الأدوية التي تخفض الكوليسترول والوجبات الغذائية لخفض الكوليسترول لا تختلط دائمًا

يسعى الأشخاص ذوو التفكير الصحي إلى الوقاية من أمراض القلب بكل طريقة ممكنة. ولكن ليست كل الوجبات الغذائية لخفض الكوليسترول متوافقة مع أدوية خفض الكوليسترول.

الأدوية التي تخفض الكوليسترول والوجبات الغذائية لخفض الكوليسترول لا تختلط دائمًا

الأدوية التي تخفض الكوليسترول والوجبات الغذائية لخفض الكوليسترول لا تختلط دائمًا

ليس هناك شك في أن تناول دواء لخفض الكوليسترول كدواء ستاتين سوف يخفض الكوليسترول. ليس هناك شك في أن خفض الكوليسترول بشكل طبيعي من خلال تبني أسلوب حياة صحي ، خاصةً عدم التدخين واتباع نظام غذائي لخفض الكوليسترول في الدم ، سيفعل أكثر من مجرد ستاتين لتقليل خطر الإصابة بك امراض القلب في المستقبل ولكن ليست كل طرق خفض الكوليسترول بشكل طبيعي متوافقة مع جميع الأدوية التي تخفض الكوليسترول. وذلك لأن نفس الإنزيمات التي يستخدمها جسمك لتنشيط أدوية الكوليسترول والقضاء عليها تستخدم أيضًا لتنشيط المواد الكيميائية الطبيعية في طعامك والقضاء عليها.

ما هي الأطعمة والوجبات الغذائية المحددة لخفض الكوليسترول التي لا تختلط ببساطة مع الأدوية القياسية لخفض الكوليسترول؟ بدأ العلماء في فهم مدى تفاعلات النظام الغذائي مع الأدوية الوراثية والكوليسترول ، ولكن فيما يلي قائمة ببعض التفاعلات المهمة التي قد لا يكون لدى طبيبك وقت لإخبارك بها.

قائمة الأدوية التي تخفض الكوليسترول والوجبات الغذائية التي تخفض الكوليسترول التي لا تختلط

  • يتم تنشيط Crestor ، المعروف أيضًا باسم الاسم العام لـ rovuvastatin ، بواسطة إنزيم الكبد CYP2C9. يستخدم جسمك أيضًا هذا الإنزيم لمعالجة الليمونين ، وهو مادة كيميائية موجودة ، كما يمكنك أن تتخيل كلس وأيضا في معظم أشكال النعناع ، وكذلك العنب البري. تحتوي العديد من الزيوت العطرية ذات رائحة الليمون على شكل اصطناعي من الليمونين. تناول الكثير من هذه الأطعمة أو استخدام الروائح المعطرة الليمون كل يوم سوف تتداخل مع قدرة الجسم على تنشيط Crestor. لكن هذا ليس كل شيء. CYP2C9 هو أيضا مواجهة لمادة كيميائية تسمى apigenin. هناك apigenin بكميات كبيرة في الكرفس والبقدونس والكزبرة وخاصة في شاي البابونج. جميع هذه المنتجات سوف تتداخل أيضا مع عمل Crestor للحد من الكوليسترول. فلافونولس في النبيذ الأحمر وعصير العنب الأرجواني والفلافون في البروكلي والجزر والكرفس وأوراق الهندباء والفلفل الأخضر والبرتقال السرة وزيت الزيتون والبقدونس والنعناع وروزماري والزعتر يمكن أن تتداخل مع الدواء . إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا ، فلا يمكنك الحصول على التأثيرات الكاملة لـ Crestor. ومع ذلك ، فهذا يعني أيضًا أنك لن تحصل على أكبر عدد من آثاره الجانبية.
  • يتم تنشيط Lipitor ، المعروف أيضًا باسم الاسم العام للأتورفاستاتين ، بواسطة إنزيم الكبد CYP3A4. يحتوي عصير الجريب فروت على مادة كيميائية يتم تنشيطها أيضًا بواسطة CYP3A4 ، لذا فإن شرب عصير الجريب فروت أو تناول الجريب فروت يقلل من فعالية الدواء.
  • يتم تنشيط Mevacor ، والذي يعرف أيضًا باسم عام لوفاستاتين وهو بيولوجي مع المادة الكيميائية في أرز الخميرة الحمراء ، بواسطة CYP3A4. تجنب شاي إيرل غراي وجريب فروت وعصير الجريب فروت مع الميفاكور والأرز الأحمر.
  • لا يتأثر Pravachol ، المعروف أيضًا باسم الاسم العام pravastatin ، بالتغيرات في CYP3A4. يمكنك شرب عصير الجريب فروت دون الحد من التأثير على هذا الدواء. ومع ذلك ، فإن عصير البرتقال يجعل البرافاكول متاحًا في مجرى الدم لديك. لأنه يزيد من فعالية ويزيد من الآثار الجانبية للدواء.
  • يتم تنشيط Zocor ، والذي يعرف أيضًا باسم عام سيمفاستاتين ، بواسطة إنزيم الكبد CYP3A4. هذا يعني أنه إذا كنت تشرب عصير الجريب فروت ، قلل من آثار زوكور. ومع ذلك ، يتم تقليل القدرة على خفض الكوليسترول في Zocor أيضًا عن طريق استهلاك كبخاخات ، وهي مادة كيميائية للفلفل الحار. يتم تقليل فعالية Zocor أيضًا بواسطة كيرسيتين الكيميائي للنبات أو على الأقل هذا ما يستنتجه العلماء من الدراسات التي أجريت على الخنازير. إذا كنت تأكل من خمس إلى تسع حصص من الفواكه والخضروات غالبًا ما ينصح بها النظام الغذائي داشخاصة الكبر ، الخروب ، الشبت ، الفلفل المجري بالشمع ، البصل الأحمر ، الجذور ، الحنطة السوداء ، اللفت ، التوت البري ، الخوخ الأسود والبازلاء) ، يتم تقليل فعالية الدواء.

هل تحتاج حقًا إلى تتبع ما إذا كنت قد شربت كوبًا من شاي إيرل جراي أو كان لديك الكثير من التوابل في صلصة المارينارا الخاصة بك لاستخدام الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول في الدم بشكل فعال؟ الجواب البسيط هو لا. ليس عليك أن تصبح من المعجبين بتنظيم الأطعمة التي تتناولها إذا كنت تستخدم أدوية لخفض الكولسترول أو خفض الكوليسترول الغذائي. ولكن إذا لم تكن الأدوية تعمل بالطريقة التي توقعها طبيبك ، فإن واحدة من هذه التفاعلات بين الغذاء والنظام الغذائي يمكن أن تكون مشكلة كبيرة.

يصنع الأشخاص المختلفون كميات مختلفة من إنزيمات CYP التي تنشط وتزيل الأدوية والمواد الكيميائية في الطعام. بعض الأشخاص أيضًا أكثر عرضة للآثار الجانبية لعلاج الستاتين بسبب الوراثة ، والأطباء بدأوا فقط في اختبار الوراثة ذات الصلة وفقط لعدد قليل من المرضى المؤهلين. التكنولوجيا ببساطة لم تكن طويلة بما يكفي لتكون موثوقة. وفي الوقت نفسه ، إذا كان برنامجك الغذائي لخفض الكوليسترول في الدم صحيًا بشكل طبيعي ، ولكنه يتداخل مع عمل دواء الستاتين ، فلا تقم بتغيير نظام غذائي ناجح. تغيير الدواء. سيكون هناك ستاتين يمكنك تناوله بجرعة منخفضة يمكن لجسمك استخدامها.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

12.129 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>