة ، المسمى بطانة الرحم ، قد أصبح سميكًا بالفعل للتحضير لاحتمال الحمل. الآن وقد تم بالفعل زرع البويضة المخصبة الخاصة بك ، فإن بطانة الرحم تكون أكثر سمكا مما هي عليه عادة في نهاية الدورة الشهرية. أثناء الحمل ، يزيد حجم دم المرأة بنسبة 50.

هذه العملية تدريجية ، ولكن قبل أن تبدأ المشيمة في التطور ، يمكنك العثور على كمية كبيرة من الدم الإضافي داخل جدار الرحم الذي يوفر الآن بيئة مغذية لطفلك. لا عجب إذاً أنك منتفخة قليلاً. قاوم الإغراء للاستحمام أو الاستحمام الساخن لتخفيف بعض الشعور بالحنان والشعور بالتشنج. ارتفاع درجة الحرارة ليست مفيدة لتطوير الجنين. تشعر أنك منخفضة الطاقة خلال هذا الوقت من الحمل على أي حال مجرد سهولة ، إن أمكن.

المادة ذات الصلة> رفرف في أسفل البطن: الحمل المبكر أم أي شيء آخر؟

هل انت صودا

هرمونات الحمل أيضا استرخاء العضلات والمفاصل. هذا يساعد على استيعاب طفلك في وقت لاحق من الحمل ، حيث يستغرق مساحة أكبر. كما سيسمح لطفلك بالمرور عبر القناة المهبلية أثناء الولادة. تتأثر الأمعاء أيضًا بهذا التغيير. يتباطأ الهضم ، ويتم امتصاص المزيد من السوائل خلال مرحلة امتصاص الهضم. نتيجة لذلك ، قد يكون البراز أكثر صعوبة ، وقد تعاني من إمساك الحمل.

الكثير من السوائل ، خاصة مياه الشرب ببساطة ، ستساعد على منع الإمساك. إذا كنت تعاني بالفعل من الإمساك ، فإن عصير البرقوق وبذور الكتان سوف يساعدك. حقيقة أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل أبطأ أثناء الحمل يعني أيضًا أنه من المرجح أن يكون غازًا. وبالتالي ، فإن أول تورم في البطن في الأثلوث الأول من الحمل ناجم جزئيًا عن شيء أقل رومانسية من الجنين الناشئ عن البكتيريا التي تطلق الغازات. إذا كنت حقًا صودا خلال الأسابيع الأولى من الحمل ، فلا تقلق. إنه طبيعي.

متى سيبدأ العرض؟

لذلك ، متى ينمو الطفل بحسن نية؟ عادة حتى الثلث الثاني. حول أسبوع 16 إلى 20 ، يجب أن ترى حقًا ما إذا كنت حاملًا نتيجة لتفشي نمو طفلك. لا يتعين على الأمهات الجدد عمومًا البدء في ارتداء ملابس الأمومة حتى ذلك الوقت. إذا أصبحت ملابسك أكثر إحكاما ، يمكن أن تساعد عصابات البطن.

المادة ذات الصلة> ما هي الأطعمة التي تسبب الغاز والنفخ؟

تختار بعض الأمهات أيضًا ارتداء المزيد من الملابس الفضفاضة أو التنانير والفساتين الأكثر راحة وإخفاء البطن المتنامية. هذا لا ينبغي أن يجعلك تتوقف عن التسوق ، لشراء ملابس الأمومة التي تحبها الآن. يتيح لك الإنترنت "الذهاب إلى نوافذ المتاجر" لرؤية ملابس الأمومة التي تأتي بأسلوب يناسب احتياجاتك.

المؤلف: سوزانا هيرنانديز

سوزانا هيرنانديز من مكسيكو سيتي ، عضوة في مجتمع الاستشارات الصحية منذ يناير من 2011 ، وهي محترفة في قطاع الصحة والتغذية ، وتكرس وقتها لما تحب أكثر ، كونها مدربة شخصية. اهتماماته الرئيسية في هذا العالم من الصحة هي القضايا المتعلقة بـ: الصحة ، الشيخوخة ، الصحة البديلة ، التهاب المفاصل ، الجمال ، كمال الأجسام ، طب الأسنان ، السكري ، اللياقة البدنية ، الصحة العقلية ، التمريض ، التغذية ، الطب النفسي ، تحسين الشخصية ، الصحة الجنسية ، المنتجعات الصحية ، وفقدان الوزن ، واليوغا ... باختصار ، ما يثيرك هو القدرة على مساعدة الناس.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.886 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>