علاج آلام العصب الوركي

الوركي هو أطول عصب في الجسم ، يبدأ من جذور العصب في الجزء القطني من الحبل الشوكي (أسفل الظهر) ويمتد عبر منطقة الأرداف لإرسال نهايات عصبية إلى الساقين. ربط الحبل الشوكي والساق.

علاج آلام العصب الوركي

علاج آلام العصب الوركي

الوركي هو أطول عصب في الجسم ، يبدأ من جذور العصب في الجزء القطني من الحبل الشوكي (أسفل الظهر) ويمتد عبر منطقة الأرداف ، لإرسال نهايات العصب إلى الساقين. يربط الحبل الشوكي وعضلات الساقين والقدمين.
الألم الناتج عن تهيج العصب الوركي يسمى عرق النسا. إنه عرض وليس اضطرابًا بحد ذاته. من المهم أن نفهم هذا ، لأنه التشخيص الأساسي الذي يجب معالجته لتخفيف آلام الأعصاب الوركي.
ويسمى التشخيص السريري لعرق النسا الاعتلال الشعاعي. اعتلال الجذور يعني أن القرص قد برز من موضعه الطبيعي في العمود الفقري ويمارس ضغطًا على عصب الجذر (جذر العصب) في أسفل الظهر ، وهو جزء من العصب الوركي. هذا أكثر شيوعًا نتيجة لفتق القرص ، الذي يضغط جذر العصب L5 أو S1 الموجود في العمود الفقري السفلي ، ولكن أي تهيج أو التهاب آخر في هذا العصب يمكن أن يؤدي إلى أعراض عرق النسا. الانضغاط الميكانيكي للعصب الوركي نتيجة انقسام الفقار ، التهاب المفاصل أو تضيق العمود الفقري يمكن أن يسبب أيضا الألم.
عند الضغط على العصب الوركي ، عادة ما يكون الألم الذي يشع على طريقه محسوسًا في الجزء الخلفي من الفخذ ويصعب تجاهله عمومًا. اعتمادًا على مكان حدوث تلف الأعصاب ، قد يكون الألم مصحوبًا بأعراض مثل التنميل أو الوخز أو الإحساس بالحرقة أو الضعف العام في الساق.
لا يوجد خطر من الشلل ، لأن الحبل الشوكي غير موجود في العمود الفقري القطني.
بمرور الوقت ، عادةً ما يشفى العصب ويتلاشى الألم تدريجياً ، مع إعطاء راحة كافية ورعاية.

المادة ذات الصلة> حرارة المعدة: الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج

علاج أعراض عرق النسا

اعتمادًا على شدة الألم أو الأسبرين أو الإيبوبروفين ، يمكن وصف مرخيات العضلات أو حقن الكورتيزون ، إلى جانب الدافع في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي تساعد على تخفيف الالتهاب. يمكن أيضًا العثور على تخفيف آلام العضلات في عبوات ساخنة أو باردة.
هناك بعض أعراض عرق النسا التي يمكن أن تمثل حالة طوارئ طبية. هم:

  • الضعف التدريجي في الساق
  • السلس أو ضعف المثانة أو الأمعاء

يشتبه في أن المرضى الذين يعانون من أي من الأعراض المذكورة أعلاه يعانون من متلازمة ذيل الفروسية وينصح بالتماس رعاية طبية فورية.
في مجموعة الخطر المزعومة ، والذين يجب عليهم الاتصال بطبيبك في حالة حدوث عرق النسا ، فإنهم أشخاص

قبل القفز إلى العلاج ، إليك بعض النصائح المفيدة للألم في العصب الوركي:

  • عادة ما يتحسن عرق النسا من تلقاء نفسه ، في غضون بضعة أيام أو ربما بضعة أسابيع.
  • إذا أمكن ، ابق في العمل ونشطًا.
  • إذا كان الألم يجبرك على الراحة ، فاعلم أنه ليس علاجًا جيدًا لعرق النسا. حاول أن تحد من الوقت الذي تقضيه في السرير.
  • المسكنات البسيطة ، مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين ، قد تكون مفيدة.
  • لا تعيد بالضرورة الضغط.
  • إذا كانت الأعراض موجودة لأكثر من بضعة أيام ، ففكر في رؤية أخصائي علاج طبيعي أو مقوم العظام أو هشاشة العظام.
  • يمكن أن يكون الحقن فوق الجافية في العمود الفقري مفيدًا في حالات الألم الشديد والمُعطل.
  • تنشأ مضاعفات في أقلية من الحالات. قد يقترح طبيبك إجراء عملية جراحية إذا لم يستقر عرق النسا أو تحدث مضاعفات.
  • أكثر شيوعًا ، تقل أعراض ألم عرق النسا بعد بضعة أسابيع أو أشهر مع علاج غير جراحي.
المادة ذات الصلة> اضطراب القلق العام - العلاج

علاج عرق النسا النموذجي

بناءً على طبيعة السبب الذي تم تشخيص إصابته بعرق النسا ، قد يوصي طبيبك بطرق علاج مختلفة. لعلاج أعراض عرق النسا ، يجب القضاء على السبب الجذري.

خيارات العلاج غير الجراحي

الحزم الباردة مفيدة مع تهيج صغير في العصب الوركي. عبوات البرد تقلل من الالتهابات وتشنجات العضلات والألم عند وضعها في المنطقة المصابة ، مما يقلل من الدورة الدموية. يمكن استخدامه أيضًا بالإضافة إلى العلاج الرئيسي في الحالات الأكثر خطورة.
تعمل الحزم الساخنة عن طريق زيادة تدفق الدم للحصول على المزيد من الدم في منطقة التطبيق ، من أجل توليد المزيد من الأوكسجين ونقل المزيد من المواد الغذائية إلى المنطقة المصابة.
تنتمي الأدوية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين إلى مجموعة العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، وتعمل كمسكنات وتساعد في تقليل الالتهاب.
الأدوية والوصفات الطبية أقوى وتوصف في حالات الأمراض المزمنة أو الألم الشديد. هذه هي مرخيات العضلات ومضادات الاكتئاب.
يجب أن تكون التمارين المنتظمة سهلة في المنزل. جميع التمارين تحتاج إلى تعديل لتلبية الاحتياجات الفردية. قد يوصي طبيبك بالسباحة والمشي وحتى الممارسة. اليوغا. سيقوم المعالج أولاً بتدريب مريضه على القيام بتمارين منتظمة ، حتى يتمكن من القيام بذلك بمفرده في المنزل في وقت لاحق.
يقترح الطبيب تمارين تقوية وتمارين.
التمدد يساعد على تخفيف الألم المستمر. يركز نوع التمارين على زيادة المرونة في القرص والعضلات والأربطة والأوتار. من المهم أن تمد العضلات غير المرتبطة مباشرة بالمنطقة المصابة ، مثل الذراعين والساقين.
تمرينات التمرين مهمة للغاية في علاج آلام أسفل الظهر.
تم تصميم هذه التمارين لتقوية عضلات الجذع. شكلان شائعان من تمارين التقوية لعلاج عرق النسا هي تمارين McKenzie وتمارين تثبيت الفقرات القطنية الديناميكية.
لكي تكون فعالة ، يجب أن تتم هذه التمارين بانتظام (عادة مرتين في اليوم) وبشكل صحيح. يجب أن يكون روتينك اليومي. مدة هذه التمارين تقدمية من فترات قصيرة وتكرار منخفض في البداية.
يعد التمرين المنتظم أمرًا ضروريًا للحلقات المتكررة والمتكررة من عرق النسا ولصحة الظهر العامة. بالإضافة إلى التمارين ، يجب على مرضى عرق النسا تقليل الضغط اليومي على أسفل الظهر مع الحفاظ على وضعية جيدة ، وضمان دعم أسفل الظهر أثناء الجلوس ، وتجنب البقاء لفترات طويلة من الزمن في نفس الموقف.
من المرجح أيضًا أن يتلقى المريض برنامجًا غذائيًا مكملاً خلال جلسات العلاج لمساعدته على تسريع عملية الشفاء من الجسم.

المادة ذات الصلة> آلام الكلى: الأسباب والأعراض والعلاج

العلاجات البديلة

يقوم الوخز بالإبر على ممارسته على فلسفة تحقيق أو الحفاظ على الرفاه من خلال التدفق المفتوح للطاقة من خلال مسارات محددة في الجسم. يستخدم الطبيب إبرًا دقيقة ويدخلها في الجلد بالقرب من منطقة الألم. تمت الموافقة على هذا النوع من الممارسة من قبل FDA كعلاج لآلام الظهر ، والمعاهد الوطنية للصحة فعالة في تخفيف آلام الظهر ، بما في ذلك عرق النسا.
لقد ثبت أن بعض أشكال التدليك لها فوائد عديدة لألم الظهر ، بما في ذلك زيادة الدورة الدموية ، استرخاء العضلات وإطلاق الاندورفين ، مسكنات الألم الطبيعية في الجسم.

عملية جراحية

يجب أن تكون الجراحة هي الحل الأخير. هناك أنواع مختلفة من العمليات الجراحية اعتمادا على السبب الجذري لتشخيص عرق النسا.
Microdiscectomy هي عملية جراحية مجهرية يتم إجراؤها من خلال شق صغير جدًا بأدوات صغيرة جدًا لإزالة كل أو أجزاء من القرص الفقري.
إن استئصال القرص بالمنظار يستدعي بنية تشبه الأنبوب يتم إدخالها في الجسم ويتم إجراء العملية داخلها.
استئصال القرص عن طريق الجلد هو وسيلة لإزالة القرص الغضروفي من عظم الظهر. قد يقرر الجراح إزالة القرص بالكامل أو جزء منه فقط.
يشمل استئصال القرص بالليزر ، كما يقول الاسم ، الليزر لإزالة القرص الغضروفي. هذا هو أحدث تطور في العلاجات الجراحية المتاحة لعرق النسا.
يتم تقديم استئصال العمود الفقري القطني (الضغط المفتوح) للمرضى الذين يعانون من تضيق العمود الفقري القطني الذي يسبب ألم عرق النسا الذي يزيل وينقص لسنوات عديدة. بعد هذا الإجراء ، يعاني حوالي 70٪ إلى 80٪ من المرضى عادة من ألم في الأعصاب الوركي.

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة عليها علامة *

*

* نسخ كلمة المرور هذه *

* اكتب أو لصق كلمة المرور هنا *

12.029 Spam تعليقات محظورة حتى الآن البريد المزعج الحرة وورد

يمكنك استخدام التعليقات هذه HTML العلامات والصفات: <a href="" title=""> <ابر عنوان = ""> <العنوان المختصر = ""> <ب> <اقتباس فقرة يستشهد = ""> <استشهد> <رمز> <دل التاريخ والوقت = ""> <م > <ط> <ف يستشهد = ""> <الصورة> <الإضراب> <قوية>