ما الذي يجعل شخصيتك "صحية" أو "مجنونة"؟

By | نوفمبر 28، 2018

يعتقد الباحثون أن بعض سمات الشخصية "صحية" لأنها تؤدي إلى حياة أكثر سعادة وصحة ، في حين أن البعض الآخر "غير صحي". في دراسة جديدة ، يشرحون ما هي السمات ولماذا.

يبحث الباحثون ما هي "شخصية صحية".

يبحث الباحثون ما هي "شخصية صحية".

من أجل "تحديد" شخصية الشخص ، سيقوم علماء النفس بتقييم مدى تسجيلهم في خمس سمات شخصية رئيسية. هذه الصفات هي الانبساط والانفتاح على الخبرة واللطف والوعي والعصبية.

ومع ذلك ، تشتمل كل سمة من سمات السمات الخمس على العديد من الخصائص الأخرى التي تساعد في تحديد الشخصية.

يعتقد فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا ، ديفيس (يو سي ديفيس) أن بعض هذه الخصائص التي تحدد الشخصية هي المكونات الأساسية لشخصية صحية ، بينما قد يقف البعض الآخر في طريق السعادة والنجاح.

في دراستهم الجديدة ، التي تظهر في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي ، يفكر الباحثون في أي من جوانب 30 لسمات الشخصية الخمس الرئيسية تساعد في تحديد "شخصية صحية" والتي ترتبط أيضًا بأنواع مختلفة من السلوك .

"نعتقد أن نتائجنا لها آثار عملية على التقييم والبحث حول أداء الشخصية الصحية ، فضلاً عن الآثار الأعمق لنظريات التكيف النفسي والأداء الوظيفي" ، كما يقول المؤلف الرئيسي للدراسة ، Wiebke Bleidorn ، أستاذ مشارك في علم النفس بجامعة كاليفورنيا في ديفيس.

"بالإضافة إلى تقديم وصف كامل لشخص يتمتع بصحة نفسية من حيث السمات الأساسية ، يوفر الملف الشخصي الذي تم إنشاؤه واختباره أداة تقييم عملية للبحث عن أداء الشخصية الصحية."

ويبكي بليدورن

الشخصية الشخصية "صحية"

أجرى الباحثون دراستهم في جزأين. أولاً ، طلبوا من الخبراء في علم نفس الصفات محاولة وصف شكل "الشخصية السليمة" باستخدام أوجه 30 لسمات الشخصية الخمس الرئيسية.

كجزء من نهج إجماع الخبراء هذا ، سعى أيضًا إلى الحصول على رأي الخبراء في علم النفس الإيجابي ، وهو فرع علم النفس الذي يركز على فضائل الناس وسماتهم الإيجابية ، ومنظور طلاب علم النفس في المرحلة الجامعية الأولى .

في الجزء الثاني من دراستهم ، قام الباحثون بجمع وتحليل البيانات من أكثر من المشاركين في دراسة 3,000. قاموا بتخطيط شخصية كل مشارك ، ثم قاموا بمقارنتها بالملف الشخصي الذي تم إنشاؤه بواسطة الجزء الأول من الدراسة.

كما توقع الباحثون ، اقترح كل من الخبراء والطلاب الذين قابلوا في الجزء الأول من دراستهم أن الفرد الذي يتمتع بشخصية صحية سيحصل على درجة عالية في الجوانب التي تنتمي إلى سمات الانبساط والانفتاح على التجربة واللطف والوعي ، ولكن سيكون لديهم درجات منخفضة نسبيا في جوانب العصابية.

وبشكل أكثر تحديداً ، يقول الباحثون ، "أشار الوصف الذي أنشأه الخبراء إلى أن الأفراد الأصحاء نفسياً لديهم درجات عالية بشكل خاص في الانفتاح على المشاعر ودرجات منخفضة في العداء الغاضب". وأضافوا: «الجوانب الأخرى من التأهيل العالي هي: الدفء ، العواطف الإيجابية ، البساطة والمنافسة. الأوجه المصنفة بأنها منخفضة بشكل خاص كانت الاكتئاب وسرعة التأثر ».

يقول بليدورن: "يبدو أن الناس بشكل عام ، بغض النظر عما إذا كانوا خبراء أم لا ، لديهم فكرة واضحة تمامًا عما تبدو عليه الشخصية السليمة".

بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للهيئة البحثية الحالية التي أخذها الباحثون في الاعتبار ، يبدو أن هذه السمات الشخصية الرئيسية يمكنها التنبؤ بنتائج معينة ، بما في ذلك الحالة الصحية ، واحترام الذات ، والأداء الأكاديمي ، ونوعية العلاقات و الأداء في عمل الشخص.

بعض النتائج المثيرة للاهتمام

بالنظر إلى البيانات من الجزء الثاني من دراستهم ، أكد الباحثون أن المشاركين الذين لديهم ملامح شخصية صحية بدوا وكأنهم تم تعديلهم بشكل أفضل في الحياة. هؤلاء الأفراد لديهم قدر أكبر من احترام الذات ، والشعور بالوضوح والتفاؤل ، والنفور من العدوان والسلوكيات المعادية للمجتمع.

كما ذكروا أنهم كانوا أكثر قدرة على مقاومة الإغراء ، والسلوكيات التي تنظم نفسها بنفسها ، ومواصلة التركيز على المهمة التي تقوم بها.

ومع ذلك ، فإن المشاركين الذين لديهم سمات تتعلق بالنرجسية والاعتلال العقلي هم الذين سمحوا للباحثين بتكوين فكرة أكثر تفصيلاً عن كيف يمكن أن تكون "الشخصية الصحية".

أظهرت نتائج الدراسة أن الأفراد ذوي الشخصية "الشخصية السليمة" يميلون إلى الحصول على درجة أقل في قابلية الاستغلال ولكنهم يتمتعون بدرجة عالية نسبياً في العظمة والاكتفاء الذاتي ، على الرغم من أن كل هذه الصفات لها صلة بالنرجسية.

لاحظ الباحثون أن هناك اتجاهات مماثلة تنطبق على ميزات مع تدابير الاعتلال النفسي. ويشير الباحثون إلى أن المشاركين الذين لديهم "شخصيات صحية" يميلون إلى الحصول على درجات منخفضة في خصائص عدم القدرة على التكيف ، مثل الإهانة وإلقاء اللوم على الآخرين في الآثار السلبية لأفعالهم. ومع ذلك ، فقد سجلوا أعلى في الخصائص الأخرى التي قد تكون أقل ضرراً ، مثل مناعة الإجهاد والجرأة.


[توسيع العنوان = »المراجع"]

شخصية صحية من منظور سمة أساسية https://psyarxiv.com/prdnf/

[/وسعت]


المؤلف: كريستينا نويل

كريستينا نويل ، أخصائية نفسية إكلينيكية وأخصائية نفسية جنسية وزوجين. عاشق لمساعدة الناس في كل شيء في متناول أيديهم ، مؤلف ومتعاون في وسائل الإعلام المختلفة ، وجعل الجوانب النفسية المعروفة لكثير من القضايا.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.589 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>