يتعافى من التهاب السمسم

By | يوليو 16، 2018

عظام السمسم هي تلك العظام التي لا ترتبط بأي عظم آخر ، ولكنها في مكانها الأوتار أو العضلات. يمكن العثور على هذه السمسمات في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الركبة (نعم ، على الركبتين!) ، على القدمين واليدين والمعصمين والرقبة والأذنين. على الرغم من أن عظام السمسم تعمل بشكل مختلف عن عظام أخرى ، إلا أنها قد تتعرض للإصابة أيضًا.

يتعافى من التهاب السمسم

يتعافى من التهاب السمسم

بالإضافة إلى الكسور ، هناك آفة شائعة أخرى من عظام السمسم وهي التهاب السيزويد ، حيث تصبح الأوتار حول عظم السمسم ملتهبة. على الرغم من أن مصطلح "التهاب السمسم" قد يشير إلى التهاب في أي عظم من السمسم ، فإنه يستخدم عادةً في سياق التهاب عظام السمسم داخل أصابع القدم.

ما الذي يسبب التهاب السمسم؟

التهاب السيزويد هو أمر شائع لدى أولئك الذين يسيئون استخدام عظام أصابع السمسم ، وخاصة الراقصات المحترفات ، العدائين والرياضيين. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث أيضًا في أي شخص أصبح أكثر نشاطًا مؤخرًا: يمكن أن يتسبب التهاب السيسويد في الهجوم بعد المشي ، على سبيل المثال. أولئك الذين لديهم أقواس عالية وأقدام عظمية (يفتقرون إلى الدهون) يزيد لديهم خطر الإصابة بالتهاب السيزويد.

عادةً ما يبدأ التهاب السمسماني كألم خفيف يسهل تجاهله. ومع ذلك ، إذا تجاهلت ذلك ، فسوف يزداد سوءًا تدريجيًا لدرجة أنك تبدأ في الشعور بعدم الراحة الحقيقية.

أعراض التهاب السمسم

إذا كنت تتعامل مع التهاب السمسم ، فسوف يركز ألمك أسفل إصبع القدم الكبير مباشرة حيث تكون "كرة" قدمك. في حين تسبب كسور العظام في السمسم ألمًا حادًا وكدمات وتورم ، فإن التهاب السمسم يظهر تدريجياً ولا يسبب عادة كدمات. ومع ذلك ، فإن الانحناء في إصبع القدم الكبير يسبب الانزعاج. يمكن أن يسبب التهاب Sesamoid الذي لم يتم علاجه لفترة طويلة ألم شديد بما فيه الكفاية للتدخل في المشية.

أعتقد أنني مصاب بالتهاب السيزمودي ، والآن ماذا؟

الذهاب إلى الطبيب ، بالطبع! بعد طرح أسئلة حول الأعراض الخاصة بك ووقت البدء ، وكذلك نمط حياتك العام ومستوى نشاطك ، سيقوم أخصائي طب الأطفال أو مطبب الأرجل بإجراء فحص سريري. تستخدم الأشعة السينية للتحقق من تشخيص التهاب السمسمويد.

الآن ماذا؟

سأل قارئ الاستشارات الصحية ما إذا كان التهاب السمسم له "إلى الأبد". والخبر السار هو أن التهاب السمسم ليس دائمًا فقط ، ولكن هناك أيضًا احتمال كبير أنك لا تحتاج حتى إلى عملية جراحية لتصحيح المشكلة.

في كثير من الحالات ، ستجعلك تشعر براحة في راحة يدك لفترة قصيرة. وقف الأنشطة التي تسبب التهاب السمسم الخاص بك. إن تناول الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين سيساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. علب الثلج يمكن أن تساعد أيضا.

سينصحك أخصائي تقويم العظام أيضًا بنوع الأحذية التي يجب عليك ارتداؤها ، وقد يوصي بأن ترتدي فوطًا واقية داخل حذائك لتخفيف الضغط على إصبع القدم ، وقد يوصي بتغطية إصبع القدم الكبير بطريقة معينة. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضا الحصول عليها حقن الستيرويد لتخفيف الالتهاب

فقط إذا لم تنجح مستويات النشاط المنخفضة المصحوبة بهذه المعالجات البسيطة إلى حد ما ، فيمكن اعتبار الجراحة. ومع ذلك ، ههذا نادر جدا. في أي حال ، مع أو بدون جراحة ، سوف تتعافى بالتأكيد من التهاب السيزويد.

المؤلف: تمارا فيلوس لادا

تمارا فيلوس لادا ، درست وعملت كمبرمج طبي في مستشفى رئيسي في إنجلترا لسنوات 12. درست من خلال جمعية إدارة المعلومات الصحية الأسترالية وحصلت على شهادة دولية. إن شغفها له علاقة بالطب والجراحة ، بما في ذلك الأمراض النادرة والاضطرابات الوراثية ، وهي أيضًا أم وحيدة لطفل مصاب بالتوحد واضطراب المزاج.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

12.112 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>