يمكن أن تؤثر الضوضاء المزمنة على صحة القلب

By | نوفمبر 12، 2018

أفادت دراسة جديدة أن التعرض لمستوى عالٍ من الضوضاء بشكل منتظم يمكن أن يحدث فسادًا في نظام القلب والأوعية الدموية.

دراسة جديدة تبحث تأثير الضجيج المزمن على صحة القلب

دراسة جديدة تبحث تأثير الضجيج المزمن على صحة القلب

وكان قائد الدراسة الدكتور عازار رادفار ، دكتوراه ، باحث في مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن. سيتم تقديم النتائج في جلسات 2018 العلمية ، التي عقدتها جمعية القلب الأمريكية (AHA) في شيكاغو ، إلينوي.

وجد فريق الدكتور رادفار أن التعرض للضوضاء يسبب استجابة عالية من الإجهاد في الدماغ البشري.

هذا يمكن أن يسبب التهاب في الأوعية الدموية ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة ، مثل نوبة قلبية أو السكتة الدماغية.

شمل البحث المشاركين 499 ، الذين كانوا خاليين من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان في بداية الدراسة.

أحداث الضوضاء والأوعية الدموية

خضع المشاركون التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET) والأشعة المقطعية لأدمغتهم والأوعية الدموية. كما لاحظ الباحثون نشاط اللوزة ، وهي منطقة في الدماغ تنظم الإجهاد والاستجابة العاطفية.

قدر الفريق التعرض المنتظم للضوضاء للمشاركين بمقارنة منازلهم بالبيانات الواردة في خريطة ضوضاء النقل الوطنية التابعة لوزارة النقل الأمريكية ، والتي تتضمن معلومات عن مستويات ضوضاء الطرق والطيران.

المادة ذات الصلة> حمية البحر المتوسط ​​وصحة القلب

بعد سنوات ، فحص الباحثون السجلات الطبية للمشاركين بحثًا عن أدلة على أحداث القلب والأوعية الدموية. من بين المشاركين الأصليين في 499 ، عانى 40 من نوبة قلبية أو سكتة دماغية في سنوات 5 بعد الاختبار الأولي.

بعد تحليل البيانات ، اكتشف الفريق أن المشاركين الذين لديهم أعلى مستويات التعرض للضوضاء لديهم أيضًا نشاط الدماغ المرتبط بالإجهاد. بالإضافة إلى ذلك ، كان لديهم المزيد من الالتهابات في شرايينهم.

زيادة التهاب الأوعية الدموية هو عامل خطر راسخ لأمراض القلب ، لذلك لم يكن مفاجئًا العثور على صلة بين هذا الالتهاب وأحداث القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك ، فإن المشاركين الذين لديهم أعلى نشاط عقلي مرتبط بالإجهاد كانوا أكثر عرضة بثلاثة أضعاف للتعرض لحدث كبير في القلب والأوعية الدموية ، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

حتى بعد النظر في عوامل الخطر الأخرى ، مثل تلوث الهواء والتدخين ومرض السكري ، خلص الفريق إلى أن المشاركين المعرضين لمستويات أعلى من تلوث الضوضاء لديهم خطر أكبر من أحداث القلب والأوعية الدموية.

"هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث تكشف عن وجود صلة بين الضوضاء البيئية وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ولكن الآليات الفسيولوجية وراء ذلك لم تكن واضحة" ، يوضح الدكتور رادفار ، مضيفًا "نعتقد أن نتائجنا توفر معلومات مهمة عن علم الأحياء وراء هذه الظاهرة ».

المادة ذات الصلة> يقول العلماء إن تناول ثلاثة قطع من الشوكولاتة كل شهر يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر قصور القلب.

صحة القلب

صحة القلب والأوعية الدموية هي موضوع مهم للغاية للدراسة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن أمراض القلب مسؤولة عن حوالي 1 من كل وفيات 4.

يمكن للعديد من العناصر أن تزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب. على الرغم من أننا لا نستطيع التحكم في بعض عوامل الخطر ، مثل العمر ، إلا أننا نستطيع التأثير على مخاطرنا الإجمالية إلى حد ما.

دخان التبغ والخمول البدني والوزن الزائد هي ثلاثة عوامل خطر يمكن للشخص تجنبها. من خلال اتباع نظام غذائي صحي ، والإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة ، فمن الممكن الحد من فرص الإصابة بأمراض القلب.

يمكن أن يزيد الإجهاد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، كما يمكن أن يزيد استهلاك الكحول. بالإضافة إلى ذلك ، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم لديهم خطر متزايد.

ما هي الخطوات التالية؟

إن تحديد ما إذا كان تقليل التعرض للضوضاء يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب سوف يتطلب المزيد من البحث. يحث مؤلفو الدراسة الأطباء على النظر في مستويات الضوضاء العالية كعامل خطر مستقل لأحداث القلب والأوعية الدموية.

على الرغم من أن الابتعاد ببساطة عن منطقة بها تلوث بالضوضاء ليس خيارًا في العادة ، فإن المؤلفين يحثون قرائهم على التفكير في طرق لتقليل مستويات الضوضاء العالية المحيطة.

المادة ذات الصلة> تدريب القوة المرتبطة صحة القلب أفضل من الهوائية

[توسيع العنوان = »المراجع"]

  1. التعرض المزمن للضوضاء المفرطة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية https://newsroom.heart.org/news/chronic-exposure-to-excess-noise-may-increase-risk-for-heart-disease-stroke?preview=36f4
  2. مرض الشريان التاجي - مرض الشريان التاجي
    https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/what-is-cardiovascular-disease/coronary-artery-disease

[/وسعت]


المؤلف: أنطونيو مانويل

أنطونيو مانويل متخصص في المكملات الرياضية ومنتجات النظام الغذائي ، وكاتب اللياقة البدنية والتغذية لمختلف الوسائط الرقمية والمهنية الرياضية المؤهلة. يعمل في قطاع التغذية الرياضية منذ 2005 ، مع خبرة واسعة في مجال تخصصه في العضلات والقوة. هو في تكوين مستمر وعالم الصحة يناشده.

التعليقات مغلقة.