الانتحار هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها

By | أكتوبر 6، 2018

الانتحار هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها. يمكن لأفراد الأسرة والأصدقاء مساعدة الأشخاص الذين يفكرون في الانتحار من خلال التعرف على علامات التحذير الشائعة ، والبقاء إلى جانبهم ، وطلب المساعدة لإنقاذ حياتهم.

انتحار

الانتحار هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها

ما الذي يسبب السلوك الانتحاري؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لعدم تردد الناس في حياتهم. تشير الأبحاث إلى أن 95٪ من حالات الانتحار مرتبطة بنوع من الأمراض العقلية ، والتي تشمل الاكتئاب والفصام واضطراب القطبين واضطراب ما بعد الصدمة وإدمان الكحول وتعاطي المخدرات والهذيان والفوبيا الخرف.
الرجال أكثر عرضة للوفاة من الانتحار (79٪) ، ولكن السجلات تظهر أن المزيد من النساء يحاولن الانتحار.

تاريخ الأسرة من الانتحار يزيد أيضا من خطر ارتكاب فرد آخر من أفراد الأسرة عمل مماثل. العوامل الأخرى المرتبطة بالانتحار هي:

  • بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج وأدوية الألم
  • مرض جسدي خطير ، مثل السرطان أو الفشل الكلوي
  • تجارب الحياة ، بما في ذلك فقدان أحد أفراد أسرته ، أو التخويف أو العنف الجنسي
  • الفقر وعدم الاستقرار الاقتصادي
  • توفر الأسلحة النارية ، والتي تشكل أكثر من نصف جميع وسائل احترام محاولات الانتحار
  • تأثير وسائل الإعلام والإنترنت
  • عوامل أخرى مثل مشاكل النوم ، وقلة الضوء ، والسجن ، والاستشفاء ، وأكثر من ذلك
المادة ذات الصلة> السلوكيات الثلاثة التي تشير إلى أن الشخص المكتئب معرض لخطر محاولة الانتحار

تشير الدراسات إلى أن الانتحار أكثر شيوعًا بين الأشخاص ذوي لون البشرة الفاتح (أي البيض) أكثر من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة (أي السود). من الناحية التاريخية ، يكون الانتحار أكثر شيوعًا بين المراهقين وكبار السن (سنوات 75 أو أكبر). كشفت دراسة حديثة شملت كبار السن (سنوات 65-75) أن بعضهم كان لديهم أفكار انتحارية ناجمة عن صراعاتهم المتعلقة بالإعاقة والمرض والمشاكل المالية والمشاكل العائلية والحزن. ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، شهد الخبراء زيادة كبيرة في معدلات الانتحار بين الناس بين سنوات 35-64.

بين الأشخاص ذوي المهن المختلفة ، تبين أن أولئك الذين لديهم إمكانية الوصول إلى الأسلحة ، مثل الشرطة والجيش ورجال الإطفاء هم الأكثر عرضة لخطر الانتحار.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطباء وأطباء الأسنان وطلاب الطب لديهم أيضًا معدل انتحار مرتفع.

ما هي علامات التحذير؟

تشير الدراسات إلى أن حوالي 75٪ من الأشخاص الذين ينتحرون أظهروا بعض علامات التحذير من الرغبة في إيذاء أنفسهم. يعاني تسعة من كل عشرة أشخاص من الاكتئاب الشديد ، وبعضهم يعاني من مشكلة في تعاطي المخدرات أو مجموعة من المشكلات العقلية.

بشكل عام ، يبحث الأطباء عن علامات التحذير هذه عند الأشخاص الذين يحتمل أن ينتحروا:

  • يفكرون ويتحدثون ويدلون ببيان واضح أنهم يعتزمون الانتحار.
  • يقدمون نمطًا من السلوك يقترحون مغادرتهم به ، مثل كتابة وصية ، وداعًا لأحبائهم ، وإجراء ترتيبات الجنازة ، وكتابة مذكرات الانتحار ، إلخ.
  • لديهم تاريخ من تعاطي المخدرات.
  • لديهم حق الوصول إلى سلاح ناري أو سلاح ناري.
  • إنهم يعيشون بمفردهم أو معزولين.
  • يعانون من الاكتئاب.
  • إنهم يعانون من قلق لا يطاق.
  • لقد عانوا للتو من خسارة كبيرة (الطلاق ، وفاة أحد أفراد أسرته أو فقدان العمل)
  • لديهم تاريخ عائلي قوي من الانتحار.
  • لديهم مرض عقلي وخرجوا فقط من مستشفى للأمراض النفسية.
  • لديهم رسالة قوية للانتحار (هلوسة القيادة).
المادة ذات الصلة> زيادة خطر الوفاة المرتبطة بالكحول والانتحار في مرض السكري

إيلاء الاهتمام لعلامات التحذير من الانتحار

كثيرا ما نسمع الناس يقولون أنهم لن يفكروا في شخص ناجح أو شعبي مثل أولئك الذين عرفوا أنهم لن يفكروا في قتل حياتهم. حتى أفراد العائلة والأصدقاء فوجئوا بسماع مصير أحبائهم ، كما لو أنهم لم يروا ذلك قادمًا.

على الرغم من أن جميع الأشخاص يعانون من مشاكل الحياة ويتعاملون معها بطرق مختلفة ، إلا أن الأشخاص المعرضين لخطر أخذ حياتهم يبدون بعض العلامات على أنهم غالبًا ما يغفلون أو يستخفون ، مما يؤدي إلى نتيجة واضحة على ما يبدو. غير متوقع.

لكن بالنظر بعناية في حالات الانتحار السابقة ، سيكشف أنه ربما كانت هناك علامات تحذير طوال الوقت ، ولم يكن هذا هو السر الذي سيؤدي إلى تحقيقه.

العلامات المميزة للشخص الانتحاري هي:

  • وجود محاولة انتحار فاشلة سابقة
  • الشعور بالاكتئاب أو القلق الشديد
  • أن تكون قلقة بشأن الموت
  • أن تكون معزولة أو إزالتها
  • أن تكون بعيدا عاطفيا عن الآخرين
  • لديك عدد قليل من أفراد الأسرة أو الأصدقاء
  • كونه مشتتا ، تفتقر إلى حس النكتة ، ليس هناك شعور بالسعادة
  • إنه يعيش في الماضي ولا يرى أي أمل في المستقبل
  • لديك شعور باليأس ، بحيث لا يمكنك تغيير الأشياء بشكل أفضل
  • لديك شعور بالعجز ، بحيث يشعرون أنهم لا يستطيعون مساعدة أنفسهم ولا يستطيع أي شخص آخر مساعدتهم
  • يمكن أن يعطي مظهرها المادي أيضًا إشارة تحذير - عادة ما يتم إهمالها وقذرةها وقلائها. قد يكون لديهم تمزق في المعصم أو مظاهر جسدية للإصابة بالنفس.
  • قد لا يظهر وجهك أي انفعال (عاطفة مسطحة).
  • أنها تظهر فقدان الاهتمام في جميع الأنشطة.
  • يتصرفون بسرعة ، وغالبًا ما يكون لديهم الرغبة في الموت ، مثل قيادة السيارة بسرعة كبيرة.
  • رتب شؤونك ، كما لو كانوا يغادرون.
  • قد يكون التغيير المفاجئ من الشعور بالاكتئاب الشديد إلى السعادة أو الهدوء علامة على أنك قد فكرت في إنهاء حياتك قريبًا.
المادة ذات الصلة> الانتحار: وجدت دراسة جينات 4 التي قد تزيد من خطر

ما يجب القيام به لمساعدة شخص معرض لخطر الانتحار

إذا كنت تشك في تعرض شخص ما لخطر قتل نفسه:

  • خذ على محمل الجد. الاستماع إلى ما يقولون.
  • لا تتركهم وحدهم.
  • قم بإزالة أي مخدرات أو أسلحة أو حبال أو سكاكين أو أي شيء يمكن أن يستخدمه لإيذاء نفسه.
  • اتصل بشخص ما للحصول على المساعدة.
  • اتصل بقسم الطوارئ في بلدك أو اصطحبه إلى أقرب غرفة للطوارئ.
  • إذا كان الخطر غير وشيك ، فتحدث معه بهدوء ، وأخبره أنك تستمع إليه وأنه يهتم به.
  • شجعه على رؤية أخصائي صحي.
  • كن داعمًا أثناء العلاج.

إذا كنت تعرف شخصًا قد يتعرض لخطر الإضرار به ، فاتصل بالخط الساخن URGENCY في بلدك. من الأفضل أخذ نصيحة أو تصريحات من شخص جاد واعتبارها حالة طارئة.

الكاتب: فريق التحرير

في فريق التحرير لدينا ، نحن نوظف ثلاثة فرق من الكتاب ، يقود كل منهم قائد فريق من ذوي الخبرة ، يكون مسؤولاً عن البحث في المحتوى الأصلي وكتابته وتحريره ونشره في مواقع مختلفة. كل عضو في الفريق مدربين تدريبا عاليا وذوي الخبرة. في الواقع ، كان كتابنا مراسلين وأساتذة وكتاب خطاب ومختصين في مجال الصحة ، ولكل منهم درجة البكالوريوس في اللغة الإنجليزية أو الطب أو الصحافة أو أي مجال آخر ذي صلة بالصحة على الأقل. لدينا أيضًا العديد من المتعاونين الدوليين الذين تم تعيينهم ككاتب أو فريق من الكتاب الذين يعملون كنقطة اتصال في مكاتبنا. تعد إمكانية الوصول وعلاقة العمل هذه مهمة لأن المتعاونين لدينا يعرفون أنه يمكنهم الوصول إلى كتابنا عندما يكون لديهم أسئلة حول الموقع ومحتوى كل شهر. أيضًا ، إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى الكاتب على حسابك ، فيمكنك دائمًا إرسال بريد إلكتروني أو اتصال أو تحديد موعد. للحصول على مزيد من المعلومات حول فريق الكتاب لدينا ، كيف تصبح متعاونًا وخاصة عملية الكتابة لدينا ، contáctenos اليوم وجدولة التشاور.

التعليقات مغلقة.