العلاقات: التمثيل والإسقاط

By | سبتمبر 16، 2017

هل أنت أو شريكك يتصرف خارج نفسك المصاب وتوقع سلوكك المحبب في شريكك؟ الحصول على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع في هذه المقالة.

العلاقات: التمثيل والإسقاط

العلاقات: التمثيل والإسقاط

"أعتقد أنني شخص منفتح ، لكن سارة ما زالت تخبرني بمدى اقترابي ، فهي تشعر بالجنون عندما تريد التحدث عن علاقتنا وأنا لا".

تزوجت مارتيل ، البالغة من العمر 20 عامًا ، من سارة منذ سنوات 2 ، وقد تشاورت معي بسبب مشاكل العلاقة وكانت مرتبكة للغاية بشأن نظام علاقتها.

يجب أن يكون هناك سبب وجيه لعدم رغبتك في التحدث عن علاقتك مع سارة.

«أحب التحدث معها ، لكنها تريد دائمًا التحدث عما تعتقد أنه أخطأ وما يجب أن أفعله بطريقة مختلفة ، وهي ليست حجة أبدًا ، إنها مطلب. إنها تؤدي دائمًا إلى قتال ، أكرهه ».

«مارتيل ، يبدو أن سارة تتوقع عدم انفتاحها نحوك. إنها تغضب بدلاً من الانفتاح لتتعلم لماذا لا تريد التحدث ، أو لماذا تفعل ما لا تحبه ، مما يعني أنها ليست مفتوحة. سارة في حالة إنكار لنفسها وغيابها في الانفتاح يجعلها تتهمك بالقيام بما تفعله. هذا هو الإسقاط. إنها تتصرف من تلقاء نفسها المؤلمة بسبب غضبها منك بدلاً من تحمل مسؤولية مشاعرها الخاصة ، وهي تعطي نفسها لجرحها المُذنب وتهاجمك بدلاً من النظر إلى الداخل ، والذي يجب أن يكون مجنونا لك. "

المادة ذات الصلة> الحب والعلاقات: مشاعر أفضل ، مشاعر أسوأ

"نعم ، نعم ، وأنا لا أعرف ماذا أفعل حيال ذلك."

"ماذا تفعل؟ كيف ترد عندما يغضب عليك لعدم الحديث عن علاقتك؟

"عادةً ما أحاول أن أفعل ما تريد لأنني لا أريدها أن تواصل التفكير في أنني مغلقة ، لكنها دائمًا كارثة."

«لذلك تحاول السيطرة عليك معها غضب، ويحاول التحكم في ما يشعر به من أجلك ويراك لك للاستسلام. في حين أن نيتك هي التحكم فيه بدلاً من الاعتناء بنفسك ، فأنت تشارك في نظام العلاقات المختلة وظيفياً ».

"لكن عندما أحاول الفرار ، تغضب أكثر وتتهمني بالفرار. أشعر أنني يجب أن أثبت له أنني منفتح ».

"طالما أنك تنوي تجنب غضبه وتبين له أنك منفتح ، فأنت تحاول التحكم في كيفية تصرفه وكيف يشعر تجاهك ، وتديم النظام الذي لا تحبه. بينما تركز على التحكم فيه ، لن يتغير شيء. إذا كان لديك ابن حقيقي وعامله أحدهم بهذه الطريقة ، فماذا ستفعل؟

"أخرجه من التفاعل وأعلمه أن أدائه ليس خطأه".

"كما ترى ، أنت تعرف بالضبط ما الذي ستفعله مع الطفل ، إنه نفس الشيء الذي عليك فعله مع طفلك الداخلي."

«لكن أخشى أن تزداد الأمور سوءًا ، وأنها ستغضب أكثر وسننتهي بها طلاق".

المادة ذات الصلة> العلاقات: هل هي معتمدة / معتمدة؟

"لذلك أنت على استعداد لتفقد نفسك بدلاً من المخاطرة بفقدانها. هل يعمل ليجلب لك السلام الداخلي والفرح؟

"لا ، على الإطلاق ، أستطيع أن أرى أنه لأعتني بنفسي ، يجب أن أخاطر بفقدانه ، هذا صعب للغاية!"

"نعم. إنه تغيير كبير في النية ، ولكن في أي علاقة ، نحتاج دائمًا إلى أن نكون مستعدين لخسارة بعضنا البعض بدلاً من أن نضيع. لا يمكن أن تكون محبًا لها عندما لا تكون محبًا لنفسك ، وهذا ما يسبب لك في النهاية مشاكل في العلاقة. تشعر سارة أنها ليست محبوبة لك وبأنها عاجزة عنك ، وكذلك عن نفسها ، لأنك تستاء لها طالما أنك تعطيها لها.

"حسناً ، سأحاول أن أعتني بنفسي بدلاً من السيطرة عليه".

استغرق الأمر بعض الوقت ، لكن مارتل وجد أنه ، شيئًا فشيئًا ، بدأت الأمور تتحسن بينه وبين سارة.

المؤلف: سي

سي. Michaud ، Inf. ، دكتوراه ، مقيم في الطب النفسي وطالب دكتوراه في العلوم الطبية الحيوية بجامعة مونتريال. أحد مجالات الدراسة الرئيسية هو ظاهرة العنف بين الأشخاص المصابين باضطرابات عقلية. أستاذ مشارك في كلية التمريض بجامعة شيربروك. هي باحثة منتظمة في مجموعة أبحاث Interuniversity في كيبيك لعلوم التمريض (GRIISIQ).

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.995 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>