الأمن مع السيطرة ، والأمن مع الحب

By | سبتمبر 14، 2017

ما رأيك تبقيك أكثر أمانًا ، أو مؤذيتك أو مرشدك الروحي؟

الأمن مع السيطرة ، والأمن مع الحب

الأمن مع السيطرة ، والأمن مع الحب

كأطفال صغار ، نقوم جميعًا بتكوين نفسنا الجرحى لمحاولة الشعور بالأمان في بيئة غير آمنة. لقد تعلمت سيارتنا المصابة العديد من الطرق المختلفة لمحاولة الشعور بالأمان. وهذه الحماية عملت إلى حد ما. على سبيل المثال ، كان بإمكاننا أن نتعلم تناول الطعام عندما نكون خائفين ، بمفردنا أو بقلب مكسور ، وتناول الكثير أو تناول حلويات قد يحمينا من الشعور بهذه المشاعر بشكل مكثف. ربما أصبحنا ولدًا أو فتاة جيدة ورعاية الآخرين يحمينا من الكوليرا أو العنف. لقد ارتبطنا بشدة بطرقنا المختلفة للتحكم في مشاعرنا ومحاولة السيطرة على الآخرين والنتائج.

الآن ، لدينا الجرحى مقتنعون بأن الحماية والسيطرة هي أفضل طريقة للحفاظ على سلامتنا. ولكن هل الإفراط في الوزن والوزن الزائد يحمينا حقًا أم أنه يسبب لنا مشاكل صحية كبيرة؟ هل منحنا أنفسنا والعناية بالآخرين حقًا يحمينا من غضب الآخرين ، أم أن الآخرين يعاملوننا بنفس الاحترام الذي نتعامل معه؟

كائننا المصاب لا يريد أن يكون قد نجح إلى حد ما وهو طفل يسبب لنا الآن الكثير من الألم. الآن هو أن تؤذي أنفسنا هي التي تجعلنا نشعر بعدم الأمان للغاية. استخدام الكحول والمخدرات والغذاء والجنس والغضب والامتثال والحكم ، والبقاء في رؤوسنا وإغلاق قلوبنا هي طرق لمحاولة السيطرة على مشاعرنا الخاصة وغيرها ، لكنها كلها أشكال من التخلي عن الذات أنها تجعلك تشعر بعدم الأمان للغاية.

فكيف نشعر بالأمان؟

من المفارقات ، عندما نعتزم أن نحب أنفسنا والآخرين ، يمكننا أن نفتح أنفسنا على المعلومات المستمرة التي تأتي دائما من دليلنا فيما يتعلق بخيرنا الأعلى. عندما لا تستطيع المصابة أن تعرف مقدمًا شيئًا ما مثل عدم الحصول على طائرة معينة ، فإن دليلنا يعرف ذلك وسيبلغ المعلومات عندما نكون منفتحين عليها.

في حين أن الشخص المصاب يرغب في التحكم في الحصول على هذه المعلومات ، فهو الخيار نفسه لمحاولة التحكم في ما يقلل من تواترنا ويجعل من المستحيل الوصول إلى المعلومات المتعلقة بأمننا الموجودة لدينا.

لا يمكننا أن نكون مكرسين للسيطرة والحب في نفس الوقت. في اللحظة التي نختار فيها أن نحب ونعرف ما هو في أفضل حالاتنا ، فإن ترددنا مرتفع بما يكفي للوصول إلى المعلومات التي نحتاجها فيما يتعلق بأمننا.

إذن ما هو أكثر أمانًا بالفعل ، في محاولة للسيطرة على الأشخاص والأشياء التي لا يمكننا التحكم فيها أو فتح أنفسنا لنحب أنفسنا؟ ما هو أكثر أمانًا ، أو تخدير مشاعرنا بالإدمان على المواد والعمليات ، أو الحفاظ على انفتاحنا على مشاعرنا من خلال نظام التوجيه الداخلي الخاص بنا والذي يمثل وسيلة يتواصل بها الروح معنا؟ ماذا لو حاول مرشدك إخبارك بأن هناك شيئًا خطيرًا وأنك مخدر جدًا من الطعام أو المخدرات أو الكحول أو التليفزيون أو البقاء في رأسك لتشعر بالمشاعر التي قد تنبهك إلى الخطر؟ ماذا لو كان إدمانك يزعجك بالرسائل التي يرسلها لك الروح من خلال مشاعرك؟ هل هي حقا طريقة آمنة للعيش؟

هل تريد حقًا الاستمرار في الاستماع إلى جرحى المبرمجين والجهلين فيما يتعلق بسلامتك؟ هل تعتقد حقًا أن الشخص المصاب يعرف المزيد عن الحفاظ على سلامتك أكثر من مرشدك ، الذي لديه حق الوصول إلى جميع المعلومات الموجودة في الكون؟

عندما تتخذ القرار بأن محبة نفسك ومشاركة حبك مع الآخرين يمثل أولوية قصوى لك ، وتتعلم الاستماع إلى الدليل واتخاذ إجراءات محبة نيابة عنك ، ستكتشف أنك تشعر بالأمان أكثر من شخص مصاب مسؤول. .

المؤلف: سي

سي. Michaud ، Inf. ، دكتوراه ، مقيم في الطب النفسي وطالب دكتوراه في العلوم الطبية الحيوية بجامعة مونتريال. أحد مجالات الدراسة الرئيسية هو ظاهرة العنف بين الأشخاص المصابين باضطرابات عقلية. أستاذ مشارك في كلية التمريض بجامعة شيربروك. هي باحثة منتظمة في مجموعة أبحاث Interuniversity في كيبيك لعلوم التمريض (GRIISIQ).

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

11.957 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>